Завтрак на берегу моря
Стол на веранде ,
Синее платье,
Солнце в бокале,
Море вдали ..
Тень от деревьев
Розы спасает.
Сядешь за стол
И вдаль посмотри..
Утро прекрасно ,
Завтрак у моря..
Воздух и блики,
Зелень листвы.
Завтрак чудесный
С запахом солнца
Ты заберешь
В свои новые сны.
Белые лодки
Волны качают.
Синяя гладь ..
отражения в воде.
Мягкий песок
Со следами играет.
Райское место
Есть на земле.
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2023. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Источник
Завтрак утром у моря
сборник картинок про то какое бывает утро
Источник
Яичница на завтрак: море энергии и минимум калорий. Завтрак море
Терпкий запах моря, свежий солёный ветер, горячее южное солнце, которое только начинает свой долгий путь по бескрайнему и бездонному небу… А ещё красиво сервированный стол, запах кофе и свежей выпечки. Разве в этом нет романтики?
Для того, чтобы завтрак превратился в событие нужно совсем немного… Лето, море и, самое главное, желание праздника.
Романтический завтрак на берегу моря. Галерея фото
14 Июн 2017 admin49h4d5fR94817 Метки: доброе утро, море фото, фото природа 1178 Поделитесь записью
Яичница на завтрак: море энергии и минимум калорий
Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию.
Диетологи Университета Коннектикута (США) рассмотрели воздействие на аппетит двух видов завтрака:
Богатые белком яйца на завтрак;
Содержащие углеводы рогалики.
Несмотря на идентичные уровни калорий, завтрак из яиц позволил сократить объем потребляемых калорий в течение 24-часового периода после завтрака, понизил чувство голода и способствовал уменьшению аппетита в течение более трех часов.
Ранее медики установили, что яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Также врачи не заметили существенных различий между двумя группами участников по концентрации в крови холестерина и триглицеридов.
Во втором исследовании Университета Канзаса было оценено воздействие белкового завтрака на аппетит подростков, которые обычно пропускали утренний прием пищи. Результаты определили существенную выгоду употребления с утра белковых продуктов, включая яйца, для контроля нормального веса и предотвращения переедания.
Как утверждают ученые Университета Флориды, повышенное содержание яиц в рационе питания не вредит здоровью, не способствует изменению уровней липидов и холестерина в крови и не влияет на развитие сердечно-сосудистых нарушений. Наоборот, эпидемиологи выявили ассоциацию уменьшенного риска смерти среди мужчин, которые съедают за неделю от одного до шести яиц, а среди женщин выявили снижение риска инсульта.
Терапевты уверяют в безопасности яиц в качестве части здорового питания, поскольку яйца служат источником важных питательных веществ.
В одном яйце (70 калорий) находится 13 главных витаминов и минералов, включая холин, высококачественный белок и антиоксиданты.
Завтрак в море облаков | DailyPix.ru — Мир в фотографиях день за днем
Терраса Ункай является поистине уникальным живописным местом, расположенном на острове Хоккайдо. Находится оно высоко …
Терраса Ункай является поистине уникальным живописным местом, расположенном на острове Хоккайдо. Находится оно высоко в горах, где туристы могут вдоволь полюбоваться захватывающим видом целого моря облаков.
1. В переводе с японского языка Ункая означает «море облаков». Именно сюда, на японский курорт Томаму, где и расположена терраса, ежегодно стекается множество туристов.
2. Формирование безупречных белых облаков связано с находящимися в этом районе горячими природными источниками и различиями в температуре в течение нескольких часов, когда происходит смена ночи и дня.
3. Чтобы полюбоваться бесподобным открывающимся видом, туристы встают пораньше и отправляются к террасе Ункай, где они могут полюбоваться рассветом и попутно позавтракать.
4. Добираются к террасе на гондолах, и стоит это не так уж и дешево. Но ради такого изумительно зрелища никаких денег не жалко.
5. Попасть на террасу могут все желающие в период с начала лета до конца сентября. Но даже в эти теплые деньки наблюдать море облаков можно лишь около 40 процентов всего времени.
6. Но и в туманные дни терраса не пустует, ведь можно посвятить это время прогулкам по извилистым склонам гор.
7. Чтобы насладиться бесподобным видом целого моря облаков во всей его красе, придется встать до рассвета.
8. Гондолы начинают перевозить всех желающих с 4 часов утра, и продолжается это до 8.30.
Источник
Завтрак утром у моря
сборник картинок про то какое бывает утро
Источник