Зал с бассейном селигерская

Фитнес-клуб
с двумя бассейнами и SPA

POWERHOUSE GYM Селигерская – флагман сети и самый большой клуб в Москве,
общей площадью 3500 кв.м. для всей семьи! POWERHOUSE GYM у метро Селигерская —
это 2 бассейна, СПА комплекс, просторные залы групповых программ, детский фитнес,
зона функционального тренинга и боевых искусств, студия сайкла, фитнес-бар с
авторской кухней. Большой тренажерный зал оснащенный премиальной линейкой
кардиооборудования, блочных тренажеров и свободных весов.

POWERHOUSE GYM Селигерская флагман
сети и самый большой клуб в Москве.
Современное фитнес-пространство
общей площадью 3500 кв.м. 2 бассейна,
СПА комплекс, просторные залы групповых
программ, детский фитнес и многое другое!

Большой бассейн

Просторный 25 метровый бассейн с
морской водой и трехуровневой
системой очистки. В бассейне
проводится большое разнообразие
групповых занятий для взрослых и
детей.

Большой тренажерный зал

Оснащенный премиальной линейкой
фирм Precor и Hoist (США)
кардиоборудования, блочных
тренажеров и свободных весов.

Детский фитнес

Для детей разработаны специальные
программы, которые основаны на
особенностях детской физиологии и
психологии. Так же доступна детская
комната, где наши педагоги займут
вашего ребенка с пользой.

Групповые программы

В двух просторных залах проходят
как авторские программы тренировок,
такие как ЗУМБА, йога, antigravity,
так и покорившие весь мир
программы тренировок Les Mills.
Станьте лучше в команде!

SPA зона

В каждой раздевалке есть отдельная финская
сауна с температурным режимом до 110
градусов. Для контрастного обливания
холодной водой специальные бочки
из сибирского кедра. В зоне бассейна две
большие общие парные: финская и
хаммам. А так же ледяная купель для окунания.

Детский бассейн

Для самых маленьких членов клуба.
В бассейне поддерживается
температурный режим 31-33 градуса.
Предназначен для занятий с
детьми от 3-х месяцев.

НАСТОЯЩАЯ ГОРДОСТЬ

Целый этаж клуба для водных видов тренировок и отдыха. Это без
преувеличения самая крупная зона для плавания, доступная на
Селигерской.

Целый этаж клуба для водных видов
тренировок и отдыха. Это без
преувеличения самая крупная зона для
плавания, доступная на Селигерской.

Бассейн
25 метров
5 дорожек

Зона релакса
с лежаками

Все это, и не только.
В одной карте.

3500 м2 самого семейного фитнеса на Селигерской. В карту уже включено
большинство групповых тренировок, бассейны, большой тренажерный зал,
зоны SPA и многое другое. Пользуйтесь всеми преимуществами своего членства.

Фитнес-ресторан с авторской
кухней

Где вы сможете восстановить
силы после тренировки или
просто вкусно и полезно
поесть. Мы гарантируем высокое
качество блюд и напитков.

Где вы сможете восстановить силы после
тренировки или просто вкусно и полезно
поесть. Мы гарантируем высокое качество
блюд и напитков.

Тренировки Les Mills

Самые инновационные
групповые тренировки
Les Mills родились в Австралии
и за считаные года захватили
весь мир. В нашем клубе
представлены самые
популярные тренировки:
Bodycomdat, Bodystep,
Bodypump, Bodybalance.
И они включены в вашу карту!

Самые инновационные групповые
тренировки Les Mills родились в Австралии
и за считаные года захватили весь мир. В
нашем клубе представлены самые
популярные тренировки: Bodycomdat,
Bodystep, Bodypump, Bodybalance. И они
включены в вашу карту!

Зона единоборств

Большая зона единоборств
порадует как опытных
бойцов, так и новичков,
которые хотят открыть для себя
новые горизонты фитнеса.

Большая зона единоборств порадует как
опытных бойцов, так и новичков, которые
хотят открыть для себя новые горизонты
фитнеса.

Студия сайкла

С полным погружением в
атмосферу велогонки: проекцией
трасс и персональных данных,
датчиками пульса и
велокомпьютерами. Что позволит
проводить тренировки
максимально эффективно для
каждого.

С полным погружением в атмосферу
велогонки: проекцией трасс и
персональных данных, датчиками пульса и
велокомпьютерами. Что позволит
проводить тренировки максимально
эффективно для каждого.

Зона функционального
тренинга

Отдельная зона для поклонников
функционального тренинга, а
так же для проведения групповых
тренировок по направлениям
CrossFit, TRX.

Отдельная зона для поклонников
функционального тренинга, а так же для
проведения групповых тренировок по
направлениям CrossFit, TRX.

Пора на фитнес.

Оставь заявку до открытия клуба, чтобы забронировать
скидку 50% на карту. Доступная ежемесячная оплата. Бронируйте сейчас!
В карту входит посещение всех зон клуба, групповые программы, бассейны,
зоны SPA и многое многое другое!

Оставьте заявку до открытия клуба, чтобы
забронировать скидку 50% на карту.
Доступная ежемесячная оплата. Бронируйте сейчас!
В карту входит посещение всех зон клуба,
групповые программы, бассейны, зоны
SPA и многое многое другое!

Источник

Фитнес-клуб у метро Селигерская

Абонементы

Записаться на пробную тренировку

Фитнес-клуб расположен в 5-ти минутах от станции метро «Селигерская» в БЦ «РТС» на Дмитровском шоссе.

Фитнес-пространство клуба общей площадью 1800 кв. м занимает 2 этажа. Лофтовый стиль фитнес-центра, открытые планировки, большой зал и просторные, светлые помещения создают атмосферу, комфортную для тренировок и спорта.

Система доступа в клуб по персональному клубному браслету дает возможность пройти в клуб без регистрации на рецепции, выбрать любой свободный шкаф в раздевалке, воспользоваться сейфовой ячейкой.

Фитнес-пространство тренажерного зала занимает площадь 800 кв. м и оборудовано тренажерами NEVEREST. Все тренажеры разделены по функциональному назначению. Самые популярные тренажеры, для экономии вашего времени, представлены в нескольких экземплярах.

Членам клуба Spirit. Селигерская доступно более 100 единиц силовых тренажеров: силовое-блочное оборудование, линейка тренажеров, нагружаемых дисками, силовые рамы, посты для становой тяги и приседа (мультистанция), машины Смита, просторная зона свободных весов.

В кардио-зоне установлено более 50-ти единиц кардио-оборудования: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры.

Зона функционального тренинга с уникальной силовой рамой для кросс-фита, турники, кольца, канаты, набивные мячи, гребные тренажеры, плиометрические боксы, профессиональные гири, специализированные грифы и диски, а также подвесные мешки для ударных тренировок.

Фитнес абонемент включает посещение групповых уроков Les Mills и авторских программ Spirit.Team, приходить на занятие можно в любое удобное время без ограничений. Модные и эффективные направления для развития всех физических качеств, включают силовые и функциональные тренировки, высокоинтенсивные кардио-тренировки, танцевальные направления, йогу и многое другое, занятия проводятся по расписанию каждый час.

Комфортные раздевалки на 400 шкафов с удобными современными шкафами и электронными замками, просторные душевые, а также финские сауны отдельно для мужчин и женщин.

Тренировки для членов фитнес-клуба Spirit. у метро Селигерская (Дмитровское шоссе) начинаются с консультации с тренером и исследования состава тела InBody, помощник в самостоятельных тренировках мобильное приложение с программами по направлениям: сбросить вес или набрать массу, быть в тонусе.

Политика фитнес-клуба предполагает возможность подписки на услуги с ежемесячной оплатой, предоплату за годовое членство в клубе, действуют специальные скидки для семей, молодежи и корпоративных клиентов. Фитнес-клуб у метро Селигерская можно посетить с пробной тренировкой бесплатно, заполнив заявку на сайте. Получить подробную информацию о тарифах на подписку в фитнес-клубах Spirit. Fitness можно на сайте или по телефону +7 (495) 105-97-97.

Источник

Бассейны на Селигерской

Бассейны возле станции метро Селигерская — у каких развлекательных центров самый высокий рейтинг?

Развлекательные центры, которые пользователи ZOON оценили наиболее положительно: Спортивная школа олимпийского резерва №77.

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам.

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Источник

Бассейны в Москве

Бассейны — цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Москвы, где есть бассейны.

На портале собраны фитнес центры Москве, в которых есть занятия в бассейне. Цены на тренировки представлены в удобных для сравнения таблицах, с помощью которых можно подобрать оптимальный по стоимости вариант. Полезны будут и отзывы об отдельных программах и инструкторах, оставленные посетителями портала.

Где посетить бассейн в Москве?

Занятия в бассейне – популярная вещь. Они помогают держать тело в тонусе, не перенапрягаясь. Москва – крупный город, а значит и фитнес клубов с бассейном множество, но цена на абонементы везде разная. От чего зависит стоимость занятий? Как выбрать бассейн? Первым делом нужно найти тренажерный зал и бассейн как можно ближе к месту проживания. Это поможет сократить время на поездку и увеличить продолжительность тренировки. Когда выбор сузился до нескольких клубов, стоит узнать, как они организованы. Существует несколько моментов, которые интересуют большинство людей:

1. Часы и дни работы бассейна.
2. Возможность покупки абонементов на месяц, полгода или год.
3. Качество воды (хлорированная или нет).
4. Наличие комнаты для детей.
5. Присутствие средств для гигиены в душевых кабинках.

Чтобы точно узнать, какой тренажерный зал и бассейн подойдет человеку, стоит посетить лично одно или несколько занятий. Часто клубы предлагают одно бесплатное занятие с тренером – так можно познакомиться с наставником, изучить обстановку и все волнующие моменты.

Как проходит занятие?

Тренировки в бассейне проходят по определенному плану. Он зависит от типа занятия: самостоятельное, с тренером, групповое. Все тренировки проходят по такому плану:

1. Разминка и подготовка перед упражнениями.
2. Основная часть – занимает большее количество времени, проводится основной комплекс.
3. Заминка – расслабленные движения по воде для успокоения и расслабления всех групп мышц.

Если человек занимается в бассейне сам, время тренировки и количество упражнений зависит от него. Такой тип занятий подходит тем, кто хочет расслабиться после трудового дня. Когда требуется комплексное занятие для похудения или для реабилитации, стоит подумать о тренере. Занятие со специалистом имеет неоспоримое преимущество: наставник поможет выбрать подходящие упражнения и научит выполнять их правильно. Таким образом, поставленная цель будет достигнута быстрее, чем если заниматься самому.

Групповое занятие – это тренировка для определенного количества людей по одному плану и с одним тренером. Подойдет для раскрепощенных людей, которые не боятся заниматься спортом в коллективе. Несмотря на то, что занятия проходят в группе, инструктор успевает следить за каждым, поправляя технику выполнения упражнений.

Сколько стоит посещение бассейна в Москве?

В среднем, на годовой абонемент в Москве можно потратить от 30 до 80 тысяч рублей в год. Есть возможность посетить бассейн по цене около 15 тысяч, такие клубы предоставляют минимум услуг. Стоимость занятий складывается из нескольких позиций:

• количество занятий по абонементу;
• услуги тренера;
• спектр направлений для занятий;
• часы и даты посещений;
• дополнительные траты.

Не последнюю роль в формировании цен играет местоположение клуба, его популярность. Занятия с тренером будут дороже самостоятельных тренировок, детские абонементы стоят больше, чем взрослые.

Вопросы по теме «Бассейны»

Задать новый вопрос

Вопрос будет задан всем фитнес-центрам на портале после проверки. Ответы обычно приходят в течение суток.

Источник