Елена Море
Первыми учителями были Наталья Кичаева и Дмитрий Смяткин.
Обучалась в разных школах йоги СНГ, Индии и США у ведущих отечественных и зарубежных преподавателей: Бал Мукунд Сингх, Доктор Мадаван, Анна Трекес, Галина Mенжинская, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Слава Гуцалюк, Голтис и многие другие.
Участвовала в различных семинарах и тренингах по йоге и смежным дисциплинам.
В последние годы уделяю внимание женской практике. Регулярно посещает Индию для совершенствования физической и духовной практики.
Имеет педагогическое образование.
Сертифицированный инструктор по авторской тренировочно-реабилитационной системе «Исцеляющий импульс» Голтиса. Занимается контактной импровизацией и другими видами танца, что помогает лучше познавать тело и особенности движения.
Преподавание: Йога для женщин.
Елена Бутц о себе
Всё в нашей жизни не случайно. И этой неслучайностью Вселенная общается с нами, указывая знаками наш путь.
Однажды у меня появилась мысль о том, чтобы заняться йогой. Тогда мне казалось это случайным…Никто никогда мне не рассказывал про йогу, не звал ни в какие группы; я только слышала что-то очень-очень отдаленное об этом. Но мысль переросла в желание, и оно было сильным. И вот, недели через две, приходит ко мне Наташа и говорит: «Я нашла».
Моими первыми учителями были Наталия Кичаева и Дмитрий Смяткин. Огромное им спасибо за все те знания и опыт, которые они передали мне.
Спустя пару лет меня начали интересовать другие школы и сиcтемы, понемногу начала пробовать, добавлять что-то в свою практику, комбинировать, искать новые пути и подходы.
Всё это время моей заветной мечтой была поездка в Индию. И однажды мои мысли материализовались — мне пришла рассылка под названием «Новый Год в Индии» с приглашением принять участие в семинаре, который проводил Александр Никитин. Так я познакомилась с аштанга-йогой. Через год я снова поехала на подобный семинар, но тогда уже Александр проводил его с Mарией Воробьевой из Mосквы, и нам давал уроки мастер пранаямы и йогатерапевт докотор Мадаван.
А между этими двумя поездками я побывала в США. Там мне посчастливилось встретить замечательного человека и отличного учителя, который тоже сыграл немалую роль в моей практике йоги.
Уже после первой поездки в Индию моя жизнь сильно изменилась.
Я начала посещать различные семинары как отечественных, так и зарубежных учителей, встречать новых людей: Бал Мукунд Сингх, Анна Трекес, Галина Mенжинская, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Слава Гуцалюк, Голтис и многие другие.
Спасибо им за то, что они есть в этом мире!
Позже я ездила в Индию ещё несколько раз, и продолжаю ездить и теперь уже по три месяца. Эти поездки были полны незабываемых встреч и впечатлений. И помогли мне в очередной раз по иному ощутить себя в пространстве окружающего мира. В Индии я встречала людей, полностью посвятивших свою жизнь практике йоги, добившихся больших результатов в этом, они вдохновили меня продолжать выбранный мною путь. Большие изменения произошли со мной во время посещения ашрамов Саи Бабы и Аммы. Они научили меня дарить любовь и доброту окружающим, всегда улыбаться и не падать духом.
Почему йога для женщин? По себе знаю, как много вопросов возникает относительно нашего, женского, здоровья, особенно во время практики. С помощью йоги мы, женщины, учимся чувствовать, чувствовать себя и других, выражать или успокаивать эмоции, мысли, учимся быть чуткими и открытыми, слабыми и сильными. Йога помогает узнать свое тело, полюбить его, она делает нас бесстрашными, чтобы мы могли узнавать свой внутренний мир, свою суть без обмана. Мы становимся более внимательными и осознанными в жизни, мы не боимся идти вперед и радуемся каждому моменту бытия. Йога учит любить и быть счастливой. И мне хочется поделиться этим с Вами.
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Источник
Лена Море
Йогиня и танцовщица, поэтесса и художница, она уже много лет регулярно проводит свои семинары по йоге в Европе, Индии и России. Лена — ведущая телепередач по йоге на телеканале «Тонус-TV». И просто душевная и красивая девушка.
Занимается йогой 15 лет. Преподаёт 10 лет.
Первыми учителями были Наталья Кичаева и Дмитрий Смяткин.
Обучалась в разных школах йоги СНГ, Индии и США у ведущих отечественных и зарубежных преподавателей: Бал Мукунд Сингх, Доктор Мадаван, Анна Трекес, Виктор Ван Кутен и Анжела Фармер, Галина Mенжинская, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Александр Таишев, Слава Гуцалюк, Голтис и многие другие.
Участвовала в различных семинарах и тренингах по йоге и смежным дисциплинам.
Имеет педагогическое образование.
Сертифицированный инструктор направления йога-терапия.
Опыт работы в таких йога центрах и спорт-клубах, как: Сфера, Зелёная тара, Индиго, Йогиня, Спортлайф, Fit-G, Арс-вита, Карма, школа танца Трайбл Атмосфера и др
Занимается разными видами танца, что помогает лучше познавать тело и особенности движения: трайбл, модерн, контактная импровизация. Принимала участие в танцевальных постановках и перфомансах, выступает в России, Европе и Индии.
Мастер пластики и импровизаций.
В последние годы уделяет внимание женской практике.
Классы Лены включают в себя различные виньясы, статику и динамику, асаны, дыхательные техники, основы медитации, техники концентрации и визуализации, элементы танца, цигун, самомассаж.
Регулярно посещает Индию для совершенствования физической и духовной практики. Изучает и практикует различные техники самопознания в области йоги, психо-соматики, энергетики, аюрведы, медитации.
После нескольких лет практики и преподавания йоги, Лена начала изучать классический тайский-йога массаж. Обучалась в северной школе Асокананды в Чианг-Мае и успешно практикует несколько лет. Также в Индии изучила и практикует тибетский океанский массаж.
Продолжает совершенствоваться в этой сфере, изучая другие техники массажа и целительства.
В индивидуальных сессиях Лены чаще всего сочетаются несколько техник в зависимости от индивидуальных от потребностей и особенностей человека.
Также имеет второе высшее образование и хороший опыт в туризме, что помогает создавать уникальные туры по Индии для духовно ищущих и практикующих.
Лена получила своё духовное имя Пурнима от потомственного Брамина в храме Танцующего Шивы на юге Индии. Пурнима означает «полная луна», что в полной мере воплощает женскую энергию. И это можно почувствовать на женских классах Лены.
Лена Море о женской йоге: «Почему йога для женщин? По себе знаю, как много вопросов возникает относительно нашего, женского, здоровья, особенно во время практики. С помощью йоги мы, женщины, учимся чувствовать, чувствовать себя и других, выражать или успокаивать эмоции, мысли, учимся быть чуткими и открытыми, слабыми и сильными. Йога помогает узнать своё тело, полюбить его, она делает нас бесстрашными, чтобы мы могли узнавать свой внутренний мир, свою суть без обмана. Мы становимся более внимательными и осознанными в жизни, мы не боимся идти вперёд и радуемся каждому моменту бытия. Йога учит любить и быть счастливой. И мне хочется поделиться этим с Вами».
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Источник
Лена Море
На данный момент основное направление – йони-хилинг (прошла 3 ступени курса в школе “Священный цветок”, является действующим ассистентом школы, Мск), провела более 500 сессий. Массаж и телесную терапию практикует более 10 лет
Обучение в данной сфере:
1.Тайский традиционный массаж. Sunshine Thai- massage school, Chiang Mai, Thailand (более 150часов)
2. Chi-Nei-Tsan , Chiang Mai, Thailand
3. Тибетский массаж, Индия
4. Балийский массаж, Бали
5. Китайский массаж Тайна, Ньюмед, СПб
6. Классический массаж, ЦПРМ, СПб 7. Курс остеопатии с А.Шлыковым, СПб
8. Рейки в традиции USUI , мастерская ступень, Индия
9. Тета-хилинг , базовый и продвинутый курс, США
10. Академия Йони Спа (йони стим, спа-процедуры, медитации, психология)
11. Массаж лица Кобидо, СПб
12. Кисточковый массаж лица, СПб
13. Сакральный массаж груди Камала, СПб
14. Йони-хилинг, 100 часов, первая в России школа “Священный цветок “, Мск
15. Дополнительные семинары, курсы с различными мастерами работы с телом
16. В настоящее время обучается на соматического терапевта, Институт Интегративной работы с телом и Двигательной терапии под руководством Линды Хартли/ Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy with Linda Hartley (IBMT)
В йони сессиях мы работаем с различными уровнями или слоями, которые распаковываем друг за другом, постепенно, бережно, что приводит в итоге к пробуждению, ясности и расширению сознания.
1. Слой бесчувственности. Когда женщина “выключена”. Она ничего не чувствует, ни боли, ни наслаждения. Такое бывает вследствии психологических и физических травм. Мы работаем много с границами, с да/нет. После этого часто открывается следующий уровень.
2. Слой боли. Здесь мы снимем блоки, освобождаем эмоции, убираем ограничивающие убеждения. Постепенно болезненные ощущения уходят, наступает расслабление, появляется ощущение раскрытия в йони и тогда можно переходить к следующему этапу.
3. Удовольствие, чувственность. Мы исследуем зоны и точки наслаждения в теле, в йони, многообразие женских оргазмов. Здесь происходит настоящее преображение! Лица женщин светятся, глаза сияют, на лице расслабленная улыбка)
4. И самый глубокий и мощный уровень – мистический слой. Уровень источника. Я проживала сильнейший опыт через йони сессии, попадая в трансцендентные состояния, в которых мне приходили ответы на мои самые важные вопросы, а их не найдешь в уме, он не пустит. А через йони, через врата в храм, можно попасть к истине. Вдохновившись этим, я стала проводить сессии другим женщинам. И у многих их них тоже происходят открытия и озарения.
Сеанс йони хилинга состоит из 3х частей
1. Беседа. Мы выясняем запрос, с чем женщина пришла, чего бы ей хотелось, каково ее намерение. Также работаем с запросом с помощью метафорических карт. Я задаю несколько вопросов о ее женском здоровье, отношениях, сексуальной жизни… Рассказываю о йони хилинге и о том, что будет происходить на сеансе, и какова ее роль в этом. Если необходимо, даю упражнения на дыхание, медитацию, настройку.
2. Телесная часть. Я работаю с телом через массаж и мягкий деарморинг. Спина, крестец, ягодицы. Обязательно работаю с грудью, так как важно открыть сердечный центр, с животом. Далее мы переходим к массажу йони, если женщина согласна.
3. Интеграция. Возможность поделиться полученным опытом, переживаниями, осознаниями, инсайтами. Или побыть в тишине с самой собой.
Когда я провожу сессии йони хилинга, я будто оказываюсь в другом измерении. Вот мы садимся друг напротив друга и смотрим в глаза. В этот момент все привычные социальные роли и наши представления о себе исчезают. Есть лишь две Женщины.
Она начинает говорить.
Страх, боль, смятение, непонимание, и в то же время интерес, жажда, зов.
Вдох выдох.
Я ощущаю расширение, в котором мы обе начинаем успокаиваться, как в колыбели. Отвечаю. Слова идут сами. Я слушаю себя вместе с ней. Они для нас. В пространстве тепло и уютно, как в матке. Мягкий свет свечей, звучание волн, уводящее нас в глубину сознания… Я прошу разрешения прикоснуться. Руки сами знают, куда двигаться и как. Начинается наш танец. Танец, поднимающий все со дна океана на поверхность, закручивающий вихрь, разжигающий огонь, чувствующий поддержку матери Земли… Когда все затихает , она открывает глаза, умытые слезами. Я обнимаю ее сердцем.
Благодарю. Добро пожаловать на новый участок жизненного пути.
Источник
Лена Море
Лена Море-телесный терапевт, йони-целительница, мастер массажа, инструктор йоги, танцовщица, ведущая женских кругов, семинаров, ретритов. Исследует и изучает телесность и движение более 15 лет. Интегрирует различные подходы в своих индивидуальных и групповых сессиях, умело сочетая духовное с материальным.
Ссылки на соц. сети Instagram и Facebook были размещены до 21.03.2022г. в некоторых статьях исключительно в целях информирования о наличии аккаунтов в соц. сетях в период разрешенной деятельности. Эта информация не предназначена для пропаганды. Мы против экстремистской идеологии в любой форме.
Сетевое издание «Йога Журнал «ЙОЖ» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 03 марта 2023 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 – 84818. Учредитель — Общество с ограниченной ответственностью «Йога Журнал», главный редактор – Марченко Т.В. Контактные данные редакции: info@yogajournal.com.
Источник