We gym зеленый бассейн

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва

Клуб комфорт-класса WeGym Зеленый расположился вблизи Зеленого
проспекта в деловом центре «Гелиос Сити».

Кирпичные стены и предельная функциональность каждой детали.
На трех этажах комфортабельного фитнес-пространства разместились:
Показать полностью.
тренажерный зал с самым современным оборудованием Life Fitness
и Hammer Strength, бассейн, зона функционального тренинга, студии
йоги, а также единоборств и сайкла, уютный фитнес-бар, Детский клуб
и SPA-студия.

Любителей групповых занятий порадует богатый выбор
классов.

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

• Записи сообщества
• Поиск

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

Спешим поздравить с Днём Рождения нашего замечательного координатора Детского Клуба Желтякову Елизавету Лизавета Желтякова-Беляева

Желаем тебе всегда оставаться такой красивой ,милой ,доброй ,весёлой и нежной

Присоединиться к поздравлениям можно в комментариях

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

WeGym | Сеть фитнес-клубов

Приглашаем тех, кто давно мечтал стать специалистом в области фитнеса на новый обучающий курс от МЦПО И МИРК!

Научитесь SMART-подходу к тренировкам и станьте востребованным профессионалом welness-индустрии!

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

WeGym | Сеть фитнес-клубов

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

В честь 8 марта приглашаем наших маленьких друзей на мастер-класс по изготовлению весенних букетов с сюрпризом, который пройдёт в Детском Клубе.

3 Марта — 12.00
4 Марта — 18.00
8 Марта — 12.00

Букетик можно будет забрать с собой и подарить любимым дамам

Фитнес-клуб WeGym Зеленый | Москва запись закреплена

WeGym | Сеть фитнес-клубов

Ребята, мы с крутыми новостями!
19 февраля стартует наш ежегодный фитнес-марафон BODY MAKER CHALLENGE, на котором можно получить красивое и здоровое тело за короткий срок!

Продолжительность марафона: 9.5 недель.
Даты проведения: 19 февраля — 27 апреля.
Показать полностью.
Категории: жиросжигание и набор мышечной массы.

Для кого: принять участие в фитнес-марафоне могут мужчины и женщины, члены клубов WeGym, а также гости, приобретающие карту Challenge.

Как проходит марафон:
В начале, в середине и в конце марафона будут произведены замеры, а именно анализ состава тела на аппарате INBODY, по результатам которых в каждой категории будут определены внутриклубные победители.

*У каждого участника марафона должен быть свой личный тренер.
По результатам всех замеров будут определены абсолютные победители всей сети WeGym (12 человек), которые получат подарки от наших партнёров!

Вы готовы побороться за ценные призы и идеальную форму? Подробности: https://bodymaker.wegym.ru/

Источник

WeGym | Сеть фитнес-клубов

• Записи сообщества
• Поиск

WeGym | Сеть фитнес-клубов запись закреплена

Занимайтесь фитнесом исключительно для себя, своего здоровья и в своем темпе, по своей программе, выбирая то направление, которое вам наиболее подходит.

Нам есть, что вам предложить — тренажёрный зал, групповые программы различных направлений, бассейн, единоборства, spa. Невероятная атмосфера и, конечно же, поддержка тренеров

WeGym | Сеть фитнес-клубов запись закреплена

Юные, талантливые, настоящие, самые искренние и добрые, открытые, любящие жизнь и этот мир — только светлые слова и все про наших детей!

Поздравляем вас с Международным днём защиты детей! Пусть каждый ребёнок будет счастлив и здоров! А мы все вместе сделаем так, чтобы они получали от нас только самое лучшее

Спасибо каждому ребёнку и родителю за то, что вы с нами и выбираете #WeGymKids

WeGym | Сеть фитнес-клубов запись закреплена

ТАКУЮ АНАПУ ВЫ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ

Друзья, мы к вам с классным анонсом!

Тренеры WeGym и агентство OneSummerTravel приготовили авторский фитнес-тур, который объединил в себе не только классический отдых на море и фитнес, но и всевозможные практики, ведущие к гармоничной жизни.
Показать полностью.

Тур пройдет со 2 по 9 сентября в Витязево, Анапа.

Что будет в программе:

— йога;
— фитнес-тренировки;
— пробежки по пляжу;
— медитации;
— лекции;
— индивидуальные и общие фотосессии;
— игры;
— метафорические карты;
— матрицы таро.

Подробности и бронь у кураторов тура: эксперт-тренер Медведева Екатерина @foxk.photo и преподаватель по йоге Купченко Кристина @sun_stina

WeGym | Сеть фитнес-клубов запись закреплена

Станьте частью Команды #WeGym

В наши клубы открыты вакансии:
Тренер тренажёрного зала
Тренер бассейна
Показать полностью.
Тренер по аквааэробике
Тренер по боксу
Тренер групповых программ
Тренер Детского клуба
Массажист

Резюме отправлять по адресу: n.khusainova@wegym.ru

Резюме конкретно по клубам:
@wegymmitino — i.kyzuakov@wegym.ru

WeGym | Сеть фитнес-клубов запись закреплена

Развивать любовь к спорту с самого детства — это задача, с которой отлично справляется команда наших Детских клубов @wegymkids

В эти выходные состоялись соревнования по художественной гимнастике и акробатике среди детей из клубов сети WeGym. Участники показывали сложные элементы, танцевали, прыгали и радовали каждого родителя высоким уровнем подготовки.

Мы гордимся каждым ребёнком, который выбирает спортивный путь и шаг за шагом, с горящими глазами осваивает новые для себя направления. Желаем подрастающему поколению спортивных достижений и побед!

Источник

WeGym

Москва, Перова Поля 1-й пр-д, 9

Фитнес-клуб WeGym Зеленый находится в 10 минутах ходьбы от метро, поворот с Зеленого проспекта. Клуб расположен на территории делового центра Helios city.

Фитнес-клуб WeGym Зеленый является одним из клубов сети. Клуб предлагает высококачественное оборудование для тренировок и достижения идеальной фигуры. Здесь имеется тренажерный зал и современная кардиолиния, большой выбор групповых программ и студия йоги, студия бокса и детский клуб. Кроме того, есть бассейн длиной 25 м. Можно позагорать в солярии, а в раздевалках установлены сауны. Предусмотрены как групповые тренировки, так и персональный тренинг. Все тренеры клуба — профессионалы высокого уровня, которые прошли дополнительную подготовку на базе школы фитнеса WG. При первом посещении клуба Вам предложат пройти медицинский осмотр и фитнес-тестирование, чтобы определить уровень Вашей подготовки.

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Специалисты

Услуги и цены

Косметология

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). .

Уточняйте по телефону

Эпиляция – это удаление чрезмерного волосяного покрова, доступное как женщинам, так и мужчинам. В сегодняшнее время отсутствие волос на разных частях тела это не только дань моде, но и профессиональная обязанность у поваров, врачей, спортсменов и т.д. Существует два метода избавления от нежелательных волос на теле: депиляция (удаляется видимая часть волоса) и эпиляция (воздействие не только на сам волос, но и на его луковицу). .

Уточняйте по телефону

Биоэпиляция — один из видов депиляции, дает лишь временный эффект.
Однако при регулярном применении рост волос замедляется, часть травмированных волосяных луковиц гибнет. При этом волосы становятся более тонкими, мягкими и светлыми.

При биоэпиляции волосы удаляют при помощи горячего воска, смолы или сахарного сиропа. Расплавленную массу наносят на специальные бумажные полоски, прикладывают к волосяному покрову по направлению роста волос, а затем резким движением в обратном направлении отрывают. Для снятия воска применяются специальные бумажные или хлопчатобумажные полоски. После процедуры кожа остается гладкой до 14 дней. .

Уточняйте по телефону

Цель СПА-процедур — очищение, омоложение и оздоровление всех систем организма натуральными природными методиками.

В хорошем салоне СПА есть всё, что необходимо для хорошего самочувствия и активного отдыха, а именно: программы реабилитации физического и психологического самочувствия, включающие в себя разнообразные физиопроцедуры с использованием витаминной и фитотерапии. Комплекс восстановительных водных процедур: бассейн с термальной водой, гидромассаж, индивидуальная паровая кабина, сауна, массаж, обертывания для тела, ароматерапия. После СПА-сеанса, как правило, следуют косметические СПА-процедуры: уход за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Главные этапы восстановительной косметологии — отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи, чистка и увлажнение. .

Уточняйте по телефону

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. .

Уточняйте по телефону

Антицеллюлитный массаж — это специализированная методика, которая является эффективным и безопасным средством борьбы с целлюлитом начальных стадий (1 и 2 степени).

Массаж значительно улучшает состояние кожи и подкожной жировой клетчатки. За счет стимуляции обмена веществ и улучшения кровообращения достигается похудание. .

Уточняйте по телефону

Салоны красоты

Макияж – это не только украшение лица, с помощью него можно замаскировать недостатки и подчеркнуть достоинства. Далеко не каждая женщина может похвастаться тем, что у нее идеальная кожа и нет недостатков. Большинству приходится каждый день использовать тональный крем и пудру для того, чтобы выровнять тон лица. Бледные губы и бесцветные ресницы тоже не украшают девушку, поэтому нужно использовать помаду и тушь, придавая своей внешности недостающую яркость. .

Уточняйте по телефону

Прекрасный способ сделать взгляд более выразительным — это наращивание ресниц.

К нему прибегают девушки, недовольные густотой или длиной своих ресниц. Эта процедура актуальна и перед особым торжеством, когда нужно выглядеть идеально: например, перед свадьбой и свадебным путешествием, днем рождения, участием в конкурсе красоты и прочее. Самая хорошая тушь в состоянии лишь подчеркнуть уже имеющиеся ресницы, сделать их ярче и визуально длиннее, а наращивание способно максимально преобразить ваши глаза.
Опишем метод наращивания ресниц.

Перед процедурой на ресницах не должно быть туши. Основание каждой ресницы обезжиривается специальным раствором. Искусственные (либо натуральные) ресницы собирают в пучок из 3–4 штук и приклеивают частично к веку, частично к основанию ваших собственных ресниц. Наращивание осуществляется от внешнего края глаза к внутреннему. Клей для наращивания ресниц специальный, не вызывающий аллергию даже у чувствительной кожи. Приятная глазу длина, объем, пушистость ресниц будут радовать вас не слишком долго – всего 10–20 дней, после чего ресницы просто отклеятся (ваши собственные ресницы растут, искусственные движутся вслед за ними и клей отходит). Коррекция занимает меньше времени, чем наращивание, потому что она заключается лишь в дополнительном приклеивании новых ресничек для возобновления объема.

Сеанс наращивания длится от 2 до 3 часов, в течение этого времени вы должны лежать неподвижно, пока мастер аккуратно работает с вашими ресницами. После наращивания в течение 48 часов нельзя мочить глаза.
Обладательницам светлых ресниц желательно перед наращиванием покрасить свои ресницы в темный цвет. Красить наращенные ресницы необязательно, ведь им не нужен дополнительный объем и более насыщенный цвет.
Многие девушки переживают о том, что им будет неудобно в повседневной жизни после наращивания ресниц. Например, нельзя будет тереть глаза, умываться мылом, также придется аккуратно спать и ни в коем случае не на животе, чтобы ресницы не мялись о подушку. Уход за наращенными ресницами включает в себя периодическое расчесывание их специальной щеточкой.

Имея наращенные ресницы, можно не беспокоиться о том, что ваши глаза будут недостаточно заметны. С помощью взмаха ресниц вы сможете покорить любого, ведь ваши глаза станут просто очаровательными. .

Уточняйте по телефону

Дизайн, окрашивание бровей

Брови – важная часть внешности женщины, за которой требуется регулярный уход. Нужно следить за формой бровей, выщипывать ненужные волоски, пользоваться специальными средствами для фиксации, чтобы брови в течение дня не теряли свой вид.

Ни для кого не секрет, что при правильном дизайне и окрашивании бровей лицо приобретает особую выразительность. Необходимо для начала подобрать форму, которая будет подчеркивать красоту ваших глаз, выбрать тон, который бы идеально подчеркивал оттенок вашей кожи и цвет волос.
Мода на тонкие брови уже в прошлом, поэтому вы должны ориентироваться на ту форму бровей, которая будет идеально подходить вашему лицу и разрезу глаз. Не бойтесь экспериментировать с густотой бровей: так вы сможете постоянно меняться. Немаловажен и цвет бровей: он должен быть не слишком светлый, но и не чересчур насыщенный, а также подходить под цвет ваших волос и ресниц.

Окрашивание бровей позволит достичь желаемого результата. Брови окрашивают в салоне стойкой краской с помощью трафарета, благодаря которому она попадает только на нужные участки. После окраски бровей в салоне цвет будет держаться около месяца, после чего нужно будет сделать повторную коррекцию.

Если вы хотите и вовсе забыть о покраске бровей, можно воспользоваться такой услугой, как татуаж. Татуаж хорош тем, что созданная форма бровей является постоянной, ее можно самостоятельно поддерживать в домашних условиях. Это экономит время, так как вам не придется каждое утро красить брови карандашом, и вы можете не переживать в бассейне или сауне о том, что брови потеряют форму, ведь они будут красиво выглядеть в любое время. Вы можете выбрать тот цвет бровей, который наиболее естественно будет смотреться на вашем лице. Корректировать брови понадобится раз в 2–3 года. Процедура татуажа немного болезненная, после нее кожа в области бровей воспалена и должна зажить.

Выщипывая брови в домашних условиях, мы, как правило, оставляем пушок, который малозаметен, но портит общий вид бровей. Косметолог с помощью имеющихся средств и навыков избавит вас от этого пушка.
Чтобы брови гуще росли, нужно на ночь наносить на них каплю касторового или репейного масла. Помимо того что они станут объемнее, с утра на них легче будет наноситься карандаш для бровей.
Красивые брови сделают ваш взгляд притягательней и загадочней, поэтому стоит уделить внимание этой немаловажной детали вашего лица.
.

Уточняйте по телефону

Парикмахерские услуги – это услуги для населения по уходу за волосами (стрижка, завивка, создание причёски, окраска, мелирование, выпрямление, завивка, наращивание волос и др.).

В парикмахерском зале вы сможете получить полный спектр услуг: от подравнивания кончиков волос до создания абсолютно нового имиджа. Мастер поможет вам определиться с длиной и цветом волос. Иногда девушка просто не может объективно оценить свою внешность и понять, какая именно стрижка ей пойдет. В салоне легко справятся с этой задачей и подберут оптимальный вариант прически и цвета волос. После стрижки ваши волосы будут сохранять форму в течение долгого времени, а профессиональная покраска сделает цвет ваших волос максимально естественным.

В настоящее время салоны красоты могут воплотить в жизнь практически любую фантазию. Вы можете прийти уже с готовой идеей стрижки или покраски или же выбрать понравившуюся прическу из каталога. Мастер в точности повторит то, что изображено на картинке, если же с вашими волосами это сделать невозможно – он сообщит вам об этом и вы вместе подберете другой вариант прически. Сделать праздничную или вечернюю прическу также возможно в любом салоне.
Если у вас короткая стрижка и вы мечтаете о длинных волосах, вам предложат наращивание волос либо временное их удлинение за счет прядей. Временное удлинение подойдет для тех случаев, когда нужно выглядеть безупречно в течение одного дня (например, в день свадьбы, в день рождения и т. п.). Наращивание волос сделает ваши локоны длинными на более длительный срок. Если у вас не получается отрастить свои натуральные волосы, наращивание может стать выходом из этой ситуации.

Если вы хотите кардинально сменить цвет, особенно перейти из темного в светлый, на помощь придет такая процедура, как декапирование (смывка). Это позволит вам не ждать несколько месяцев, пока волосы отрастут, и не портить их осветлением, а быстро поменять цвет или вернуться к натуральному оттенку. Несмотря на то, что данная процедура кажется вредной для волос, после нее ваши волосы будут в таком же состоянии, в каком были до смывки.
После посещения салона женщина преображается, потому что ее внешняя красота влияет на внутреннее состояние. Наши волосы дают нам бесконечный простор для экспериментов. Изменив прическу или цвет волос, можно улучшить себе настроение и стать другой. .

Уточняйте по телефону

Посещение салона красоты для любой женщины необходимо. Наши волосы требуют хотя бы минимального ухода, поэтому время от времени нужно обновлять стрижку или подравнивать волосы. Самостоятельно можно подстричь только челку, да и то вы рискуете сделать это неровно. Мастер в салоне сделает вам ровную и красивую стрижку, предварительно помыв голову, а в конце по желанию сделает укладку либо просто высушит волосы при помощи фена. Ваши волосы приведут в порядок, в каком состоянии они бы ни были, сделают объем, состригут секущиеся кончики, придадут волосам красивый вид. .

Уточняйте по телефону

Любая женщина хочет время от времени меняться. Самое простое, что можно сделать со своей внешностью, – это изменить цвет волос. Особенно актуально это для девушек, которые хотят поменять что-то кардинально. Регулярная покраска необходима тем, кто привык к определенному цвету волос и должен поддерживать его постоянно.

Уточняйте по телефону

Окрашивание в один тон

Окрашивание волос в один тон – это нанесение красящего вещества на волосы с целью получить однородный цвет. Окрашивают волосы в различных целях: скрыть седину, кардинально изменить свой естественный цвет или придать волосам новый оттенок.

Краска для волос укрепляет тонкие волосы, поэтому они смотрятся более объемно. В один тон волосы красят девушки, которым нравятся естественные цвета. Легче всего краска ложится на натуральные волосы, если же волосы уже были окрашены, цвет может получиться не таким, какой указан на упаковке.
Если вы красите волосы в темный цвет, то не сможете легко вернуться к более светлым оттенкам. Вам нужно будет либо осветлять волосы, либо делать специальную процедуру декапирования (смывку), либо заново отращивать волосы и состригать окрашенные пряди. Зато, имея светлые волосы, можно легко покрасить их в любой темный или рыжий тон.
Процедура окрашивания волос представляет собой следующее: на сухие волосы наносят красящий состав, хорошо прокрашивая каждую прядь. Красить волосы нужно в перчатках, чтобы краска не попала на руки. Чтобы предохранить кожу от попадания на нее краски, уши, лоб и виски можно намазать жирным кремом. После нанесения краски волосы можно накрыть полиэтиленом и укутать в теплое полотенце, чтобы краска лучше взялась. Время воздействия красителя должно быть не менее 20 минут, рекомендуемое время – 30–40 минут. Если вы раньше уже красили волосы таким цветом и вам нужно лишь покрасить корни, то часть краски наносится сначала на них на 20 минут. Затем за 10 минут до смывания остальную часть краски нужно распределить по волосам, чтобы обновить цвет.
После окончания процедуры покраски, волосы нужно хорошо промыть шампунем, пока вода не станет прозрачной. Моют волосы теплой водой, она должна быть чуть выше температуры тела. Затем нужно укрепить волосы бальзамом для волос. Если краска все-таки попала на кожу, ее можно оттереть тоником или спиртом. Окончательно цвет закрепляется в течение 6 часов после покраски.
Волосы после окрашивания, как правило, приобретают красивый блеск и эластичность. С окрашенными волосами нужно обращаться бережно, не забывать пользоваться бальзамом, регулярно подстригать кончики и время от времени делать питательные и укрепляющие маски для волос. Тогда ваши окрашенные волосы будут здоровыми и менее ломкими. .

Источник