Как выглядеть моложе своих лет
Сейчас, когда бьюти-индустрия пропагандирует вечную молодость, многие женщины готовы идти на крайние меры, лишь бы не выглядеть на свой возраст. За комплименты мы готовы принимать слова о том, что выглядим на 5-10 лет младше. Но стоит ли вообще обманывать возраст и собственный организм? В этой статье рассмотрим, как выглядеть моложе своих лет, не прибегая к радикальным методам.
Как выглядеть моложе своих лет без операций
Знаете ли вы, что ВОЗ называет молодостью человека период с 18 лет по 44 года? При этом бьюти-индустрия записывает женщин в старухи уже лет с тридцати, предлагая радикальные методы омоложения: от относительно безопасных филеров до нитевых подтяжек и операций. Стоит ли говорить, что стоит это удовольствие огромных денег, а вместо пользы порой приносит только вред? Поэтому сейчас многие женщины все чаще отказываются обманывать собственные биологические часы. Тем более что прекрасно выглядеть можно и в тридцать, и в пятьдесят, и в семьдесят лет. При этом – не прибегая к операциям. Все зависит от настроя, качества и образа жизни!
6 шагов на пути к молодости
Время не обманешь, и рано или поздно кожа начнет покрываться морщинками, волосы – седеть, а вес откладываться даже после кружки любимого кофе. Как получать удовольствие от жизни и при этом нравиться себе в зеркале? На самом деле для этого не потребуется ничего сверхъестественного.
Правильный настрой. Как ни странно, но некоторые пластические хирурги совершенно серьезно утверждают, что улучшить внешний вид можно, просто вызвав приятные воспоминания или настроившись на позитивные впечатления. Для этого нужно сесть в удобной позе в тихом и спокойном месте, закрыть глаза и представить себе все приятное, что когда-то с вами случалось. Сосредоточьтесь на воспоминаниях, глубоко вдыхая через нос и выдыхая через рот. Прогоните ощущение влюбленности и восторга сквозь себя, насладитесь им. Ежедневный сеанс такой медитации поможет настроиться на молодость. А люди, которые ведут себя, как молодые, и ощущают себя гораздо моложе. Не стоит вспоминать о собственном возрасте: впереди еще целая жизнь, полная новых впечатлений и открытий!
Устранить отечность. Годы недосыпа, постоянный стресс, плохое питание – все это влияет на то, что под глазами образуются настоящие мешки. Избавиться от них можно безо всяких операций. Во-первых, стоит спать на спине или на боку, на высокой подушке. Во-вторых, избегать чрезмерного питья на ночь. В-третьих – использовать холодные компрессы. Или пользоваться гиалуроновыми патчами, которые помогут быстро избавиться и от мешков, и от синяков.
Избавиться от глубоких морщин. Конечно, без радикального вмешательства сделать с глубокими возрастными изменениями кожи ничего серьезного нельзя, но вот существенно разгладить морщинки все-таки можно. Для этого нужно научиться расслабляться: морщины между бровей и у губ формируются из-за выражения лица, которое бывает у нас, когда мы рассержены или сосредоточены. Расслабить тело поможет рефлексогенный массаж стоп: просто помассируйте точку рядом с выступом под большим пальцем ноги. А еще избавиться от морщин помогут увлажняющие маски и специальные сыворотки – например, антивозрастные средства Herbalife.
Вести половую жизнь. Есть ли секс после климакса? Конечно, да! Более того, в этом возрасте женщина все еще способна забеременеть, хотя шансы становятся гораздо ниже. Так что о контрацепции забывать не стоит. А вообще регулярный секс способствует выработке гормонов, которые помогают омолаживать организм и поддерживать его в тонусе.
Найти источник энергии. С возрастом наш организм быстрее начинает уставать. Вернуть ему молодость и энергию помогут экстракт элеутерококка, чай мате и регулярные пешие прогулки. Кстати, гулять лучше всегда разными маршрутами: это еще и благотворно повлияет на мозг, создавая новые нейронные связи.
Следить за собой. Сгорбленная спина, перекошенные плечи, неуверенная походка – все это выдает возраст с головой. Так что придется регулярно следить за собственной осанкой.
Вы можете закрашивать седину, а можете носить новый цвет волос с гордостью. Вы можете одеваться так, как нравится именно вам: одежда возраста не имеет. И главное – не обращайте внимание на злые языки вокруг: женщина с возрастом становится ничуть не хуже, чем была в молодости. Это время расцвета, а не увядания. К тому же, дети выросли, и вы наконец-то можете посвятить все свое время собственному хобби и путешествиям по интересным местам. В общем, для того чтобы не выглядеть на свой возраст, нужно просто быть собой и отказаться от оценки собственной внешности. А еще – избавиться от вредных привычек и перейти на здоровый образ жизни, который не только поможет выглядеть лучше, но и укрепит здоровье. А поддерживать кожу в тонусе помогут специальные уходовые линейки от компании Herbalife.
Антивозрастная сыворотка. В составе – натуральные компоненты и витаминно-минеральные добавки, которые позволяют уменьшить видимые признаки старения. Подойдет для любого типа кожи, заметный результат обычно проявляется уже через неделю после регулярного применения.
Ночной обновляющий крем. Обеспечивает кожу необходимым увлажнением и питанием, помогает бороться с возрастными изменениями.
Гель с эффектом лифтинга. Разработан специально для нежной кожи глаз: помогает снять отечность, убрать мешки и темные круги.
Поддерживать молодость можно не только при помощи уходовых средств. Например, «ЭкстраКаль» укрепит костную ткань, «Тан Куай» разработан специально для женщин, мобилизует защитные силы организма и снимает мышечные спазмы, а травяные напитки способствуют поддержанию тонуса на протяжении всего дня.
Источник
Почему я выгляжу моложе своих лет?
Привет всем Долго думал и в итоге решил поделиться своей проблемой, может кто чего дельного мне скажет)) ) Дело вот в чем: Мне 20 лет, а выгляжу (внешне) максимум на 14 — 15 лет Это доставляет мне огромные неудобства При покупке сигарет у меня всегда спрашивают паспорт, а когда увидят какого я года рождения выпучивают глаза. В больнице тоже когда прохожу мед. комиссии тоже постоянно спрашивают сколько мне лет, типа мальчик тебе в детскую больницу надо — бесит Когда знакомлюсь в интернете без фото мне дают по общению 25 лет, но как показываю фото свое пишут типа не пи. ди это не ты Девушки нету — да и такие как я девушек не интересуют. Мне очень тяжело живеться — если для девушек выглядеть намного моложе своих лет это большой плюс, то для парня выглядеть моложе своих лет это огромный минус и не могу устроится на работу, Не знаю что делать. Меня просто не воспринимают всерьез — говорят маленький еще — молоко на губах не обсохло — а мне то как обидно это слышать Может кто из вас знает что нибудь — может к какому нибудь врачу обратиться Или что делать то мне Тупо ждать пока время пройдет я вообще не знаю что делать и вообще от чего это зависит. Неужели это какое то заболевание генетическое или еще что то . Смотрю на своих одноклассников с кем сидел за одной партой — они все такие взрослые, мужественные, девушки давно замуж повыходили, детей нарожали, а я как был в одной паре ( 9 класс) таким и остался, как будто время надо мной остановилось. С одной стороны может это и хорошо, может проживу даже дольше, но радости от такой жизни что то нет. Не знаю что делать и к кому обратиться. Был недавно у эндокринолога — думал может с горионами что то нето, она сказала что все нормально! мой рост 155см вес 42кг Подскажите что нибудь.
Это довольно сложный и объемный разговор. Даже, если у тебя уровень половых гормонов в порядке, возможно, уровень обмена веществ все-таки повышен. Поэтому они долго не задерживаются, быстро разрушаются. Я бы на твоем месте радовалась этому, а ты — недоволен. Ты просто жить будешь дольше и здоровее, чем те, кто созрел раньше. А вот курение и другие вредные привычки могут привести к тому, что твое развитие будет останавливаться на том уровне, с которого ты его тормозишь. Останешься на вид моложавым, но хлипким.
Тебе обязательно нужно заниматься мускульными упражнениями: эспандер, гантели, легкая и немного тяжелая атлетика. Они помогут укрепить кости и сухожилия и позволят нарастить мышечную массу. Только не думай, что это произойдет быстро! Никаких анаболиков и синтетиков! Развивай также легкие!
И проживешь прекрасную жизнь, долгую, здоровую! Без ожирения, проблем с гиподинамией и вредных привычек! Будешь иметь прекрасных и здоровых детей. И любая девушка захочет иметь спортивного парня мужем.
Мне 32 года дают 18лет если по бреюсь. Имею веду фэйс))) также сигареты и спиртное только по паспорту. Ты просто балякать не можешь с сучками.
я точно также комплексовал как и ты в раннем возрасте . когда мне было 20 я выглядел на 15, в 25 тоже мне говорили мальчик, в 30 мне давали 20, сейчас мне 45 а выгляжу как 30. хожу в тренажерный, у ребят падает челюсти узнав что мне 45. при росте 170 имею вес 75. а вот что и как со мной будет дальше и как я буду смотреться в 50,60 я не знаю.
О у тебя ещё всё впереди, будешь в 40 доказывать что ты не школьник, люди тупые по сути и не верят, они скорее поверят в летающих слонов или в инопланетян. Я вот задолбался доказывать, а идут они все в пекло.
Попал на твой вопрос, задав вопрос в гугле * Почему я слишком молод*. Прочитал все что написано, прям как точ в точ со мной, рост 173 вес 51, возрост 22. Пацан 16-17 лет. Все друзья уже давно по 190. и 90 кг, а я мешок цемента и тот тежеле, нету вредных привычек, очень быстрый обмен веществ, да же в туалет за минуту хожу по большому)))))) . Я все эти приколы и недоверия переводил в шутки, да соглашусь по поводу девушки, то же нету, 17 летние клюют, но с ними опасно, вдруг ее трахнешь, а она потом за износилование заяву кинет.
Мне 22, в июне будет 23, но выгляжу я в среднем на 14-15, максимум 16 может быть, минимум даже 13, а как-то раз мне сказали 12. Это был для меня самый лучший комплимент.
У меня точно такая же фигня, но я не комплексую, и стараюсь как-то не задумываться об этом. Самому сейчас 19, а выгляжу на 14-16 лет. Я уже к этому привык и не жалуюсь.
мне 28 а выгляжу на 16 до сих пор не верят) Т. к. работаю дизайнером еще спрашивают закончила ли я школу. Но я уже привыкла
Тебе надо в тренажерный зал, качайся, делай базовые упражнения. И я бы тебе еще кое-что посоветовал бы. Многим это не понравится, и наверное кто-то скажет что я плохое советую. Но все же подумай, если хочешь что-то поменять, надо иногда что-то делать и на что-то решаться. Советую тебе купить в аптеке, либо заказать через интернет «Тестостерон Пропионат». Делай инъекции по 50мг через день в течение 6 недель. По окончании курса купи себе Такмоксифен, чтобы восстановить свой уровень тестостерона, две недели по 20мг, третья неделя -10мг (в таблетках). При таком раскладе побочек никаких не будет.
Я объясню для чего это нужно. Пойми, все парни, которые выглядят мужественно, брутально, у них очень высокий уровень тестостерона в организме. Если же парень выглядит как мальчик, значит где-то его не хватает. Если ты начнешь его колоть, ты за 6 недель реально преобразишься внешне. Только не забывай еще качаться и питаться правильно.
блин мне скоро 30 и мне не дают мои года, мои 29, говорят лет 20-23, бесит ппц
один раз человек дал мне мои года и я был просто счастлив
Мне 36, а дают максимум 25. Есть свои плюсы и минусы, но когда относятся не серьёзно, так обидно. В этом случае не знаю, что и посоветовать своим братьям и сёстрам по несчастью. Но всё же хорошо, что не старше выглядим.
Я вас.. прРрекрасно понимаю молодой человек.
Обратите на моё фото профиля. мне 40 лет без каких то 3х месяцев. 5 лет как начал курить.. но совсем не пью алкоголь. Тем самым пытаюсь себя же состарить.. но увы. Годы бегут от меня прочь. И тоже проблемы с общением и прочее.
Для мужика молодость.. это проклятье. Для женщин благо.
С рождения чувствую себя.. пожившим что ли СТАРИКом.
Парадокс.
Мне 24,вид на 15. Сука бесит. Алкоголь и сигареты по паспорту!
Все принимают за подростка! Этому подростку 24 года! Вашу мать 24 года! Я взрослый человек уже, а не подросток!
Из за моей молодости со мной никто никогда не знакомился в живую. (((( Вот таки дела. И да я девушка
а мне месяц назад 40 лет исполнилось. Тоже мало кто верит
Источник