Ворд класс только бассейн

Open water
by World Class

СПОРТИВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ OPEN WATER ПРЕДСТАВЛЕНО В ДВУХ ФОРМАТАХ

Для тех, кто только хочет научиться плавать кролем. Научим, как грамотно подготовиться к заплыву с учетом особенностей плавания на открытой воде (течение, температура, волны, глубина).

Подготовка к заплывам на Открытой воде от 1000 до 1500 м.

Для тех, кто уже проплывает дистанцию от 1000 м. Хотели бы принять участие в Х-Waters, Oceanman или стать межконтинентальным пловцом, переплыв из Европы в Азию через Bosphorus?

Совершенствование техники плавания, систематизация тренировочного процесса.
Подготовка к заплывам на Открытой воде от 1000 м.

В результате тренировок вы сможете укрепить и поддержать свою физическую форму, а также заметно улучшить самочувствие за счет комбинированных занятий как в воде, так и на суше под контролем тренера.

Отслеживать успехи в технике и результатах можно будет на контрольных стартах и заплывах в клубах World Class.

Тренеры Open Water

Кандидат в Мастера Спорта (КМС) по плаванию.

  • Финишер соло-заплыва через пролив Ла-Манш;
  • Победительница заплыва через пролив Босфор (2012 г.);
  • Финишер заплыва через Гибралтарский пролив (16,3 км за 5 часов).

Специализация:

  • Обучение плаванию
  • Корректировка техники плавания
  • Подготовка спортсменов-любителей к соревнованиям в бассейне и на открытой воде
  • Подготовка к заплывам на длинные дистанции
  • Составление индивидуальных программ тренировок
  • Программы специального функционального тренинга

Цитата:

«…Если тебе холодно, значит ты медленно плывешь»

  • Мастер спорта международного класса по плаванию
  • Победитель и призёр первенств и чемпионатов России 2005-2010г

Финишер:

  • Oceanman Moscow 2019
  • Босфор 2019
  • Бронзовый Призёр oceanman Ciprus 2019 на 5 км
  • 15.08.2020 — Победитель заплыва IVERSWIM 1,9 км
  • 22.08.2020 — Победитель заплыва через Волгу CHEBSWIM

Кандидат в мастера спорта по современному пятиборью.
Участник Bosphorus Cross-Continental swimming race (2018).

Призер (возрастная категория 18-30) соревнований на открытой воде:

  • Бронзовый призер «Кубок Чемпионов Open Water» — 1852м. Май 2018
  • Серебряный призер St.-Peterburg Swim 4600 м (двойная крепость) Август 2018

Специализация:

  • Обучение плаванию
  • Корректировка техники плавания
  • Подготовка спортсменов-любителей к соревнованиям в бассейне и на открытой воде
  • Подготовка к заплывам на длинные дистанции
  • Составление индивидуальных программ тренировок
  • Программы специального функционального тренингаю

Цитата:

«Для того, чтобы готовится к длинным дистанциям на открытой воде, не достаточно тренировок, на которых вы плаваете только объем.
Основа мощного правильного гребка-тренировки на технику. Включайте их в начале подготовки и далее добавляйте пару упражнений в разминку.
Обязательно включайте в тренировочный процесс силовые тренировки в воде, с использованием парашютов, различных лопаток, резин и инвентаря с сопротивлением. Так же нужно плавать темповые тренировки, с удержанием одного времени на отрезок, например 1-30 на 100м с небольшими паузами отдыха.

И одно из самых главных-это работа на суше: Тренажерный зал, работа на тренажере VASA и резина. Разобраться во всем этом многообразии вам поможет ваш персональный тренер. Он подберет нужную вам нагрузку и программу тренировок, так что бы ваш старт прошел с радостью и удовольствием, а не превращался в страдание.

И помните, что даже у каждого тренера-есть тренер!»

Источник

Абонементы в фитнес-клубы World Class

Виды членства

*Кроме клубов World Class Власова, Таганский, Тверская, Тульская.

Время посещения World Class Власова:
Будние дни: 12:00-17:00
Сб, вс: 10:00-17:00
Время посещения World Class Таганский, Тверская, Тульская:
Ежедневно: 12:00-17:00

**Кроме клуба World Class Lite Севастопольский:
Будние дни: 10:45-17:00
Сб, вс: 09:00-00:00

Для студентов очных отделений World Class приготовил специальные условия на карты длительностью 3 и 9 месяцев. Совмещать фитнес и учёбу не только полезно, но и выгодно.

Оптимальный вариант для тех, кто хочет испытать на себе фитнес мирового уровня от команды профессионалов World Class. За 3 месяца вы сможете достичь первых результатов и принять решение о покупке полноценной годовой карты.

Студенческая карта в World Class на 9 месяцев — это оптимальный вариант для тех, кто хочет добиться долгосрочных результатов и сделать фитнес частью своей жизни. Помимо прочего, в карту включены 30 дней заморозки, чтобы на время каникул время действия карты не уменьшалось.

1 ВИП-карты красных клубов Москвы включают в себя со-доступы во все клубы World Class Москвы (кроме клубов Жуковка, Романов, RedSide) и во все клубы World Class Lite.

Исключения:
— ВИП-карта Lady’s -не включает такжесо-доступы в клубы Город Столиц, Кунцево, Оружейный, Павлово, Триумф;
— ВИП-карта Власова — со-доступы в клубы Алексеевская, Аминьевский, Земляной Вал, Капитолий, Каширский, Ленинский, Метрополис, Наметкина, Пресня, Речной, Рябиновая, Смоленский Пассаж, Строгино, Таганский, Триколор, Тульская, Шереметьевская, Щелковский, Ярцевская;
— ВИП-карта Строгино — со-доступы в клубы Алексеевская, Аминьевский, Каширский, Ледис, Ленинский, Речной, Рябиновая, Смоленский Пассаж, Таганский, Триколор, Тульская, Шереметьевская, Щелковский, Ярцевская;
— ВИП-карта Таганский — со-доступ в клуб Земляной Вал;
— ВИП-карта Пресня — со-доступ во все клубы World Class Москвы, кроме клубов RedSide, Город Столиц, Житная, Жуковка, Кунцево, Оружейный, Павлово, Романов, Тверская, Триумф;
— ВИП-карта Лодочная — во все клубы World Class LITE Москвы, кроме клубов Воробьевы Горы, Севастопольский;
— ВИП-карта Полежаевская — во все клубы World Class LITE Москвы, кроме клубов Воробьевы Горы, Севастопольский;
— ВИП-карты Митино, Варшавка, Севастопольский — со-доступ во все клубы World Class LITE.
ВИП-карты регионов включают в себя со-доступы:
— ВИП-карта Крестовского — во все клуба World Class и World Class LITE Санкт-Петербурга;
— ВИП-карта Атлантик Сити — со-доступ в клуб Сенная и во все клубы World Class LITE;
— ВИП-карта Сенная — со-доступ в клуб Атлантик Сити и во все клубы World Class LITE;
— ВИП-карта Стачек — без со-доступов;
— ВИП-карта Центра — без со-доступов;
— ВИП- карта Сочи — со-доступ в 1 клуб ниже рейтингом на выбор (кроме Севастопольского)
Описание видов членства носит информационный характер, является примерным. Наполнение контракта услугами зависит от возраста члена клуба, периода оказания услуг, вида доступа, выбранного клуба, ограничений, установленных контрактом, Правилами клуба, Правилами детского клуба, и цены, установленной Исполнителем в прейскуранте.

Покупая клубную карту, вы становитесь членом клуба World Class со всеми возможностями и привилегиями. Абонемент в фитнес-клуб позволяет посещать тренажерный зал, бассейн и более 50 специально отобранных групповых программ: программы Les Mills, антигравити-йогу, пилатес, танцевальные классы, спортивные секции, боевые искусства, а также иметь доступ к насыщенной спортивной и светской жизни World Class, тематическим фитнес-турам и занятиям Outdoor. Чтобы узнать стоимость фитнес-карты оформите заявку на обратный звонок наших менеджеров.

Правила обязательны для соблюдения в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Порядок и условия использования карт или сертификатов в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Читайте также:  Бассейны дворца молодежи перово

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?

Следите за спецпредложениями на нашем сайте и приобретайте годовые фитнес-карты с полным набором услуг со скидкой.

Источник

У нас безопасно

В каждом клубе мы приняли 50 мер безопасности в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора

При входе в клуб администратор измерит вашу температуру с помощью бесконтактного термометра. При температуре выше 37 ⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

Пожалуйста, откажитесь от посещения клуба,
— если вы чувствуете признаки ОРВИ или гриппа (температура 37 ℃ и выше, головная боль, слабость, насморк, кашель, затруднённое дыхание)
— если ваш тест на COVID-19 был положительным менее, чем 14 дней назад
— если вы контактировали с заражённым менее, чем 14 дней назад

Пожалуйста, используйте маски и перчатки при нахождении в общих зонах клуба. Обращаем ваше внимание на то, что в связи с Указом Мэра Москвы от 05.03.2020 N 12-УМ (ред. от 08.06.2020) с 1 июня 2020 г. использование средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) при нахождении в общественных местах является обязательным! Пожалуйста, планируя визит в клуб, не забудьте маску!

Для оплаты услуг пользуйтесь, пожалуйста, бесконтактными способами оплаты в клубе или Личным кабинетом на нашем сайте и в приложении.

Использование гостевых визитов ограничено по времени посещения клуба и количеству гостей. Подробности на сервисной службе клуба и в отделе продаж.

— Мы регулярно проводим уборку по вирусному режиму.

— Увеличена частота санобработки помещений, а те элементы интерьера, которых вы касаетесь наиболее часто, дезинфицируются каждые 2 часа

— Каждую ночь проводится уборка всех помещений с использованием очень агрессивных и эффективных дезинфекторов

— Во всех зонах клубов установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками, в которых используется дезинфектор с высоким содержанием спирта (70 %)

— Пластиковых одноразовых стаканчиков для воды в клубах больше не будет. Пожалуйста, используйте персональные бутылки

— Пожалуйста, не занимайтесь босиком

Наши клубы оборудованы мощной системой вентиляции соответствующей всем нормативам. В зонах оказания фитнес-услуг полный воздухообмен происходит за 10 минут.

Мы регулярно меняем воздушные фильтры и проводим дезинфекцию системы вентиляции.

— Наша 3-ступенчатая система водоподготовки, обрабатывающая весь объём воды бассейна каждые 6 часов, включает обработку ультрафиолетовым облучением, что эффективно убивает любые вирусы и бактерии.

— Весь инвентарь, используемый на занятиях в бассейне, проходит санобработку после каждого использования

— Временно в бассейне исключаем командные игры в водное поло.

— Из набора оборудования, используемого на тренировках по аквафитнесу, временно исключены перчатки.

— Введены ограничения из расчета 5 кв. м площади зеркала воды на 1 посетителя групповой тренировки и 10 кв. м при свободном плавании. Пожалуйста, следуйте рекомендациям дежурного тренера

— Наши сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль 2 раза в день с фиксацией результатов в журнале.

— Составлен график регулярного прохождения сотрудниками мед. тестирования на коронавирус.

— Мы временно отказались от оказания контактных фитнес-услуг (некоторые тренировки по боевым искусствам, грудничковое плавание и т. п.)

— На стойках сервисных служб клубов установлены защитные экраны

— В перерывах между групповыми и персональными тренировками проводится дезинфекция используемого оборудования

— Во всех залах и клиентских зонах нанесена разметка для соблюдения санитарной дистанции и размещены соответствующие объявления

— Часть оборудования мы вывели из эксплуатации для соблюдения норматива по дистанцированию

— Набор тренировок и их количество будет максимально сохранено и будет соответствовать летнему расписанию в наших клубах

— Продолжительность групповых тренировок сокращена до 45 мин. для проветривания залов и обработки оборудования между занятиями

— Расписание составлено таким образом, чтобы исключить пересечение большого количества занимающихся как в холлах, так и в раздевалках

— На групповые тренировки введены ограничения из расчёта 4 кв. м на каждого занимающегося. Т.к. это совпадает с нашим стандартным расчетом вместимости залов, надеемся, что это не принесет вам дополнительных неудобств

— Возможно введение предварительной записи на посещение групповых тренировок с высоким рейтингом. Обратите внимание! Запись будет возможна за 24 часа до времени начала тренировки.

— Все тренировки проводятся как и прежде по предварительной записи

— Мы оставляем возможность тренироваться персонально в мини-группе онлайн

— Тренеры поменяют манеру корректировки техники выполнения упражнений, чтобы не прикасаться к занимающимся и соблюдать социальную дистанцию

— Во всех детских зонах будет проводиться усиленная дезинфекция безопасными для детей средствами, мы вводим дополнительный ежедневный перерыв с 14:00 до 14:30 для плановой дезинфекции оборудования и проветривания детской комнаты

— На входе в детскую комнату мы будем бесконтактно измерять температуру. Важно! При температуре выше 37⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

— Мы убрали все мягкие игрушки, поролоновые мячи, мелкие конструкторы, канцелярские товары — все, что невозможно качественно обработать дезинфицирующим раствором. Мы будем дезинфицировать игрушки после каждого их использования.

— Мы рекомендуем оставлять ребенка в детской комнате не более, чем на 1 час.

— Использование кулера с водой будет возможно только при наличии у ребёнка личной бутылки.

— Все игры и тренировки будут построены с учетом отсутствия контактов и соблюдения социальной дистанции

— Все групповые программы для детей будут проводиться с интервалом в 20–30 мин. для тщательной обработки инвентаря.

— Для обеспечения должного ухода за оборудованием мы начнем работу с сокращением продолжительности уроков для детей от 1–8 лет до 30 мин., 9–16 лет до 45 мин.

— Тренеры будут исправлять технику выполнения упражнений только путем демонстрации, без использования тактильных контактов.

Правила обязательны для соблюдения в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

При входе в клуб администратор измерит вашу температуру с помощью бесконтактного термометра. При температуре выше 37 ⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

Пожалуйста, откажитесь от посещения клуба,
— если вы чувствуете признаки ОРВИ или гриппа (температура 37 ℃ и выше, головная боль, слабость, насморк, кашель, затруднённое дыхание)
— если ваш тест на COVID-19 был положительным менее, чем 14 дней назад
— если вы контактировали с заражённым менее, чем 14 дней назад

Пожалуйста, используйте маски и перчатки при нахождении в общих зонах клуба. Обращаем ваше внимание на то, что в связи с Указом Мэра Москвы от 05.03.2020 N 12-УМ (ред. от 08.06.2020) с 1 июня 2020 г. использование средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) при нахождении в общественных местах является обязательным! Пожалуйста, планируя визит в клуб, не забудьте маску!

Для оплаты услуг пользуйтесь, пожалуйста, бесконтактными способами оплаты в клубе или Личным кабинетом на нашем сайте и в приложении.

Использование гостевых визитов ограничено по времени посещения клуба и количеству гостей. Подробности на сервисной службе клуба и в отделе продаж.

— Мы регулярно проводим уборку по вирусному режиму.

Читайте также:  Пруд воняет после зимы

— Увеличена частота санобработки помещений, а те элементы интерьера, которых вы касаетесь наиболее часто, дезинфицируются каждые 2 часа

— Каждую ночь проводится уборка всех помещений с использованием очень агрессивных и эффективных дезинфекторов

— Во всех зонах клубов установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками, в которых используется дезинфектор с высоким содержанием спирта (70 %)

— Пластиковых одноразовых стаканчиков для воды в клубах больше не будет. Пожалуйста, используйте персональные бутылки

— Пожалуйста, не занимайтесь босиком

Наши клубы оборудованы мощной системой вентиляции соответствующей всем нормативам. В зонах оказания фитнес-услуг полный воздухообмен происходит за 10 минут.

Мы регулярно меняем воздушные фильтры и проводим дезинфекцию системы вентиляции.

— Наша 3-ступенчатая система водоподготовки, обрабатывающая весь объём воды бассейна каждые 6 часов, включает обработку ультрафиолетовым облучением, что эффективно убивает любые вирусы и бактерии.

— Весь инвентарь, используемый на занятиях в бассейне, проходит санобработку после каждого использования

— Временно в бассейне исключаем командные игры в водное поло.

— Из набора оборудования, используемого на тренировках по аквафитнесу, временно исключены перчатки.

— Введены ограничения из расчета 5 кв. м площади зеркала воды на 1 посетителя групповой тренировки и 10 кв. м при свободном плавании. Пожалуйста, следуйте рекомендациям дежурного тренера

— Наши сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль 2 раза в день с фиксацией результатов в журнале.

— Составлен график регулярного прохождения сотрудниками мед. тестирования на коронавирус.

— Мы временно отказались от оказания контактных фитнес-услуг (некоторые тренировки по боевым искусствам, грудничковое плавание и т. п.)

— На стойках сервисных служб клубов установлены защитные экраны

— В перерывах между групповыми и персональными тренировками проводится дезинфекция используемого оборудования

— Во всех залах и клиентских зонах нанесена разметка для соблюдения санитарной дистанции и размещены соответствующие объявления

— Часть оборудования мы вывели из эксплуатации для соблюдения норматива по дистанцированию

— Набор тренировок и их количество будет максимально сохранено и будет соответствовать летнему расписанию в наших клубах

— Продолжительность групповых тренировок сокращена до 45 мин. для проветривания залов и обработки оборудования между занятиями

— Расписание составлено таким образом, чтобы исключить пересечение большого количества занимающихся как в холлах, так и в раздевалках

— На групповые тренировки введены ограничения из расчёта 4 кв. м на каждого занимающегося. Т.к. это совпадает с нашим стандартным расчетом вместимости залов, надеемся, что это не принесет вам дополнительных неудобств

— Возможно введение предварительной записи на посещение групповых тренировок с высоким рейтингом. Обратите внимание! Запись будет возможна за 24 часа до времени начала тренировки.

— Все тренировки проводятся как и прежде по предварительной записи

— Мы оставляем возможность тренироваться персонально в мини-группе онлайн

— Тренеры поменяют манеру корректировки техники выполнения упражнений, чтобы не прикасаться к занимающимся и соблюдать социальную дистанцию

— Во всех детских зонах будет проводиться усиленная дезинфекция безопасными для детей средствами, мы вводим дополнительный ежедневный перерыв с 14:00 до 14:30 для плановой дезинфекции оборудования и проветривания детской комнаты

— На входе в детскую комнату мы будем бесконтактно измерять температуру. Важно! При температуре выше 37⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

— Мы убрали все мягкие игрушки, поролоновые мячи, мелкие конструкторы, канцелярские товары — все, что невозможно качественно обработать дезинфицирующим раствором. Мы будем дезинфицировать игрушки после каждого их использования.

— Мы рекомендуем оставлять ребенка в детской комнате не более, чем на 1 час.

— Использование кулера с водой будет возможно только при наличии у ребёнка личной бутылки.

— Все игры и тренировки будут построены с учетом отсутствия контактов и соблюдения социальной дистанции

— Все групповые программы для детей будут проводиться с интервалом в 20–30 мин. для тщательной обработки инвентаря.

— Для обеспечения должного ухода за оборудованием мы начнем работу с сокращением продолжительности уроков для детей от 1–8 лет до 30 мин., 9–16 лет до 45 мин.

— Тренеры будут исправлять технику выполнения упражнений только путем демонстрации, без использования тактильных контактов.

Правила обязательны для соблюдения в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

При входе администратор измерит вашу температуру с помощью бесконтактного термометра. При температуре выше 37 ⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

Пожалуйста, откажитесь от посещения клуба,
— если вы чувствуете признаки ОРВИ или гриппа (температура 37 ℃ и выше, головная боль, слабость, насморк, кашель, затруднённое дыхание)
— если ваш тест на COVID-19 был положительным менее, чем 14 дней назад
— если вы контактировали с заражённым менее, чем 14 дней назад

Пожалуйста, используйте маски при нахождении в общих зонах клуба. Обращаем ваше внимание на то, что использование средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) при нахождении в общественных местах является обязательным! Пожалуйста, планируя визит в клуб, не забудьте маску!

Для оплаты услуг пользуйтесь, пожалуйста, бесконтактными способами оплаты в клубе или Личным кабинетом на нашем сайте и в приложении.

Использование гостевых визитов ограничено по времени посещения клуба и количеству гостей. Подробности на сервисной службе клуба и в отделе продаж.

— Мы регулярно проводим уборку по вирусному режиму.

— Увеличена частота санобработки помещений, а те элементы интерьера, которых вы касаетесь наиболее часто, дезинфицируются каждые 2 часа

— Каждую ночь проводится уборка всех помещений с использованием очень агрессивных и эффективных дезинфекторов

— Во всех зонах клуба установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками, в которых используется дезинфектор с высоким содержанием спирта (70 %)

— Пластиковых одноразовых стаканчиков для воды и куллеров в клубе не будет. Пожалуйста, используйте персональные бутылки с водой

— Пожалуйста, не занимайтесь босиком

Наш клуб оборудован мощной системой вентиляции соответствующей всем нормативам. В зонах оказания фитнес-услуг полный воздухообмен происходит за 10 минут.

Мы регулярно меняем воздушные фильтры и проводим дезинфекцию системы вентиляции.

— Наши сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль 2 раза в день с фиксацией результатов в журнале.

— Мы временно отказались от оказания контактных фитнес-услуг (некоторые тренировки по боевым искусствам и т. п.)

— Над стойкой сервисной службы клуба расположен защитный экран

— В перерывах между персональными тренировками проводится дезинфекция используемого оборудования

— Во всех залах и клиентских зонах нанесена разметка для соблюдения санитарной дистанции и размещены соответствующие объявления

— Часть оборудования мы вывели из эксплуатации для соблюдения норматива по дистанцированию

— Набор тренировок и их количество будет максимально сохранено и будет соответствовать летнему расписанию в наших клубах

— Продолжительность групповых тренировок сокращена до 45 мин. для проветривания залов и обработки оборудования между занятиями

— Расписание составлено таким образом, чтобы исключить пересечение большого количества занимающихся как в холлах, так и в раздевалках

— На групповые тренировки в залах введены ограничения из расчёта 4 кв. м на каждого занимающегося. Т.к. это совпадает с нашим стандартным расчетом вместимости залов, надеемся, что это не принесет вам дополнительных неудобств

Читайте также:  Карты нефтегазовые бассейны россии

— На групповые тренировки в бассейне введены ограничения из расчёта 5 кв.м. на каждого занимающегося.

— Возможно введение предварительной записи на посещение групповых тренировок с высоким рейтингом. Обратите внимание! Запись будет возможна за 24 часа до времени начала тренировки.

— Все тренировки проводятся как и прежде по предварительной записи

— Мы оставляем возможность тренироваться персонально в мини-группе онлайн

— Тренеры поменяют манеру корректировки техники выполнения упражнений, чтобы не прикасаться к занимающимся и соблюдать социальную дистанцию

— Детская комната будет временно недоступна для посещения.

— Для детей будут доступны только персональные тренировки с тренером по предварительной записи.

— В ходе персональных тренировок мы не будем использовать мягкие игрушки, поролоновые мячи, мелкие конструкторы, канцелярские товары — все, что невозможно качественно обработать дезинфицирующим раствором. Мы будем дезинфицировать другие игрушки после каждого их использования.

— Использование кулера с водой будет возможно только при наличии у ребёнка личной бутылки.

— Все персональные тренировки будут построены с учетом отсутствия контактов и соблюдения социальной дистанции.

— Для обеспечения должного ухода за оборудованием мы начнем работу с сокращением продолжительности персональных тренировок для детей от 1–8 лет до 30 мин., 9–16 лет до 45 мин.

— Тренеры будут исправлять технику выполнения упражнений только путем демонстрации, без использования тактильных контактов.

Правила обязательны для соблюдения в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

При входе в клуб администратор измерит вашу температуру с помощью бесконтактного термометра. При температуре выше 37 ℃, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

Пожалуйста, откажитесь от посещения клуба,
— если вы чувствуете признаки ОРВИ или гриппа (температура 37 ℃ и выше, головная боль, слабость, насморк, кашель, затруднённое дыхание)
— если ваш тест на COVID-19 был положительным менее, чем 14 дней назад
— если вы контактировали с заражённым менее, чем 14 дней назад

Пожалуйста, используйте маски при нахождении в общих зонах клуба. Обращаем ваше внимание на то, что в связи с Указом Губернатора Свердловской области от 18.03.2020 № 100-УГ с 1 мая 2020 г. использование средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) при нахождении в общественных местах является обязательным! Пожалуйста, планируя визит в клуб, не забудьте маску!

Обращаем внимание, что во время занятий использование масок исключается.

Для оплаты услуг пользуйтесь, пожалуйста, бесконтактными способами оплаты в клубе или Личным кабинетом на нашем сайте и в приложении.

Использование гостевых визитов ограничено по времени посещения клуба и количеству гостей. Подробности на сервисной службе клуба и в отделе продаж.

— Мы регулярно проводим уборку по вирусному режиму.

— Увеличена частота санобработки помещений, а те элементы интерьера, которых вы касаетесь наиболее часто, дезинфицируются каждые 2 часа.

— Каждую ночь проводится уборка всех помещений с использованием очень агрессивных и эффективных дезинфекторов.

— Во всех зонах клуба установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками.

— Пластиковых одноразовых стаканчиков для воды в клубе больше не будет. Пожалуйста, используйте персональные бутылки.

— Пожалуйста, не занимайтесь босиком.

Наш клуб оборудован мощной системой вентиляции, соответствующей всем нормативам. В зонах оказания фитнес-услуг полный воздухообмен происходит за 10 минут.

Мы провели дезинфекцию системы вентиляции.

— Наша 3-ступенчатая система водоподготовки, обрабатывающая весь объём воды бассейна каждые 6 часов, включает обработку ультрафиолетовым облучением, что эффективно убивает любые вирусы и бактерии.

— Весь инвентарь в бассейне проходит санобработку после каждого использования.

— Введены ограничения из расчета 10 кв. м зеркала воды при свободном плавании. Пожалуйста, следуйте рекомендациям дежурного тренера.

— Наши сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль.

— На стойке сервисной службы клуба установлен защитный экран.

— Во всех залах и клиентских зонах нанесена разметка для соблюдения санитарной дистанции и размещены соответствующие объявления.

— Часть оборудования мы вывели из эксплуатации для соблюдения социальной дистанции.

— Все тренировки проводятся как и прежде по предварительной записи.

— Мы оставляем возможность тренироваться персонально и в мини-группе онлайн.

— Тренеры поменяют манеру корректировки техники выполнения упражнений, чтобы не прикасаться к занимающимся и соблюдать социальную дистанцию.

Правила обязательны для соблюдения в фитнес-клубах, которые работают на территории Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи и в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

При входе администратор измерит вашу температуру с помощью бесконтактного термометра. При температуре выше 37 ⁰С, а также при выявлении признаков ОРВИ, мы будем вынуждены отказать в посещении клуба.

Пожалуйста, откажитесь от посещения клуба,
— если вы чувствуете признаки ОРВИ или гриппа (температура 37 ℃ и выше, головная боль, слабость, насморк, кашель, затруднённое дыхание)
— если ваш тест на COVID-19 был положительным менее, чем 14 дней назад
— если вы контактировали с заражённым менее, чем 14 дней назад

Пожалуйста, используйте маски при нахождении в общих зонах клуба. Обращаем ваше внимание на то, что использование средств индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) при нахождении в общественных местах является обязательным! Пожалуйста, планируя визит в клуб, не забудьте маску!

Для оплаты услуг пользуйтесь, пожалуйста, бесконтактными способами оплаты в клубе или Личным кабинетом на нашем сайте и в приложении.

Использование гостевых визитов ограничено по времени посещения клуба и количеству гостей. Подробности на сервисной службе клуба и в отделе продаж.

— Мы регулярно проводим уборку по вирусному режиму.

— Увеличена частота санобработки помещений, а те элементы интерьера, которых вы касаетесь наиболее часто, дезинфицируются каждые 2 часа

— Каждую ночь проводится уборка всех помещений с использованием очень агрессивных и эффективных дезинфекторов

— Во всех зонах клуба установлены дозаторы для дезинфекции рук посетителями и сотрудниками, в которых используется дезинфектор с высоким содержанием спирта (70 %)

— Пластиковых одноразовых стаканчиков для воды в клубе больше не будет. Пожалуйста, используйте персональные бутылки

— Пожалуйста, не занимайтесь босиком

Наш клуб оборудован мощной системой вентиляции соответствующей всем нормативам. В зонах оказания фитнес-услуг полный воздухообмен происходит за 10 минут.

Мы регулярно меняем воздушные фильтры и проводим дезинфекцию системы вентиляции.

— Наши сотрудники прошли соответствующий инструктаж и обеспечены средствами индивидуальной защиты, проходят ежедневный термоконтроль 2 раза в день с фиксацией результатов в журнале.

— Мы временно отказались от оказания контактных фитнес-услуг (некоторые тренировки по боевым искусствам и т. п.)

— Над стойкой сервисной службы клуба расположен защитный экран

— В перерывах между персональными тренировками проводится дезинфекция используемого оборудования

— Во всех залах и клиентских зонах нанесена разметка для соблюдения санитарной дистанции и размещены соответствующие объявления

— Часть оборудования мы вывели из эксплуатации для соблюдения норматива по дистанцированию

— Фитнес-бар клуба временно не будет работать

Источник

Оцените статью