Водонепроницаемые браслеты для бассейна

Лучшие фитнес-браслеты для плавания. ТОП-10 водонепроницаемых браслетов в 2021 году

К выбору фитнес-браслета стоит подходить с высокой ответственностью, особенно это касается любителей водных видов спорта или просто поплавать. Мало приятного, если гаджет выйдет из строя после первого контакта с водой, да и не все устройства умеют отслеживать параметры плавания. В этой подборке мы постарались собрать самые популярные модели водонепроницаемых фитнес-трекеров.

Для начала разберемся с уровнями защиты от воды. Основных степеней защиты две:

Влагозащищенные

Защита гаджетов такого типа обозначается буквами IP. IP — означает защиту от проникновения и представляет собой систему оценки, созданную Международной электротехнической комиссией (МЭК). Обычно фитнес-браслеты соответствуют рейтингу IP67, IP68 или что-то подобное.

Расшифровать рейтинг достаточно просто. Первая цифра после букв IP – это уровень защиты от проникновения твердых частиц, таких как пыль. Вторая цифра характеризует защиту от влаги. Чем выше число, тем лучше защита устройства от контакта с пылью и водой. Для плавания подходят браслеты с рейтингом не ниже IP68.

С подробной расшифровкой рейтингов IP можно ознакомиться в этой таблице.

Водонепроницаемые

Водонепроницаемые браслеты имеют обозначение ATM (атмосферное давление) или WR (Water Resistant). Например, если фитнес-браслет имеет обозначение 5АТМ или WR 50, значит, он выдержит погружение на глубину до 50 метров. Но это не означает, что можно нырять на глубину 50 метров. Это значит, что гаджет выдержит давление 50-метрового неподвижного водяного столба в лабораторных условиях. Например, при плавании в бассейне давление может достигать 3АТМ. То есть, для плавания можно использовать только трекеры с водонепроницаемостью не ниже 5АТМ или WR 50, а для дайвинга – не ниже 20АТМ.

Расшифровку уровней водонепроницаемости можно увидеть в таблице ниже:

Что могут измерять фитнес-браслеты в бассейне?

• Количество кругов. При плавании в бассейне большинство фитнес-браслетов не регистрируют фактическое расстояние, так как GPS-трекинг не используется. Устройство подсчитает, сколько раз вы проплыли от одного конца бассейна до другого. Перед началом упражнения необходимо указать длину бассейна. Обычно это 25 или 50 метров. Трекер пытается определить, плывете ли вы, анализируя повторяющиеся движения руки с помощью встроенного акселерометра — датчика движения. Определив, плавание, часы пытаются выявить момент разворота, анализируя неоднородные движения руками.

Важно: для корректного определения разворота его нужно заканчивать отталкиванием от стенки браслета и добавляя длинный нырок после разворота.

• Скорость. Общая оценка, показывающая скорость в воде.
• Дистанция.
• Количество гребков и сожженных калорий.
• Стиль плавания. Большинство фитнес-браслетов прекрасно отличают четыре стиля: брас, кроль, баттерфляй, спина.
• Темп плавания.
• Оценка SWOLF. Показатель SWOLF рассчитывается путем сложения значений времени и количества гребков, необходимых, чтобы полностью проплыть весь бассейн.
• Измерение частоты пульса. Фитнес-браслетов, измеряющих пульс во время плавания не много, так как не все оптические датчики позволяют считывать данные под водой. Такую функцию обычно можно найти только в дорогих смарт-часах, например Garmin Swim 2 или Polar Grit X.

Итак, ТОП 10 лучших водонепроницаемых фитнес-трекеров в 2021 году.

Бюджетные модели фитнес-браслетов для плавания

Huawei Band 4 Pro

Лучший для плавания с GPS-модулем

Ключевые особенности Huawei Band 4 Pro

Совместимость	Android, iOS
Экран	AMOLED
Диагональ	0,95 дюйма
Разрешение	240*120 пикселей
Датчики	6-осевой акселерометр, оптический датчик пульса, GPS
Защита от воды	5АТМ
Аккумулятор	100 мАч
Автономность	До 12 дней обычного использования, до 7 часов с GPS
Цена	От 38 долларов США

Huawei Band 4 Pro – один из немногих фитнес-браслетов бюджетного сегмента, оснащенный GPS-модулем. Он позволяет отслеживать плавание не только в бассейне, но и на открытой воде.

Гаджет оснастили сенсорным AMOLED-экраном диагональю 0,95 дюйма с разрешением 240*120 пикселей, на котором можно просматривать данные в режиме реального времени. Есть возможность настроить цели плавания (расстояние, сожженные калории, продолжительность, интервал напоминаний) или просто плавать, позволив браслету автоматически фиксировать данные.

Браслет может определять стиль плавания, например баттерфляй, брасс, на спине, вольный стиль и т.д. Во время тренировки он подсчитывает количество ударов, скорость плавания, частоту вытягивания рук, количество кругов, дистанцию, индекс SWOLF и т.д.

При погружении в воду экран браслета блокируется для избежания ложных срабатываний. Как только экран разблокируется, на нем можно просмотреть текущее время тренировки, расстояние, сожженные калории и среднюю скорость. Более подробная информация будет доступна в приложении Huawei Health после сопряжения со смартфоном.

Отслеживание плавания – не единственная функция Huawei Band 4 Pro. Он также может:

• Отслеживать 11 спортивных режимов;
• Оценивать продолжительность и качество сна;
• Круглосуточно измерять частоту пульса;
• Измерять насыщение крови кислородом;
• Уведомлять о звонках и сообщениях;
• Управлять камерой смартфона;
• Считать шаги, калории, расстояние.

Одной зарядки аккумулятора емкостью 100 мАч достаточно для 5 дней автономного использования с постоянным мониторингом частоты пульса и отслеживанием сна. В более “экономном” режиме можно получить до 12 дней работы без зарядки, а с постоянно включенным GPS батареи хватит на 6 – 7 часов работы.

Что касается цены, то купить Huawei Band 4 Pro на Алиэкспресс можно примерно за 50 долларов. Например, здесь или здесь.

Источник

Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры

Тема спорта и здорового образа жизни пользуется все большей популярностью. Если вы захотите купить фитнес браслет для плавания, долго искать не придется: в магазинах представлено множество доступных моделей. Спортивным функционалом, полезным для плавания в бассейне, обладают и некоторые смарт-часы: они могут измерять пройденное расстояние, количество гребков и прочие параметры.

Многие покупатели при выборе носимых гаджетов ориентируются на уровень водозащиты. Это правильно, ведь водонепроницаемый фитнес браслет с пульсометром – именно то, что пригодится каждому любителю плавания.

Водозащищенным трекерам мы решили посвятить отдельную подборку. Ознакомьтесь с кратким обзором лучших моделей, если хотите получить общее впечатление о рынке водонепроницаемых фитнес-браслетов. Подробная информация поможет определиться, какой из гаджетов лучше подходит для вашего образа жизни.

Водонепроницаемые фитнес-браслеты: кратко о лучших

• Fitbit Charge 3: автоматически распознает спортивную активность. В бассейне ведет учет расстояния, времени заплыва и понимает различные типы гребков, но детальная статистика на дисплее не отображается. Гаджет отличный, однако потребуется время, чтобы с ним разобраться.
• Garmin Vivosmart 4: считает только длину заплыва, но отличается высокой точностью. Возможна калибровка под индивидуальные параметры пользователя.

Что фитнес-браслет замеряет в бассейне?

• Общую длину заплыва или количество дорожек. Обычно трекеры ориентированы на длину дорожки 25 или 30 метров, но в браслетах Fitbit можно задать размеры бассейна.
• Скорость, с которой вы плывете.
• Количество гребков. Это продвинутая опция, она чаще встречается в спортивных часах, чем в фитнес-браслетах.
• Индекс SWOLF – количество гребков, которое вы должны совершить для максимально эффективной тренировки. Рассчитывается индивидуально с учетом длины дорожки.
• Типы гребков. Трекеры распознают плавательную активность за счет того, что в воде вы совершаете определенные движения, соответствующие разным стилям плавания – на спине, брасс, баттерфляй и свободный стиль.

Что такое водонепроницаемость?

Рейтинги IP и ATM показывают, насколько хорошо гаджет защищен от воздействия воды. Мало кто понимает, что на самом деле значат эти показатели, поэтому мы поясним. Например, в IP68 первая цифра указывает на защиту от пыли и мелких частиц (6 – максимальный уровень), цифра 8 – на защиту от воды (не максимальное, но очень высокое значение). В целом IP68 – это уровень защиты, при котором гаджет можно погружать на глубину 1 метр и более на продолжительное время. Нюансы водонепроницаемости при IP68 определяются производителем устройства.

Степень водозащиты показывает и маркер ATM. 1 ATM (1 атмосферная единица) подразумевает, что устройство выдерживает давление, которое вода оказывает на него на глубине десяти метров. Теоретически с таким браслетом можно нырять на все 10 метров, однако это не значит, что гаджет полностью неуязвим: если на него попадет струя воды с более высокой силой давления (например, из садового шланга), защита не спасет. Иными словами, показатель ATM сообщает, какое давление воды водонепроницаемый фитнес браслет способен выдержать, а не на какую глубину его можно погружать.

Водонепроницаемые фитнес-браслеты: для бассейна и не только

Apple Watch Series 6

• Степень защиты: 5 АТМ (до 50 метров)

Цена: от 29 900 рублей

Новейшие смарт часы Apple Watch Series 6 отличаются тонким и стильным корпусом с функцией влагозащиты типа 5 АТМ, которая позволяет погружаться на глубину до 50 метров. Кроме того, данный гаджет во многом не похож на другие фитнес-трекеры на рынке.

В паре со смартфоном часы позволяют с легкостью отслеживать и записывать различные типы активности, такие как бег, ходьба, плавание и йога. Кроме того, следует также отметить трекинг сна и измерение уровня кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и сердечный ритм.

Fitbit Inspire 2

• Степень защиты: 5 АТМ (до 50 метров)

Цена: от 12 800 рублей

Если вы ищете навороченный фитнес-трекер, то обратите внимание на Inspire 2 от довольно-таки известной компании Fitbit.

Браслет способен отслеживать активность пользователя на протяжении всего дня, а также сон и пульс. Таким образом, это отличное устройство для измерения некоторых аспектов вашего здоровья.

Кроме того, здесь есть функция под названием «Минуты в зоне активности», которые зарабатываются за время в зоне жиросжигания, в зоне кардио и зоне пиковой нагрузки.

Браслет можно подключить к приложению Fitbit, чтобы вы могли подробно изучить общее состояние здоровья.

Letsfit ID205L

• Степень защиты: IP68

Цена: от 1 500 рублей

Если вы хотите пробрести простой в использовании и доступный по цене водонепроницаемый фитнес-трекер, советуем обратить внимание на умные часы Letsfit ID205L.

Устройство имеет девять спортивных режимов, функции отслеживания сна, постоянный мониторинг сердечного ритма, а также показывает уведомления при подключении к смартфону.

Кроме того, девайс может похвастаться большим, легко читаемым сенсорным экраном и доступен в семи цветах.

Garmin Instinct Solar

• Степень защиты: WR100 (10 АТМ – до 100 метров)

Цена: от 26 990 рублей

Garmin Instinct Solar – надежные смарт часы, которое уж точно стоят вложенных средств.

Устройство можно погружать в воду на глубину до 100 метров, а также оно оснащено аккумулятором на солнечной энергии и предлагает множество предварительно загруженных профилей активности для отслеживания практически любого типа тренировки.

Также стоит отметить наличие функции мониторинга энергии, которая использует ваши данные, чтобы определить, нуждается ли тело пользователя в отдыхе.

FORM Smart Swim Goggles

Цена: от 27 500 рублей

Эти очки для плавания – отличная альтернатива браслетам и умным часам, если вам нужно устройство для дайвинга.

Продукт предлагает режимы для плавания в бассейне и на открытой воде и может похвастаться прозрачным экраном, на котором в реальном времени отображаются показатели вашего плавания.

Кроме того, очки можно погружать в воду на глубину до 10 метров, а время автономной работы составляет до 16 часов.

Garmin Swim 2

• Степень защиты: WR50 (5 АТМ)

Цена: от 25 680 рублей

На очереди у нас высокотехнологичный фитнес-трекер, оснащенный множеством функций, благодаря которым он отлично подходит для плавания.

Гаджет предлагает режимы как для плавания в бассейне, так и в открытой воде, и имеет встроенный GPS для удобного отслеживания местоположения (при этом необязательно подключаться к смартфону).

Помимо отслеживания частоты сердечных сокращений, трекер измеряет пройденное расстояние, темп, количество и частоту гребков. При подключении устройства к смартфону вы будете получать уведомления. Стоит также отметить несколько спортивных режимов.

POLAR Ignite

• Степень защиты: WR30 (3 атм)

Цена: от 16 390 рублей

POLAR Ignite – универсальный фитнес-трекер, который можно использовать для отслеживания практически всех видов активности, включая плавание, бег и езду на велосипеде.

Устройство оснащено GPS, что помогает следить за скоростью, пройденным расстоянием, а также имеет высокоточный пульсометр, благодаря которому можно держать весь процесс тренировки под контролем.

Помимо этого стоит выделить гайд по дыхательным упражнениям, отслеживание сна и ежедневное руководство по тренировкам с индивидуальными советами, которые помогут пользователям достичь поставленных целей.

Xiaomi Mi Band 6

• Степень защиты: WR50 (5 атм)

Цена: от 3 360 рублей

Xiaomi Mi Smart Band 6 уже вышел, и это одно из самых крупных обновлений популярного бюджетного фитнес-браслета за последние годы. Прежде всего, размер экрана был увеличен на 50% — шестая итерация Mi Band оснащена великолепным 1,56-дюймовым AMOLED-дисплеем!

Кроме того, количество отслеживаемых видов спорта увеличилось до 30, и теперь есть датчик SpO2 для отслеживания уровня кислорода в крови. Это очень мощный трекер, хотя в нем все еще отсутствует GPS, из-за чего Fitbit Charge 4 получает преимущество. Отметим и время автономной работы, которое было увеличено до 14 дней.

Те, кто проявляет особый интерес к данным о своем здоровье, Xiaomi Mi Band предлагает отличный функционал по бюджетной цене.

Fitbit Charge 3

• Водонепроницаемость: 5 АТМ (50 метров)

Цена: от 12 800 рублей

Во флагманский трекер для плавания в бассейне инженеры Fitbit вложили много сил. Charge 3 без проблем переживет интенсивные тренировки и при этом с точностью отследит ваш прогресс.

Благодаря фирменной технологии Fitbit SmartTrack, водонепроницаемый фитнес браслет Fitbit Charge 3 автоматически распознает плавательную активность. Вам не придется запускать режим вручную: устройство само начнет измерять расстояние, продолжительность заплыва и темп. Чтобы получать точные данные, трекер необходимо откалибровать через его интерфейс или мобильное приложение.

Практические испытания подтверждают, что автоматический режим сбоев не дает. Однако минусом Fitbit Charge 3 является то, что статистика не выводится на дисплей, как на смарт-часах: узнать свои показатели без смартфона не получится.

Если этот недостаток вас не смущает, Fitbit Charge 3 станет отличным компаньоном на ваших тренировках.

Garmin Vivosmart 4

• Водонепроницаемость: 5 АТМ (50 метров)

Цена: от 11 300 рублей

Защита от воды является особенностью всех носимых устройств Garmin. Если вам не нравятся спортивные часы от этого производителя, присмотритесь к браслету Vivosmart 4.

Данная модель относится к первым устройствам с функцией детального отслеживания плавания, правда эта возможность доступна только в бассейне. Для занятий в открытом водоеме этот гаджет не подходит.

Задать режим тренировки можно из приложения, но если вы забудете это сделать, ничего страшного: браслет способен распознавать спортивную активность в автоматическом режиме. В приложении можно задать длину дорожки бассейна и выбрать свой уровень подготовки.

Что касается фидбека, он минимален: в верхней части сенсорного экрана отображаются только количество интервалов и общая продолжительность заплыва. Других показателей плавания браслет не отслеживает.

Количество проплытых дорожек можно изменить (это на тот случай, если автоматический режим даст сбой и насчитает что-то лишнее). Статистика сохраняется в приложении Garmin Connect на смартфоне. Конечно, спортивные часы Garmin в этом плане гораздо более информативны, тем не менее водозащищенный Vivosmart 4 многим по душе: это простой, легкий, стильный и невероятно тонкий трекер, который не будет морочить вам голову кучей непонятных данных.

Moov Now

• Водонепроницаемость: 3 АТМ (30 метров)

Цена: от 2 900 рублей

Moov Now не отображает статистических данных во время заплыва. Ознакомиться с собранной информацией вы сможете только после тренировки.

Настройка и активация режима выполняется в приложении. В самом процессе трекер фиксирует типы гребков, скорость, расстояние, эффективность, а также время прохождения дорожки и общую выносливость.

Moov Now – довольно необычный фитнес-браслет для плавания в бассейне. Он выполнен в виде круглой капсулы, заключенной в резиновый ремешок. Он очень легкий, его присутствие на запястье не будет отвлекать вас от основного занятия.

После заплыва вы найдете в приложении подробный анализ ваших показателей, а также советы и видеоуроки по улучшению своей формы. В плане точности трекер соответствует уровню спортивных часов, но собственного датчика сердцебиений у него нет. Если вам нужен мониторинг сердечного ритма, можно дополнительно приобрести маленькое устройство Moov HR, разработанное специально для занятий в воде. По форме оно похоже на капсулу Moov Now, крепится внутри плавательной шапочки в районе виска и передает данные пульса в приложение Moov HR Swim.

Moov Now уже довольно староват, его сложно найти в продаже, но со своими задачами отлично справляется, а по объему собираемой статистики превосходит некоторые более современные фитнес-браслеты с пульсометром. В плане цены это один из самых выгодных вариантов.

Huawei Band 3 Pro

• Водонепроницаемость: 5 АТМ (50 метров)

Цена: от 3 490 рублей

Этот гаджет также относится к классу недорогих. Огромный плюс в том, что он позволяет отслеживать плавательную активность в бассейне и в открытом водоеме.

Huawei Band 3 Pro имеет сенсорный AMOLED экран, куда данные выводятся в режиме реального времени. Перед тренировкой можно задать цели (расстояние, продолжительность, сожженные калории) и настроить интервал уведомлений, а можно плавать для удовольствия. Прогресс в любом случае будет фиксироваться.

Статистика очень объемная. Браслет определяет стиль плавания (баттерфляй, брасс, вольный стиль, на спине), записывает количество гребков, дорожек, общее расстояние, скорость, частоту вытягивания руки и вычисляет индивидуальный SWOLF.

В процессе тренировки на экране отображается время, расстояние, количество сожженных калорий и средняя скорость. Все остальные показатели можно найти в приложении Huawei Health. Что касается точности измерений, она не так радует, как хотелось бы. Однако Huawei выпустила обновление, призванное решить часть проблем.

Учитывая сколько данных трекер собирает в процессе тренировки и то, что его можно использовать для плавания в любом водоеме, его цена кажется смешной. Более дорогие гаджеты из данной подборки не могут и половины из того, на что способен Band 3 Pro.

Withings Pulse HR

• Водонепроницаемость: 5 АТМ (50 метров)

Цена: от 8 700 рублей

Withings продолжает выпускать носимую электронику. Особенностью продуктов от этой компании является то, что все они подходят для использования в воде. Pulse HR предлагает не самую подробную статистику, но и этого достаточно для отслеживания общего прогресса.

Pulse HR создавался с упором на простоту использования. Плавательную активность он распознает сам. Из спортивных данных доступны продолжительность заплыва и количество потраченных калорий. Продвинутых показателей, таких как количество дорожек или типы гребков, он не приводит. Лучше всего Pulse HR оптимизирован под брасс и кроль в бассейнах длиной 25 и 30 метров.

Для учета данных необходимо плыть как минимум 10 минут, так что лучше всего использовать Pulse HR на индивидуальных занятиях на отдельной дорожке, где никто не помешает держать темп. На самом устройстве данные не отображаются, их нужно смотреть в приложении Health Mate. Там вы найдете информацию о продолжительности заплыва и количестве затраченных калорий.

Несмотря на невозможность следить за прогрессом прямо во время плавания, Pulse HR – довольно неплохой трекер. Изяществом он не отличается. Но если для вас главное – это водонепроницаемость и учет плавательной активности, тут он вас точно не разочарует.

Как выбрать фитнесс трекер?

На рынке доступно огромное количество фитнес-трекеров, поэтому иногда процесс выбора подходящего продукта может быть слишком сложным.

Первым делом важно определиться, какие функции являются приоритетными (например, мониторинг частоты пульса или артериального давления, GPS-навигация, отслеживание сна, водонепроницаемость или совместимость со смартфонами).

Некоторые устройства предназначены для определенных видов активности, включая бег, ходьбу, плавание или езду на велосипеде, поэтому ищите трекер, который соответствует вашим потребностям или предлагает несколько вариантов для конкретных видов спорта.

Дополнительно учитывайте тип фитнес-трекера. Умные часы – самый популярный вариант, но не стоит забывать о браслетах, кольца и различных датчиках.

Наконец, фитнес-трекеры различаются по цене, поэтому обязательно учитывайте свой бюджет и выбирайте продукт в пределах своего ценового диапазона.

Источник