Чем полезно солнце на Чёрном море и морская вода Чёрного моря. Вопрос серьёзный. Для знающих толк в море людей. Спасибо.
Термин «талассотерапия» (лечение морем) ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке. Примерно в то же время английский физиолог Ричард Рассел опубликовал книгу о целебности морской воды. С тех пор врачи стали прописывать своим пациентам морские купания, словно микстуру.
Тогда же впервые появился спрос на услуги учителей плавания, ведь до этого плавать умели преимущественно одни моряки. С тех пор Европа массово пустилась вплавь.
Появившиеся чуть больше века назад первые цельные купальные костюмы способствовали развитию моды на плавание. А первые морские курорты возникли только в XIX столетии.
О пользе морской воды знал еще Гиппократ. Наружно он предлагал применять ее для заживления ран, трещин и синяков, а также для лечения чесотки и лишаев. Морские купания прописывал всем, страдающим нервными болезнями и болями в суставах.
Паром от морской воды рекомендовал лечить головную боль, а саму воду (при приеме внутрь) использовать как слабительное средство.
Вода Черного моря по своему микроэлементному составу ближе всего к составу человеческой крови, это способствует тому, что люди с заболеваниями сердца и сосудов чувствуют себя на Черном море много лучше и комфортнее. На глубине Черное море богато сероводородными соединениями, они и делают воду и воздух полезными людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями нервной системы и дыхательных органов, с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
при купании улучшается дыхание, обмен веществ, улучшается аппетит и пищеварение
морской воздух насыщен кислородом, солями — естественный гидроаэранизатор
успокаивает нервную систему
рекомендуют по несколько глотков при желчно-кишечных заболеваниях
про хронических заболеваниях носоглотки полезны полоскания горла.. .
В качестве косметических процедур—необыкновенно хорошо влияет состав воды Черного моря
на упругость и гладкость кожи___
Стимулирует рост волос___
а вот с солнцем необходима осторожность.. .
с утра до 11—12 максимум и после 16.
все остальное время лучше проводить в тени___
в солнце пользы мало, даже вредно любой загар, а вот климатотерапия полезна — морской воздух, морская вода из-за содержания солей и других полезных элементов, например, йод
. жила в Сочи три года. Черное море по содержанию полезных микроэлементов очень похоже на Мертвое (что отражается на его фауне) . соответственно — восполняет во время отпуска недостаток солей и микроэлементов, если регулярно «солиться» (плавать) . а еще кожа становится нежной, ногти — крепкими, а волосы сухими. полезно полоскать рот морской водой (ну где почище, не у берега) . загорать «с умом» — до 12 дня и после 5 вечера, солнце на юге очень агрессивно, тем более, отражается от воды, и вы получаете огромное облучение на пляже. что еще сказать. солнце в разумных количествах заряжает витамином Д который особенно необходим тем, кто живет в северных регионах.
Источник
Почему россияне лечатся на берегах Черного моря, а не какого-либо другого
Куда едет лечиться почти любой россиянин, если речь заходит о побережье? Естественно, к берегу Черного моря. Но почему именно туда, если в России достаточно много других морей, где отдых и лечение будут проходить не хуже? Сегодня мы расскажем, почему черноморское побережье стало главной морской здравницей России.
Плюсы для здоровья
Стоит начать с того, что именно в Черном море температура воды летом и в начале осени наиболее подходящая для купания всех групп людей, включая старшее поколение и маленьких детей. Во-вторых, уровень солености воды оптимален, он не навредит организму.
Ученые доказали, что воды Черного моря полезны, так как в них обнаружены такие элементы, как кальций, способный укреплять костные ткани, калий, стабилизирующий давление, также множество иных веществ, таких как магний, йод и другие.
Все в совокупности крайне положительно влияет на здоровье человека, восстанавливаются все необходимые процессы, в работе которых случился сбой, также нормализуется состояние психики. Спешим порадовать женскую половину населения: черноморская вода — это своего рода «косметолог», который работает с вашей кожей. После купания можно заметить, что становится меньше покраснений, воспалений и высыпаний, а также соленая морская вода способствует избавлению от целлюлита. Кстати, о самых чистых местах побережьях мы рассказывали в нашем материале ранее.
Удобное географическое положение и обилие пансионатов
Кроме того, нельзя не отметить, что в городах близ Черного моря находится множество пансионатов, отелей и санаториев, в спектр услуг которых входит лечение у специалистов. То есть отдыхающий не только получает всевозможные блага из морских вод, но также проходит терапию и полностью обследует организм.
А вы любите отдыхать на Черном море? Предлагаем прочесть нашу статью и узнать, почему в Турции не любят Черное море.
Присоединяйся к нашему сообществу в телеграмме, нас уже более 1 млн человек 😍
Источник
Почему Черное море самое полезное
Каждое море прекрасно по-своему, и все они обладают индивидуальными полезными свойствами. Но самым лучшим является Черное море, а почему – расскажет «Рамблер».
Состав микроэлементов и минералов Черного моря очень схож с теми, что находятся в крови человека. Кроме того, концентрация соли в нем не превышает 18 грамм на 1 литр – этот показатель самый комфортный для здорового человека. Поэтому в такой воде все очень быстро заживает.
Плавание в Черном море полезнее, чем в остальных, так как из-за низкой плотности воды нужно прикладывать больше усилий. А увеличение нагрузки способствует более активному росту мышц.
Только в Черном море содержится огромное количество сероводорода, который благоприятно воздействует на сердце и сосуды. Также после купания в нем можно позабыть об угревых сыпях, так как его соленые воды обладают антибактериальными свойствами и способствуют глубокому очищению кожи.
Стоит отметить, что купание в Черном море очень безопасно. В нем не обитают морские гады и кровожадные акулы, зато плескающихся дельфинов иногда можно увидеть даже с берега.
Черноморское побережье будет полезно даже тем, кто не любит плавать, так как оно считается лучшим для лечения бронхолегочных заболеваний. Все благодаря сочетанию морского воздуха и фитонцидов сосен – они дают стойкий целительный эффект.
Источник