Варяг спортивный комплекс бассейн

Бассейны

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Согласно отзывам современных сторонников нетрадиционной медицины, польза хиджамы огромна. С ее помощью легко понизить высокое артериальное давление, снизить в крови холестерин и сахар, нормализовать пульс, быстро улучшить общее самочувствие человека. ⁠

Любой вид спорта положительным образом влияет на организм человека, и плавание не исключение, потому что оно развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и приобрести красивое тело. Аэробные упражнения в воде столь же эффективны как и в спортивном зале, но преимуществом воды является то, что физические нагрузки ощущаются меньше.

Большинство современных бассейнов оснащено системой противотока, он имитирует природное течение воды, что позволяет включать в работу всю мышечную массу тела. Бассейны, оснащенные противотоком, могут быть использованы в любое время года и оказывают высокое оздоровительное влияние на весь организм.

В посещении бассейна можно найти только плюсы. Плаванье в бассейне развивает все группы мышц, позволяет держать тело в тонусе, укрепляет суставы, развивает красивую и правильную осанку. Так как плаванье относится к аэробной тренировке, то это отличный способ сбросить лишние калории. Посещение бассейна поможет снять стресс, успокоить нервную систему, дать заряд энергии человеку и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном посещении бассейна можно повысить выносливость и закаленность организма. Упражнения в воде способствуют нормализации давления, улучшению кровообращения, развитию легких и улучшения работы дыхательных путей.

Наряду со всеми плюсами посещения бассейна можно отметить, что во время физических упражнений в воде тело не перегревается, избавляется от чувства потливости, а после занятий нет болевых ощущений как от тренировки в спортивном зале.

Плавание – спорт универсальный, которым можно заниматься в любом возрасте, и который имеет минимальное количество противопоказаний, но при этом заставляет работать все системы организма и дарит заряд бодрости и хорошего на целый день, в этом и состоит его основное преимущество.

Пенсионерам — 25% (при предъявлении пенсионного удостоверения)

Многодетным семьям и инвалидам — 25% (при предъявлении удостоверения)

Действующим клиентам фитнес-центра. Подробности у администратора SPA-центра.

Держателям карт Студент Дисконт — 25%. Подробности по ссылке

Источник

O SPA-центре

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Согласно отзывам современных сторонников нетрадиционной медицины, польза хиджамы огромна. С ее помощью легко понизить высокое артериальное давление, снизить в крови холестерин и сахар, нормализовать пульс, быстро улучшить общее самочувствие человека. ⁠

Читайте также:  Ялта интурист бассейн с морской водой

SPA-центр на базе спортпарка «Варяг» включает в себя:

  • 3 бассейна, оснащенных системами противотока, гидромассажа, системой гейзер. Один из бассейнов находится на открытом воздухе;
  • джакузи;
  • купель с холодной водой;
  • турецкий хамам;
  • 2 финские сауны.

Режим работы:

Бассейн

Длина — 10 м., ширина — 3,5 м., глубина — 1,5 — 1,7 м.

  • противоток — искусственное течение, позволяющее получить хорошую нагрузку плавая, преодолевая сопротивление течения;
  • гидромассаж — струи воды, направленные под большим давлением.

Бассейн на открытом воздухе

Подогреваемый, всесезонный: длина — 10 м., ширина — 3,5 м., глубина — 1,5 — 1,7 м.

  • противоток — искусственное течение, позволяющее получить хорошую нагрузку плавая, преодолевая сопротивление течения;
  • гейзер — система аэромассажа (со дня бассейна поднимается множество воздушных пузырьков).

Бассейн

Длина — 7 м., ширина — 3,5 м., глубина — 1,5 — 1,7 м.

  • противоток — искусственное течение, позволяющее получить хорошую нагрузку плавая, преодолевая сопротивление течения;
  • гидромассаж — струи воды, направленные под большим давлением;
  • водопад кобра.

Джакузи

Финские сауны, турецкий хамам

Пенсионерам — 25% (при предъявлении пенсионного удостоверения)

Многодетным семьям и инвалидам — 25% (при предъявлении удостоверения)

Действующим клиентам фитнес-центра. Подробности у администратора SPA-центра.

Держателям карт Студент Дисконт — 25%. Подробности по ссылке

Источник

Цены на услуги

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Согласно отзывам современных сторонников нетрадиционной медицины, польза хиджамы огромна. С ее помощью легко понизить высокое артериальное давление, снизить в крови холестерин и сахар, нормализовать пульс, быстро улучшить общее самочувствие человека. ⁠

Режим работы

Будние
дни
15:00 — 22:00,
выходные,
праздники


Взрослый (не ограничено по времени в течение дня, аквааэробика по
расписанию по записи) 700р. 900р. Детский (c 3 до 14 лет). В сопровождении родителей. 300 р. 500р. Пенсионеры, многодетные, инвалиды (при предъявлении удостоверения),
взрослые 500 р. 700р. Пенсионеры, многодетные, инвалиды (при предъявлении удостоверения),
от 3 до 14 лет 300 р. 400 р. Аквааэробика

Аренда SPA-центра для индивидуального обслуживания
(максимальная вместимость 30 чел.) за час. 6 000 р. 8 000 р. Абонементы 1 месяц (в абонемент входят занятия по аквааэробике) 3 500 р. 3 месяца (в абонемент входят занятия по аквааэробике) 9 500 р. 6 месяцев (в абонемент входят занятия по аквааэробике)* 12 000 р. 12 месяцев (в абонемент входят занятия по аквааэробике)* 18 000 р. 12 месяцев SPA+фитнес (в абонемент входят
безлимитные посещения SPA-центра,
занятия по аквааэробике,
безлимитные самостоятельные занятия в тренажерном зале)* 30 000 р Семейный 1 месяц (3 чел.) 6 600 р. Семейный 1 месяц (4 чел.) 8 000 р. Детская школа плавания (от 0 до 14 лет), депозит обязателен: 5 000 р. — 1 групповое занятие 500 — 800 р. — 1 персональная тренировка 1000 — 1400 р. — 1 СПЛИТ — тренировка 1 600 р. Дополнительные услуги Аренда полотенца 100 р. Аренда халата 150 р. Тапочки одноразовые 60 р. Аренда шкафчика на 1 месяц 500 р. Баня у озера (вместимость 6 чел.) до 3 часов 1000 руб./час 4-й и последующие часы 800 руб./час
Читайте также:  График работы бассейн искра

* — в летний период (июнь — август) SPA-центр не работает, но списание месяцев происходит с карты. Скидки на абонементы, помеченные звездочкой не распространяются.

В стоимость посещения SPA-центра входит: финская сауна, турецкая баня, бассейны, джакузи, занятия
аква-аэробикой по расписанию.

Дети до 3 лет бесплатно (трусики для плавания обязательны, можно приобрести в SPA-центре) .

Время последнего входа в SPA-центр 21:00 (будние), 20:00 (выходные)

Занятия по обучению плаванию проводятся по предварительной записи

Владельцам карт «Фитнес» предоставляется скидка.

Пенсионерам — 25% на абонементы 1 и 3 месяца (при предъявлении пенсионного удостоверения)

Многодетным семьям и инвалидам — 25% на абонементы 1 и 3 месяца (при предъявлении удостоверения)

Действующим клиентам фитнес-центра. Подробности у администратора SPA-центра.

Держателям карт Студент Дисконт — 25%. Подробности по ссылке

Скидки не распространяются на услуги по обучению плаванию

Источник

Плавание для детей и взрослых

Огромный выбор спортивных секций, удобство месторасположения, развитая инфраструктура центра, высококлассное оборудование, умеренные цены — все это делает отдых в центре «Варяг» поистине впечатляющим.

Новости

Согласно отзывам современных сторонников нетрадиционной медицины, польза хиджамы огромна. С ее помощью легко понизить высокое артериальное давление, снизить в крови холестерин и сахар, нормализовать пульс, быстро улучшить общее самочувствие человека. ⁠

Спортивный комплекс «Варяг» приглашает в школу плавания детей с самого раннего возраста. Мы научим вашего ребенка не бояться воды, уверенно плавать, правильно дышать.

Плавание – один из лучших видов спорта для детского возраста. Оно формирует правильную осанку, способствует развитию гибкости и координации движений. Дети, которые с ранних лет занимаются плаванием, болеют гораздо реже своих сверстников.

Наша школа представлена тремя направлениями:

  • грудничковое плавание для деток с грудного возраста до 3,5 лет;
  • раннее плавание для ребят от 3,5 до 17 лет;
  • взрослые.

В последние годы грудничковые бассейны стали пользоваться большой популярностью. И это не случайно. Вода – естественная и привычная среда для только что родившегося малыша. Водные процедуры влияют на здоровье крохи только положительно. У малыша укрепляются мышцы, активно развиваются легкие и внутренние органы, движения становятся уверенными и точными. Особенно полезно плавание деткам, перенесшим трудности во время родов.

Занятия плаванием в раннем детстве способствуют гармоничному становлению личности ребенка. Вода расслабляет, успокаивает, воздействует на нервные окончания. Вы заметите, как ваш ребенок станет более спокойным, уравновешенным, будет меньше плакать, крепче спать. О пользе плавания можно говорить бесконечно, мы отметим еще только некоторые положительные моменты:

  • повышается иммунитет;
  • нормализуется работа сердца;
  • укрепляются все группы мышц;
  • закаливается организм;
  • улучшается настроение.
Читайте также:  Проект бассейн для частного дома

Не пропустите важный период в жизни вашего малыша, когда можно сделать неоценимый вклад в его здоровье. В дальнейшем ребенок будет быстрее успевать в школе, обладать хорошей памятью, у него не возникнет проблем со сверстниками. Приходите в спорткомплекс «Варяг», пусть малыш растет здоровым!

Расписание занятий можно посмотреть по ссылке.

Плавание в бассейне без инструктора во время проведения занятий ЗАПРЕЩЕНО!

Тел. 8 906 505 91 11.

Возраст — дети от 0 до 7 лет.

Презентация о занятиях по ссылке.

Массаж, динамическая гимнастика, гимнастика, плавание.

Стоимость: 5 сеансов — 7 500 руб.

Персональные тренировки для детей с 1 месяцев до 4 лет.

Индивидуальное разовое занятие — 1 100 р. (тренер за бортиком), стоимость по абонементу — 5 000 руб. (5 тренировок).

Персональная тренировка разовая — 1 400 р. (тренер в воде), по абонементу на 5 персональных тренировок — 6 500 руб.

Расписание персональных тренировок:

ПОНЕДЕЛЬНИК — ВОСКРЕСЕНЬЕ 9.00 — 12.00

ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА 17.00 — 19.00

Группа «КАРАПУЗИКИ» — дети с 1 месяца/ с мамами и папами

Понедельник четверг суббота 10.30

Группа «ДЕЛЬФИНЫ» — дети без родителей с 3 лет до 7 лет.

Понедельник среда пятница 18.00

Вечерняя группа с родителями «МАЛЫШАТА»

Понедельник среда пятница 19.00

Длительность любого занятия (персонального и группового) 45 минут: 30 мин. тренировка с тренером, 15 мин закаливание (на открытом воздухе, открытая вода, сауна).

О возможных изменениях в расписании уточняйте у тренера по телефону.

Тренер-преподаватель по плаванию. Закончила Московский государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры, тренерское отделение по плаванию.

Направление работы — обучение плаванию детей от 3 лет и взрослых. Групповые и персональные тренировки. Тел. 8-953-298-4888

Тел. 8 953 272 19 77

Возраст — от 4 лет

Персональная тренировка — 1 000 руб, длительность — 45 мин.

Сплит-тренировка (2 чел.) — 1200 руб, тренировка (3 чел) — 1 800 руб.

Групповая тренировка — 500 с человека.

Необходимо обязательный депозит на 5000 руб.

Тел. 8 960 559 18 71

Возраст — от 0 лет груднички, взрослые.

Расписание: вторник 11.45, четверг 11.45. Стоимость: 8000 руб за 8 занятий. В группе до 5 человек.

Группа от 5 лет и старше

Персональная тренировка — 1 000 руб, длительность — 45 мин.

Сплит-тренировка (2 чел.) — 1200 руб, тренировка (3 чел) — 1 800 руб.

Групповая тренировка — 500 с человека.

Спортивное плавание в бассейне 25 метров.

Необходимо: обязательный депозит на 5000 руб.

Источник

Оцените статью