Утренняя гимнастика подготовительная группа летом

Комплексы утренней гимнастики для детей 6–7 лет в летний период
картотека (подготовительная группа)

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе.

I. Ходьба в колонне по одному; ходьба врассыпную. На сигнал взрослого : «Лошадки!» бег, высоко поднимая колени; на сигнал: «Кучер!» обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются.

II. Упражнения с короткой скакалкой

• «Скакалку вверх». И. П.: стойка ноги на ширине ступни, скакалка, сложенная вдвое, хватом сверху вниз. 1- поднять скакалку вперёд; 2 – скакалку вверх. 3 – скакалку вперёд; 4 – и.п.

• «Приседания». И.П.: осн. стойка, скакалка внизу; 1 – 2 – медленным движением присесть, скакалку поднять вверх; 3 – 4 – и.п.

• «Наклоны вперёд». И. П.: стойка ноги врозь, скакалка внизу 1- скакалку вверх; 2 – наклониться вперёд к правой ноге, коснуться пола;3–выпрямиться, скакалку поднять вверх; 4 – и.п.

• «Ноги вверх». И. П.: лёжа на спине, скакалка зацеплена за ступни ног.1–2 поднять ноги вверх – угол, натягивая скакалку прямыми руками; 3 – 4 – и.п.

• «Прыжки».И. П.: основная стойка, скакалка в согнутых руках. Прыжки ч/короткую скакалку на месте в чередовании с небольшой паузой между сериями прыжков.

III. Игра малой подвижности «Летает – не летает» (в ходьбе по кругу).

Цель: Развитие у детей умения слушать внимательно, закрепление навыка построения в круг.

Ход игры : Дети стоят по кругу, в центре — взрослый. Он называет одушевленные и неодушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, взрослый поднимает вверх руки. Например, говорит: Птица летает, стул летает, самолет летает» и т. д. дети должны поднять руки вверх, если назван летающий предмет.

I. Построение в шеренгу, проверка осанки, построение в колонну; ходьба, прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед, бег врассыпную

II.. Упражнения «Морские приключения»

• «Где корабль?» И. П.: осн. стойка, руки на поясе 1- поворот головы вправо, приставить руку «козырьком» ко лбу, 2- и. п., то же в др. сторону

• «Багаж» И. П.: ноги на ширине плеч, руки опущены вниз.1- кисти рук сжать в кулаки, . 2- обе руки с усилием поднять в стороны, 3- опустить руки вниз, .4- и. п.

• «Мачта» И. П.: ноги на ширине плеч, руки на поясе 1- наклон вправо, левая рука вверх, над головой, . 2- и. п. .То же влево

• «Волны бьются о борт корабля» И. П.: ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. 1-8- круговые вращения руками вперед и назад

• «Драим палубу» И. П.: ноги шире ширине плеч, руки внизу 1- наклон вперед, руки в стороны,2-6-махи руками вправо-влево, стараясь коснуться противоположного носка, 7- руки в стороны, 8 — и. п.

• «А когда на море качка» И. П.: ноги вместе, руки внизу 1- выпад вправо, руки в стороны, 2- и. п. То же влево

III. Перестроение в колонну по одному, ходьба, бег на носочках, ходьба.

Источник

Комплекс утренней гимнастики для детей подготовительной группы на летний период времени

Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, руки на поясе. Легкий бег. Бег с захлестыванием голени. Бег с высоким подниманием бедра. Бег змейкой. Построение в 2 колонны.

И. П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища

И. П. ноги на ширине плеч, руки на поясе

И. П. ноги на ширине плеч, руки на поясе

В. 1. поворот вправо (влево, развести руки в стороны

И. П. ноги на ширине ступни, руки на поясе

Публикация «Комплекс утренней гимнастики для детей подготовительной группы на летний период времени» размещена в разделах

В. 1. прыжки на двух ногах на месте

Дыхательная гимнастика

Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, руки на поясе. Легкий бег. Бег с захлестыванием голени. Бег с высоким подниманием бедра. Бег змейкой. Построение в 2 колонны.

И. П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища

И. П. ноги на ширине плеч, руки на поясе

И. П. ноги на ширине плеч, руки на поясе

В. 1. поворот вправо (влево, развести руки в стороны

И. П. ноги на ширине ступни, руки на поясе

В. 1. прыжки на двух ногах на месте

Дыхательная гимнастика

7. Подвижная игра «Горелки»

Цель: Развить у детей быстроту движений и координацию.

Задачи: Развивать у детей умение бегать в парах. Научить ориентироваться на окончание слов.

Ход игры: Игроки встают в колону парами, расстояние между парами 2-3 шага. Ведущего выбирают по считалочке. Рисуется для ведущего линия и он встаёт на неё, спиной к игрокам и говорит слова:

«Гари,гари ясно, чтобы не погасло,

Глянь на небо — птички летят, колокольчики звенят,

По окончанию слов, игроки бегут по сторонам колоны и пытаются схватиться с парой, а ведущий пытается быстро встать в колону и взять за руку того, кто первый прибежал. Кто не успел, становиться ведущим.

Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы «Любопытные козлята» Вводная часть. 1. Ходьба друг за другом. 2. Бег друг за другом. 3. Ходьба. 4. Построение в круг. Основная часть. Общеразвивающие упражнения.

Комплекс утренней гимнастики для детей старшей группы с использованием дыхательных упражнений Комплекс утренней гимнастики для детей старшей группы с использованием дыхательных упражнений «На море»Цель: • укреплять дыхательную систему.

Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе «Мир аквариума» I. Вводная часть. 1. Обследуем дно аквариума. Ходьба друг за другом. 2. Идите тихо, не шумите. Ходьба на носках. Ходьба обычная. 3. Не наступите.

Источник

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе. Лето
картотека по физкультуре (подготовительная группа)

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Картотека утренних гимнастик для подготовительной группы

Очень удобно оформленные комплексы утренних гимнастик для подготовительной группы.+ речёвки к зарядкам.

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе

Комплексы утренней гимнастики.

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе.

Картотека утренней гимнастики для подготовительной группы

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе

Картотека утренней гимнастики в подготовительной группе.

Картотека утренней гимнастики в средней группе. Лето

Оздоровительная гимнастика Л. И. Пензулаева, 4 — 5 лет. Июнь — Июль — Август.

Картотека утренней гимнастики в старшей группе. Лето

Оздоровительная гимнастика Л. И. Пензулаева, 5 — 6 лет. Июнь — Июль — Август.

Источник