Ушная боль после бассейна

Что делать, если после бассейна болят уши

Боль в ухе может провоцировать не вода, а инфекция.

Как правило, пациент, даже с достаточно сильной болью в ухе после купания, к врачу не спешит, считая, что ухо болит от попавшей в него воды, и как только эта вода вытечет — ухо пройдет самостоятельно. Это ошибка: боль в ухе может провоцировать не вода, а инфекция.

После купания в бассейне боль в ухе — не редкость. Если исключить сугубо механические причины этого явления — давление воды, проникшей в наружный слуховой проход, на барабанную перепонку или перепад давления в ухе во время ныряния, самой распространенной причиной боли в ухе после бассейна становится инфекция, проникшая в ухо с водой. Причем усугубляет ситуацию местное переохлаждение, вероятное при купании. Врачи-оториноларингологи даже имеют специальный термин — «ухо пловца» — для обозначения хронического воспаления наружного слухового прохода вследствие длительного и частого воздействия на ухо воды. Причем, как правило, пациент, даже с достаточно сильной болью в ухе после купания, к врачу обычно не спешит, считая, что ухо болит от попавшей в него воды, и как только эта вода вытечет — ухо пройдет самостоятельно. Это ошибочный стереотип: не зная истинных причин боли, можно довести ситуацию до запущенного гнойного отита, а вместе с ним — до утраты слуха.

Отит или «вода попала в ухо»?

Боль в ухе после купания, как правило, сопровождается чувством заложенности в одном или обеих ушах. Нередко его сопровождает неприятное ощущение перетекающей внутри слухового прохода воды. Безусловно, попавшую в ухо воду нужно по возможности удалить. Для этого можно лечь на бок на сторону «пострадавшего» уха и сделать несколько глотательных движений или попрыгать на одной ноге со стороны «пострадавшего» уха, наклонив голову к плечу на ту же сторону. Вибрация и сокращение мышц слухового прохода вытолкнут накопившуюся в ухе воду. Кроме того, можно попытаться удалить влагу из уха мягким ватным жгутиком. Если вода вытекла, но чувство заложенности так и не ушло, скорее всего, вода размочила скопившуюся в ухе серу. Серную пробку самостоятельно удалять нельзя — это делает ЛОР-врач специальным инструментом.
В том случае, если боль в ухе, после того, как из него была удалена вода, сохраняется, ее причина вероятно в попавшей в ухо инфекции. Чаще всего после купания развивается острый наружный отит, что естественно — болезнетворные микроорганизмы чаще начинают размножаться в самом доступном им месте, на коже наружного слухового прохода, куда они попадают беспрепятственно. Однако не исключена вероятность попадания инфекции и в среднее ухо, через евстахиеву трубу, соединяющую полость среднего уха с глоткой.

Если боль в ухе сохраняется после того, как из него была удалена вода, ее причина вероятно в попавшей в ухо инфекции. Чаще всего после купания развивается острый наружный отит, но не исключена вероятность развития острого среднего отита, из-за попадания инфекции и в среднее ухо, через евстахиеву трубу, соединяющую полость среднего уха с глоткой.

Что такое «ухо пловца»?

«Ухом пловца» называют исключительно хронический наружный отит, возникающий вследствие частого и длительного воздействия воды на кожу слухового прохода. Его следует отличать от острого отита, возникшего после однократного попадания в ухо воды и вместе с ней болезнетворных микроорганизмов.

При «ухе пловца» роль играет не только инфекция, но и само по себе воздействие на кожу воды, нередко содержащей большое количество хлора. Такая вода раздражает кожу, разрыхляет ее поверхностный слой, что само по себе приводит к воспалению. Усугубляет ситуацию то, что вода смывает с поверхности слухового прохода серу — секрет желез, необходимый для поддержания здорового состояния кожи, ее защиты. Грубое вытирание ушей полотенцем способствует появлению на коже микроповреждений, становящихся входными воротами для болезнетворных микроорганизмов. Проявляется «ухо пловца» сильным зудом, шелушением и покраснением кожи слухового прохода и даже ушной раковины. При присоединении инфекции начинает беспокоить боль, чувство заложенности, снижение слуха.

Лечение отита после бассейна

Если вода из уха удалена, но оно продолжает болеть, следует проконсультироваться с врачом — высока вероятность того, что развился отит, и чем раньше будут начаты лечебные мероприятия, тем они будут эффективнее, а вероятность осложнений — меньше. В составе комплексного лечения отита после посещения бассейна хорошо себя зарекомендовал препарат Отинум, который обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием, а также антибактериальным и противогрибковым эффектом. Отинум не содержит в своем составе антибиотиков и гормонов, не вызывает аллергии и резистентности.

Боль в ухе после посещения бассейна беспокоит многих и нередко ее причиной является попавшая в ухо инфекция и развившееся вслед за этим воспаление. Своевременное, начатое с первых симптомов болезни лечение позволит быстро устранить неприятные симптомы и предотвратить развитие опасных осложнений.

Источник

Уши пловцов

Плавание — один из самых популярных и полезных видов спорта не только для взрослых, но и для детей. Культуру плавания прививают с самого раннего возраста. Моря, океаны, речки, озера, бассейны. Летом и зимой. Все прекрасно, если бы не маленькие опасности, которые могут испортить Ваше впечатление от данного вида спорта и отдыха. Сегодня речь будет идти об одном «подводном» камне со стороны заболевания уха, горла, носа.

Это «уши пловцов»

Воспалительное заболевание наружного слухового прохода, которое чаще всего развивается после плавания воды (водоемы, бассейны) из-за переохлаждения или проникновения бактериальной инфекции. Нарушается нормальное состояние уха (кожного покрова слухового прохода) в связи с частым пребыванием во влажной среде. Это все мы еще провоцируем неправильным уходом за слуховым проходом. Интенсивное использование гигиенических палочек ведет к удалению защитной серы, снимается верхний слой кожи вместе с защитными бактериями, раздражается кожа, образуются раны.

Опасность представляет не столько холодная вода, сколько содержащиеся в этой воде микробы, поскольку главной причиной развития воспаления является патогенная бактерия. Если ухо просушить, удалить всю влагу, то микроорганизмы не принесут вред. Если же не высушить уши как следует, застоявшаяся вода снижает кислотность кожи и ее защитную функцию, вызывает раздражение слухового прохода и создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.

Итак, что делать чтобы не возникло заболевание:

1. Беречь уши от попадания воды – специальные шапочки или использования беруш. Идеально – комбинация. Беруши выбираем водоустойчивыми, комфортными индивидуально для Вас. Можно сделать ватный шарик, пропитать маслом (вазелиновым) и использовать как беруши.
2. При попадании воды в ухо – удалить воду. Ни в коем случае не сушите уши феном! Горячий воздух, сильная вибрация и шум от фена может нанести вред слуховой системе. Постарайтесь «вытряхнуть» воду с слухового прохода, при этом выравнивая его. Потяните ушную раковину назад и чуть вверх наклонив голову. Попрыгайте на одной ноге. Понажимайте ладошкой на ухо. Если в слуховом проходе нет серных пробок вода выйдет без проблем.
3. Избегайте купания в грязных водоемах. В бассейнах, за которым следят, заболеть менее вероятно.
4. После душа, ванны или мытья головы сразу же осторожно вытирайте только наружную часть ушей уголком мягкого полотенца или маленькими комочками ваты.
5. Не носите подолгу беруши, наушники, вкладные телефоны. Эти предметы задерживают влагу в ушном канале, создавая питательную среду для развития микроорганизмов.
6. Если вы носите слуховой аппарат, вынимайте его как можно чаще, чтобы дать уху возможность просохнуть.
7. Не используйте гигиенические палочки для удаления серы из слухового прохода. Помним, что серные выделения – это защита кожи. Она должна быть. Использования палочек ведет до травматизации кожи, образования ран и воспалительных заболеваний слухового прохода.

Если же у вас все-таки начали болеть уши, особенно при прикосновении к ним и боль усиливается при движении челюсти, снизился слух, появились выделения с уха – не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к ЛОР врачу для постановки диагноза и назначения адекватного лечения. Не вовремя и адекватно пролеченный воспалительный процесс может перейти в хроническую форму и каждое попадание воды или неблагоприятный фактор может спровоцировать возращения воспаления.

Источник

«Ухо пловца»

Если с помощью специального прибора заглянуть в ухо пловца, с высокой долей вероятности можно увидеть раздраженный и покрасневший ушной проход с небольшим количеством серы.

Что такое ухо пловца?

Это классический случай так называемого «уха пловца», являющегося проявлением наружного отита.

Все, что требуется для «долгоиграющего» инфекционного заболевания под названием «ухо пловца», это пара ушей и непросыхающая влажность. В уши постоянно попадает вода во время плавания, душа, мытья с шампунем. Когда люди пытаются просушить их ватными палочками, снимается верхний слой кожи вместе с защитными бактериями. Тогда побеждают вредные бактерии и начинается воспаление.

«Ухо пловца» начинается с зуда. Если оставить его без лечения, инфекционный процесс усугубится и появится боль, которая может стать мучительной. При этом потребуется врачебная помощь и прием антибиотиков, чтобы ее подавить.

Как защитить себя от боли в ухе после купания?

С помощью простых мер вы можете предупредить развитие или усиление боли в ухе после купания или плавания:

Просушивайте уши

Удаляйте влагу из ушей каждый раз, когда она туда попадает, независимо от того, есть ли у вас отит. Потяните раковину уха вверх и наружу, чтобы выровнять ушной проход, и направьте в ухо струю воздуха от фена с расстояния 45 — 50 см. Поставьте регулятор на уровень «холодный» или «теплый», и пусть фен дует в течение 30 секунд. Так вы высушите ухо, устранив влажность, которая благоприятна для роста бактерий и грибков.

Надевайте шапочку и затыкайте уши

Говорить заядлому пловцу, чтобы он не находился в воде, это все равно, что сказать кому-нибудь, чтобы он не дышал. Идеальным сочетанием является пара ушных затычек и шапочка, удерживающая их на месте. В большинстве аптек имеются парафиновые или силиконовые затычки. Вы можете сами сделать надежную затычку для уха. Намажьте вазелин на ватный шарик, и осторожно засуньте его, как пробку, прямо в ухо, но неглубоко. Он будет поглощать любую влагу, сохраняя ухо теплым и сухим. Держать уши сухими особенно важно для людей, склонных к отитам. Не забывайте затыкать уши, когда намыливаете голову шампунем или принимаете душ.

Плавайте на поверхности

Даже если у вас в данный момент наружный отит («ухо пловца»), вы можете продолжать плавать. Плавайте на поверхности воды, при этом меньше воды попадает в ухо, чем тогда, когда вы ныряете.

Оставьте в покое ушную серу

Ушная сера служит нескольким целям, в том числе питает полезные бактерии и защищает ушной проход от влаги. Не нужно ее удалять.

Успокаивайте боль теплом

Теплое полотенце прямо из сушки, завернутая в ткань бутылка с горячей водой, электрогрелка в режиме работы «тепло» также помогут успокоить боль.

Воспользуйтесь ушными каплями

В большинстве аптек имеются ушные капли, которые уничтожают бактерии. Если зуд в ухе является единственным симптомом, один из этих препаратов должен устранить угрозу инфекции. Пользуйтесь ими каждый раз, когда вода попадает в уши.

Пользуйтесь болеутоляющими средствами в качестве временной меры

Если у вас болит ухо, что указывает на инфекцию, такое средство, как аспирин поможет вам справиться с болью, пока вы не показались врачу.

Выбирайте место для плавания

В бассейне, за которым внимательно следят, меньше вероятность подхватить бактерии, чем в пруду. Не плавайте в грязной воде.

Если вы носите слуховой аппарат

То можете заработать наружный отит, даже близко не подходя к воде. Слуховой аппарат имеет эффект закупоривания уха. При его ношении увеличивается влажность, способствующая росту вредных бактерий. Решение? Вынимайте слуховой аппарат как можно чаще, чтобы дать уху возможность просохнуть.

Источник

Что делать, если после бассейна сильно болит ухо?

Если ухо после бассейна болит, значит, в него попала вода, и от неё надо избавляться. В противном случае застоявшаяся жидкость спровоцирует воспаления внешнего или среднего уха, что может привести к тугоухости и даже к глухоте.

Вода в наружном ухе

Вода после бассейна может оказаться как в наружном, так и в среднем ухе. Если из наружного уха удалить воду можно, не прилагая особых усилий, то при попадании жидкости в среднюю часть уха, ситуация намного серьезнее и требует срочных действий.

В наружное ухо вода попадает после купания, ныряния, посещения бассейна. Происходит это в том случае, если человек не позаботился о защите для своих ушей, не надел специальную шапочку или хотя бы не вставил в уши беруши (так называются затычки для ушей), которые исключают контакт с водой.

Обычно вода из слухового прохода вытекает самостоятельно, достаточно человеку наклонить пострадавшее ухо вниз. Но иногда из-за слишком узкого слухового канала или строения ушной раковины, жидкость самостоятельно покинуть ухо не в состоянии, и застаивается.

Иногда происходит разбухание ушной серы, что ещё больше снижает шансы воды самостоятельно покинуть ухо. В результате в слуховом канале начинается воспалительный процесс, известный как отит наружного уха, и чтобы избавиться от него, необходима консультация врача и соответствующее лечение.

Чтобы предупредить развитие недуга, очень важно обратить внимание на симптомы, которые появились после посещения бассейна, купания или ныряния:

• чувство заложенности в одном ухе,
• искаженное восприятие звука, в том числе и собственного голоса,
• ощущение переливающейся воды в слуховом проходе.

Если проигнорировать эти признаки после купания в бассейне, и вовремя не принять меры, направленные на избавление уха от воды, через некоторое время появляются головные боли, тошнота. При развитии воспалительных процессов, повышается температура, ухудшается слух, и без помощи врача не обойтись.

Как избавить от воды наружное ухо

Чтобы удалить из слухового прохода застоявшуюся воду, нужно попрыгать на одной ноге со стороны больного уха (если болит левое ухо, прыгать надо на левой ноге). Склонить голову максимально горизонтально к земле: так воде будет легче вытечь.

Можно удалить воду из уха, если глубоко вздохнуть, затаить дыхание, зажать нос рукой и выдохнуть, не открывая рта. Это приведет к тому, что в области уха-горла-носа возникнет давление, которое вытолкает жидкость из слухового канала наружу.

После посещения бассейна, удалить воду из слухового канала можно с помощью ваты. Для этого необходимо сделать из ваты турундочку, потянуть ушную раковину вверх и назад, и поместить жгутик в слуховой канал на пятнадцать секунд. За это время вода впитается в вату, и турундочку можно вынимать.

Если есть возможность, нужно лечь пострадавшим ухом вниз и сделать три-четыре глотательных движения. Это заставит заработать мускулы ушной раковины, спровоцирует колебания барабанной мембраны, что вытолкнет воду наружу из слухового канала.

Также можно лежа на спине очень медленно поворачивать голову в бок больного уха: жидкость стечет по стенке слухового канала и покинет его.

Часто можно встретить отзывы о том, что вода покинула слуховой канал после сна, когда человек провел ночь на одном боку, больным ухом вниз: жидкость вытекла под влиянием гравитации. Способ этот не очень удобен, поскольку предполагает режим полубодрствования: если человек полностью заснет, во сне он может повернуться на другую сторону – и жидкость останется.

Некоторые советуют для удаления жидкости из уха сушить уши феном. Делать этого не стоит, поскольку можно спровоцировать ожог или сухость кожи. Вместо этого, можно наложить согревающий компресс или прогреть ухо грелкой: под влиянием тепла вода испарится.

Если жидкость не вытекает, ухо все больше болит, значит, ушная сера разбухла, и необходима помощь врача, который удалит пробку. При отсутствии возможности посетить лора, нужно иметь в виду, что удалять серу ватной палочкой не стоит, поскольку можно не только затолкать её глубже в ухо, но и травмировать слуховой канал и повредить барабанную перепонку.

Необходимо воспользоваться специальными каплями для растворения серной пробки, или обыкновенной перекисью водорода, закапав в уши несколько капель, предварительно согрев пипетку с лекарством в ладонях. Сера вступит в реакцию с лекарством, размягчится, после чего сможет покинуть слуховой канал самостоятельно, освободив выход воде. Если капли не помогут, к доктору обратиться все же придется.

Вода в среднем ухе

Намного хуже, если вода оказалась в среднем ухе: простыми методами удалить её не получится. Дело в том, что среднее ухо надежно отделяет от внешнего уха водо- и воздухонепроницаемая барабанная перепонка. Если она не повреждена, ни вода, ни воздух проникнуть в среднее ухо через внешний слуховой проход не в состоянии.

В то же время среднее ухо соединено с носоглоткой евстахиевой трубой. По ней из носоглотки поступает воздух, благодаря которому давление по обе стороны от барабанной перепонки пребывает в норме. Если по каким-либо причинам воздух в среднюю часть уха не поступает, на перепонку со стороны внешнего слухового канала начинается сильное давление, и она прогибается, что приводит к различным проблемам со слухом.

Оказаться в средней части уха вода может только в том случае, если во время ныряния или полоскания носоглотки человек случайно зачерпнул воду носом, и она по евстахиевой трубе проникла туда, где ей быть не положено. Происходит это нечасто, поскольку природа предусмотрела естественную защиту: обычно во время ныряния человек перестает дышать, благодаря чему воздух в нос не попадает. Но иногда он делает ошибку, и вода там оказывается.

Сама по себе вода среднее ухо не покинет, что приведет к воспалительным процессам и развитию отита. Чтобы предупредить подобные последствия, надо как можно быстрее закапать в нос сосудосуживающие и противоотечные капли. Они снимут отечность и расширят евстахиеву трубу и носовые входы.

Затем через несколько минут надо лечь на противоположный от пострадавшего уха бок и дождаться, чтобы жидкость по евстахиевой трубе вышла из среднего уха. По отзывам, можно избавиться от воды, поев теплый острый суп: под влиянием перца и острых приправ мускулы рефлекторно сокращаются, и вода покидает среднее ухо.

Если своими силами избавиться от воды не получилось, необходимо обратиться к лору как можно скорее: если жидкость начнет загустевать, она спровоцирует гниение, что приведет к развитию острого или хронического отита. В качестве лечения врач выпишет нужные лекарства для ушей и назначит физиотерапию, направленную на уменьшение отечности и снятие воспаления слуховой трубы.

Какая необходима профилактика?

Чтобы предупредить попадание воды в уши после купания, в бассейне нужно надевать резиновую шапочку. Поскольку во время пребывания на море шапочку на голову обычно не одевают, необходимо применять затычки для плавания, которые не допустят попадания воды в слуховой канал. Плавать лучше у поверхности воды: так меньше шансов у воды оказаться в ушах.

Если от ныряния сложно отказаться, под водой ни в коем случае нельзя вдыхать носом. Это не только может привести к подпаданию воды в евстахиеву трубу, но и к смертельному исходу: человек может задохнуться и утонуть.

Если вода в наружном ухе все же оказалась, нужно сразу же избавляться от неё, вытерев уши насухо кончиком полотенца. Делать это надо, вне зависимости от того, склонен организм к отиту или нет: при неблагоприятных обстоятельствах недуг может развиться.

Источник