У ребенка заболел живот после бассейна

Что делать, если после бассейна ребенок заболевает?

Опубликовано: 20 октября 2018

Многие педиатры советуют родителям записать малыша в бассейн для закаливания организма и повышения иммунитета. Регулярное плавание приносит немалую пользу: укрепляет легкие, стимулирует кровообращение, помогает предотвратить возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако часто уже после нескольких занятий с тренером у крохи появляется насморк и болит горло. Почему же после бассейна ребенок заболевает, если раньше был совершенно здоров? Найдем ответ на этот вопрос вместе!

Какие опасности подстерегают в бассейне?

В первую очередь фактором риска развития болезни может стать нарушение норм в самом бассейне. Самая распространенная проблема — это несоблюдение рекомендованного температурного режима. В бассейне может быть достаточно тепло, чтобы ребята чувствовали себя комфортно, а в раздевалках и душевых комнатах — слишком прохладно. Такие перепады температур могут привести к переохлаждению организма. Чаще всего с этим сталкиваются часто болеющие дети с низкой массой тела.

Еще одна опасность — недостаточная очистка воды. Если воду в бассейне очищают слабо или редко, повышается вероятность подхватить различные инфекционные и грибковые заболевания кожи. Чтобы обезопасить ребенка, перед первым посещением желательно осмотреть сам бассейн, раздевалку и душевую, расспросить работников о том, как часто и какими средствами производится очистка. В хорошем бассейне:

• раздевалка сухая, крючки и вешалки для одежды содержатся в отдельном боксе,
• душевая чистая, без следов плесени.

Но даже если все санитарные нормы соблюдены, риск заболеть сохраняется. Это связано с возможным переохлаждением, особенно в холодное время года. После посещения бассейна ребенок нередко заболевает даже просто из-за того, что недостаточно просушил волосы или наскоро вытерся полотенцем. Поэтому родителям так важно следить за тем, чтобы сын или дочка не переохлаждались. Только тогда закаливание будет успешным!

Как снизить вероятность заболеть?

Плавание полезно для здоровья и закаляет организм, а с временными трудностями можно справиться. Чтобы снизить вероятность заболеть и помочь крохе адаптироваться, достаточно следовать простым советам.

• Перед тем как окунуться в воду, желательно принимать прохладный душ. Это поможет уменьшить перепад температуры.
• Следить за тем, чтоб в бассейне ребенок не замерз и двигался максимально активно. При первых признаках переохлаждения занятие нужно прервать.
• После плавания снова принять душ, насухо вытереть тело и тщательно высушить волосы. Если на коже есть царапины и другие повреждения, лучше сразу обработать их противогрибковым средством.
• В холодное время года и при сильном ветре не стоит торопиться выходить на улицу. Важно, чтобы кожа ребенка высохла полностью. Около 15-20 минут следует провести в помещении.

Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний у детей — важные задачи, которые под силу решить родителям. Чтобы ребенок реже болел и не пропускал занятия в бассейне, многие педиатры советуют использовать современные иммуномодулирующие препараты. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств является Деринат. Он активизирует иммунную защиту, оказывает антибактериальное, противовирусное и противогрибковое воздействия. Назальные капли восстанавливают микроповреждения слизистой, препятствуя проникновению инфекции в организм. Как применять препарат указано на нашем сайте.

Помните, что закаливание и своевременная профилактика простудных заболеваний помогут ребенку реже болеть. Если принять меры вовремя, долго сидеть на больничном не придется! Берегите малышей и будьте здоровы сами!

Источник

Болит живот после плавания

Боль в животе после плавания возникает потому, что организм не привык к подобной физической нагрузке, употребление пищи перед плаванием, обострение хронических заболеваний, отравление, простуда.

По характеру проявления: сильной, острой, слабой, ноющей, тупой.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции! Обязательно запишитесь на прием к врачу.

Почему возникает боль в животе после плавания

Основные причины:

1. Плавание — серьезная физическая нагрузка для тела. Ударная доза приходится на мышцы пресса. Если тело не получает постоянной физической работы, то после купания появляются болевые ощущения в мышцах. Для устранения достаточно принять теплую ванну, сделать расслабляющий массаж.
2. Врачи не рекомендует употреблять пищу перед купанием. Оптимальное время до — за 1,5-2 часа. При тренировках ускоряется метаболизм, если желудок забит едой, появляются тошнота, вздутие. После тренировки время на восстановление — 15-25 минут. Еда не должна быть сладкой, жирной или копченой.
3. Еще причина — обострение воспаления при хронических болезнях. Последствия купания в холодном или грязном водоеме. Крайне осторожными должны быть люди, которые имеют хронические заболевания почек или яичников: нельзя долго находиться в водоемах, после воды оставаться в мокрой одежде.
4. Если в бассейне вода регулярно хлорируется, то в открытых водоемах водятся инфекции и вирусы. Заразиться можно кишечной инфекцией, глистами, кожными болезнями. При слабом иммунитете возможно воспаление репродуктивных органов.
5. Температура воды должна быть приятной для тела. Если человек замерз, то болевые ощущения — причина простудного воспаления внутренних органов. Нужен осмотр врача.

↑

С чем связан дискомфорт в животе после бассейна у ребенка

Основная причина — хлорированная вода. Малыш может наглотаться ее во время купания. В силу возраста ребенку сложно регулировать поведение. Он не контролирует сглатываемое количество жидкости при прыжках, активном движении. Хлор вреден для организма. Возможно развитие гастрита и болезней ЖКТ.

Причиной дискомфорта может быть боль мышц пресса. Если у ребенка слабые, не натренированные мышцы, то после активного плавания они «забиваются», болят.

Для детей водная тренировка может стать слишком тяжелой нагрузкой для тела, отсюда возникают слабость, ломота, тошнота, рези.

Ароматерапия для снятия болей

Ароматерапия — вид альтернативной медицины, использование эфирных масел для восстановления, укрепления здоровья. Используют при мышечных спазмах, простудах, переутомлениях, мигренях, усталости, стрессе. Для повышения работоспособности, мозговой деятельности, расслабления, тонизации, крепкого сна.

При болевых ощущениях в животе используют эфирные масла:

• жасмина;
• имбиря;
• мяты;
• смесь: лаванды, абрикосовой косточки, ромашки;
• смесь: гвоздики, розы, лаванды.

Лежа на спине, 2-3 капли масла мягкими, круговыми движениями нанести на тело и массировать до впитывания.

Применяют горячий компресс с использованием масел. Нужно в 200 мл горячей воды добавить 6-8 капель эфирного масла, намочить ткань и приложить. Держать до двух часов. Периодически ткань мочить в приготовленном растворе. Для удержания тепла накрыть пленкой, а затем пледом или одеялом.

О чем говорит тупая, тянущая, точечная или режущая боль в животе

Проявившийся болевой синдром в любой части тела свидетельствует о протекании болезни. Характер болевого синдрома классифицируется на патологический и физиологический (случай протекания беременности).

Тянущие болезненные ощущения могут быть временным недомоганием или проявиться внезапно с такой интенсивностью, что больной не может справиться с ними (может существовать серьезная угроза здоровью).

Болевые ощущения указывают на:

• нарушения ЖКТ;
• проблемы с почками (болезненность иррадиирует в область поясницы);
• воспаление органов мочевыделительной и половой систем.

Любое нарушение ЖКТ – следствие протекающих болезней, их носитель часто и не догадывается о наличии в организме проблем.

Причины, по которым нормальная работа желудочно-кишечного тракта нарушается:

1. Язвенная болезнь: интенсивность болевых ощущений разная – от умеренно слабой до нестерпимо сильной. В случае острой режущей боли проводится срочное медицинское вмешательство, т.к. вероятно выделение кислого содержимого желудка в брюшную полость.
2. Воспаление слизистой (гастрит): проявляется в тупой, ноющей боли, изжоге (часто после того, как человек поел).
3. Панкреатит: болеть начинает в верхней части живота, мучая в течение нескольких дней, во время еды дискомфорт усиливается (ощущается вздутие, может подняться температура).
4. Воспаление желчного пузыря: болезненность в правом подреберье, часто иррадиирует в область руки, груди и шеи по правой стороне.

Заболевания выдают себя покалываниями, тошнотой, рвотой, повышенной температурой.

1. Полипы желудка: диагностика затруднена, анамнез заключается в ноющей тупой боли при пальпации, кровотечении, тошноте, рвоте.
2. Рак: характеризуется постоянным слабовыраженным ноющим чувством в желудке.
3. Стресс: большие физические и эмоциональные нагрузки способны вызвать нарушения работы ЖКТ, стать причиной возникнувшего чувства боли в нем (могут наблюдаться расстройство стула и рвота).
4. Аллергия: при попадании аллергена в организм появляется ноющее чувство, не имеющее четкой локализации.

Если болезненность имеет физиологический характер, т.е. женщина вынашивает ребенка, это естественное явление: растущая матка сдавливает близко расположенные органы, в результате появляется чувство дискомфорта.

Когда нужно срочно обращаться к врачу, и какой врач поможет

Конечно, поход в поликлинику по первому болевому ощущению не нужен. Возможно, плотный завтрак плохо усваивается организмом, или йогурт оказался просроченным.

Но есть ряд случаев, когда показаться доктору вовремя – значит избежать негативных последствий:

1. Сильная, пронзающая резь, возникшая впервые.
2. Длительное время (до недели) не покидает чувство дискомфорта, тяжести; если ощущение усиливается, то неделю лучше не выжидать, а проконсультироваться вовремя.
3. Метеоризм, длящийся пару дней.
4. Попутными симптомами становятся учащенное мочеиспускание или появившееся в процессе чувство жжения.
5. Расстройство стула наблюдается на протяжении четырех и более дней.
6. Добавляется повышенная температура, что указывает на воспалительный процесс в организме.
7. Иррадиирующая в грудь, шею, поясницу боль.

Если женщина находится в «интересном» положении, то любое отклонение от нормы – повод срочной консультации у специалиста.

Есть ряд сопутствующих симптомов, которые укажут на то, что без врачебной помощи не обойтись:

• изменения в поведении больного: ранее жизнерадостный и полный сил, с проявлением заболевания он становится апатичным и вялым;
• рвота;
• проблемы со стулом;
• стенка живота находится в напряженном состоянии;
• пульс учащен, человека бросает то в жар, то в холод, появляется испарина;
• выраженная бледность кожи.

При имеющихся проблемах помогают доктора разной специализации. Гастроэнтеролог поможет, если речь идет о расстройствах ЖКТ (как правило, имеют связь с едой). Обращаться за помощью к урологу стоит при подозрении на мочеполовые проблемы, женщины же наносят визит к гинекологу. Если дискомфорт доставляет область паха – поможет проктолог.

В случае затруднения самодиагностики состояния пациентом («Просто болит вот тут, а что – не знаю») начать посещение поликлиники лучше всего с терапевта, который назначит соответствующие анализы и подскажет, к какому специалисту узкого профиля обратиться. Если в помощи нуждается ребенок – проконсультирует педиатр.

Топ лекарств для уменьшения боли в животе, обезболивающие

Курс лечения подбирает доктор. Но если посетить доктора нет возможности, а терпеть становится невыносимо, допускается применение обезболивающих средств.

Но-шпа

Отпуск в аптеках производится без рецепта врача. Основное действующее вещество – дротаверин, обладающий спазмолитическим эффектом.

Показания для применения: спазмы, связанные с нарушением работы ЖКТ, с расстройствами пищеварительной системы.

С осторожностью применять детям и беременным женщинам.

Спазмолитик может существенно снизить артериальное давление, поэтому, лицам с гипотонией рекомендуется следить за своим состоянием при приеме Но-шпы. Более двух суток прием препарата без назначения врача не рекомендован.

Метоклопрамид

Без рецепта врача препарат не отпускается в аптеках. Основное действующее вещество – метоклопрамид, останавливает рвоту, нормализует работу ЖКТ, устраняет болевой синдром.

[stextbox ]Препарат категорически противопоказан женщинам в положении, детям. Также не допускается прием женщинами в период лактации.[/stextbox]

Недопустимо применение препарата совместно с алкоголем. От вождения автомобиля рекомендуется отказаться на ближайшие сутки после приема Метоклопрамида.

Маалокс

Препарат выпускается в форме жевательных таблеток и суспензии. Можно приобрести в любой аптеке без рецепта. В основе препарата – алгелдрат и магния гидроксид, которые обладают обволакивающим эффектом и справляются с болью в верхней части живота. Активно борется с изжогой, чувством тяжести и распирания.

Не рекомендован к употреблению беременным и кормящим мамам, детям, не достигшим 15 лет, лицам с сахарным диабетом, заболеваниями почек.

В день допустим прием не более 12 таблеток.

Дюспаталин

Форма выпуска препарата – таблетки. Возможно приобретение в аптеках без рецепта. Мебеверин – основной действующий компонент, оказывающий спазмолитическое влияние, борется с коликами и тяжестью.

Не рекомендован к приему ожидающим рождения малыша женщинам.

Мотилиум

Таблетки для рассасывания. Отпускаются без рецепта. В основе препарата вещество домперидон, оказывающее сокращающее воздействие на стенки желудка. Устраняет тошноту, рвоту, неприятные ощущения в области эпигастрия. Эффективен при переедании.

Имеются противопоказания лицам до 10 лет, женщинам в положении.

Профилактические меры для того, чтобы не было боли в животе

Есть целый ряд мер, направленный на профилактику заболеваний ЖКТ:

• избегайте вечерних перекусов, переедания перед сном;
• употребление продуктов с повышенным содержанием жиров, мучного, сладкого строго ограничивайте или вовсе исключайте;
• кофе – враг здоровью, попробуйте полностью отказаться от него;
• продовольственные товары, изготовленные при помощи глубокой переработки мяса (сосиски, колбасы) – одна из возможных причин развития рака толстой кишки: отказавшись от их употребления, вы ничего не потеряете, более полезно употребление натурального мяса;
• после еды избегайте в течение двух часов любых нагрузок на область пресса;
• самый банальный, но самый полезный совет из всех – не забывайте мыть руки после посещения туалета и перед едой.

Хоть данные рекомендации и кажутся примитивными, их эффективность давно доказана. Следовать им не сложно, а эффект будет очевиден.

С чем связана внезапно возникшая боль в животе

Боль объясняется ответной реакцией организма на раздражители. По ее характеру можно определить первоисточник.

Режущая

Если брюшную полость словно разрезают на части, с наибольшей вероятностью проблема кроется в верхних отделах желудочно-кишечного тракта: желудке, двенадцатиперстной кишке, поджелудочной железе.

[stextbox ]Появление болевых ощущений: соляная кислота, входящая в состав желудочного сока, оказывает агрессивное воздействие на слизистую оболочку, которая и без того повреждена. [/stextbox]

Отсюда возникает боль жгучего характера. Если же человек болен панкреатитом, то вполне возможным становится поражение солнечного сплетения.

Кишечные колики выдают себя тоже режущей болью. Появляются они на фоне стресса, переутомления и других причин. Если же у человека острый гастрит, к которому добавляется пищевое отравление, то подобных симптомов не избежать.

Колющая

При разнородных проблемах с кишечником жалоба, которая чаще всего встречается среди пациентов – колющая боль в области пупка. Различные повреждающие факторы оказывают воздействие на гладкую мускулатуру стенки кишки, вызывая тем самым ее резкое сокращение.

Кишечные спазмы способны одновременно проявляться колющей и режущей болью, в особенности, если речь идет о пищевом отравлении.

Опоясывающая в области живота

Опоясывающая брюшную полость тупая боль имеет не так много причин возникновения. Все зависит от ее локализации. Если она проявилась с двух сторон и отдает в верх пупка, то возможно это воспаление поджелудочной железы, или острый панкреатит. Одним из факторов проявления и протекания заболеваний считается чрезмерное увлечение алкогольной продукцией.

Если симптом проявляется с одной стороны по нижнему ребру, то можно говорить о поражении спинномозгового нерва. Поражение может стать последствием полученной ранее травмы или межпозвоночной грыжи.

Приступообразная

Если болезненное чувство проявляется приступами по принципу «отпустило-схватило», то, скорее всего, дело в кишечном расстройстве. Процесс объясняется перистальтикой кишечника (сложные движения, за счет которых комок пищи перемещается).

Пульсирующая

Пожалуй, самый опасный вид. Он может свидетельствовать о протекании гнойного процесса в брюшной полости. Например, это может быть абсцесс, появившийся вследствие острого аппендицита.

Воспалившаяся поджелудочная железа проявляет себя теми же симптомами.

О чем говорят различные боли в животе при употреблении различных продуктов, еды

Согласно медицинской статистике треть населения планеты испытывают неприятные чувства в области живота из-за неправильного питания. Поэтому тем, у кого наблюдаются проблемы с пищеварением, некоторых наименований лучше избегать.

Бобовые

Относящиеся к семейству бобовых овощи богаты минералами и витаминами. Но в то же время содержащиеся в них олигосахариды увеличивают газообразование, производимое системой пищеварения. Отсюда возникает резь, синдром раздраженного кишечника.

Если замочить на ночь зерна семейства бобовых, это улучшит их свойства. Но в случае бесполезности данной процедуры, лучше переключиться на цельнозерновые культуры.

Газированные напитки

Если в случае с бобовыми продуктами полный отказ от них рекомендуется лишь при крайних обстоятельствах, то отказ от газированных напитков – одно из обязательных условий здорового желудка и кишечника.

[stextbox ]Для любой «газировки» характерен высокий уровень содержания углекислого газа, который способствует вздутию и появлению болевого синдрома. То есть с каждым сделанным глотком газированного напитка человек осознанно добавляет газы в организм, откуда и берут начало спазмы.[/stextbox]

Поскольку «содовая» не обладает ни малейшей пищевой ценностью, можно смело заменить ее на свежевыжатые соки и фреши.

Пшеница

Согласно проведенным исследованиям, содержащаяся в составе пшеницы клейковина может способствовать расстройству пищеварительной системы. Но привычное питание многих людей во многом заключается в этом злаке.

При повышенной чувствительности к глютену рекомендован полный отказ от этой культуры, как и от подобных ей, в составе которых также присутствует клейковина: рожь, ячмень, овес и др.

Употребление продуктов, содержащих в составе зерна пшеницы, грозит болями, диареей, метеоризмом, вздутием.

Большинство людей еще с молоком матери усваивают правило, что лук полезен, чем больше его съешь – тем лучше, болеть будешь меньше.

Но, если у человека имеются проблемы с ЖКТ, то соединения серы и фруктаны, входящие в состав сырого лука, спровоцируют появление метеоризма, вздутия и болевых ощущений. Чтобы этого избежать, лук рекомендовано заменять другой пряной зеленью, не оказывающей подобного влияния.

Молочные продукты

Из-за высокого уровня лактозы, вопреки всеобщему мнению об их полезности, наносят непоправимый вред здоровью. Сливочное масло, сыры, молоко, йогурт содержат молочный сахар, провоцирующий появление неприятных ощущений в желудке.

Люди, у которых выявлена непереносимость лактозы, после употребления молокосодержащих продуктов страдают вздутием, спазмами кишечника, диареей и повышенным газообразованием.

Прекрасная альтернатива коровьему молоку – соевое, рисовое, кокосовое или молоко миндаля. Они также богаты полезными микроэлементами, но не провоцируют появление проблем с ЖКТ.

Яблоки

«Яблоко в день и к доктору можно не ходить» – утверждает известная пословица. Но высокое содержание фруктозы и клетчатки делает яблоко источником вздутия, избыточного накопления газов в кишечнике и проблем с пищеварением.

Если полностью отказаться от яблок не представляется возможным, стоит попробовать подвергнуть их тепловой обработке – это уменьшит болезненность побочных эффектов.

Чеснок

Содержащиеся в чесночных дольках фруктаны и сера способствуют появлению вздутия, судорог, болей в желудке. Чеснок считается и мощным аллергеном. У людей с непереносимостью чеснока наблюдается болезненный метеоризм, неприятная отрыжка после применения в пищу.

[stextbox ]Термообработка чеснока обычно помогает избежать неприятных последствий после еды.[/stextbox]

Не спешите полностью отказываться от любимых продуктов. Попробуйте уменьшить их количество в рационе и подвергнуть различным обработкам, что уменьшит вероятность возникновения побочных эффектов.

При каких болях в животе требуется срочная неотложная помощь

Вызов скорой помощи обязателен:

1. Боль высокой степени интенсивности, длительность приступа превышает один-два часа.
2. Сопровождается рвотой, в массах присутствуют вкрапления крови.
3. Сопровождается жаром в 38 градусов по Цельсию и выше.
4. Синдром развивается у женщины при беременности.
5. Непроизвольное перенапряжение мышц живота.
6. Диарея (понос) с кровью.
7. Болевой синдром силен так, что фиксируется нарушение, потеря сознания.

Почему требуется всегда обращаться за помощью к врачу при боли в животе

Даже если выражена слабо, болезненность – симптом патологического состояния (исключение – физиологические боли, вызванные изменениями в организме беременной женщины). В редких случаях этиологию проявлений установить не удается. Понять природу явления жизненно важно.

Без соответствующего лечения болезнь постоянно прогрессирует. Нельзя самостоятельно принимать решение о приеме лекарственных средств до диагностирования конкретной патологической причины.

В брюшной полости располагаются органы желудочно-кишечного тракта (желудок, печень, кишечник), мочеполовой системы (мочевой пузырь, почки).

Каждый из перечисленных органов должен находиться в тонусе для получения питательных компонентов из твердой пищи и напитков, обеспечения бесперебойного вывода остатков, не нужных человеку. В противном случае, качество жизни станет заметно ниже.

Некоторые из перечня предполагаемых болезней, вызывающих рассматриваемый симптом, могут нести опасность жизни человека. Понимать причину нужно сразу после возникновения неприятного дискомфорта.

Устранять очаг патологии нужно быстро. Это повысит шанс на полноценное выздоровление. Например, при онкологическом заболевании время – ключевой фактор (от стадии обнаружения зависит характер применяемой терапии, предполагаемый шанс полного восстановления, ремиссии).

К каким последствиям может привести несвоевременное обращение за помощью к квалифицированному врачу

Указать на определенные последствия возможно в случае понимания итогового диагноза. В некоторых случаях несвоевременное обращение за медицинской помощью приведет к наступлению летальных последствий (при прободении язвенного поражения, внутреннем кровотечении, онкологическом заболевании).

Не несущие опасность для жизни патологии при отсутствии медицинского контроля лечения дадут осложнения, которые вылечить значительно труднее. Также появляется риск распространения поражения за пределы одного конкретного органа на соседние. Из острой стадии может произойти переход в хроническую форму.

Почему никогда не стоит ориентироваться на лечение народными средствами при подобных болях

Народные средства не запрещены при лечении патологий живота. Важно предварительно согласовать их с лечащим врачом для сохранения баланса традиционного и народного методов. При совместном согласованном применении итогом будет усиленный результат.

Традиционная медицина отвечает за построение схемы лечения. Некоторые травяные отвары могут не сочетаться по своему воздействию на организм с выписанными пациенту препаратами на химической основе.

Сейчас наблюдается настоящий подъем популярности народных средств «из бабушкиного сундука». Они предполагают применение только природных компонентов, которые за редким исключением не требуют от организма тяжелых усилий по усвоению лечебных элементов. Но и эффективность их находится на меньшем уровне. Такую терапию уместно назвать поддерживающей.

Источник