ПЛАВАНИЕ
Расписание тренировок детской секции по плаванию:
Дни тренировок и
Среда и Пятница **
Четверг и Суббота **
+ Группа есть в расписании и в нее идет запись
* 2 тренировки в неделю
** 3 тренировки в неделю
Порядок записи и просмотра детей:
— Просмотр и запись детей производится в дни и часы указанные в расписании бассейна.
— Просмотр ребенка проходит непосредственно на воде для определения уровня плавательной подготовки.
— Для просмотра необходимо иметь; плавки, купальник, шапочку, сланцы, гель для душа, мочалку, полотенце.
— Придя на просмотр, родителю или сопровождающему лицу необходимо заполнить «Карточку просмотра»
на своего ребенка. Бланк карточки находится у администратора бассейна.
— Тренер забирает ребенка с заполненной карточкой просмотра непосредственно в раздевалку и на воду.
— Родители остаются и ожидают своих детей в холле бассейна.
— Просмотр/тестирование длится, как правило, не более 15-20мин и проводится на бесплатной основе.
— После просмотра совместно с тренером вы можете согласовать расписание тренировок вашего ребенка.
Порядок и правила зачисления ребенка в секцию плавания:
— Ребенок зачисляется в секцию по плаванию только после первичного просмотра/тестирования.
— Ребенок зачисляется в группу по плаванию при наличии свободных мест, исходя из
результатов тестирования, уровня плавательной подготовки (если имеется), возраста и иных особенностей.
— Для обеспечения полноценного тренировочного процесса, в целях безопасности нахождения детей на воде,
все группы комплектуются с учетом утвержденного регламета работы детских групп.
Регламент работы детских групп по плаванию:
1. С учетом уровня и интенсивности подготовки юных спортсменов группы подразделяются:
ГНП — группы начальной подготовки (начальный уровень — 1,2 тренировки в неделю)
СОГ — спортивно оздоровительная группа (обучение плаванию, 1,2 тренировки в неделю)
УТГ — учебно тренировочная группа (обучение плаванию, не менее 3-х тренировок в неделю)
2. Возрастные группы- 7-9 лет, 9-11 лет, 11-13лет и 13-15лет.
3. Количество занимающихся в группе на одной дорожке — не более 10 человек.
4. Продолжительность одной тренировки:
СОГ — 60мин. (15мин разминка на суше, 45 тренировка на воде)
УТГ — 60мин — 1ч.30мин. (в зависимости от возраста ребенка и уровня плавательной подготовки)
Источник
Спортивный центр «Ватутинки»
На территории спортивного центра ЦСКА в поселке Ватутинки базируются спортивные объекты:
Плавательный бассейн. В здании бассейна расположена ванна длиной 25 метров с 4 дорожками с наклонным дном. В бассейне имеются трамплины и вышки для прыжков в воду.
Спортивный гимнастический зал. Под крышей спортивного центра ЦСКА в Ватутинках расположен основной спортивный зал, оснащённый необходимым оборудованием и инвентарем для проведения учебно-тренировочных занятий по спортивной и художественной гимнастике, зал хореографии, оборудованный специальным покрытием и зеркалами, тренажерный зал, восстановительный центр (сауна). На базе гимнастического зала проводят тренировки юношеская команда Вооруженных Сил по спортивной гимнастике и молодежный состав сборной России по данному виду спорта.
Футбольные поля. В состав спортивного центра входят два грунтовых футбольных поля с подогревом и одно поле с искусственным покрытием и подогревом,а также площадка для ручного мяча.
Игровые площадки. На территории спортивного центра ЦСКА в поселке Ватутинки функционируют две баскетбольные площадки с асфальтовым покрытием. Зимой площадки используются для проведения утренней зарядки всеми спортивными командами СДЮШОР ЦСКА. В теплое время года используются для проведения тренировок по баскетболу.
Игровой зал. Игровой зал предназначен для занятий по волейболу, баскетболу, мини-футболу, ручному мячу, большому теннису. Зал оборудован специальным напольным покрытием, оснащен профессиональным спортивным оборудованием. На базе всех спортивных объектов проводит учебно-тренировочные сборы спортивная школа ЦСКА по плаванию, прыжкам в воду и водному поло.
Контактный телефон Плавательного бассейна: 8 (499) 372-97-00, доб. 3628
Источник
Официальный сайт спортивного центра в Ватутинках на базе ЦСКА
Программы для детей
Футбольная школа
Образование: МГОУ им. Крупской
Квалификация:
Педагог по физической культуре и спорту, педагог-валеолог.
Российский футболист, полузащитник и нападающий.
Воспитанник СДЮШОР «Спартак», Молодежная команда «Спартак» (Первенство России среди КФК) —
тренер Буренков Михаил Сергеевич.
Игрок основного состава ФК «Патриот»(г.Москва) Первенство России среди КФК.
тренеры: Севидов Юрий Александрович, Гаврилов Юрий Васильевич.
Вместе с Игнашевичем Сергеем из ФК «Патриот» был приглашен и проходил учебно-тренировочной сбор с командой 1 дивизиона ФК «Спартак Орехово-Зуево».
Игрок основного состава ФК «Славянск-на-Кубани»(г.Краснодар) Первенство России дивизион 2, зона»Юг».
Игрок основного состава ФК «СпортАкадемКлуб»(г.Москва) Первенство России дивизион 2, зона «Запад»- тренер Лексаков Андрей Владимирович.
Игрок Молодежной сборной России в 2000г. — тренер Гладилин Валерий Павлович.
В ЛФЛ с 2002г. участие в чемпионатах Европы по футболу в первенствах DHL среди компаний. Признавался лучшим футболистом.
ФК «Каит Спорт» Первенство России среди КФК(3 дивизион, зона Москва)
Многократный участник и победитель в любительской футбольной лиге в различных командах. Главный тренер команды ФК «Ультра» ЛФЛ СЗАО (4-х кратный чемпион ЛФЛ высшая лига)
С 2018г. провожу индивидуальные и групповые тренировки для детей 4-7 лет по основе физической подготовки, начальной футбольной подготовки и занятия лечебной физкультурой.
С 2019г. Главный тренер ФК «Форвард-Ватутинки», юноши 2009-2010г.р. В качестве тренера ФК «Форвард» призер зимнего первенства среди детских команд «Золотая бутса» 2019г.
Прошел обучение в АТМ(Академия Тренерского Мастерства при РГУФК) на тренерскую лицензию «С».
В планах пройти все этапы подготовки и обучения на все тренерские лицензии и получить квалификацию на уровень лицензии «А» и «PRO» соответственно.
Источник
Бассейн
Детский бассейн (Главный корпус)
Взрослый бассейн (Главный корпус)
Сауна (Главный корпус)
Детский бассейн (СПА-корпус)
Взрослый бассейн (СПА-корпус)
Финская сауна (СПА-корпус)
Хаммам (СПА-корпус)
Бассейн «Главный корпус»
Размеры бассейна
Взрослый: длина 25 м, ширина 12 м, глубина 1,5 м
Детский: диаметр 8 м, глубина 40 см
Часы работы бассейна и саун:
Пн., Ср., Чт., Вс. 8:00 — 21:00
Пт., Сб. 8:00 — 22:00
Вторник – санитарный день
Перерыв в саунах 14:00 — 15:00
Бассейн «СПА корпус»
Размеры бассейна:
Взрослый: длина 21 м, ширина 15 м, глубина от 1,15 м до 1,8 м
Часы работы бассейна и саун:
Вт., Ср., Чт., Вс. 8:00 — 21:00
Пт., Сб. 8:00 — 22:00
Понедельник – санитарный день
Перерыв в саунах 14:00 — 15:00
| № | Наименование услуги | Единица измерения | Цена, руб. (включая НДС) |
| 1 | Разовое посещение бассейна будни взрослый | 1 чел./до 2х часов | 600,00 |
| 2 | Разовое посещение бассейна будни детский (до 12 лет) | 300,00 | |
| 3 | Разовое посещение бассейна в выходные и праздничные дни взрослый | 1 чел./до 2х часов | 800,00 |
| 4 | Разовое посещение бассейна в выходные и праздничные дни детский (до 12 лет) | 400,00 | |
| 5 | Абонемент бассейн будни взрослый | месяц | 5 000,00 |
| 6 | Абонемент басейн будни детский (до 12 лет) | месяц | 2 500,00 |
| 7 | Абонемент бассейн любой день взрослый (Бонус тренажерный зал) | месяц | 8 000,00 |
| 8 | Абонемент бассейн любой день детский (до 12 лет) (Бонус тренажерный зал) | месяц | 4 000,00 |
| 9 | Абонемент бассейн будни взрослый (Бонус тренажерный зал) | 6 месяцев | 21 000,00 |
| 10 | Абонемент басейн будни детский (до 12 лет) (Бонус тренажерный зал) | 6 месяцев | 10 500,00 |
| 12 | Абонемент бассейн любой день взрослый (Бонус тренажерный зал) | 6 месяцев | 33 000,00 |
| 13 | Абонемент бассейн любой день детский (до 12 лет) (Бонус тренажерный зал) | 6 месяцев | 16 500,00 |
| 14 | Абонемент бассейн будни взрослый (Бонус тренажерный зал) | 12 месяцев | 30 000,00 |
| 15 | Абонемент бассейн будни детский (до 12 лет) (Бонус тренажерный зал) | 12 месяцев | 15 000,00 |
| 16 | Абонемент бассейн любой день взрослый (Бонус тренажерный зал) | 12 месяцев | 48 000,00 |
| 17 | Абонемент бассейн любой день детский (до 12 лет) (Бонус тренажерный зал) | 12 месяцев | 24 000,00 |
Дети до 2 лет — бесплатно
Для посещения бассейна при себе необходимо иметь:
— Сменную обувь (шлепанцы)
— Шапочку для бассейна
— Купальные принадлежности
— Полотенце (для не проживающих гостей)
— Справку о результатах анализа на энтеробиоз и яйца глист (для детей до 10 лет включительно)
Телефоны:
+7 (495) 841-68-82
+7 (495) 841-55-75
Источник
Спортивная база ЦСКА в Ватутинках
База ЦСКА в Ватутинках
Учебно-спортивная база ЦСКА «Ватутинки».
Как добраться до базы ЦСКА в ватутинках, на калужском шоссе:
Станция метро «Теплый стан», автобус № 531, 515, 512, 508, 433 (до остановки «35 километр»).
Контактный телефон базы: +7 (495) 549-52-90
На территории спортивного центра ЦСКА в поселке Ватутинки базируются спортивные объекты:
Плавательный бассейн. В здании бассейна расположена ванна длиной 25 метров с 4 дорожками с наклонным дном. В бассейне имеются трамплины и вышки для прыжков в воду.
Спортивный гимнастический зал. Под крышей спортивного центра ЦСКА в Ватутинках расположен основной спортивный зал, оснащённый необходимым оборудованием и инвентарем для проведения учебно-тренировочных занятий по спортивной и художественной гимнастике, зал хореографии, оборудованный специальным покрытием и зеркалами, тренажерный зал, восстановительный центр (сауна). На базе гимнастического зала проводят тренировки юношеская команда Вооруженных Сил по спортивной гимнастике и молодежный состав сборной России по данному виду спорта.
Футбольные поля. В состав спортивного центра входят два грунтовых футбольных поля с подогревом и одно поле с искусственным покрытием и подогревом,а также площадка для ручного мяча.
Игровые площадки. На территории спортивного центра ЦСКА в поселке Ватутинки функционируют две баскетбольные площадки с асфальтовым покрытием. Зимой площадки используются для проведения утренней зарядки всеми спортивными командами СДЮШОР ЦСКА. В теплое время года используются для проведения тренировок по баскетболу.
Игровой зал. Игровой зал предназначен для занятий по волейболу, баскетболу, мини-футболу, ручному мячу, большому теннису. Зал оборудован специальным напольным покрытием, оснащен профессиональным спортивным оборудованием. На базе всех спортивных объектов проводит учебно-тренировочные сборы спортивная школа ЦСКА по плаванию, прыжкам в воду и водному поло.
Источник