Прейскурант
Стоимость услуг: сезон 2020-2021 гг.
Тариф Общий
Вид услуг
Разовое посещение
По карте постоянного клиента*
Бассейн сеанс 07.00
Бассейн с 08.00 до 15.00
Бассейн с 15.00 до 21.00
Бассейн сеанс 21.00
Детская ванна (без тренера)
Индивидуальное занятие по оздоровительному плаванию с тренером
Абонемент на 8 индивидуальных занятий по оздоровительному плаванию с тренером*
«Дуэт» индивидуальное занятие по оздоровительному плаванию с тренером для двоих
Тренажерный зал с 09.00 до 22.00
Индивидуальное занятие с тренером в тренажерном зале
«Дуэт» индивидуальное занятие с тренером в тренажерном зале для двоих
Абонемент на 8 индивидуальных занятий с тренером в тренажерном зале***
Фитнес программы с элементами бокса:
Абонемент на 8 посещений
Абонемент на 10 посещений
Абонемент на 12 посещений
* Карта постоянного клиента — депозит на который вносятся денежные средства и с него списывается сумма за услуги, которыми пользуется клиент.
** Срок действия абонемента 3 (три) месяца.
*** Срок действия абонемента 1 (один) месяц.
Тариф Детский
Бассейн с 08.00 до 15.00
Бассейн с 15.00 до 21.00
Бассейн сеанс 21.00
Детская ванна (без тренера)
Абонемент на 8 занятий* по оздоровительному плаванию с тренером**
Абонемент на 4 занятия* по оздоровительному плаванию с тренером***
Тренажерный зал с 09.00 до 22.00 (с 14 лет)
5 посещений — 3300
10 посещений — 6350
Фитнес программы для детей с элементами бокса:
Абонемент на 12 посещений
* Первое пробное занятие (одно занятие) бесплатно.
**Предназначен для групп, занимающихся два раза в неделю (в соответствии с действующим расписанием занятий). Срок действия абонемента 1 (один) месяц.
***Предназначен для групп, занимающихся только один раз в неделю (в соответствии с действующим расписанием занятий). Срок действия абонемента 1 (один) месяц.
Тариф Студенческий*
Бассейн с 08.00 до 15.00
Бассейн с 15.00 до 21.00
Тренажерный зал с 09.00 до 22.00
* Для получения льготы необходимо предъявить ученический или студенческий билет.
Тариф Льготный*
Бассейн с 07.00 до 21.00
Детская ванна (без тренера)
Абонемент на 8** занятий по оздоровительному плаванию (в детском секторе) с тренером***
Абонемент на 4** занятия по оздоровительному плаванию (в детском секторе) с тренером****
Тренажерный зал с 09.00 до 22.00
Для обладателей Знака отличия ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Бассейн с 08.00 до 20.00 большая ванна) или
Тренажерный зал — Золотой знак отличия ГТО
Бассейн с 08.00 до 20.00 большая ванна) или
Тренажерный зал — Серебряный знак отличия ГТО
Бассейн с 08.00 до 20.00 большая ванна) или
Тренажерный зал — Бронзовый знак отличия ГТО
* Для получения льготы необходимо предъявить удостоверение (пенсионеры, инвалиды, ветераны боевых действий, многодетные семьи, малоимущие (справка), удостоверение к Знаку отличия ВФСК ГТО.
** Первое пробное занятие (одно занятие) бесплатно.
***Предназначен для групп, занимающихся два раза в неделю (в соответствии с действующим расписанием занятий). Срок действия абонемента 1 (один) месяц.
****Предназначен для групп, занимающихся только один раз в неделю (в соответствии с действующим расписанием занятий). Срок действия абонемента 1 (один) месяц.
Тариф Корпоративный
Бассейн будни с 07.00 до 15.00
Бассейн будни с 15.00 до 21.00,
выходные с 07.00 до 21.00
Бассейн сеанс 21.00
Детская ванна (без тренера)* за 1 человека
Детская ванна (с тренером)* за 1 человека
Сауны № 1,2,3,4 (50 минут)
Сауна № 5 (с дорожкой 25 метров. 50 минут)
Турецкая баня (с дорожкой 25 метров. 50 минут)
Превышение нормы посещения на 1 человека (50 минут)
* Для организованных групп образовательных учреждений, при численности группы не менее 10 человек.
Дополнительные услуги
Повторная выдача карты
Утеря браслета без ключа
Утеря браслета с ключом
Телефоны для справок 400-210, 21-48-09, 21-55-91
Источник
Тренера центрального бассейна сыктывкара
Спорт в Сыктывкаре:
какие виды есть и что подойдет именно вам? Подробный обзор
Для начала следует выбрать цель ваших тренировок. Вы хотите похудеть, нарастить мышечную массу или просто быть в тонусе? Вот несколько примеров:
- Похудеть: плавание, легкая атлетика, лыжные гонки, велоспорт.
Подтянуть тело и сделать его рельефным: фитнес-программы, бодибилдинг.
Нарастить мышечную массу: пауэрлифтинг, тяжелая атлетика.
Поддерживать тонус и молодость: стретчинг, пилатес, плавание, йога, а также спортивные игры футбол, баскетбол, волейбол.
Все эти качества можно развить в городском бассейне «Аквалидер».
При наличии проблем со здоровьем нужно внимательно отнестись к выбору вида спорта и учесть все противопоказания.
Специалисты городского бассейна «Аквалидер» советуют перед тем, как начать тренироваться, проверить состояние своего здоровья: сходить к врачу, сделать кардиограмму, проверить зрение. А также трезво оценивать свои возможности. Если вы раньше никогда не занимались спортом, не стоит сразу записываться на интенсивные тренировки. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно.
Если вы экстраверт, выбирайте групповые тренировки или виды спорта, где нужно работать в команде: футбол, баскетбол, волейбол. Для интровертов подойдут индивидуальные тренировки и виды спорта, где результат зависит только от одного человека. Например, тяжелая атлетика, плавание, йога.
Сангвиникам и холерикам лучше выбрать виды спорта с активными движениями: степ-аэробика, бокс, спортивные игры. А меланхоликам и флегматикам подойдут нагрузки в медленном или умеренном темпе: занятия в тренажерном зале под руководством инструктора, пилатес, йога.
С этой точки зрения плавание является универсальным видом спорта. Во время плавания можно точно контролировать свою активность и дозировать нагрузку на организм. Поэтому плавание подходит для людей всех типов темперамента.
Упражнения на тренажерах позволяют «слепить» идеальную фигуру, нарастить мышечную массу и избавиться от целлюлита. Умеренная и рациональная нагрузка на опорно-двигательный аппарат гарантирует увеличение выносливости и силовых показателей организма. Кроме того, она способствует формированию привычки вести активный, подвижный образ жизни.
В «Аквалидере» имеется комфортный тренажерный зал площадью 260 кв.м. Он оснащен профессиональными силовыми тренажерами, штангами, гантелями, кардиотренажерами. Здесь можно заниматься как самостоятельно, так и под руководством инструктора.
Даже если вы не планируете все время прибегать к услугам персонального тренера, вам нужно составить программу занятий, научиться правильно выполнять упражнения, получить рекомендации по питанию. Поэтому очень важно хотя бы в начале занятий тренироваться под контролем специалиста.
В центральном бассейне все тренеры имеют высшее образование в области физической культуры и спорта и большой стаж в тренерской деятельности. Многие из них являются мастерами спорта, победителями и призерами соревнований разного уровня.
Плавание – особый вид спорта, потому что оно укрепляет почти все системы человека, развивает мышцы, сжигает калории, помогает снять нервное напряжение и привести тело в тонус.
Плавание позволяет заниматься спортом без лишней нагрузки на скелет. Если вы зайдете в воду по пояс, то станете легче в два раза. А погрузившись по шею, будете чувствовать лишь 10% массы своего тела. Это значит, что бассейн – идеальная среда для занятия спортом, особенно для людей с лишним весом, а также для тех, у кого есть проблемы с суставами и опорно-двигательным аппаратом.
В городском бассейне имеются три ванны:
- Большая – с восемью дорожками длиной 50 метров, которая предназначена для свободного плавания и для групповых обучений плаванию.
Здесь предлагаются услуги как свободного оздоровительного плавания, так и обучение под руководством тренера, а также занятия аквааэробикой. Преимущества бассейна заключаются в том, что он находится в самом центре Сыктывкара и работает здесь исключительно высококвалифицированный тренерский состав, но цены при этом не завышены. Поэтому многие сыктывкарцы плавать приходят именно сюда. Вот, что рассказывают постоянные посетители бассейна:
Сейчас существует мнение, что занятия спортом – дорогое удовольствие. Однако «Аквалидер» развеивает этот миф. В городском бассейне существует гибкая система лояльности, направленная на все категории населения.
1. Сеансы в бассейн 07.00 и 21.00 по цене 160 рублей;
2. На сеансы с 10.00 до 14.00 в будни и с 08.00 до 14.00 в выходные – бесплатная сауна;
3. Действуют льготные тарифы для пенсионеров, инвалидов, ветеранов боевых действий, многодетных семей, малоимущих, лиц, имеющих Знак отличия ВФСК ГТО;
4. Специальные тарифы для студентов и организованных групп;
5. Системы абонементов и карт постоянного клиента.
В завершение хотим дать совет: пробуйте для себя различные физические нагрузки! Только так можно понять, что вам действительно подходит. Тем более, смена и комбинирование нагрузки положительно повлияет на результаты, а тело будет гармонично развиваться. Ну а городской бассейн «Аквалидер» поможет вам с этим!
Более подробную информацию об учреждении, услугах и тренерском составе вы найдете на сайте «Аквалидера». А чтобы быть в курсе всех актуальных событий, подписывайтесь на соцсети бассейна!
Источник
Бассейн «Сыктывкарский городской плавательный бассейн» по адресу Первомайская, 74
- Телефон: +7 (8212) 21-48-09; +7 (8212) 21-55-91
- Адрес: Сыктывкар Первомайская, 74 1 этаж
- Расписание работы: Пн:07:00-22:00; Вт:07:00-22:00; Ср:07:00-22:00; Чт:07:00-22:00; Пт:07:00-22:00; Сб:07:00-22:00; Вс:07:00-22:00
Бассейн: Посещение 160р.. Длина бассейна 50 м. 8 дорожек. Бассейн для взрослых. Бассейн для детей. Аквааэробика. Крытый бассейн
В городе Сыктывкар есть различные бассейны в которых можно поплавать или обучиться плаванию с тренером. Один из таких — это «Сыктывкарский городской плавательный бассейн» по адресу Первомайская, 74.
Расписание работы и цены плавательного бассейна
Тех кто хочет поплавать в бассейне «Сыктывкарский городской плавательный бассейн» в городе Сыктывкар по адресу Первомайская, 74, больше всего интересуют цены на абонемент, фото и расписание работы. Все это вы можете узнать несколькими способами:
- Через официальную группу в социальных сетях;
- посетив водный комплекс;
- по номеру телефона +7 (8212) 21-48-09;+7 (8212) 21-55-91;
- на официальном сайте «Сыктывкарский городской плавательный бассейн».
Короткая информация о компании:
- Юридическое лицо:
- Рейтинг: 3.8 (из 5)
- Раздел: Спорт / Отдых / Туризм->Спортивные комплексы
- Короткое описание:
- Категория: Бассейны
- Способы оплаты: Оплата картой. Наличный расчёт
- Почтовый индекс: 167000
Чтобы узнать расписание работы и записаться на обучение плаванию, позвоните по номеру телефона «Сыктывкарский городской плавательный бассейн» +7 (8212) 21-48-09;+7 (8212) 21-55-91. Сотрудники вам расскажут какие действуют цены на плавание и услуги обучения с тренером. Либо сразу отправляйтесь в бассейн на улице Первомайская, 74. Ниже на странице почитайте отзывы посетителей.
Источник
О Спортивной школе
В городе Сыктывкаре на базе плавательного бассейна в 1979 году была открыта детско-юношеская спортивная школа № 3. Долгие годы руководителем школы была Выборова Татьяна Николаевна. Сейчас директором школы является Шадрин Сергей Витальевич.
За период работы в школе было подготовлено 20 Мастеров спорта России и более 40 тысяч детей научились плавать. Здесь был воспитан мастер спорта международного класса Дмитрий Черный, бронзовый призер Чемпионата СССР на дистанции 200 метров брассом (1989), чемпион Спартакиады дружественных армий в Болгарии. Воспитанники этой школы Олег Саунин, Олег Раков, Ольга Глухова (Жилина), Евгений Рубцов, Александра Сеннер, Александра Серебрякова (Помысова) работают сегодня тренерами и в родных стенах готовят новых чемпионов.
С 01 января 2018 года школа переименована в Муниципальное автономное учреждение «Спортивная школа по плаванию «Родник Севера» и реализует программу спортивной подготовки, составленную на основании федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «Плавание».
Помимо этого, в школе проводятся занятия по адаптивной физической культуре. Более 40 детей с заболеваниями слуха, зрения, интеллекта, поражением опорно-двигательного аппарата занимаются плаванием.
С 14 ноября 2018 года Муниципальное автономное учреждение «Спортивная школа по плаванию «Родник Севера» переименовано в Муниципальное автономное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва «Аквалидер».
Источник
Основные сведения
Муниципальное автономное учреждение
« Спортивная школа олимпийского резерва «Аквалидер»
В городе Сыктывкаре на базе плавательного бассейна в 1979 году была открыта детско-юношеская спортивная школа № 3. Долгие годы руководителем школы была Выборова Татьяна Николаевна. В настоящее время директором школы является Шадрин Сергей Витальевич.
За период работы в школе было подготовлено 20 Мастеров спорта России и более 40 тысяч детей научились плавать. Здесь был воспитан мастер спорта международного класса Дмитрий Черный, бронзовый призер Чемпионата СССР на дистанции 200 метров брассом (1989), чемпион Спартакиады дружественных армий в Болгарии. Воспитанники этой школы Олег Саунин, Олег Раков, Ольга Глухова (Жилина), Евгений Рубцов, Александра Сеннер, Александра Серебрякова (Помысова) работают сегодня тренерами и в родных стенах готовят новых чемпионов.
С 01 января 2018 года школа переименована в Муниципальное автономное учреждение «Спортивная школа по плаванию «Родник Севера» (далее по тексту — Спортивная школа) и реализует программу спортивной подготовки, составленную на основании федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «Плавание». Помимо этого, в школе проводятся занятия по адаптивной физической культуре. Более 40 детей с заболеваниями слуха, зрения, интеллекта, поражением опорно-двигательного аппарата занимаются плаванием.
На основании приказа Министерства спорта Российской Федерации от 10.09.2018 № 782 Спортивная школа включена в список организаций, осуществляющих спортивную подготовку и соответствующих условиям использования в своих наименованиях слова «олимпийский» или образованных на его основе слов и словосочетаний. Другими словами Спортивной школе присвоен статус «спортивной школы олимпийского резерва».
С 14 ноября 2018 года Муниципальное автономное учреждение » Спортивная школа по плаванию » Родник Севера » переименовано в Муниципальное автономное учреждение » Спортивная школа олимпийского резерва » Аквалидер » .
Учредителем и собственником имущества Спортивной школы является муниципальное образование городского округа «Сыктывкар» (далее по тексту – МО ГО «Сыктывкар»). Функции и полномочия учредителя от имени МО ГО «Сыктывкар» осуществляет Управление физической культуры и спорта администрации МО ГО «Сыктывкар». Функции и полномочия собственника имущества Спортивной школы, закрепленного на праве оперативного управления, осуществляют Управление физической культуры и спорта администрации МО ГО «Сыктывкар» и Комитет по управлению муниципальным имуществом администрации МО ГО «Сыктывкар» в пределах своей компетенции.
Начальник Управления физической культуры и спорта МО ГО «Сыктывкар» — Дудников Михаил Михайлович
Место нахождения: 167000, Республика Коми, г. Сыктывкар, ул. Бабушкина, 22
График работы: пн-пт с 08:45 до 18:00, обед с 12:30 до 13:30
Источник