Торт бассейн для пловца

пн-вс с 08.00 до 22.00 (интервал 2ч)

Доставка по Москве — 500 руб.;

Доставка за МКАД — 500 руб.+30 р/км;

пн-вс с 9.00 до 21.00 — бесплатно!

г. Москва, м. Шипиловская, ул. Кустанайская 8к3

Безналичная оплата не выходя из дома

Наличными курьеру или в кондитерской

Запись на бесплатную дегустацию

Сладости на выпускной

Перед покупкой торта вы можете бесплатно попробовать 6 начинок на выбор из нашего ассортимента.

выберите интересующие вас начинки;
оформите заявку по телефону 8 (495) 665-81-50 или на сайте.

Собственное производство

Натуральные начинки

Гарантия низкой цены

Срочные заказы от 4 часов

Огромный выбор тортов

К нам возвращаются снова

Акции и Скидки

Много хороших отзывов

Источник

Торт «Бассейн»

ОПИСАНИЕ

Вот такой тортик в виде бассена и летней площадки я смастерила! Вскусный внутри и необыкновенно красивый снаружи.

Очень много мелких деталий и ювелирной работы было, в изготовлениее этого тортика, но оно того стоит. Заходите покажу и расскажу, как я его готовила.

Пищевая ценность порции

Белки

14 г

Жиры

106 г

Углеводы

91 г

Сливочный сыр — мягкий, сладкий, с умеренно выраженным вкусом сыр из молока и сливок.

Сахарная пудра — это измельченные до состояния муки кристаллы сахара.

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Сахар-рафинад имеет абсолютно белый цвет, порой даже отдающий голубизной.

Мука — это перемолотые зерна пшеницы, ржи, овса, гречихи, риса, кукурузы, льна, проса, ячменя, гороха и других злаков.

Существует несколько разновидностей разрыхлителя, например, на основе соды и лимонной кислоты. Многие применяют аммоний пищевой, или карбонат аммония, в кулинарии он используют при изготовлении печенья, хлеба, кексов и т.д.

Классическая форма маршмеллоу — цилиндрическая, но сегодня такие конфетки выпускают в виде букв, зверюшек, звездочек, цветных спиралей и т.д. В состав маршмеллоу входят: взбитый сахар, ароматизаторы, красители, желатин и кукурузный сироп.

Сливочное масло — продукт, получаемый путем сепарирования или сбивания сливок из коровьего молока.

Сахарная пудра — это измельченные до состояния муки кристаллы сахара.

Сгущенное молоко — это концентрированное молоко с сахаром

Сгущенное молоко делали (и делают сегодня) не только простое, с сахаром, но и с разными добавками: с какао и с кофе

Читайте также: Химия для бассейна бром

Сливочное масло — продукт, получаемый путем сепарирования или сбивания сливок из коровьего молока.

Сахар-рафинад имеет абсолютно белый цвет, порой даже отдающий голубизной.

Источник

Торт бассейн для пловца

Можно ли плавать в дачном бассейне небольшого размера, а также тренироваться пловцам? На этом видео показано, как можно тренироваться в небольшом бассейне 4.5 метра. Для тренировки вместо дорогого противотока используется простое приспособление из резинки и пояса.

Тренировка в дачном бассейне

Плавать можно любым стилем: кролем, брасом, на спине, баттерфляем. Какие отличия от тренировок на большой воде? Во-первых, отсутствует скольжение по воде. Поэтому ноги должны работать больше. Во-вторых, тратится больше энергии – ее часть идет на поддержание тела на поверхности.

Обычно плавание занимает 10-20 минут за один подход.

Требования к бассейну для плавания

Требования к бассейну: диаметр от 4 метров, песочный фильтр, водяной пылесос, скиммер, покрывало, средства по уходу за водой. В качестве приспособления можно использовать плечевой ремень для сумки с карабинами. А также резинку-эспандер повышенной прочности (лучше с материей) или резинки для эспандера.

Самое главное – глубина бассейна 1.30 м. Такая глубина достаточна, чтобы не доставать ногами до дна. Вы же не скользите по воде, а плывете на месте. Объем бассейна получается от 20 м**3.

Для ухода за водой нужен достаточно производительный песочный фильтр (от 6 м**3/час). Очень полезен водяной пылесос, совместимый с бассейном и скиммер. Песочный фильтр позволяет многократно фильтровать воду, потому что имеет функцию очистки. Скиммер собирает мусор и мошек с поверхности воды. Покрывало позволяет сохранять тепло воды не только ночью, но и днем. Потому что отсутствует испарение. Более того, оно защищает бассейн от грязи, листьев насекомых. Покрывало с пупырышками может дополнительно утеплить бассейн ночью.

В принципе, скиммер не обязательно. Пылесос нужен для очистки дна после отстоя воды, когда выпадет осадок. Это оборудование вместе с бассейном стоит около 30000 руб.

Уход за бассейном

Плавать в дачном бассейне с чистой водой приятно и безопасно. Основные средства при уходе за водой бассейна – это песочный фильтр, пылесос, а также химические средства.

При пользовании пылесосом не нужно сливать грязную воду обратно в бассейн. Только выливаем.

Тоже самое касается и песочного фильтра. Например, после каждой фильтрации выполняем очистку фильтра, сливая грязную воду на траву в режиме Backwash и Rinse. Это режимы обратной прочистки и полоскания фильтра.

В качестве эффективного средства по уходу за водой для обеззараживания и против водорослей можно использовать концентрированную 37% перекись водорода. 2 канистры по 22 литра хватает на лето. Начальная заливка примерно 15 литров на 20 м*3, затем добавляем периодически примерно по 3 литра в неделю.

Следует соблюдать осторожность при использовании концентрированной перекиси водорода, потому что попадание на кожу может вызвать ожег кожи. Однако после разбавления в бассейне концентрация становится 0.7 г/л. Это совершенно безопасная концентрация. Воду с такой концентрацией даже можно пить. Тем более, что в дальнейшем перекись водорода разлагается на кислород и воду.

По сравнению с перекисью водорода вся остальная химия для бассейна значительно более вредная. Хлорка, средства против водорослей не справлялись с цветением воды. А жаркие дни рыжие и зеленые водоросли побеждают.

Кстати, еще одно эффективное средство против водорослей и бактерий – это Дезавид-Бас.

Оно недорогое, примерно, 1600 рублей за 1 литр. Еженедельно нужно доливать примерно 80 грамм. Реально помогает против цветения вместе с песочным фильтром. Лично я пользуюсь этим средством. Понятно, что средство не убивает все бактерии. Какие-то выживают. Но вода очень прозрачная и чистая.

После хорошего плавания в дачном бассейне нужно вспомнить, не забыли ли вы отремонтировать ноутбук или принтер.

Источник

Чем заменить тренировку в бассейне: 8 упражнений для дома

Все теперь тренируются дома. А что делать пловцам?

Пловцам без воды на карантине, пожалуй, сложнее, чем кому-либо! За время сидения дома мы не только тоскуем по водной стихии, но и постепенно теряем форму. А значит, когда бассейны снова откроются, нам придется всё начинать заново…

А вот и нет! Конечно, плавание – залог хорошей формы пловца. Но правильная тренировка на суше тоже очень важна. Она поможет укрепить мышцы, которые больше всего нужны в плавании, разовьют гибкость и выносливость. Они, если честно, актуальны не только в период домашнего заточения, но и в любое другое время!

Ниже вы найдете несколько эффективных упражнений, которые помогут вам поддерживать себя на плаву даже вне бассейна. Для большинства из них не требуется никакого оборудования, хотя, конечно, всегда можно повысить уровень сложности, используя гантели, утяжелители или эластичные ленты.

Тренировка на суше для пловцов

Ноги в стиле кроль: лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища, ладони под ягодицами. Оторвите ноги от пола, подняв их на 5-10 см, носки смотрят вперед. Совершайте поочередные движения ногами вверх и вниз, с небольшой амплитудой, но как можно быстрее, как при плавании кролем или на спине. Не касайтесь пола – в течение минуты! Данное упражнение направлено на проработку мышц бедер и пресса.

Движения ногами в позиции V: это усложненная версия предыдущего упражнения, которая вдобавок укрепляет мышцы поясницы и четырехглавую мышцу бедра. Сядьте на коврик, спина прямая. Оторвите ноги от пола и поднимите их, не сгибая в коленях, а руки вытяните вперед, чтобы помочь себе балансировать в форме буквы V. Теперь выполняйте движения ногами, как в кроле! И так в течение 30-60 секунд.

Приседания: данное упражнение не нуждается в представлении. Для разнообразия и лучшей эффективности можно приседать с утяжелителями, гантелями или эластичной лентой — это повысит нагрузку на мышцы, позволяя им быстрее расти. Ваши бедра и ягодицы будут вам благодарны, если вы сделаете более 20 приседаний.

Супермен: данное упражнение очень полезно для улучшения осанки, а также укрепления мышц спины и ягодиц. И, что немаловажно, оно может спасти вас от «плечей пловца», по которым часто узнают представителей нашего любимого спорта. Лягте на живот, вытянув руки вперед над головой (как летящий Супермен). Напрягите мышцы пресса и ягодиц и оторвите от пола правую руку и левую ногу. Удерживайте положение несколько секунд, затем займите исходное положение и повторите движение, подняв левую руку и правую ногу. Не совершайте резких движений, делайте всё плавно. Сделайте 5 подходов или больше.

Ягодичный мост: для быстрого плавания вам необходимо нарастить силу в нижних мышцах пресса и мышцах задней поверхности бедра. Для этого лягте на спину, руки вытянуты вдоль туловища, ноги согнуты в коленях, стопы упираются в пол. Оторвите таз от пола и поднимите его как можно выше. Удерживайте несколько секунд, затем опуститесь в исходное положение. Повторите 10 раз.

Планка: есть много разновидностей планки, и каждая очень полезна для пловцовВ первую очередь планка задействует мышцы пресса и при этом не требует вообще никакого оборудования! . Читайте, как выполнять разные виды планки, в нашем нарративе на Яндекс-Дзен.

Прыжки через скакалку: это элемент тренировки для разных видов спорта, и не без причины. Данное кардио-упражнение улучшает работу сердца, стимулируя кровообращение и повышая вашу выносливость, а также укрепляя мышцы икр и кора, одновременно развивая координацию и реакцию.

Выпады: это упражнение очень полезно для пловцов в первую очередь потому, что оно помогает нарастить квадрицепсы, ягодицы и мышцы задней поверхности бедра. Исходное положение: стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. Сделайте шаг вперед, согнув ногу под углом 90°, в то время как задняя нога автоматически тоже сгибается, не касаясь при этом пола. Вернитесь в исходное положение, используя только силу передней ноги. Поменяйте ноги. Выполните по 10 выпадов каждой ногой.

Занимаясь дома, вы будете готовы в любой момент вернуться к тренировкам в воде, – как будто и не было карантина!

Заботьтесь о себе и своих близких, укрепляйте иммунитет с помощью спорта.

Источник