- Бассейн для синхронного плавания
- Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни
- Как найти статью в нашем каталоге:
- Бассейны для занятий синхронным плаванием
- Какой должна быть температура воды в плавательном бассейне?
- Почему важна оптимальная температура для купания?
- Что говорится в СанПиН?
- Рекомендуемые нормы
- Нормальная для взрослых
- Комфортная для детей
- В спортивном
- Оздоровительном
- Допустимая в бане или в сауне
- Чем можно измерить?
- Пошаговая инструкция по изменению температуры
- Как увеличить?
- Как поддерживать на одном уровне?
- Заключение
Бассейн для синхронного плавания
Среди стандартов синхронного плавания, содержащихся в Правилах и Положениях о соревнованиях, значатся и технические нормы, предъявляемые к бассейну. Их обязаны учитывать и исполнять в качестве непреложных технологических требований все участники проектно-строительного процесса.
Бассейн для синхронного плавания, в котором проходят Олимпийские игры и Чемпионаты мира, и бассейн этого же назначения для проведения соревнований более низкого уровня, а также для учебно-тренировочных занятий могут иметь различные характеристики.
Так, для соревнований обязательной программы по синхронному плаванию в соответствии с Правилами Международной федерации плавания (FINA), используются 2 зоны длиной 10 и шириной 3 метра. Каждая зона располагается вблизи стенок бассейна 10 м в длину и не более чем 1,5 м от бортика. Минимальная глубина одной из этих зон – 3 м, другой – 2,5 м. Тогда как для произвольных программ соревнований по синхронному плаванию размеры минимальной зоны должны составлять 12х25 метров с выделенной частью 12х12 метров при глубине не менее 2,5 м. Глубина остальной зоны – минимум 1,8 метра. Впрочем, Правилами ФИНА подчеркивается, что зоны проведения обязательных программ могут совпадать с зонами для произвольных программ.
А вот для проведения произвольной части на Олимпийских играх и Чемпионатах мира по синхронному плаванию должен использоваться бассейн с минимальной зоной 20х30 метров, в состав которой должна входить зона 12х12 метров с глубиной 3 метра. Глубина остальной зоны – не менее 2,5 метров. Углубление с 3-х до 2,5 м должно находиться на расстоянии 8 метров. Особые требования предъявляются к освещению олимпийского бассейна для проведения соревнований по синхронному плаванию – его интенсивность не должна быть меньше 1500 Lux.
В помещении, где проходит синхронное плавание, бассейн оснащается системами звукового и автоматического судейского оборудования. Минимальный комплект звукового оборудования состоит из микшерского пульта с усилителем, подводных динамиков для равномерного звука под водой без прерывания, удобного для слуха синхронистов, предохранительных систем, защищающих динамики, и др.
В систему автоматического судейского оборудования входят судейские панели (их количество должно соответствовать количеству судей), специальное устройство для подсчёта результатов, показанных синхронистами, с системой записи и отображения (при этом разрешено использовать только программы и системы, одобренные FINA). Предусмотрен также монтаж табло с компьютером и программным обеспечением, которое должно содержать как минимум 10 строк и отображать текущее время и всю записанную информацию. Рекомендованные размеры табло — ширина 7,5 метра, высота 3,6 метра. Для гарантированной сохранности оборудования предусматриваются системы заземления.
Один из пунктов Правил FINA отмечает, что синхронное плавание может проходить только в бассейне с исключительно прозрачной водой, дно водоема должно хорошо просматриваться. Еще одно требование к воде – ее температура должна быть не ниже 26ºC (допустимые отклонения – плюс/минус 1 градус).
Источник
Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни
Как найти статью в нашем каталоге:
- выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
- перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
- чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
- также можно ввести ключевое слово или фразу в поле «Поиск» и получить список статей по заданным параметрам.
Бассейны для занятий синхронным плаванием
Занятия по синхронному плаванию могут проходить в открытых и закрытых плавательных бассейнах, в спортивных и хореографических залах.
Соревнования по синхронному плаванию проводятся в бассейнах, отвечающих особым требованиям вида спорта (по размерам, по санитарно-гигиеническим нормам, по техническому оснащению и т.д.) и соответствующих всем видам безопасности. Существуют правила FINA для проведения соревнований по синхронному плаванию. Указанные в них параметры бассейнов (минимальная длина, ширина, глубина — 25 х 12 х 2,5 м) являются оптимальными для текущих занятий с синхронистками. Однако реальность спорта такова, что основной объем подготовительной работы приходится выполнять в бассейнах, изначально предназначенных для других плавательных дисциплин.
Начинать обучение синхронному плаванию лучше в мелких бассейнах («лягушатниках», максимальная глубина которых 0,6-0,9 м), что дает возможность обучающимся опираться на дно бассейна. Это позволяет, во-первых, максимально соблюсти технику безопасности и легче преодолевать страх боязни воды, во-вторых, проводить занятия с детьми неравноценной подготовки, соблюдая при этом достаточно большой количественный состав обучающихся (до 12-15 человек). Дефицит мелкой воды заставляет искать компромиссное решение вопросов первоначального обучения — проводить занятия с детьми на глубокой воде, применяя метод индивидуального обучения с использованием веревки, шеста, поддерживающих плавсредств (надувных нарукавников, кругов, плавательных досок).
Занятия со спортсменками учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования проводятся в спортивных ваннах различной глубины (от 1,8 до 2,5 м). Тренировочные задания должны соответствовать существующей глубине, чтобы избегать травм от столкновения с дном бассейна при глубоких погружениях в ходе исполнения элементов обязательной и произвольной программ.
На всех этапах занятий синхронным плаванием определяющими по значимости являются такие факторы, как чистота и прозрачность воды, освещенность акватории и соблюдение температурного режима в бассейне. Существуют санитарные нормы, учитывающие физические, химические, бактериальные свойства воды. Обеспечение высокого качества воды требует применения сложных технологических процессов. Могут использоваться коагуляция, фильтрация, дезинфекция, смена воды, магнитная обработка и др. Оптимальная температура воздуха в закрытых бассейнах 24-25° при наличии приточно-вытяжной вентиляции. Температура воды, желательная для синхронисток, 28-29°. Однако по причине многонаправленной эксплуатации бассейнов спортсменкам синхронного плавания приходится тренироваться и в воде других температурных режимов.
Требования по освещенности бассейна совпадают с требованиями, существующими в прыжках в воду: для тренировочных занятий — 40 люкс, для проведения соревнований — 240 люкс. При этом для занятий синхронным плаванием имеет значение и освещенность воды подводными иллюминаторами. На соревнованиях, как правило, подводное освещение включается только с одной стороны, чтобы при исполнении винтов и вращений спортсменкам было легче ориентироваться под водой, что особенно важно в групповых выступлениях.
Внешний вид и оснащение бассейнов должны соответствовать технической подготовке спортсменов, активно влиять на эмоциональную сферу занимающихся, способствовать их эстетическому воспитанию и формированию у них художественного вкуса. Тренеры и преподаватели, занимающиеся с синхронистками и отвечающие за жизнь и здоровье спортсменок, должны сдать специальный экзамен по оказанию первой помощи при несчастных случаях. Они также ответственны за правильную эксплуатацию бассейнов, спортивных площадок и залов, сохранность имеющегося оборудования, соблюдение правил техники безопасности при использовании специальной аппаратуры.
В бассейнах все источники сетевого питания должны быть максимально удалены и гарантированно защищены от водной среды. Наилучшим является расположение сетевой аппаратуры в специально оборудованной комнате, находящейся вне ванны бассейна. Подводные динамики и звуковые системы, используемые в работе с синхронистками, должны иметь заводские клейма и регистрационные знаки; запрещается применение самоизготовленной аппаратуры. На бортике не разрешается пользоваться какими-либо электрическими приборами (допустимо использование акустических систем на батарейках).
Из Образовательной программы по синхронному плаванию СДЮСШОР «Здоровый мир» города Красноярск
Источник
Какой должна быть температура воды в плавательном бассейне?
Состояние воды в бассейне складывается из двух факторов — чистоты и температуры. Эти показатели определяют возможность комфортного и безопасного пользования чашей, отсутствия опасности для здоровья и самочувствия.
При этом, требования к очистке воды максимальны и ограничиваются только возможностями оборудования, тогда как температура может регулироваться в ту или иную сторону.
Почему важна оптимальная температура для купания?
Температура воды в бассейне должна поддерживаться в пределах установленных нормативов.
Для пользователя необходимо обеспечить максимальный комфорт, чтобы исключить нежелательные последствия:
- Излишний нагрев способствует увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
- Слишком низкая температура создает угрозу переохлаждения и возникновения простудных заболеваний.
Кроме этого, важно, чтобы люди получали удовольствие от водных процедур и не испытывали дискомфорт.
Что говорится в СанПиН?
Температуру вода в бассейнах разного типа определяют Санитарные Правила и Нормы (СанПиН 2.1.2.1188-03 2.1.2). О температуре воды сказано довольно кратко — один столбец в таблице параметров воды и единственное упоминание о температуре в открытых (уличных) чашах (27° летом и 28° зимой).
Подробнее о температуре воды в бассейнах разного назначения говорится в ГОСТ Р 53491.1-2009, где указаны нормы и рекомендации к степени подогрева. Однако и здесь подробности отсутствуют, просто указаны требуемые значения.
Рекомендуемые нормы
Температура воды в бассейне определяется его назначением и спецификой. Исключение составляют открытые бассейны, назначением которых может быть только купание без проведения лечебных или спортивных занятий.
Здесь используется наиболее простой подход — летом температура должна поддерживаться на уровне 27°, а в зимнее время — 28°.
Эти показатели взяты не с потолка — они рассчитаны так, чтобы обеспечивалась максимальная эффективность работы нагревательных установок, устранялся процесс испарения и обеспечивался комфорт для пользователей.
На практике эти нормы соблюдаются не всегда, но СанПиН и ГОСТ выдвигают такие требования. Бассейны, расположенные в помещениях, выполняют разные задачи и подчиняются собственным требованиям и нормам.
Нормальная для взрослых
Бассейны для купания взрослых людей — это понятие, не имеющее точного определения в нормативных документах.
Комфортная для детей
Температура воды в детских чашах зависит от возрастной группы:
- для самых маленьких (грудничков) — 34°;
- для дошкольников (до 7 лет) — 30-32°;
- для детей от 7 до 12 лет — 29-30°;
- подростки от 12 лет могут купаться во взрослых чашах с температурой 23-26°.
Воздух в помещениях, где купаются самые маленькие дети, должен быть на 2-3° теплее воды. Это обеспечит комфортные условия, дети не будут замерзать. Кроме этого, надо организовать отведение избыточной влажности, иначе в бассейне будет душно.
В спортивном
Температура воды в спортивных бассейнах находится в диапазоне 25-28°. Она зависит от типа нагрузок и длительности пребывания спортсменов в воде.
По нормам ГОСТ и СанПиН:
- для прыжков в воду — не менее 26°;
- водное поло — минимум 26°;
- синхронное плавание — от 27°.
Температура воды в олимпийских бассейнах отдельно определена стандартами Международного Олимпийского комитета, и находится в пределах 27-28°.
Оздоровительном
Для оздоровительных бассейнов нормами ГОСТ и СанПиН отведен диапазон 26-29°. В таких же пределах находится температура воды в учебных бассейнах. Однако, есть специализированные бассейны с собственными требованиями:
- Бассейны для ходьбы — 10-15° (допускается эксплуатация при температурах до 35° и даже до 40° в зависимости от направления и методики лечения).
- Термобассейны — 35-37°.
- Контрастные бассейны — 12-18°.
Допустимая в бане или в сауне
Рекомендуемая температура воды для бассейна в сауне (или в бане) составляет 24-28°. Это оптимальная температура для пользователей, желающих поплавать в нормальной воде.
Однако есть много любителей окунуться после парной в холодную воду. Для них рекомендуется установить отдельную купель, где можно часто менять воду и не подогревать ее.
Чем можно измерить?
Для измерения температуры воды в бассейне могут быть использованы:
плавающий термометр обычного типа (спиртовой);
- электронный плавающий термометр с датчиком, постоянно находящимся в воде на глубине около 30 см;
- электронные датчики температуры, установленные на выходном трубопроводе циркуляционной системы (или сразу после скиммера) и подключенные к блоку автоматического управления режимом подогрева воды.
Самые простые конструкции используются на небольших дачных бассейнах или домашних стационарных чашах. Более сложные приборы, подключенные к системам автоматического управления, применяются в общественных или спортивных бассейнах.
Пошаговая инструкция по изменению температуры
Любая регулировка или коррекция температуры воды в бассейне возможна только при использовании нагревательных установок.
Как увеличить?
Для увеличения температуры воды необходимо выполнить следующие действия:
- Измерить существующую температуру воды, чтобы иметь представление о том, насколько сильно ее нужно будет подогреть.
- Запустить нагревательную установку. Это производится непосредственно на самом устройстве или на блоке управления (если используется автоматизированная линия циркуляции).
- Установить требуемый режим нагрева. Как правило, настраивается нужный показатель, по достижении которого нагрев автоматически прекращается.
Если автоматической системы контроля нет, нагреватель запускают и отключают вручную. Для определения температуры используют простейшие плавающие термометры. Этот способ применяется на небольших легких бассейнах.
Как поддерживать на одном уровне?
Поддержание температуры на одном уровне производится разными способами:
Если автоматической системы управления нет, приходится постоянно проверять температуру с помощью плавающего термометра и вручную запускать/останавливать нагревательную установку.
- Если используется автоматическая система, достаточно настроить температурный режим. Запуск и остановка нагрева будут произведены автоматически, по команде с датчика температуры.
Поддержание заданной температуры — непрерывный и постоянный процесс. Если он выполняется вручную, неизбежны некоторые колебания температуры из-за перерывов и эпизодического характера контроля.
Автоматический режим освобождает владельца от необходимости постоянных проверок, обеспечивает стабильную температуру воды с незначительными колебаниями.
Заключение
Температура воды в бассейне — это показатель, который настраивается в соответствии с назначением и спецификой чаши. Для купания детей, лечебных процедур или спортивных занятий необходимы свои условия, обеспечивающие комфорт и способствующие достижению лучших результатов.
Существуют нормативы, определенные ГОСТ и СанПиН, но они носят преимущественно рекомендательный характер. Более жестко определил нормы Международный Олимпийский комитет, что объясняется необходимостью создания одинаковых условий для всех состязаний.
Для подогрева и поддержания теплового режима используются нагреватели разных конструкционных типов, для ручной или автоматической настройки.
Источник