- Калорийность Сливочный плавленый сыр Ласковое лето классический . Химический состав и пищевая ценность.
- Сыр плавленный ласковое лето сливочный состав
- Сыр плавленый «Ласковое лето» 100г. сливочный жирностью 45%.
- Калорийность сыр плавленный сливочный Ласковое лето . Химический состав и пищевая ценность.
- Сыр плавленный ласковое лето сливочный состав
Калорийность Сливочный плавленый сыр Ласковое лето классический . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210.4 кКал | 1684 кКал | 12.5% | 5.9% | 800 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 7.7% | 623 г |
Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 13.3% | 359 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 1.1% | 4132 г |
Вода | 66.72 г | 2273 г | 2.9% | 1.4% | 3407 г |
Зола | 2.03 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 161 мкг | 900 мкг | 17.9% | 8.5% | 559 г |
Ретинол | 0.16 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 1.3% | 3750 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.185 мг | 1.8 мг | 10.3% | 4.9% | 973 г |
Витамин В4, холин | 12.1 мг | 500 мг | 2.4% | 1.1% | 4132 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.845 мг | 5 мг | 16.9% | 8% | 592 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.045 мг | 2 мг | 2.3% | 1.1% | 4444 г |
Витамин В9, фолаты | 19 мкг | 400 мкг | 4.8% | 2.3% | 2105 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.92 мкг | 3 мкг | 30.7% | 14.6% | 326 г |
Витамин D, кальциферол | 0.3 мкг | 10 мкг | 3% | 1.4% | 3333 г |
Витамин D3, холекальциферол | 0.3 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.27 мг | 15 мг | 1.8% | 0.9% | 5556 г |
гамма Токоферол | 0.02 мг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 1.1 мкг | 120 мкг | 0.9% | 0.4% | 10909 г |
Витамин РР, НЭ | 0.125 мг | 20 мг | 0.6% | 0.3% | 16000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 247 мг | 2500 мг | 9.9% | 4.7% | 1012 г |
Кальций, Ca | 148 мг | 1000 мг | 14.8% | 7% | 676 г |
Магний, Mg | 8 мг | 400 мг | 2% | 1% | 5000 г |
Натрий, Na | 317 мг | 1300 мг | 24.4% | 11.6% | 410 г |
Сера, S | 78.5 мг | 1000 мг | 7.9% | 3.8% | 1274 г |
Фосфор, P | 152 мг | 800 мг | 19% | 9% | 526 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.17 мг | 18 мг | 0.9% | 0.4% | 10588 г |
Марганец, Mn | 0.011 мг | 2 мг | 0.6% | 0.3% | 18182 г |
Медь, Cu | 32 мкг | 1000 мкг | 3.2% | 1.5% | 3125 г |
Селен, Se | 4 мкг | 55 мкг | 7.3% | 3.5% | 1375 г |
Цинк, Zn | 0.57 мг | 12 мг | 4.8% | 2.3% | 2105 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 1.35 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г | ~ | |||
Лактоза | 3.3 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.311 г | ~ | |||
Валин | 0.522 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.232 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.429 г | ~ | |||
Лейцин | 0.869 г | ~ | |||
Лизин | 0.75 г | ~ | |||
Метионин | 0.252 г | ~ | |||
Треонин | 0.308 г | ~ | |||
Триптофан | 0.091 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.384 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.243 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.68 г | ~ | |||
Глицин | 0.187 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 1.725 г | ~ | |||
Пролин | 0.88 г | ~ | |||
Серин | 0.495 г | ~ | |||
Тирозин | 0.401 г | ~ | |||
Цистеин | 0.055 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 54 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 10 г | max 18.7 г | |||
4:0 Масляная | 0.505 г | ~ | |||
6:0 Капроновая | 0.146 г | ~ | |||
8:0 Каприловая | 0.175 г | ~ | |||
10:0 Каприновая | 0.396 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 0.44 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 1.449 г | ~ | |||
15:0 Пентадекановая | 0.146 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 3.998 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.081 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 1.738 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.024 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.996 г | min 16.8 г | 23.8% | 11.3% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.119 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая | 0.211 г | ~ | |||
17:1 Гептадеценовая | 0.018 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (омега-9) | 3.632 г | ~ | |||
20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.015 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.575 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.1% | 2.4% | |
18:2 Линолевая | 0.464 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая | 0.083 г | ~ | |||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.083 г | ~ | |||
20:4 Арахидоновая | 0.027 г | ~ | |||
Омега-3 жирные кислоты | 0.083 г | от 0.9 до 3.7 г | 9.2% | 4.4% | |
Омега-6 жирные кислоты | 0.491 г | от 4.7 до 16.8 г | 10.4% | 4.9% |
Энергетическая ценность Сливочный плавленый сыр Ласковое лето классический составляет 210,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Сыр плавленный ласковое лето сливочный состав
Сыр плавленый «Ласковое лето» 100г. сливочный жирностью 45%.
Упакован в пластиковый стаканчик.
Производитель: OAO Савушкин продукт, Республика Беларусь, г. Брест.
Состав: изготовлен из сливок молока коровьего, творога (молоко
нормализованное, пастеризованное с использованием закваски), сыра
(молоко нормализованное, пастеризованное с использованием закваски на
основе молочнокислых мезофильных и термофильных бактерий; соли
поваренной пищевой выварочной (содержит пищевую добавку: агент
антислеживающий — ферроцианид калия; пищевых добавок: ферментных
препаратов животного происхождения: пепсина, химозина; кальция
хлористого; концентратов — нитрата натрия; красителя натурального —
аннато (содержит пищевые добавки: краситель — экстракт аннато,
регулятор кислотности — гидроксид калия), молока сухого обезжиренного,
пищевой добавки соли-плавителя (полифасфат натрия, монофасфат натрия),
масла из коровьего молока, воды.
Пищевая ценность: белки 12,2г, жиры 15,6г, глеводы 5,3г.
Энергетическая ценность: 210,4ккал.
Хранить: 75 суток при температуре от +2°С до +6°С.
Источник
Калорийность сыр плавленный сливочный Ласковое лето . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210.4 кКал | 1684 кКал | 12.5% | 5.9% | 800 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 7.7% | 623 г |
Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 13.3% | 359 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 1.1% | 4132 г |
Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
Вода | 44 г | 2273 г | 1.9% | 0.9% | 5166 г |
Зола | 4.5 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 163 мкг | 900 мкг | 18.1% | 8.6% | 552 г |
Ретинол | 0.15 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.08 мг | 5 мг | 1.6% | 0.8% | 6250 г |
Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.6% | 7500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.39 мг | 1.8 мг | 21.7% | 10.3% | 462 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.6 мг | 5 мг | 12% | 5.7% | 833 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 2.4% | 2000 г |
Витамин В9, фолаты | 14 мкг | 400 мкг | 3.5% | 1.7% | 2857 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 3.9% | 1200 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.6 мг | 90 мг | 0.7% | 0.3% | 15000 г |
Витамин D, кальциферол | 0.74 мкг | 10 мкг | 7.4% | 3.5% | 1351 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 1.3% | 3750 г |
Витамин Н, биотин | 3.6 мкг | 50 мкг | 7.2% | 3.4% | 1389 г |
Витамин РР, НЭ | 5.7 мг | 20 мг | 28.5% | 13.5% | 351 г |
Ниацин | 0.2 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 3.8% | 1250 г |
Кальций, Ca | 700 мг | 1000 мг | 70% | 33.3% | 143 г |
Магний, Mg | 33 мг | 400 мг | 8.3% | 3.9% | 1212 г |
Натрий, Na | 1050 мг | 1300 мг | 80.8% | 38.4% | 124 г |
Сера, S | 205 мг | 1000 мг | 20.5% | 9.7% | 488 г |
Фосфор, P | 700 мг | 800 мг | 87.5% | 41.6% | 114 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 2.1% | 2250 г |
Медь, Cu | 60 мкг | 1000 мкг | 6% | 2.9% | 1667 г |
Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 11.9% | 400 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.2 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | 7.625 г | ~ | |||
Аргинин* | 0.53 г | ~ | |||
Валин | 1.205 г | ~ | |||
Гистидин* | 1.13 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.83 г | ~ | |||
Лейцин | 1.82 г | ~ | |||
Лизин | 1.11 г | ~ | |||
Метионин | 0.5 г | ~ | |||
Треонин | 0.83 г | ~ | |||
Триптофан | 0.5 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.83 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | 13.345 г | ~ | |||
Аланин | 0.45 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 1.5 г | ~ | |||
Глицин | 0.3 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 3.505 г | ~ | |||
Пролин | 2.12 г | ~ | |||
Серин | 2.7 г | ~ | |||
Тирозин | 0.94 г | ~ | |||
Цистеин | 0.17 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 66 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 11.2 г | max 18.7 г | |||
8:0 Каприловая | 0.19 г | ~ | |||
10:0 Каприновая | 0.66 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 0.76 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 2.17 г | ~ | |||
15:0 Пентадекановая | 0.28 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 5.76 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.19 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 2.83 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.28 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
14:1 Миристолеиновая | 0.38 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая | 0.57 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (омега-9) | 6.51 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:2 Линолевая | 0.66 г | ~ |
Энергетическая ценность сыр плавленный сливочный Ласковое лето составляет 210,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Сыр плавленный ласковое лето сливочный состав
- 45% жирность
- 100 г объем
- п/стакан упаковка
- 75 суток срок годности
- от +2°С до +6°С температура хранения
- 12 шт в тарном месте
- сливочный вкус
Сыр плавленый «Ласковое лето» изготовлен из натурального сыра, обладает насыщенным вкусом и глянцевой, легко мажущей консистенцией.
- Жиры: 15,6 г *
- Углеводы: 5,3 г *
- Ккал: 210,4 *
- Белки: 12,2 г *
- 45% жирность
- 170 г объем
- стакан с IML-этикеткой упаковка
- 75 суток/ 180 суток срок годности
- от +2°С до +6°С/ не выше -18°С температура хранения
- 12 шт в тарном месте
- сливочный вкус
Сыр плавленый «Ласковое лето» изготовлен из натурального сыра, обладает насыщенным вкусом и глянцевой, легко мажущей консистенцией.
- Жиры: 15,6 г *
- Углеводы: 5,3 г *
- Ккал: 210,4 *
- Белки: 12,2 г *
Источник