Свечи профилактика после бассейна

Как защититься от грибковых инфекций при посещении спортзала и бассейна?

Оправдан ли страх подхватить грибок в спортзале или бассейне?

Есть хорошие и плохие новости в этом вопросе.

Хорошие новости — даже если кто-то с грибковой инфекцией купается рядом с вами в бассейне, вода обработанная хлором препятствует распространению любых патогенных микроорганизмов.

Кроме того, человеку с проблемой грибка хлорированная вода бассейна может поспособствовать в более быстром лечении грибка. Химические вещества, используемые для обработки воды в бассейне, будут эффективны в уничтожении любых бактерий.

Другими словами, не стоит бояться распространения инфекции пока есть хлор. Однако вы должны проявлять осторожность в других местах спортивных заведений:

Это места наиболее частого заражения грибком, как кожи стоп, так и ногтей.

Несколько советов по безопасности, которые вы должны соблюдать

Грибковые заболевания у людей вызваны грибками-дерматофитами, которые питаются кератином и обитают в роговом слое кожи, волосах и ногтевых пластинах. Помните, что грибковая инфекция не просто попадает на кожу, чтобы грибок развился патогенные микроорганизмы проникают внутрь через небольшие ссадины. Поэтому так важен тщательный уход за кожей стоп. Регулярное увлажнение кожи позволяет предотвратить образование микроповреждений, которые могут стать воротами для инфекции.

Основные симптомы грибковой инфекции — это покраснения и шелушение кожи, зуд и жжение, иногда кожа трескается, и все эти процессы сопровождаются сильным раздражением. Если вы заметили у себя подобные симптомы необходимо обратиться к дерматологу, который назначит курс лечения.

Несколько советов по безопасности в спортивных заведениях и уходу за кожей позволят вам избежать неприятных встреч с грибковой инфекцией:

1. Вы должны носить обувь для бассейна, находясь в общественном душе или раздевалке. Этот совет по безопасности поможет защитить людей и от распространения грибковой инфекции носителем и от заражения ею.
2. Соблюдайте правила ухода за кожей стоп после плавания и приема душа. Основой предотвращения и лечения грибковых инфекций является поддержание кожи сухой и чистой. После водных процедур высушивайте кожу должным образо. В особенности обращайте внимание на зоны между пальцев ног, где чаще всего начинает развиваться грибок благодаря лишней влаге.
3. Обратите внимание на кожу стоп после занятия спортом. Повышенная потливость ног — это мощный фактор способствующий развитию грибка. Регулярно меняйте носки и минимизируйте время ношения кроссовок вне спортзала.
4. Выбирайте носки и обувь из натуральных материалов для обеспечения хорошей вентиляции стоп.
5. После водных процедур наносите крем для ног. Подбирайте средства, которые хорошо увлажняют кожу, например крема с мочевиной.
6. Заядлым спортсменам и людям с повышенным риском развития грибковой инфекции (например при сниженном иммунитете, сахарном диабете) необходимо использовать ухаживающие крема, в составе которых есть бактерицидные ингредиенты. Например — эфирные масла мяты, чайного дерева и лимона. Есть средства с более сильным действием. Вы можете подобрать крем со специфичным антигрибковым комплексом в составе. Распространено использование ундециленовой кислоты и ее солей, которые эффективны в борьбе со всеми основными возбудителями — грибками рода Epidermophyton,Microsporum, и Trichophyton.

Идеальный выбор для профилактики грибковой и бактериальной инфекции — крем ДиаДерм Защитный. Он предназначен для ухода за сухой растрескавшейся кожей стоп, подверженной повышенному риску инфицирования.

• Фунгицидный компонент (диэтаноламид ундециленовой кислоты) оказывает активное действие в отношении основных возбудителей грибковых заболеваний (дерматофиты рода Trichophyton, Epidermophyton, Microsporum).

• Антибактериальный комплекс (эфирные масла мяты, чайного дерева и лимона) обладает выраженным противомикробным и регенерирующим действием. Препятствует присоединению бактериальной инфекции и способствует быстрому заживлению микротравм кожи.

• Влагоудерживающий комплекс (мочевина и глицерин) интенсивно смягчает роговой слой кожи, способствует уменьшению гиперкератоза (чрезмерное утолщение рогового слоя кожи), препятствуют его образованию.

• Метаболический комплекс (витамины А и Е) нормализует обменные процессы и ускоряет процессы регенерации кожи.

Крем ДиаДерм — идеальный выбор для ежедневного использования. Клинически доказанная эффективность.

Источник

Университет

Сбросить лишний вес, «выровнять» осанку, стать бодрее и энергичнее, улучшить настроение — приятных ожиданий от плавания в бассейне множество. В то же время многие желающие поплавать признаются, что боятся подхватить там какую-нибудь заразу. Как-никак, большую «ванну» приходится делить с десятками и сотнями незнакомых людей. Врачи рассказали GO.TUT.BY, оправданы ли эти опасения.

Фото носит иллюстративный характер

«Бойтесь не воды в бассейнах, а чужих полотенец»

Один из самых распространенных страхов обывателя связан с инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Мол, подхватить в бассейне запросто и бытовой сифилис, и гонорею, и хламидиоз. Доцент кафедры дерматовенерологии БГМУ кандидат медицинских наук Александр Навроцкий не согласен: в самом бассейне заразиться ИППП нереально. И шутит:

— Разве что если очень постараться и заняться в воде сексом. Дело в том, что вода в бассейнах обеззараживается хлором или другими методами, в ней возбудители ИППП быстро погибают. Кроме того, чтобы человек заразился, нужно, чтобы к нему попало определенное количество патогенных микроорганизмов. Точно сказать сколько, достаточно сложно, но это не один и не два возбудителя, а, скорее, сотни и тысячи. Когда вместе с выделениями больного человека микробы оказались в воде, их концентрация резко уменьшается, и даже если небольшое число попадет в организм здорового, в частности, на слизистые оболочки его половых органов, то иммунная система легко обезвредит «врага».

Куда более вероятен риск заражения ИППП, по мнению дерматовенеролога, если вы воспользуетесь общими с больным человеком предметами гигиены.

— Мочалка или полотенце с влажными выделениями, где возбудитель дольше сохраняет свою жизнеспособность, могут стать передатчиком какой угодно ИППП — от бытового сифилиса до хламидиоза, — утверждает доктор.

— Также большинство ИППП (кроме трихомониаза) реально заполучить при пользовании общей посудой или косметикой. Поэтому любителям попить минералки после бассейна не стоит демонстрировать свое дружелюбие, протягивая свою бутылку или стаканчик другу и тем более малознакомому человеку. А женщине, наводящей красоту после купания, не следует «выручать» кого-то своей помадой. Здоровая брезгливость в данном случае будет гарантией сохранения здоровья.

«Грибок стопы подцепить можно, если ходить по полу босиком»

Фото носит иллюстративный характер

Опасения по поводу грибковой патологии небеспочвенны, считает Александр Навроцкий. Сегодня микозы — это актуальная проблема: грибковым поражением стоп, которое сопровождается зудом и покраснением кожи, изменением цвета и деформацией ногтей, по статистике, страдает каждый третий человек после 50 лет. А для обитания и размножения патогенных грибов влажная и теплая среда бассейнов весьма благоприятна.

Возбудителя микоза стоп можно «подцепить» в зонах около бассейна, в душевых и раздевалках, соприкоснувшись босой ногой с полом, бортиком или другой поверхностью, загрязненной спорами грибов. Чтобы исключить это, в перечисленных зонах следует ходить только в резиновых или пластиковых тапочках, которые нужно почаще мыть.

— Некоторые посетители, чтобы не заразиться грибковыми заболеваниями, пользуются противогрибковой мазью. Что вы скажете о такой предосторожности? — интересуюсь у специалиста.

— Для профилактики грибковой инфекции достаточно соблюдения обычных мер личной гигиены, — говорит Александр Навроцкий. — Но если кто-то желает перестраховаться, то пусть пользуется. После бассейна нужно сполоснуть стопы, насухо их вытереть и обработать антигрибковым средством (как вариант — миконазол, тербинафин, раствор формидрона и др.). Особое внимание следует уделить межпальцевым промежуткам, где кожа сильнее потеет, создавая подходящие условия для размножения возбудителя.

«Бассейн не намного опаснее другого многолюдного места»

Фото носит иллюстративный характер

Врач-терапевт первой квалификационной категории лечебно-консультационного центра Sante Елена Поклад считает, что относиться к бассейну как к объекту повышенной опасности для здоровья — это перебор.

— Такими заболеваниями, как чесотка, педикулез, различные вирусные патологии, можно заразиться и в другом общественном месте — в метро, в школе, в магазине. Это же не значит, что нужно прекратить их посещать. В бассейне человек более уязвим разве что с той позиции, что практически вся его кожа открыта, и если на ней есть микроповреждения, возбудителю легче «зацепиться».

Тем, кто боится инфекций, специалист рекомендует сконцентрироваться на мерах личной безопасности — обязательно принимать душ до и после плавания, пользоваться только своими тапочками, шапочкой, мочалкой, пемзой. А также советует отказаться от плавания в период, когда ослаблен иммунитет.

— Если у вас даже банальный насморк без температуры, плавание в бассейне лучше отложить до полного выздоровления, — говорит доктор. — Из этих же соображений нельзя посещать бассейн при менструации. Некоторые женщины нарушают это правило, пользуясь тампонами, и зря: в критические дни шейка матки приоткрыта, слизистая матки представляет собой раневую поверхность, вероятность инфицирования значительно вырастает, да и организм в целом в период месячных более уязвим.

А можно ли «приобрести» в бассейне глистов, например, остриц? Елена Поклад говорит, что нет:

— Путь передачи гельминтов — пероральный, то есть через рот. Для того чтобы яйца паразитов попали внутрь, нужно, простите, напиться воды из бассейна. Безусловно, случайное заглатывание нельзя исключить, но поскольку гельминты и их личинки быстро погибают от хлора и других обеззараживающих средств, шансов на передачу практически не остается.

«Случаев заболеваний, связанных с качеством воды, не было»

Фото носит иллюстративный характер

В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровьяGO.TUT.BY заверили, что «комплекс профилактических мероприятий, проводимый в бассейнах в соответствии с требованиями санитарного законодательства, сводит риск заболеваний к минимуму».

— Администрации бассейнов проводят обеззараживание воды, ежедневные и генеральные уборки, дезинфекцию ванны бассейна, дезинфекцию обходных дорожек, пола, скамеек, ковриков, дверных ручек, поручней и другого оборудования, — рассказали в учреждении.

— Вода обеззараживается путем хлорирования, бромирования, озонирования, ультрафиолетового облучения, и результаты контролируются лабораторными пробами. За последние годы информации о случаях возникновения инфекционных и паразитарных заболеваний, связанных с качеством воды в бассейне, нет. Не зарегистрировано и случаев заражения чесоткой при использовании шкафов для одежды или общих скамеек.

Специалисты РЦГиОЗ напомнили, что посетителям бассейнов не нужно предоставлять медицинскую справку о состоянии здоровья. Эти требования исключены из Санитарных норм и правил постановлением Минздрава от 22.09.2009 № 105. И мотивировали: «Выполнение санитарно-гигиенических и противоэпидемических требований по эксплуатации бассейнов со стороны администрации данных сооружений обеспечивают надежную профилактику распространения инфекционных и паразитарных заболеваний».

Источник

Как защитить здоровье при посещении бассейна?

Посещение бассейна – обычное летнее занятие, и немногие подумают, что оно таит в себе какую-то опасность для здоровья. Вопреки кажущейся безобидности купания в бассейне, оно действительно может негативно сказаться на женском здоровье. Место общего купания может стать причиной вагинальных инфекций, поэтому стоит подумать о защите, если привыкли регулярно посещать бассейн

Первым фактором, представляющим потенциальную угрозу здоровью интимной сферы женщины, является наличие в воде болезнетворных организмов, полностью избавиться от которых не способна даже самая современная система очистки. Кроме того, весь органический материал, попадающий в бассейн (кожа, косметика), вступает в реакцию с препаратами для очистки, делая воду токсичной.

Немаловажен и другой фактор – при купании сложно избежать переохлаждения тазовых органов. Даже незначительное переохлаждение как бы на время «замораживает» полезные бактерии, мешая им правильно функционировать. А это играет на руку вредной микрофлоре, которая в этих условиях начинает активно расти и распространяться. В итоге активизация вредных микроорганизмов и ослабление защитных сил организма приводят к появлению вагинитов. Поэтому длительное пребывание даже в относительно чистом бассейне не гарантирует полной защиты от вагинальных инфекций.

Почему же существует постоянная угроза получить дискомфорт в половой сфере после купания, если бассейн хорошо очищается? Дело в том, что в здоровом женском организме всегда находятся условно-патогенные микроорганизмы, способные только при определенных условиях, «пробуждаться» и атаковать нас. Главной причиной такого «пробуждения» является ослабление иммунитета и изменение состава полезной микрофлоры. Даже идеальное соблюдение персоналом бассейна всех гигиенических норм не может уберечь от переохлаждения, а следовательно, и от временного ослабления естественной защиты и агрессии со стороны бактерий и микробов.

Как же вести себя женщине в данной ситуации? Отказываться от посещения бассейна вовсе не обязательно. Обеспечить себе безопасность можно, соблюдая правильный режим купания: следить за временем пребывания в нем, активно двигаться в воде. Нелишним будет принять и профилактические меры, но без участия антибиотиков, наносящих вред всей микрофлоре. Лучшей защитой от вагинальных инфекций будет надежный и безопасный антисептик местного применения – «Хлоргексидин-Эффект».

«Хлоргексидин-Эффект» можно с уверенностью назвать одним из самых предпочтительных вариантов профилактики и лечения болезней половых органов, так как этот препарат в отличие от многих других одновременно справляется с двумя задачами: подавляет жизнедеятельность вредных микроорганизмов и восстанавливает полезную лактофлору. Активное вещество препарата – хлоргексидин – не один десяток лет подтверждает свою репутацию высокоэффективного средства в борьбе с гинекологическими проблемами. «Хлоргексидин-Эффект» обладает рядом неоспоримых преимуществ, делающих его оптимальным профилактическим и лечебным средством.

• Избирательность. «Хлоргексидин-Эффект» способен подавить болезнетворные микроорганизмы и при этом сохранить необходимые организму лактобактерии.
• Безопасность. При использовании «Хлоргексидина» слизистая оболочка влагалища не испытывает на себе негативного воздействия.
• Широкий спектр действия. «Хлоргексидин» активен по отношению к грамположительным, грамотрицательным бактериям, простейшим и к вирусу герпеса.
• Удобство применения. «Хлоргексидин-Эффект» выпускается в форме вагинальных суппозиториев и свечей, которые гораздо удобней и эффективней таблеток.
• Быстрота. «Хлоргексидин» начинает действовать с первой минуты, разрушая клеточную структуру бактерий и грибов.

Благодаря этим качествам «Хлоргексидин-Эффект» признан наиболее подходящим для регулярного применения в любой ситуации, грозящей интимному здоровью женщины. Он поможет избежать нежелательных последствий при посещении бассейна даже со сниженным иммунитетом.

С пользой посещать бассейн можно тогда, когда вы уверены в своем антисептическом и противомикробном препарате.

Источник