Статья об итогах лета

Как подвести итоги лета и составить планы на осень

Подвёл итоги лета. Летом доволен. Благодаря ограничениям и потерям добился главного — отбросил придуманные обязательства, освободил ресурсы для радости. Зафиксировал, что хочу развивать до конца года.

★ Действовать по ощущениям, ориентироваться по ценностям

Умение преодолевать себя, добиваться задуманного, которое считал за достоинство, сменил на потакание интуиции и ощущениям комфорта.

Выполнив главные цели и половину задач из списка на лето, перестал обращать на них внимание. Понял, что загоняю себя в привычную колею — молотить задачи по списку, рассказывать об этом, постоянно сверяя объём оставшихся дел и дней.

Процитировать в Твиттере

Изменил утренние ритуалы. Планировал день по целям, подводил итоги по ценностям. Стал и планы составлять по ценностям. Ваши ценности — пустой звук, если они не проявляются в ежедневных действиях, если в них не инвестируется ваше внимание.

По утрам вписывал в план ответы на вопросы:

• Если здоровье для меня ценность, что я сделаю для этого сегодня?
• Если семья и благополучие близких для меня ценность, что я сделаю для этого сегодня?
• Если покой и воля для меня ценность, что для этого я сделаю сегодня?
• Если развитие и интересное общение для меня ценность, что я сделаю для этого сегодня?

Четверть часа утром на четыре вопроса. Из календаря никуда не делись встречи, созвоны, общения в скайпе. Есть проекты, которые обеспечивают доход. Но подход к заполнению «банки», которую представляет собой день, поменялся. Сначала крупные камни — ценности, потом мелкие камни — задачи по целям, и песок, заполняющий пространство между ними — рутина.

★ Делиться смыслами выгодно, но смысл — это вопросы

Продолжаю утверждать, что делиться смыслами выгодно. Список на осень сделаю публичным, но писать в соцсетях буду ещё меньше.

За лето убедился в бессмысленности социальных сетей.

Мыслитель Михаил Бахтин заметил:

«То, что ни не отве­чает на какой вопрос, лишено для нас смыс­ла».

На какой вопрос отвечают соцсети?

Перестал заморачиваться созданием контента. Делюсь тем, что пишу для себя. Главное — понимать, какую пользу этот текст приносит мне.

Делиться не жалко, важно ничего не ждать в ответ.

★ Я несу ответственность прежде всего перед самим собой

Отвечать на письма в течение суток. Помочь, если есть возможность. Ответить на вопрос. Выслушать. Посочувствовать. Войти в положение. Отозваться на приглашение. Могу перечислить ещё с десяток придуманных обязательств, которые я добровольно на себя взвалил.

Учиться никогда не поздно. Больше никаких обязательств.

★ Быть собой важнее продаж

Пять лет меня уговаривали монетизировать Стодневку. Когда в 2015 году мы запустили группы, десятки экспертов порывались учить, как продвигать и развивать проект. Этим летом я перестал реагировать на наставления.

Клиент всегда прав, когда тебе не на что жить, когда ради доходов ты готов подстраиваться под того, кто платит. К счастью, нужды в этом у меня уже нет.

Осознание этой простой истины решило вопрос с другими проектами. Либо не делать совсем, либо за деньги, которые покроют моральные издержки. Удвоил и без того заградительную цену на персональное консультирование. Рад, что за лето эту услугу купил только один человек.

★ Шлифуй себя раздражением

Свел к минимуму свое присутствие в социальных сетях, игнорирую новостные ресурсы, цинично отношусь к политике, но все равно не могу полностью избавиться от раздражения.

Стал ещё избирательнее в общении. Научился отказывать без объяснений. В дневнике фиксирую причины раздражения и всегда нахожу в себе те черты, которые бесят в других. Прощаешь слабости себе — будь терпимее к другим.

На осень наметил ежедневные маленькие шаги для улучшения привычек, регулярных действий и проектов. Сентябрьская Стодневка будет посвящена радости и балансу.

Планы на осень

Раз в месяц, с запуском очередной группы Стодневки, корректирую свои цели на ближайшие 100 дней. Каждую раскладываю по вопросам. Зачем хочу её достичь. Как планирую это сделать. Что предполагаю получить в результате.

С 1 сентября у меня будет три цели: одна проектная и две процессные.

1. Составить 10 правил к 10 регулярно повторяемым действиям.
2. Чаще замечать и проявлять радость в течение дня.
3. Развивать умение использовать случайности для достижения целей.

Первая цель: составить 10 правил к 10 регулярно повторяемым действиям

Идея пришла после прочтения книги «Списки на заметку». Цель измеримая. Результат представим. Набросать правила можно за час. Цель — проверить их на практике и отследить изменения за три месяца наблюдений.

Рассчитываю, что правила позволят экономить силы, действуя по проверенному опытом алгоритму.

Создал в Things списки для правил. Наметил раз в день уделять время одному действию. Перечитывать правило, вносить коррективы, добавлять новое.

Составил правила по работе над правилами:

• У правила должно быть название.
• Правила должны кратко отвечать на вопросы: зачем, как, что получу в результате?
• Правило направляет внимание на противоречие, решение, действие, результат, опыт.
• Перечитывать правила до и после работы над ними.
• Создавать, оформлять и взаимодействовать с правилами единообразно.

До конца года опубликую свои правила в «Жить интересно!».

Вторая цель: чаще замечать и проявлять радость в течение дня

За 12 лет, в течение которых я практикую Стодневки, получалось избавляться от лишнего веса, писать книги, зарабатывать нужное количество денег, подготовиться и пробежать марафонские дистанции, запускать онлайн-проекты.

Теперь хочется параллельно с движением к целям полнее радоваться переменам. Слишком часто в погоне за достижениями я забывал о ценностях, о радости их проявления.

Радость — понятие неуловимое. Её сложно объяснить, спланировать, предугадать. Если не установить критерии достижения цели, легко от неё отказаться либо обмануть себя мнимыми достижениями.

Планирую вести дневник «Моменты радости».

Составить список «100 моментов радости».

Даже проектные, чётко измеримые и описываемые цели, в ходе Стодневки трансформируются. С процессными целями сложнее и интереснее. Во многом это импровизация с непредсказуемым результатом. Есть только точка приложения внимания — радость.

До конца года опубликую результаты исследования радости в «Жить интересно!». Надеюсь проверить свою идею о том, что радость возникает, когда в действии соединяются наши потребности, намерения и возможности.

Третья цель: использовать случайности для достижения целей

Раньше избегал таких расплывчатых целей. Но появилось желание чаще радоваться результатам. Её можно назвать подзадачей для предыдущей задачи. Радость представляется мне комбинацией исполнения намерений и умелого использования обстоятельств.

Выделил её отдельным пунктом вот почему.

В одну из предыдущих Стодневок развивал креативность. Под впечатлением от книг и блога Джеймса Алтушера каждый день записывал по 10 идей.

Такая тренировка учит видеть больше возможностей. Теперь хочу количество превратить в качество, научиться быстрее, чаще и полнее их использовать. Это не о продуктивности, а об обретении баланса, когда в любой момент находишь повод порадоваться тому, что уже есть, и перспективам, которые открываются в будущем.

Мой горизонт планирования — всё ещё 100 дней, но акцент последовательно смещается на умение проживать один день. Когда случаются проблески понимания, как проживать мгновения радости, остаётся лишь складывать их в успешные дни, а дни — в счастливую жизнь.

Процитировать в Твиттере

Под случайным тут понимаю всё, что заранее не планировал. Буду фиксировать, как использовал новую информацию и непредвиденные обстоятельства для проявления своих ценностей.

В отличие от идей, которыми продолжаю пополнять списки, тут буду фиксировать результат — опыт как произведение ценности и случайности. Неделю тестирую в дневнике рубрику «проявление». Записываю хотя бы один пример реализации случайности. Планирую делать это ежедневно до 1 декабря.

Цели — проекции ценностей на время и обстоятельства. До конца года планирую на основе записей подготовить материал, в котором опишу «выращенные» цели по следующим ценностям:

Рассылка «Радуйтесь переменам» выходит еженедельно с января 2016 года. Этот выпуск — 216-й.

Источник

В «Смене» подвели итоги летней оздоровительной кампании

В летних лагерях в этом году отдохнули более 5 млн детей, в том числе 1,6 млн ребят, находящихся в трудной жизненной ситуации, проведено более двух тысяч инклюзивных смен. Об этом рассказал первый заместитель Министра просвещения Российской Федерации Александр Бугаев в ходе заседания Межведомственной комиссии по вопросам организации отдыха и оздоровления детей на форуме «Большие смыслы – 2022», который проходит на площадке Всероссийского детского центра «Смена».

Александр Бугаев информировал, что течение лета 2022 года в России работало более 38 тыс. организаций отдыха детей и их оздоровления. В летней оздоровительной кампании было задействовано более 600 тыс. человек, из них более 300 тыс. – педагоги и более 70 тыс. – вожатые.

«Последние два года для системы отдыха и оздоровления детей были непростыми из-за санитарно-эпидемиологических ограничений. Поэтому перед нами стояла задача охватить организованными формами отдыха и оздоровления максимальное количество детей в нашей стране, организовать для них не только отдых, но и воспитательный и образовательный процесс, профориентацию. Кампания 2022 года прошла на высоком уровне, оздоровительный отдых для детей во многом стал продолжением образовательного процесса. Проделана большая работа по организации отдыха и оздоровления детей на территории новых субъектов РФ – Донецкой и Луганской республик. Благодаря ей более 22 тысяч детей получили полноценный отдых этим летом. Мы продолжаем отрабатывать поручение Президента РФ по разработке федеральной программы, направленной на восстановление и развитие инфраструктуры детских лагерей», – подчеркнул первый заместитель Министра просвещения.

Александр Бугаев отметил, что в регионах России в этом году проходил проект «Университетские смены» для детей из ЛНР и ДНР. В рамках проекта ведущие российские педвузы приняли 15 тыс. ребят.

Он напомнил также, что воспитание – это одно из ключевых направлений работы всей системы российского образования. Впервые в этом году разработана базовая программа воспитания для детских лагерей. Одиннадцать миллионов детей приняли участие в праздновании дней единых действий. Важным компонентом образовательных программ стало исполнение Государственного гимна и подъем Государственного флага Российской Федерации в образовательных организациях, а также в федеральных детских лагерях.

Александр Бугаев поблагодарил руководителей федеральных детских центров «Смена», «Орленок», «Океан», «Алые паруса» и Международного детского центра «Артек», которые «стали ориентиром, базовой составляющей системы летнего отдыха и оздоровления детей и задают высокую планку для всех учреждений страны».

Председатель Комитета Государственной Думы по просвещению Ольга Казакова обратила внимание на важность работы педагогов в детских лагерях.

«Я уверена, что профессионализма тех людей, которые работают сегодня в наших лагерях, вожатых и педагогов, достаточно для того, чтобы поднять работу воспитателя на высочайший уровень и успешно конкурировать с информационной средой, которая окружает сегодня каждого ребенка», – заявила Ольга Казакова.

На заседании также обсуждалась подготовка к летней оздоровительной кампании 2023 года: вопросы безопасности, реализация программ патриотического воспитания, в том числе программ туристической направленности, развитие палаточных лагерей как неотъемлемой части воспитательного процесса, реализация инклюзивных смен во всех регионах страны.

Содержание образовательных смен будет дополнено программами допобразования, а участники Российского движения детей и молодежи примут участие в специальных тематических сменах.

Справочно

Всероссийский форум организаторов отдыха и оздоровления детей «Большие смыслы – 2022» проходит во Всероссийском детском центре «Смена». Организатор форума – Минпросвещения России. В дистанционном и очном форматах в нем принимают участие более 2 тысяч человек: это вожатые, педагоги, директора лагерей, представители туристических агентств, федеральных и региональных органов исполнительной власти.

Источник