Стадион янтарь бассейн детский

Грудничковое и детское плавание

C удовольствием приглашаем всех детей и их родителей в Школу грудничкового и детского плавания Aquafamily!

Каждому человеку необходимо научиться плавать, и чем раньше это произойдет – тем лучше. Благотворное влияние плавания на организм известно с древних времен. Никакой вид физической нагрузки для детей не сравнится с занятиями в воде. Вода, как ни одна другая окружающая среда, способна эффективно улучшать работу всего организма человека и стать залогом здоровья на всю жизнь!

Наши занятия – это отличная возможность подарить своему малышу крепкое здоровье, обеспечить гармоничное, быстрое физическое и интеллектуальное развитие. Водная среда успешно снимает излишние нагрузки с позвоночника, формирует правильную осанку; активные движения являются хорошей профилактикой плоскостопия, укрепляют кости, нервную систему, улучшают аппетит, сон, повышают общий тонус организма и выносливость.

Школа грудничкового и детского плавания Aquafamily – это Российско-Финский проект, созданный, разработанный и адаптированный для жителей России.

Концепция, которая лежит в основе проекта, является одной из лучших методик, признанной в мире и хорошо себя зарекомендовавшей.

Наша цель – научить ребенка и взрослого, как вести себя в бассейне и что делать, чтобы ребенок привык к воде и подружился с ней. Мы занимаемся с семьями, давая возможность детям и взрослым с помощью грудничкового плавания весело и приятно проводить время вместе.

Малыши и дети до 4 лет все еще зависят от родителей, они постоянно хотят чувствовать физическую близость матери и отца. Огромное значение для них имеет тактильный контакт. Родители не только осуществляют поддержки и упражнения в воде, обеспечивая комфорт и безопасность своему ребенку, но и играют вместе с ним, привыкая к совместному, здоровому и активному образу жизни. Во время занятий возникает неповторимая атмосфера единения семьи. Ведь взрослые и ребенок делают одно дело, вместе осваивая новые игры, упражнения и элементы плавания.

Каждое занятие проводится в теплой и чистой воде под руководством квалифицированного инструктора. Занятия проходят в группах разного уровня и по специально разработанному прогрессивному плану. Программа включает групповые и индивидуальные упражнения, игры. За безопасностью и правильностью выполнения упражнений следит тренер, который находится в воде вместе с родителями.

Методика проведения занятий

Инструкторы школы проводят занятия по грудничковому плаванию согласно разработанной методике. Программа занятий включает: игры в воде и индивидуальные упражнения по прогрессивному плану. Таким образом, можно обеспечить совершенствование навыков ребенка в воде; при этом инструктор отслеживает, как протекает их развитие. Занятия по методике школы разносторонне способствуют общему развитию ребенка.

Программа Школы рассчитана на занятия с 3-х месячного возраста до 9 лет. В процессе обучения есть промежуточные этапы, преодолевая которые, ребенок переходит в группу следующего уровня. Не волнуйтесь, если вы пришли в бассейн впервые, когда малышу исполнилось уже 6 месяцев, или годик – мы обязательно подберём подходящую группу для вас. Многие начинают учиться плавать и в 2, и в 3 года.

Наши инструкторы следят за тем, чтобы в ходе каждого занятия ребенок приобретал свой маленький, но обязательно положительный опыт. Кроме того, для своевременного развития определённых навыков в воде мы стараемся использовать естественные сензитивные периоды каждого ребенка.

Обучение проходит в игровой форме до тех пор, пока ребенок не научится плавать. Мы рекомендуем, чтобы на занятиях оба родителя выступали в качестве помощника ребенка, и играли вместе с ним. Все это способствует более комфортному и естественному развитию и формирует у малыша хорошее отношение к воде.

Обучение в нашей школе можно начинать без специальной подготовки. По мере освоения определенных навыков и достижения определенного возраста ребенок переходит в группу следующего уровня.
Занятия в школе проходят по 4 программам:
Babyswim – возраст до 2 лет,
Kidsswim – возраст от 2 до 4 лет,
Swimmers – возраст от 4 до 6 лет,
Proswim – возраст от 7 до 9 лет.

Цели, которые достигаются на занятиях школы грудничкового и детского плавания.

• Формирования хорошего отношения к воде
• Формирования социальных навыков
• Формирования привычки к совместному, здоровому и активному времяпрепровождению у всей семьи
• Развития координации движений
• Развития мелкой моторики
• Улучшения контроля положения головы и тела у малыша
• Развития взаимодействия глаз и рук, нахождения средней линии тела
• Развития согласованности движений верхних и нижних конечностей – навык, необходимый для освоения ползания и ходьбы
• Развития гибкости и способности к расслаблению
• Повышения работоспособности дыхательной и кровеносной систем

Полезная информация для родителей:

Для посещения занятий вам будет необходимо:

• Записаться в группу по телефонам (см. ниже)
• Подготовить необходимые справки для ребенка и всех взрослых, сопровождающих ребенка в воду
• Скачать квитанцию об оплате
• Оплатить квитанцию в любом из отделений Сбербанка, другого банка или по интернету
• Взять у тренера на первом занятии правила Школы и правила посещения бассейна, внимательно ознакомиться, подписать оба документа и передать тренеру.

Для занятий в бассейне требуется:

1. Справка для ребенка: от педиатра, включающая результат анализов на энтеробиоз и яйца глист.
2. Справка для сопровождающих в воду родителей: от терапевта, анализы на энтеробиоз и яйца глист, дерматовенеролог или (дерматолог и для мамы гинеколог)
3. Плавки — подгузники следующих компаний: «Чудо – трусики», «Splash About», «KairaSport» и шапочка.для детей до 3 лет.
4. Купальник/ плавки и шапочка для родителей/членов семьи.
5. Полотенце, пеленка, халат, резиновая обувь и мыльные принадлежности.

Стоимость занятий:
Для программ Babyswim, Kidsswim, Swimmers:

Абонемент на 4 недели (1 посещение в неделю) – 3800 рублей

Абонемент на 4 недели (2 посещения в неделю) – 7000 рублей

Разовое посещение — 1400 рублей ( только по предварительной записи и согласованию с тренером)

— Для тех, кто пришел первый раз в конце тренировочного цикла.

— Для имеющих абонемент и желающих посещать дополнительно.

— Только по предварительной записи и согласованию с тренером.

Для программы Proswim

Абонемент на 4 недели (1 посещение в неделю) – 2400 рублей

Абонемент на 4 недели (2 посещение в неделю) – 4400 рублей

Абонемент на 4 недели (3 посещение в неделю) – 6000 рублей

Дополнительная информация и запись на занятия по телефонам:

многоканальный номер 8-916-588-28-38 (все тренеры школы)

Выслать оплаченную квитанцию или задать вопрос можно на наш

электронный адрес: babyswim@inbox.ru

Ждем Вас и ваших малышей на наших занятиях!

Посмотреть расписание и скачать квитанцию на оплату можно здесь www.wellnesshall.ru

Ждем Вас и ваших детей на наших занятиях!

Источник

Аквааэробика

Школа Аквафитнеса

Школа Аквафитнеса вновь открывает свои группы!
Расписание занятий:

Понедельник, Четверг — 8:45
Понедельник 21:30
Среда – 8:45, 20:45
Воскресенье – 12:30

Будем рады видеть всех желающих!

Внимание!
Абонементы на 1 или 2 раза в неделю оплачиваются по квитанциям или через ваш онлайн банкинг на реквизиты КП ФСЦ «Строгино».
Разовые посещения оплачиваются в кассе Дворца спорта «Янтарь».

Расписание, квитанции, дополнительная и оперативная информация на сайте www.wellnesshall.ru
( www.wellnesshall.ru/zanyatiya-v-gruppah/) или по телефону +7 (495) 740-09-38

Вы так же можете задать интересующий вас вопрос по электронной почте: info@wellnesshall.ru

Аквааэробика является одним из самых популярных направлений фитнеса в силу своей универсальности. Это прекрасная альтернатива любым нагрузкам. Тренировки в воде позволят решить практически все поставленные цели и задачи без нагрузки на суставы и позвоночник. Снижение веса, корректировка осанки, укрепление сердечно сосудистой системы и повышение общего тонуса организма, избавление от целлюлита, активная мышечная деятельность, — это только малая часть плюсов тренировки в воде!

Наши тренировки доступны абсолютно всем, вне зависимости от возраста, пола, уровня физической подготовленности и умения плавать!
Под руководством профессиональных инструкторов вы получите желаемый результат за короткое время. Ждём вас на наших занятиях во Дворце Спорта «Янтарь»!

Источник

Фитнес-центр

Уважаемые посетители Дворца спорта «Янтарь», приглашаем Вас воспользоваться нашими фитнес-услугами, которые включают в себя:

• занятия в тренажёрном зале
• групповые уроки по различным фитнес-программам
• оздоровительное плавание в бассейне.

Предлагаем Вам ознакомиться с режимом работы тренажёрного зала и условиями посещения групповых занятий и бассейна.

Тренажёрный зал:

• — тренажёрный зал работает ежедневно с 7:00 до 23:00; ключи от шкафчиков для переодевания выдаются администраторами до 22:30;
• — самостоятельные занятия в тренажёрном зале доступны посетителям, достигшим 18 лет;
• — занимающиеся, достигшие 14 лет, но ещё не достигшие 18 лет, могут заниматься в тренажёрном зале в формате персональных занятий с тренером спорткомплекса или посещать групповое занятие CrossFit Junior;
• — в тренажёрном зале работает дежурный инструктор. Обращайтесь к нему для получения консультаций по работе с оборудованием, разъяснения техники безопасности, а также для получения страховки во время работы с большими весами.

Групповые занятия:

• групповые занятия проводятся по утверждённому Администрацией расписанию. Администрация вправе вносить изменения в расписание в одностороннем порядке.

Бассейн:

• посещение бассейна осуществляется согласно расписанию сеансов;
• за одно посещение возможно посетить только один сеанс.

Фитнес для детей и подростков

Для наших юных занимающихся предусмотрены следующие фитнес-тренировки:

• Занятия CrossFit Junior (14-17 лет)*;
• ОФП для детей (9-11 лет)*;
• Индивидуальные занятия с тренером в тренажёрном зале;
• Посещение групповых занятий и бассейна с одним из родителей по абонементу «Семейный».

*Смотрите расписание групповых занятий.

Уважаемые посетители, перед приобретением фитнес-услуг ознакомьтесь с действующим договором публичной оферты об оказании физкультурно-оздоровительных услуг Дворца спорта «Янтарь». Приобретая наши услуги Вы принимаете условия договора по всем пунктам!
Договор оферты Дворца спорта «Янтарь»
Договор оферты Дворца спорта «Янтарь»
Договор оферты Дворца спорта «Янтарь»

Контактный телефон: 8-499-252-98-08 доб.1089
8-903-007-29-90 будни с 8.00 до 17.00

Источник

Лучшие бассейны Москвы

Самые полные обзоры от экспертов и информация с официальных сайтов: цены, фото, расписание, а также отзывы и комментарии.

• 
• 

• 
• 
• 

Просторный бассейн в новом многофункциональном спортивном комплексе «Янтарь» в двух шагах от метро «Строгино». Открылся в сентябре 2010 года. Лучшее место в Строгино по соотношению «цена-качество».

Характеристики

• 25 метров, 8 дорожек.
• Вода хлорируется, ионизируется, обновляется.
• Финская сауна.

Часы работы

Сеансы с понедельника по субботу: 6.30, 7.15, 8.00, 8.45, 9.30, 10.15, 11.00, 11.45, 12.30, 13.15, 18.30, 19.15, 20.00, 20.45, 21.30.
По воскресеньям: 8.00, 8.45, 9.30, 10.15, 11.00, 11.45, 12.30, 13.15, 14.00, 14.45, 15.30, 16.15, 17.00, 17.45, 18.30, 19.15, 20.00, 20.45, 21.30.

Сеанс — 45 минут.

Разовое посещение — 300 (утренние сеансы) 250 (дневные) и 350 (вечерние) рублей. Возможность покупки абонементов на 3 месяца (24 посещения) — 6200 / 5100 / 7500 рублей соответственно.

Медицинская справка

Требуется от терапевта.

Преимущества

1. Новые многофункциональный комплекс с подземной парковкой.
2. Высокий уровень гигиены.
3. Возможность покупки карты «фитнесс+бассейн».

Недостатки

1. Нет дневных сеансов.
2. Сложности с покупкой билетов и абонементов из-за большого количества услуг.

Наша оценка

Расположение и контакты

Бассейн расположен в Северо-Западном административном округе Москвы.
Метро: «Строгино», последний вагон из центра, пешком 5 минут в сторону строгинской поймы.
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Катукова, д. 26
Телефон: +7 (499) 252-98-08

Фотографии

Комментарии

#3 Василий 03.10.2012 15:52
4) Действительно высокий уровень гигиены

Как-то я не совсем,а точнее совсем не понял-на чем основано это оптимистическое утверждение?
все хорошо,есть душ,раздевалка, сам бассейн с водой,
Был 30.02.2016.на дорожке 2-3 чел.
не был в бассейне года 2.ни в каком,в сауну общественную тоже не хожу,тк на даче своя.
Итог сего печального похода в место массового скопления полуобнаженный человеков таков-ХРЕНОВ ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ.
Уже накупил лак,кремы ,уксусную эссенцию и что то еще.предстоит выбросить обувь,обеззараж ивать после себя ванную и тп.
СПАСИБО.
И всего-то 300 рублей за сеанс,так что милости просим.
Кстати,до этого в бассей[censored ] был последний раз в городишке Хевиз, в Венгрии.
Приехал оттуда без грибка,хотя был там 3 недели.

Источник