Средство от прыщей летом

Солнце против прыщей: особенности ухода летом для пациентов с акне

Существует опасный миф, что солнце помогает бороться с высыпаниями. В него особенно хочется верить пациентам с акне. Многие замечают улучшение состояния кожи в летний сезон и, конечно же, игнорируют советы косметолога не проводить много времени под палящими лучами.

Но видимый регресс высыпаний – затишье перед бурей. И «ласковое солнышко» без должной защиты совсем не лечит, а калечит. О том, что действительно поможет сохранить кожу пациента от рецидива акне, рассказывает Фарангис Мулоджонова, врач-дерматолог, косметолог.

Развеиваем мифы

Все хорошо в меру – это касается и солнца. Безусловно, ультрафиолет полезен, но в умеренных количествах и с адекватной защитой. Давайте разбираться, есть ли в мифе «солнце лечит прыщи» хоть доля правды.

• Лето, даже если погода была пасмурной и дождливой, – время ремиссии многих хронических заболеваний. То есть роль солнца сильно преувеличена.
• Повышенная физическая активность и употребление большего количества воды в летний период в целом улучшают состояние организма.
• Справедливости ради стоит отметить, что спектр видимого света (синий и красный) помогает в борьбе с бактериями P. acnes, а также с застойными пятнами постакне. Но в таких целях лучше использовать специальные аппараты, излучающие волны определенной длины. Тот «поток», что обрушивается на кожу летом на пляже или в солярии, однозначно губителен. Фотостарение, риск возникновения пигментации и меланомы – широко известные негативные последствия для любителей позагорать.

Активное солнце и проблемная кожа

У обладателей и без того капризной проблемной кожи есть и другие риски от пребывания на солнце. Очень важно донести это до пациента, чтобы не пришлось проделывать всю работу заново и потом не спасать его от обострения акне.

1. Солнечные лучи могут спровоцировать появление акнеформного дерматоза Aestivalis. Также он известен как акне Mallorca (Майорка), «летние угри» или «солнечные угри». Это мономорфная сыпь, состоящая из множественных однородных красных папулезных поражений, появляющаяся после 24-72 часов пребывания на солнце.
2. Количество себоцитов (клеток, которые выделяют кожное сало) увеличивается на 120-140% в течение четырех дней после пребывания под прямыми солнечными лучами. Так что все труды по регуляции избыточного выделения себума пропадут даром.
3. После пребывания на солнце резко сокращается объем липидов, следовательно, и влаги. В этот момент пациенты замечают мнимое улучшение: отсутствует жирный блеск, подсушиваются воспалительные элементы и так далее. Однако такое развитие событий чревато обезвоживанием кожи.
4. При нагревании кожи ее pH изменяется в сторону щелочного. Щелочная среда при жирной и проблемной коже идеальна для размножения бактерий. Также меняется состав и увеличивается плотность себума, что будет способствовать образованию сальных пробок. Привет, рецидив 😉
5. Под воздействием повреждающих ультрафиолетовых лучей утолщается роговой слой, происходит сбой в процессе обновления и естественном отшелушивании омертвевших клеток, что приводит к развитию гиперкератоза.

Пациентам с проблемной кожей еще внимательнее нужно относиться к уходу. Ваша задача – донести, что не стоит верить мифам, и составить правильные рекомендации на летний период, чтобы исключить вероятность возникновения обострений.

Домашний уход

Мягкое очищение – основа домашнего ухода в летнее время. Для обладателей проблемной, жирной кожи идеально подойдет комбинация нейтрального очищения и кислого тоника. Мое любимое сочетание – Мягкий очищающий гель Bio Phyto Mild Facial Cleanser для деликатного избавления от загрязнений и Стабилизирующий тоник Unstress Stabilizing Toner (pH 4,0-4,5), чтобы не допускать сдвига в Ph кожи из-за нагревания и других факторов.

Интенсивное увлажнение и удержание в тканях влаги – с этой задачей справятся Регенерирующие увлажняющие капли с гиалуроновой кислотой «Тераскин» Line Repair Theraskin + HA Concentrate. Препарат содержит 3 вида гиалуроновой кислоты разной молекулярной массы, обеспечивает мощное увлажнение и способствует регенерации кожи после вредного воздействия УФ-лучей, соленой воды, перепада температур и так далее. Также рекомендуйте пациенту следить за питьевым режимом.

SPF-защита – самое главное, о чем нужно помнить летом. Большинство SPF-средств имеют плотную текстуру, которую очень не любят обладатели жирной и проблемной кожи. Совсем другое дело – Антиоксидантный крем-флюид SPF 50 Line Repair Fix Antioxidant Assist SPF 50 и Дневной крем SPF 50 Illustrious Day Cream SPF 50. Эффективная защита и невесомая, быстро впитывающаяся текстура.

Глубокое очищение обязательно должно присутствовать в дополнительном уходе. Растительный пилинг облегченный Bio Phyto Нerbal Complex – хит Christina и лучший вариант для поддержания регенераторного потенциала кожи и борьбы с утолщением рогового слоя.

Себорегулирующие маски помогут поддерживать кожу матовой, несмотря на высокие температуры. Они контролируют работу сальных желез и уменьшают продукцию себума. Я рекомендую Себорегулирующую маску Bio Phyto Seb-Adjustor Mask.

Говорящие «до/после»

На фотографиях вы видите мою пациентку (19 лет), у которой наблюдалась долгосрочная ремиссия после лечения акне. Однако она съездила отдохнуть в Таиланд, провела слишком много времени на солнце – кожа тут же отреагировала высыпаниями. Из анамнеза: множественные мелкие закрытые и открытые комедоны – комедональное акне. Это легкая форма высыпаний, которая может предшествовать обострению заболевания. Пациентка отреагировала вовремя, мы провели 1 процедуру Bio Phyto, чтобы успокоить кожу, и подобрали адекватный домашний уход – препараты, о которых мы говорили выше. Фото сделаны с интервалом в 1 неделю.

Проблемная кожа не тот случай, когда можно экспериментировать с косметикой непонятного качества, надеяться на авось и верить в сказки. Здесь важен профессиональный и системный подход, регулярность, общие усилия врача и пациента. Учитывая, что впереди еще целый месяц лета и бархатный сезон, мои советы точно вам пригодятся 😉

Источник

Как правильно ухаживать за кожей летом?

Кожа, склонная к образованию акне, нуждается в качественном уходе и лечении, независимо от погоды за окном. Но если зимой она страдает от недостатка солнечного света, отрицательного воздействия ветра, мороза, то летом на нее пагубно влияет интенсивное ультрафиолетовое излучение, высокая влажность и жара. Чтобы предотвратить повышение потоотделения, чрезмерную секрецию кожного сала, расширение пор, образование комедонов, необходимо подобрать правильный летний уход за кожей.

Почему летом появляются прыщи?

Причины появления акне летом могут быть такими же, как и зимой 29,50 :

• Гормональный сбой. У подростков угревая сыпь появляется во время гормональной перестройки, у женщин причиной возникновения высыпаний может стать наступление менопаузы. Иногда обострение акне связано с менструальным циклом.
• Комедогенные компоненты в составе косметики. Некоторые ингредиенты косметики могут закупоривать поры, провоцируя появление черных точек и закрытых комедонов.
• Стресс. При стрессовых ситуациях вырабатывается кортизол. Это гормон, из-за которого усиливается выработка кожного сала.
• Заболевания внутренних органов и систем. Синдром поликистозных яичников, болезни ЖКТ могут стать причиной развития высыпаний.
• Прием лекарственных препаратов. Кортикостероиды, анаболические стероиды, препараты против эпилепсии, прочие лекарственные средства могут спровоцировать угревую болезнь.
• Генетическая предрасположенность. Акне – это наследственное заболевание. Если один или оба родителя болели угревой болезнью, высока вероятность его развития у ребенка.
• Механическое воздействие. При надавливании, частом натирании кожи одеждой, лямками сумки в месте воздействия могут появиться высыпания.

Но существует так называемое «солнечное акне» или акне Майорка, которое развивается именно в летний период. Оно связано не только с климатическим воздействием, но и с использованием солнцезащитных средств.

Если летом резко появились прыщи, а зимой случился их регресс, возможно речь идет именно об акне Майорка. Это заболевание кожи можно объяснить комедогенным эффектом фотопротекторных средств, в состав которых входят кокосовое, арахисовое, прочие масла. Под влиянием солнечного излучения они провоцируют появление высыпаний.

В состав некоторых солнцезащитных кремов и спреев входят такие компоненты, как бензо-фенон-3, октокрилен. Под влиянием УФ они способствуют образованию реактивных форм кислорода. 185

Как ухаживать за кожей летом: простые рекомендации

При выборе средств для «летней» косметички нужно учитывать несколько факторов 180 :

• Высокая температура. В жаркую погоду активизируется работа сальных желез. Поэтому особую важность приобретает очищение и матирование.
• Много ультрафиолета. Летом ухаживающие средства неплохо работают в тандеме с солнцезащитной косметикой, которая защищает эпидермис от чрезмерного солнечного света.
• Неблагоприятные внешние факторы. Летом значительно ухудшается экологический фон, особенно в большом городе. Испарение асфальта, выхлопы автомобилей, а также другие факторы могут негативно отразиться на состоянии кожи. Чтобы предотвратить это, нужно включить в уход за кожей лица летом средства, которые усиливают барьерные функции. Обычно на них есть маркировка anti-pollution.

В летние месяцы желательно ограничить использование косметики с ретинолом, а также кислотами, поскольку они усиливают чувствительность к солнцу 180 .

Правила ухода за проблемной и за жирной кожей лица летом

В любое время года необходимо следить за чистотой кожи. Но не стоит каждый день использовать скрабы, маски и слишком часто умываться. Такие действия могут привести к разрушению гидролипидной мантии, пересыханию эпидермиса.

Для снятия макияжа лучше использовать легкие масла и эмульсии, которые не провоцируют образование комедонов. Можно также использовать лосьоны без спирта и мицеллярную воду.

В случае с проблемной кожей нельзя ограничиваться безводным очищением. Для умывания подходят муссы, гели, кремообразные средства, пенки. Остатки косметических средств и загрязнений можно убрать при помощи тоника. Он также поможет восстановить pH эпидермиса, подготовить его к нанесению ухаживающих средств.

В летний сезон не менее актуальной остается эксфолиация и глубокое очищение. Для этого можно использовать маски на основе глины, но не более 1 раз в неделю. В них обязательно должны присутствовать увлажняющие и ухаживающие компоненты 180 .

Уход за проблемной и за комбинированной кожей летом: защита и увлажнение

Для защиты эпидермиса от ультрафиолета обычно используют средства с SPF 20-50. Убрать жирный блеск поможет матирующая косметика. В жаркое время года кожа, склонная к образованию акне, становится еще более уязвимой. Но негативное воздействие внешних факторов можно несколько снизить при помощи сывороток с барьерным эффектом, а также косметических продуктов, в составе которых присутствуют антиоксиданты 180 .

Существует риск обезвоживания клеток эпидермиса и появления сухой кожи летом. Чтобы не столкнуться с такой проблемой необходимо использовать увлажняющие средства.

Для экспресс-ухода подходят матирующие салфетки. Для проблемной кожи также можно использовать косметику локального применения с серой, цинком, гиалуроновой кислотой. Эти компоненты помогут снизить интенсивность воспаления. Но помните, что угревая сыпь требует не только ежедневного ухода, но и адекватного лечения. Назначить необходимый курс терапии может только врач.

Лечение акне гелем Клиндовит® и уход за проблемной кожей летом

Летом уход за сухой кожей, как и за жирной или комбинированной, должен сопровождаться защитой от негативного воздействия ультрафиолета. Обзаведитесь полезной привычкой каждый раз перед выходом на улицу наносить на кожу средство с высоким уровнем SPF. Обратите внимание на косметику с солнцезащитными фильтрами, такие есть не только в уходовых, но и в декоративных линейках.

Уход за проблемной кожей важен, но лечение акне должно оставаться медикаментозным. Без посещения специалиста не обойтись.

При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может назначаться гель Клиндовит® 6,18 . Это топический антибиотик, который необходимо наносить 2-3 раза в сутки 6 .

Гель Клиндовит® воздействует на пропионибактерии, которые провоцируют угревую сыпь. Препарат уменьшает уровень свободных жирных кислот, вызывающих воспаление. Гель Клиндовит® разрешен к использованию круглый год 6 .

Источник