Спортивный комплекс арена бассейн

Спортивно-оздоровительный комплекс «Арена»

Спортивно-оздоровительный комплекс «Арена» крупнейший в Южном Федеральном округе. На территории почти в 3500 квадратных метров вас ждет: бассейн, тренажерный зал, сауна, зал для групповых занятий, теннисный корт, единоборства, восточные танцы, массажный кабинет и многое другое.

Услуги тренажерного зала в комплексе «Арена»

• Силовые тренировки
• Персональный тренинг
• Кардио-тренажеры

• Йога
• Фитнес (UpYourBody)
• Стрип-пластика
• Степ-аэробика
• Пилатес
• Power пилатес

Услуги в бассейне

Боевые искусства

• Карате с элементами кикбоксинга
• Тхэквондо

Танцевальные направления

Дополнительные услуги

• Теннисный корт
• Настольный теннис
• Салон красоты
• Банкетный зал
• Каминный зал
• Бильярд

*Цены на абонемент не указаны. Обращайтесь на официальный сайт, который вы найдете у нас в описании.

Вы можете измененить данные фитнес-клуба написав нам на почту ingyms@yandex.ru. При этом необходимо указать:

• Название спортивного объекта;
• Город;
• Кем Вы являетесь по отношению к данному заведению: владелец, сотрудник, посетитель;
• Данные о изменениях или неточностях.

Если объект закрылся или переехал, вы также можете уведомить нас с помощью электронного сообщения.

Источник

Ипподром Арена

Физкультурно-спортивный Комплекс
Ипподром Арена

Новый спортивный комплекс Ипподром Арена начал работу в январе 2015 года.
Показать полностью.

В него входят:
— Спортивный бассейн — 400 кв м (6 дорожек по 25 кв м)
— Детский бассейн — 60 кв м

— Тренажерный зал (220 кв м)

— Ледовое поле (1800 кв м)

— Зал для групповых программ (181 кв м) и т.д

Дополнительные услуги Спорткомплекса:

— Персональные тренировки с тренерами по всем направлениям;

— Для детей представлены секции по плаванию и персональные занятия для самых маленьких;

— Программа Мама+ Малыш
— Программа для беременных

График работы: 07.00 до 23.00; в выходные и праздничные дни с 09.00 до 21.00.

Контакты: (846) 302-70-22/8 919 811 49 27 — рецепция
(846) 302-70-20 — отдел продаж

Ипподром Арена запись закреплена

НЫРЯЙ К НАМ! ФИТНЕС + БАССЕЙН 3 МЕС ЗА 6600 РУБ.!

Акции действуют с 1 по 30 июня 2021г.
Подробная информация в отделе продаж по 302-70-20

Показать полностью.
В Вашем распоряжении:

тренажёрный зал;
2 бассейна (спортивный и детский), которые обеспечат приятное плавание в любое время года;
большое количество групповых направлений, тут каждый найдёт, то что ему по душе;
квалифицированный тренерский состав, готовый придти на помощь в любой момент;
секции для детей и взрослых;
сауна.

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ:

Позвонить в отдел продаж 302-70-20 и записаться на экскурсию по спорткомплексу

ЖДЕМ ВАС С НЕТЕРПЕНИЕМ

Источник

Занятия плаванием

Уважаемые жители, гости р.п. Шилово и Шиловского района!

Физкультурно-спортивный комплекс «АРЕНА» р.п. Шилово (ФСК «АРЕНА») рад предложить Вам для занятий и проведения мероприятий 25-метровый бассейн на шесть дорожек, оснащенный электронным табло и комплектом судейского оборудования.

При покупке обычного абонемента (или разового посещения) продолжительностью 45 минут на воде, вы сможете посетить бассейн по следующему расписанию (смены), включая время на переодевание и душ:

заход в раздевалку бассейна:

8.00 (кроме понедельника), 9.00 (кроме понедельника), 10.30 (кроме понедельника), 12.00, 13.30, 15.00, 16.30, 18.00, 19.30 и 20.00.

Для посещения бассейна необходимо наличие медицинских справок.

Бассейн работает по следующему графику:

Понедельник — с 12:00 до 21:00;
Вторник — пятница — с 8:00 до 21:00;

Суббота — воскресенье и праздничные дни: с 9.00 до 21.00.

Информация по количеству свободных дорожек

Время заходов

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

8.00

9.00

10.30

12.00

13.30

15.00

16.30

18.00

19.30

20.00

Нет захода в малую ванну

В связи с проведением и участием в соревнованиях количество свободных дорожек может меняться. Информацию нужно уточнить у администраторов комплекса по телефону: (49136) 2-26-29

ВНИМАНИЕ.

В расписание работы бассейна могут вноситься временные изменения, связанные с изменением расписания тренировок учащихся спортивной школы, проведением соревнований, периодическим проведением регламентных инженерных и санитарных работ, аварийным отключением воды и электричества со стороны коммунальных служб и поставщика энергии.

Поэтому рекомендуем перед посещением спортивного комплекса позвонить по телефону 8 (49136) 2-26-29 для уточнения графика работы бассейна и количества свободных дорожек в бассейне.

Для занятых и деловых людей, любящих комфорт и ценящих свое время, предлагаем приобрести «золотой» абонемент (или разовое посещение). «Золотой» абонемент дает вам право посетить бассейн в любое время, не соблюдая расписание, с продолжительностью занятия на воде 60 минут. Стоимость такого абонемента всего лишь в 1,5 раза дороже обычного, а преимущества очевидны.

Для тех, кто хочет усовершенствовать навыки плавания или научиться плавать, действует предложение по персональному обучению плаванию или групповому обучению плаванию.

Преимуществом бассейна Шиловского спортивного комплекса является применение новейших технологий очистки и подготовки воды, что позволяет снизить содержание хлора до 0.1-0.3 мг/л. Это существенно ниже, чем в городском водопроводе и безвредно для кожного покрова и глаз.

Периодически производится лабораторный контроль качества воды по химическим, биологическим и температурным параметрам.

В чем же польза от занятий плаванием?

Плавание — это один из немногих видов спорта, в котором нет ни противопоказаний, ни ограничений по возрасту, ни по годовому сезону. Вода укрепляет иммунитет, способствует поддержанию общего тонуса организма, правильного кровообращения и пластики всего тела, что является залогом здоровья.

Во время занятий присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку.

Те, кто хочет похудеть, выбирают занятия в воде по причине их высокой эффективности. Происходит это за счет преодоления сопротивления воды. Также дополнительное количество калорий сжигается благодаря температуре воды, которая намного ниже температуры тела. Гидромассаж, о котором говорилось выше, еще и прекрасное средство для борьбы с целлюлитом.

Людям, которые имеют такое заболевание как варикозное расширение вен, занятия плаванием позволят разгрузить больные сосуды, улучшить циркуляцию крови в организме, наладить отток венозной крови.

Людям, страдающим заболеваниями суставов, занятия в воде помогут не только постепенно адаптироваться к физическим нагрузкам, но и разработать подвижность суставов конечностей.

Источник

В Самарской области летом 2021 года закроют спорткомплексы с катками и бассейнами

В самарских спорткомплексах летом 2021 года пройдут профилактические работы.

В Самаре и Самарской области этим летом временно закроют ряд спортивных комплексов для проведения профилактических работ и техобслуживания. Речь идет о спортивных объектах, которые управляются региональным министерством спорта. Они не будут работать полностью или частично.

Так, в Самаре некоторое время нельзя будет посещать ледовые катки и бассейны в комплексах «Орбита», «Маяк», «Ипподром Арена».

В «Орбите» бассейн будет закрыт с 26 июня по 17 июля, каток — с 1 июня по 10 августа. В «Маяке» бассейн будет закрыт с 1 по 31 июля, а каток уже не работает — до 15 июля. В «Ипподром Арене» бассейн не будет функционировать со 2 по 16 августа, каток — с 14 июня по 13 июля.

В комплексе «МТЛ Арена» бассейн закроют на срок с 1 июля по 31 августа, а ледовый дворец «Кристалл» закрыт полностью до 30 августа.

В комплексе с крытым катком «Салют» в пос. Мехзавод с 1 по 31 июля будут проводить ежедневные профилактические работы с утра до 19:00.

Также изменения ждут спортивный комплекс «Южный» в Южном городе. Его закроют на срок с 1 июля по 1 августа.

Кроме того, профилактические работы будут проводить в объектах, расположенных в Тольятти, Сызрани, Кошках, Октябрьске.

Источник

Спортивный комплекс Ипподром-Арена

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Спортивный комплекс Ипподром-Арена стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни существует немало способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику и стретчинг. Любая фитнес-программа — это свой комплекс движений и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы, в частности, кроссфит. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы — это не просто хореография и пластика. Здесь важны контроль дыхания, навык быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и это лишь малая часть их преимуществ. Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Бесценный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших успехов. И это является действительно щепетильным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Мы понимаем, насколько будущим мамам необходим деликатный подход. При этом нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму лучше подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья во время беременности и месяца. А в отношении занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Горячая финская парилка просто создана для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, будьте аккуратны и грамотно чередуйте заходы и выходы. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует чаще баловать себя таким способом!

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов спортивного комплекса Ипподром-Арена. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы поможем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!

Источник