Соляная сауна с бассейном

Соляная сауна – польза от посещения, устройство и внутренняя отделка

Наравне с традиционной бани не менее востребованной является соляная сауна, для внутренней отделки которой используются соляные панели.

Благодаря своим уникальным свойствам соль оказывает благотворное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Лечебный эффект достигается за счет отрицательных ионов, которыми насыщается воздух в процессе нагрева.

Польза от проведения процедур в солевой сауне

Солевые процедуры оказывают мощное терапевтическое воздействие на организм человека. По этой причине для избавления от многих заболеваний люди посещают пещеры, комнаты, шахты и сауны, в которых используется соль.

Чтобы получить максимальную пользу от соляной парной, продолжительность каждого сеанса должна составлять около 25 минут.

• Подобный вид сауны рекомендован людям, имеющим проблемы с дыхательной системой. Соляная терапия позволяет вылечить астму, бронхит, аллергию и ринит.
• Людям, у которых имеются кожные заболевания, также стоит регулярно посещать соляные процедуры, поскольку они способствуют улучшению кровотока, устраняют симптоматику дерматитов, экзем и нейродермита.
• Посещение соляной парилки полезно в косметических целях – регулярные процедуры оказывают мягкое очищающее воздействие на кожу, после чего она становится нежной и бархатной.
• Сауна с использованием соли – это быстрый и безопасный способ общей закалки организма и повышения иммунитета в период простудных заболеваний. Регулярное принятие соляных процедур способствует выработке особого гормона, который обеспечивает мощную противораковую защиту организма.

Нагретый воздух в соляной парилке способствует усиленному потоотделению, быстрому выводу токсинов и шлаков, снятию физического и нервного перенапряжения.

Вред и наличие противопоказаний к посещению сауны

Кроме пользы сауна с применением солей также может причинить незначительный вред организму. Не рекомендуется посещать соляную парилку при наличии следующих противопоказаний:

• Хронические заболевания в стадии обострения;
• Высокая температура на протяжении нескольких дней;
• Послеоперационный период;
• Высокое артериальное давление, почечная и печеночная недостаточность;
• Наличие злокачественных опухолей, внутренних кровотечений;
• Психические заболевания;
• Серьезные повреждения кожи;
• Алкогольное или наркотическое опьянение.

Не рекомендуется посещать парную после приема лекарственных препаратов и тяжелой пищи.

Для предотвращения неприятных последствий проведения соляных процедур, лучше получить своевременную консультацию специалиста и определить имеющиеся противопоказания в каждом конкретном случае.

Особенности современной солевой сауны

Сердцем соляной сауны является печка, которая позволяет нагревать воздух до 65 градусов при относительной влажности до 35%. Соль восприимчива к воде, поэтому при повышении влажности до 75%, солевая отделка превратится в обычный раствор.

Поэтому нагревательное оборудование оснащается защитным коробом с мелкоячеистой решеткой, а нагрев воздуха осуществляется автоматически.

При желании можно использовать традиционную каменку, с закрытой топкой, чтобы уберечь декоративную отделку от попадания брызг и воды во время проведения процедур.

Сухой и горячий воздух способствует увеличению эксплуатационного срока солевых блоков и панелей, которые используются для внутреннего декора парной. Соль – лучший антисептик, поэтому плитки, кирпичи, панели, кубы и блоки нуждаются исключительно в сухой уборке с использованием мягких салфеток.

Более дорогие проекты соляных бань дополнительно оснащаются внутренними системами ионизации, вентиляции для эффективного очищения воздуха от лишней влаги.

Внутренняя отделка помещений солью

Для внутреннего обустройства сухой сауны используется гималайская (розовая) соль. Из нее изготавливают декоративные элементы – панели, кирпичи, блоки, плиты и прочее. Все они отличаются по форме, внешнему виду и весу. Наиболее тяжелыми являются кирпичи и блоки, вес которых может достигать 4 кг.

Для ровной кладки и надежного крепления соляного декора используется клеевой состав на двухкопонентной основе. В некоторых случаях применяется бесклеевой способ фиксации при помощи монтажных планок.

Готовая облицовка из соли дополнительно оснащается встроенной подсветкой для создания неповторимой атмосферы природных пещер или шахт.

Гималайская соль для сауны может иметь широкий спектр оттенков от светло-розового до насыщенного пурпурного. Цвет готовой облицовки напрямую зависит от окраски пласта, из которого она была изготовлена.

При отсутствии подсветки соляная отделка приобретает глубокий вишневый цвет с белыми вкраплениями.

Помимо декоративной облицовки, в подобных местах могут использоваться специальные соляные лампы для получения дополнительного терапевтического эффекта.

Главное требование к соляной отделке в сауне – отсутствие прямого контакта с водой. Это предотвратит появление потеков и выбоин в готовой облицовке.

Соляные сауны – один из наиболее полезных и перспективных вариантов современных бань.

Отличительной особенностью подобных заведений является внутренняя декоративная облицовка, изготовленная из гималайской соли, которая оказывает мощное терапевтическое воздействие на человеческий организм.

Источник

Соляные комнаты

Соляные комнаты и сауны давно стали неотъемлемым атрибутом спа-комплексов и оздоровительных центров, а сегодня современные технологии и оборудование позволяют сооружать их в частных домах и квартирах. Один из вариантов создания соляных саун — с использованием блоков гималайской соли, дающих возможность дышать чистейшим воздухом, насыщенным натрием и барием.

© Gran Canaria Wellness

© by Schletterer GmbH

© «Компания 95 градусов»

Трудно сказать, когда именно выяснилось, что воздух в подземных соляных пещерах и на поверхности значительно различается. Но считается, что истории спелеотерапии (от греч. speleon — пещера, therapia — лечение) уже более 2500 лет. Насыщенный испарениями минералов воздух, комфортная температура и влажность соляных гротов творили настоящие чудеса. Их очевидный эффект при лечении самых различных недугов не остался незамеченным. Соляные пещеры использовались в медицине Древнего Китая, Малой Азии, Древней Греции и Рима.

Как наука спелеотерапия существует с середины XIX века — именно тогда в Италии и Австрии врачи начали контролировать сеансы посещения больными соляных пещер, фиксируя и анализируя результаты. Развитие этого терапевтического метода получило новый импульс после Второй мировой войны, когда соляные рудники и шахты во многих европейских странах стали целенаправленно переоборудоваться в курортно-оздоровительные комплексы.

Сегодня помимо спа-центров, действующих на базе природных источников, широкое распространение получили искусственные соляные пещеры и сауны, которые можно устроить даже дома.

Вместо отдыха на море

Соляная комната станет универсальным решением для тех, кто стремится поддерживать крепкое здоровье и жизненный тонус, не тратя на это много времени. Она дает возможность отказаться от утомительных походов по врачам и приема большого количества лекарств. Как показывает практика, по оздоровительному эффекту и влиянию на организм человека пятнадцать сорокаминутных сеансов равны полноценному двухнедельному отпуску на море или в горах. Являясь гигроскопичным материалом, соль впитывает влагу, а при нагревании отдает ее обратно, выделяя отрицательно заряженные ионы, наполняя воздух свежестью и чистотой, создавая эффект бриза на морском побережье после шторма.

Такая терапия положительно воздействует при лечении самых разных недугов — хронических бронхитов, бронхиальной астмы, болезней кожи. Помимо того микроклимат соляной комнаты снимает симптомы аллергии, укрепляет иммунитет и улучшает обмен веществ. Регулярное пребывание в соляной комнате также рекомендуется для профилактики и лечения вегетососудистой дистонии и неврозов, устранения синдрома хронической усталости. Сеансы улучшают психологическое и эмоциональное состояние, снимают стресс и улучшают сон.

Галогенератор — устройство нового поколения

Один из наиболее высокотехнологичных, но в то же время несложных способов обустройства соляной комнаты — использование специального галогенератора. Такое оборудование избавляет от необходимости покрывать стены помещения солью либо применять в отделке соляные блоки или плиты. Галогенератор представляет собой мобильную компактную установку, которая генерирует и распыляет сухой аэрозоль хлорида натрия и управляет параметрами микроклимата воздушной среды на протяжении всей процедуры. Возможность регулирования микроклимата в зависимости от состояния здоровья людей, находящихся в помещении, обеспечивает эффективность и безопасность процедур для всех членов семьи, от маленьких детей до представителей старшего поколения. Галотерапию можно применять даже для домашних животных. Солевой аэрозоль в определенной концентрации очищает воздух, нейтрализуя микробы, бактерии и аллергены.

В медицинской практике наибольшее распространение получили именно комнаты с галогенераторами, поскольку они позволяют задавать точные параметры микроклимата и контролировать их. Дополнительное оборудование дает возможность комбинировать соляной спрей и аэрозоль из экстрактов лекарственных трав, что усиливает эффект. Для обустройства соляных комнат на дому предлагаются бюджетные модели, максимально простые в обслуживании.

© Laguna Badeland GmbH

© «Компания 95 градусов»

Волшебство гималайской соли

Другой вариант обустройства соляной комнаты — при помощи блоков из гималайской соли. Кристаллическая соль возникла еще 200–250 млн лет назад в результате высыхания древних морей, затем из-за тектонических сдвигов земной коры переместилась в Гималайские горы. Эта соль ценилась на вес золота с давних времен, ее перевозили по индийским горным хребтам в Европу, где поставляли к королевским и императорским дворам. Вера в магические качества гималайской соли была настолько велика, что она считалась едва ли не талисманом счастья, мудрости и богатства.

Сегодня основные залежи гималайской кристаллической соли находятся в Пакистане, неподалеку от Гималайского хребта, на глубине 500–700 м и относятся к кембрийскому геологическому периоду. Соль добывают в шахте, названной именем Александра Македонского, тщательно промывают и высушивают на солнце.

Поскольку гималайская соль — очень плотный материал, напоминающий по структуре камень, она идеально подходит для отделки помещений. Декоративно-облицовочные изделия из нее выпускаются в виде кирпичей, кубов, прямоугольной, квадратной и круглой плитки, стеновых панелей с гладкой и рельефной фактурой, «гальки», крошки и т.д. Для того чтобы задействовать целебные свойства соли, вовсе не нужно отделывать ею все поверхности. Достаточно облицевать некоторые фрагменты стен или выложить из соляных кирпичей сиденья или лежанки — оздоровительный эффект не заставит себя ждать.

Лучше, чем в природе

Соляную комнату необязательно оформлять в виде медицинского кабинета со специальным оборудованием или сауны со вставками из соляных блоков. При желании можно имитировать атмосферу природной пещеры со сталактитами и сталагмитами: рельефные соляные стены и различные варианты подсветки создают фантастическое впечатление.

Проекты такого масштаба чаще всего реализуются в гостиничных комплексах, оздоровительных центрах и спа-салонах. Однако нет никаких ограничений на воплощение чего-то подобного в частной сфере, все зависит лишь от размера бюджета.

В загородных особняках соляные комнаты становятся органичным дополнением бассейна или бани. Не менее красиво, чем пещеры, смотрятся сочетания материалов разных фактур с гладкими подсвеченными поверхностями из блоков гималайской соли или декоративными элементами, выполненными из соляной крошки. Атмосферу полной релаксации дополняют приятная расслабляющая музыка и мягкое освещение — от разноцветной подсветки до «звездного неба».

Для обустройства лечебного уголка используются любые сухие помещения подходящей площади. Они могут быть расположены на цокольном этаже или в подвале здания, так как естественное освещение для них не требуется. Технический регламент сооружения соляных комнат намного лояльнее требований, предъявляемых к баням и саунам: необходимы только электропроводка, приточно-вытяжная вентиляция и высота не менее 2 м. При желании соляную комнату можно дополнить массажными креслами и комплексами мультимедиа.

Комментарии специалистов

• 

Игорь Колода, генеральный директор компании «СаунаМастер», Москва:
«Нет ничего полезнее солнца и соли» — так гласит старинная римская пословица, и с этим утверждением трудно спорить. Широкое распространение в лечении ряда заболеваний получила гималайская соль. Ее применяют как в спа-салонах, так и в солевых саунах и пещерах. Кристаллическая соль экологически чиста, содержит практически все элементы периодической системы. Известны ее полезные свойства в лечении таких недугов, как аллергия, бронхиальная астма, болезни нервной и иммунной системы.

Соляная сауна — это баня с очень мягким климатом, где на стенах расположены блоки гималайской соли, которая содержит 84 микроэлемента и 200 химических соединений. Благодаря контакту с магмой в процессе образования гималайская соль обогащалась калием, железом, магнием и медью. Именно эти минералы подарили ей красивый розовый цвет. Температура в солевой сауне колеблется от 60 до 65°C, а влажность воздуха не превышает 35%. Одна или несколько стен выполняются из соляных кирпичей (блоков). Воздух нагревается электрическими печами. Любая из печей Eos — Werke отлично впишется в интерьер и подойдет для такого вида саун. Наиболее подходящие варианты — Bi-О Mat U и 46 U. Также возможно использовать соляные сауны совместно с хромотерапией и коллагенарием».

Ирина Пикулина, представитель компании «Аэромед», Санкт-Петербург:
«Лечение солью — эффективный и безопасный метод. Особую пользу галотерапия приносит при лечении астмы, аллергии, хронических бронхитов, ОРВИ. Микроорганизмы, вирусы, производственная и бытовая пыль, автомобильные выхлопы, табачный дым, пыльца постоянно попадают в легкие. Действуя на слизистую оболочку дыхательных путей, загрязнители затрудняют функционирование естественных защитных механизмов, снижают их эффективность. Солевой аэрозоль как «мягкая бронхиальная щетка» очищает дыхательные пути от вредных веществ (в том числе от никотина), оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.

Частички природной соли также влияют на кожные покровы и волосы. Аэрозоль повышает способность клеток кожи выполнять защитные функции, снимает отеки, восстанавливает эластичность кожи. Попадая на волосы, аэрозоль способствует ускорению процессов регенерации.

Очень важно использовать правильное оборудование. Например, галогенератор «ГалоВита» создан специально для организации соляных комнат в домашних условиях. Он мобильный, компактный, не требует расходных материалов. А главное, снабжен специальным датчиком, который следит за тем, чтобы микроклимат домашней соляной пещеры ничем не отличался от природного».

Источник