Сменная обувь для бассейна

Что необходимо взять с собой в бассейн

Занятия в бассейне – это отличный вариант тренировок, помогающих укрепить мышцы и держать свое тело в тонусе. А, если вы только решили заняться водными процедурами, то вам необходимо составить список вещей, которые нужно взять с собой в бассейн.

Куда сложить необходимые вещи

Можно, конечно, ходить в бассейн с полиэтиленовым пакетом, в котором вперемежку будут лежать все аксессуары. Но вам же будет удобнее, если для этой цели вы приобретете специальную спортивную сумку с отдельными секциями. Так вы не будете переживать, что мокрое полотенце или влажный купальник испортит документы.

Если вы посещаете бассейн с рюкзаком, то желательно купить несколько целлофановых кулечков с застежкой, в которые вы сложите все аксессуары по отдельности.

Перечень необходимых документов

Медицинская справка

Бассейн – это общественное место, в котором занимаются и тренируются множество людей, включая детей. И, чтобы вас допустили к занятию водными процедурами вам нужно в первую очередь предъявить справку о состоянии своего здоровья для посещения бассейна. Вы можете обратиться за этим документом к своему врачу, принеся соответствующее заключение от венеролога, дерматолога и кардиолога.

А можете пройти медицинский осмотр в спортивном комплексе, где находится бассейн. Но в таком случае не забудьте захватить с собой деньги, так как это платная услуга.

Дополнительные документы:

1. Клубная карта или абонемент.
2. Специальный допуск (если вы не регулярный посетитель).
3. Паспорт. Понадобится для оформления членства или прохождения медицинского осмотра на месте.
4. Деньги. Их брать в бассейн не обязательно. Но они могут вам пригодиться для платных услуг, дополнительных процедур или просто для того, чтобы перекусить после тренировки в кафе, находящемуся в здании спортивного центра.

Важно: оформлять медицинскую страховку для посещения бассейна не обязательно. Но вы можете это сделать, если опасаетесь получить травму во время тренировки.

Список необходимой экипировки и средств гигиены

Взрослому человеку для бассейна не нужно много вещей. Достаточно правильно выбрать купальный костюм и приобрести несколько защитных аксессуаров.

Перед началом водных занятий вам в обязательном порядке предложат принять душ. Ведь большинство людей приходят в бассейн после работы и прежде чем перейти к купанию, им необходимо очистить кожу от пота и косметики. Во многих бассейнах администраторы даже проверяют наличие у человека гигиенических средств и без них не допускают пловца к тренировкам.

После плавания также желательно принять душ, чтобы смыть с себя хлорированную воду и снизить риск заражения микробами.

Поэтому, отправляясь в бассейн надо взять с собой предметы для личной гигиены.

Купальный костюм

Конечно же, одним из самых важных атрибутов для водных занятий является купальный костюм. И главные критерии, которых следует придерживаться при его выборе – это практичность, удобство и комфорт.

Мужчинам желательно остановить свой выбор на таких моделях плавок, как слипы или боксеры. Короткие слипы или плотно прилегающие к телу шорты-боксеры подходят и для упражнений в воде и для заплыва на длинную дистанцию. А вот популярные среди мужчин плавки-бермуды актуальны для похода на пляж, но не для посещения бассейна. Длинные и широкие бермуды создадут ощущение тяжести, в них трудно передвигаться и неудобно выполнять упражнения.

Что касается женщин, то для похода в бассейн им следует выбрать слитный купальник спортивной модели. Да-да, забудьте о дизайнерских бикини и купальниках с оборками, завязками и стразиками. Ведь вы идете плавать и заниматься водными процедурами, поэтому должны отдать предпочтение не красоте, а удобству и комфорту. В сплошном купальнике вы сможете свободно двигаться и тренироваться, не отвлекаясь на мысли, что развяжется бретелька или чашечка лифчика сползет, поставив вас в неловкое положение.

Шапочка

При посещении бассейна вам не обойтись и без такого элемента экипировки, как купальная шапочка. Она не только предотвратит намокание волос, но и защитит вашу шевелюру от негативного воздействия хлорированной воды. Кроме того, администрация бассейна может не допустить посетителя без шапочки к купанию, так как волосы загрязняют водные фильтры. Поэтому, когда отправляетесь на водные процедуры, не забудьте положить в свою сумку этот необходимый для плавания атрибут.

Сменная обувь

В раздевалке вам придется не только раздеться, но и снять обувь. А в чем ходить по дорожкам и территории бассейна? Конечно, в легких и удобных шлепанцах. Поэтому сменную обувь также необходимо включить в список вещей, обязательных для посещения бассейна. Ведь, как бы тщательно не дезинфицировали пол в купальных помещениях, всегда существует риск заразиться грибковыми заболеваниями.

Для бассейна лучше всего подходят сланцы, вьетнамки или сандалии, фиксирующие пятку. Главное – чтобы в обуви была резиновая подошва, которая убережет вас от падения на скользком плитчатом полу или в душевой.

Защитные очки

В отличие от предыдущих атрибутов, очки не являются обязательным предметом для купания в бассейне. И все же, их рекомендуется добавить в перечень необходимых вещей для похода в бассейн. Ведь во время заплыва, ныряния или тренировки в глаза постоянно попадает вода, вследствие чего вам будет трудно сориентироваться в окружающей обстановке.

Да и не стоит забывать, что для очистки воды в нее добавляют хлорку и другие химические средства, которые раздражают сетчатку глаз, вызывая раздражения и слезоточивость. При регулярном купании без очков даже может снизиться зрение. И лучший способ обезопасить свои глаза от хлорированной воды – это захватить с собой в бассейн специальные защитные очки.

Мочалка и гель для душа

Гель для душа или жидкое мыло не должно обладать резким ароматом, так как у некоторых людей, плавающих рядом с вами, может оказаться аллергия на ароматические средства.

Нельзя брать с собой гели для мытья в стеклянных емкостях. Выберите средство в пластиковом флаконе или пакетик с гелем для одноразового использования.

Шампунь

Мыть голову перед тренировкой необязательно. Эта процедура понадобится в том случае, если во время купания хлорированная вода все же проникла под шапочку. Для нейтрализации воздействия хлора лучше всего выбирать шампунь, обладающий смягчающим и укрепляющим эффектом.

Полотенце

Полотенце также является незаменимым аксессуаром для похода в бассейн. Оно понадобится вам не только после принятия душа, но и просто, чтобы завернуться в него при выходе из бассейна (если вы замерзли, например).

Желательно отдать предпочтение большим полотенцам, которые быстро впитывают влагу. Очень удобны в этом плане изделия из микрофибры. Такие полотенца легкие и мягкие, к тому же в сложенном виде не занимают много места.

Важно: к предметам гигиены, которые понадобятся вам для похода в бассейн, относится и комплект сменного белья. Ведь надевать после душа белье, в котором вы проходили весь день не только негигиенично, но и неприятно.

Список дополнительных аксессуаров для девушки

Для мужчин все просто: после тренировки приняли душ, оделись и отправились по своим делам. А вот девушкам нужно брать с собой дополнительные косметические средства и аксессуары по уходу за волосами для того, чтобы всегда иметь ухоженный и привлекательный вид, особенно, если после занятий им предстоит важная встреча.

Средство для снятия макияжа

Простая вода плохо смывает косметику, а вы же не пойдете плавать с потекшей тушью и разводами от тонального крема, правда?

Заколки и расческа для волос

Актуально для девушек с длинными роскошными волосами. Заколки помогут зафиксировать волосы, чтобы они не выбивались из под шапочки. А расческа понадобится, чтобы привести в порядок прическу после тренировки.

Во многих бассейнах в душевых есть фен для сушки волос, но он не всегда удобен в использовании или может быть платной услугой. Поэтому не лишним будет взять в бассейн компактный небольшой фен.

Косметичка

Чтобы привести себя в порядок после занятий плаванием.

Футляр для хранения драгоценностей

Перед тренировкой лучше сложить все ценные вещи (обручальное кольцо, сережки, предметы бижутерии) в отдельный футляр. Иначе вы рискуете потерять их во время купания.

Увлажняющий лосьон (крем) для тела

Хлорированная вода очень сушит кожу и желательно после душа нанести на тело питательный лосьон.

Тюрбан

Чтобы замотать мокрые волосы, пока вы будете одеваться.

Халат

Завернувшись в теплый махровый халат, вы согреетесь во время отдыха, если планируете совершить несколько отдельных заплывов.

Дополнительные атрибуты

Какие вещи еще могут пригодиться для посещения бассейна?

Аптечка

Во время занятий можно получить травму, поэтому желательно иметь под рукой средства первой медицинской необходимости: бинт, перекись, йод и ватные диски.

Антигистаминные препараты

Также рекомендуется включить в список аптечных средств противоаллергические препараты. Ведь возможна аллергическая реакция на хлор и другие дезинфицирующие компоненты.

Беруши для носа и ушей

Если вы не переносите, когда вам в уши или нос попадает вода, захватите с собой специальные силиконовые затычки.

Водонепроницаемые часы

Незаменимый аксессуар для профессиональной тренировки, позволяющий отследить количество гребков, пройденное расстояние и израсходованные калории.

Подводный МР3-плеер

Чтобы вам не было скучно в процессе длительного заплыва.

Антифог

Это специальное средство в виде спрея, которое наносят на внутреннюю поверхность очков, чтобы они не запотевали во время купания.

Спортивный инвентарь

Пловцы-профессионалы во время плавания используют различный спортивный инвентарь, который увеличивает нагрузку на мышцы и способствует более эффективной тренировке.

И, если вы решили посещать бассейн, чтобы усовершенствовать фигуру и привести в тонус мышцы, вам могут пригодиться следующие плавательные приспособления:

• Колобашка. Это доска-поплавок, с помощью которой тренируют мышцы рук и верхней части тела;
• Плавательная доска. Приспособление, позволяющее отточить технику плавания и сделать мышцы ног и бедер более стройными и подтянутыми;
• Ласты. Создают дополнительную нагрузку на ноги и способствуют гибкости суставов стоп;
• Аквалопатки. Их надевают на ладони для развития силы и ловкости рук и для усовершенствования техники гребков;
• Тонущие игрушки. Способствуют развитию ориентации под водой и позволяют улучшить технику нырков.

Важно: во многих бассейнах клиентам запрещается приносить с собой спортивный инвентарь, так как его выдают напрокат за дополнительную плату. Поэтому уточните у администрации, разрешено ли приходить на занятия с собственным плавательным оборудованием.

Перед тем, как пойти в бассейн, обязательно проверьте содержимое сумки и убедитесь, что вы взяли все необходимые вещи. Ведь забытый купальник или паспорт приведет к тому, что вам придется пропустить водные занятия или возвращаться за нужной вещью домой. А это вряд ли улучшит ваше настроение и стремление к тренировке.

Источник

Детская обувь для бассейна: особенности, разновидности, тонкости выбора

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Ребенок, занимающийся в бассейне, обязательно должен иметь обувь для тренировок. Современный рынок предлагает множество разнообразных изделий, которые максимально удобны и защищают малыша от неприятных происшествий. Подробнее разберем данный вопрос в нашей статье.

Особенности

Обувь для бассейна стала массово выпускаться сравнительно недавно. До этого считалось, что вполне достаточно резиновых шлепанцев как для взрослых, так и для детей.

Однако случаи травматизма привели к необходимости разработки специальных моделей.

Если говорить об особенностях данной обуви, необходимо отметить возможность принимать водные процедуры, не снимая ее. Кроме того, покрытия в бассейнах обычно довольно скользкие, поэтому изделия обладают специальной антискользящей подошвой.

Среди характеристик детских тапочек нельзя не отметить стильный и оригинальный дизайн. Специалисты предлагают модели, которые придутся по вкусу ребятам разных возрастов. При производстве предпочтение отдается исключительно надежным и износостойким материалам, которые практичны и функциональны в использовании.

Такая обувь создана, чтобы защитить ребенка от возможных травм и обеспечить максимальную его безопасность.

Она является гигиеничной, это еще одно неоспоримое достоинство. Дело в том, что бассейн могут посещать самые разные люди, и убедиться в отсутствии у них инфекций нереально. Тапочки помогают уберечь детские ножки от контакта с какими-либо поверхностями, соответственно, минимизируется возможность заболевания, к примеру, грибком.

Большинство моделей не нужно снимать при погружении в воду. Это очень удобно и не отвлекает ребенка от тренировок. Также немаловажным фактором является вполне доступная стоимость.

Разновидности

Детская обувь для плавания представлена на полках магазинов в широком ассортименте. Покупатели могут найти для себя изделие, соответствующее их запросам. Существует несколько разновидностей, среди которых особенно популярны закрытые тапочки на шнурках, обувь без задников и с открытым носком, сандалии, кроксы и вьетнамки.

Закрытые сланцы на шнурках чаще всего визуально очень похожи на обыкновенные кроссовки.

Их очень удобно использовать не только в бассейне и аквапарке, но и на море, так как поверхность обуви будет надежно защищать нежные детские ножки от возможных повреждений и острых предметов. Подошва не скользит по кафелю, а сами тапочки не слетают, поскольку надежно зафиксированы.

Открытые модели тапочек не имеют задников. Они также применимы не только для занятий в бассейне, но и для отдыха на пляже. Кроме того, пользователи отмечают, что такая обувь может использоваться даже дома, заменяя обычные тапки. Продаются такие изделия повсеместно, нужную модель без труда можно выбрать, к примеру, в спортивном магазине.

Одним из самых простых вариантов обуви для бассейна являются сандалии. Пользоваться ими несложно ребенку, начиная с самого раннего возраста. Даже малыш способен самостоятельно надеть такую обувь и зафиксировать ее на ножке. Несомненным преимуществом является плотность, с которой обувь надевается на ногу.

Сандалии не будут спадать, даже если передвигаться в них длительное время.

Однако при этом имеются и недостатки. Такая обувь не предназначена для занятия активными видами спорта, не слишком удобно гулять в них по каменистой территории, так как стопа оказывается открытой и ее очень легко повредить острыми предметами. Однако для занятий в бассейне это один из лучших вариантов.

Следующая разновидность обуви для бассейна носит название кроксы. Она отличается наличием закрытого носка и открытой пятки. На ноге кроксы крепятся с помощью специальных ремешков. Их можно затянуть настолько, насколько нужно. На носке имеются дырочки, которые предназначены специально для обеспечения вентиляции. Это помогает вовремя удалять воду, а также не дает запотеть детским ножкам. Выполнены тапочки чаще всего из резины и могут спокойно использоваться во время купания.

Тапочки-вьетнамки раньше считались исключительно взрослой обувью, однако сегодня их можно встретить даже на малышах. Это открытая обувь, которая держится на ноге за счет специальных ремешков. Пользователи отмечают, что некоторым неудобно носить такие тапочки. Однако другие говорят, что они очень комфортны для посещения бассейна.

Как выбрать?

К выбору детских изделий, особенно тех, которые влияют на безопасность, родители обычно относятся достаточно ответственно. В отношении обуви для бассейна также существует ряд рекомендаций, которым стоит следовать.

Чтобы малыш не смог натереть ножку, рекомендуется останавливаться на гнущихся моделях. Если это не учесть, нанесенный вред может быть существенным.

Кроме того, необходимо следить за качеством. Проверить данный пункт следует до того, как совершена покупка. В первую очередь проводится визуальный осмотр, оценивается, насколько хорошо спаяны тапочки, не разваливаются ли.

Также под запретом различные торчащие из изделия элементы.

На товаре не должно быть порезов, разрывов и других повреждений. Если какие-либо деформации все же найдены, от покупки лучше отказаться. После осмотра тапочки требуется примерить. В процессе примерки необходимо попросить, чтобы ребенок поднялся на носочки, и понаблюдать за обувью. На ее поверхности не должно быть заломов, морщин и трещин.

Идеальным вариантом будет, если модель после разгибания приобретает изначальную форму. Такие тапочки считаются достаточно качественными.

Практически все известные бренды могут похвастаться рельефной подошвой. Она позволяет тапочкам не скользить даже по мокрой поверхности, соответственно, передвигаться ребенку будет максимально безопасно. Такой выбор особенно актуален в ситуации, когда обувь для занятий в бассейне требуется совсем маленьким деткам.

Еще одним немаловажным фактором является размер.

Тапочки для бассейна должны быть комфортными и ни в коем случае не сжимать стопу.

Сдавливание будет не только болезненным для ребенка, но и нередко приводит к судорогам, а на воде это может оказаться очень опасным. Слишком большие модели болтаются и спадают, кроме того, в них существует риск натереть ногу. Идеальным вариантом станет выбор облегающей и слегка свободной обуви.

Ряд тапочек для бассейна имеет ремешки и шнурки. Они требуются для того, чтобы более надежно зафиксировать изделие на стопе. Некоторые оснащены специальными сеточками или имеют отверстия, которые позволяют воде сливаться быстрее, а также служат для обеспечения вентиляции. Несомненно, такие модели очень удобны, но при этом их стоимость может быть более высока, чем у простых вариантов.

Бренды

Многие специалисты рекомендуют выбирать для детей продукцию зарекомендовавших себя брендов. Они отличаются высоким качеством и надежностью. Рассмотрим ряд наиболее популярных.

Playshoes «Русалочка» разработаны специально для маленьких модниц. Резиновая подошва имеет антискользящие шипы, а верхняя часть выполнена из неопрена. Для фиксации обуви имеется резиночка, на которой прикреплен аккуратный бантик.

Компания FIN FRENZY Baby Banz предлагает маленьким пользователям специальные тапочки насыщенного синего цвета, имеющие более светлые сетчатые вставки, за счет которых верх получается воздухопроницаемым, соответственно, ничего не мешает коже дышать. Подошва также оснащена шипами против скольжения на гладкой плитке. Держатся на ножке тапочки вполне надежно, их можно зафиксировать с помощью специального затягивающегося шнурка.

В доступном ценовом сегменте находится детская обувь для бассейна Speedo Jelly Infant. Она выполнена из ПВХ и имеет рельефную нескользящую подошву. В районе пятки имеется специальная петелька, что помогает быстро надеть тапочки. Внутри поверхность имеет тканевый слой, он защищает детскую кожу от натирания и мозолей.

Еще одним известным производителем можно назвать компанию Forio. Их модели отличаются аккуратным внешним видом, а также имеют подошву, препятствующую скольжению. Кроме того, они очень легкие.

Нужно сказать, что обувь для бассейна является достаточно важным аксессуаром. Она предназначена для обеспечения безопасности. В качественных моделях ребенок будет чувствовать себя комфортно, а также приобретает защиту от травм и порезов.

В следующем видео представлен обзор бюджетных детских тапочек для купания.

Источник