Летние беговые лыжи
Катание на роликовых лыжах можно рассмотреть, когда на земле больше нет снега. Этот вид спорта похож на беговые лыжи, но использует лыжи, которые скользят на колесах, а не те, которые предназначены для скольжения по снегу. Удлиненные лыжи имеют колеса на концах, имитирующие беговые лыжи.
Стили беговых лыж на лето
Первоначально разработанные для гонщиков на беговых лыжах, которым нужно было тренироваться в межсезонье, летние лыжи стали более популярными, поскольку все больше людей хотят поддерживать форму в течение всего года и продолжать пользоваться преимуществами катания на беговых лыжах.
Вы можете найти множество лыжероллеров, которые можно использовать в летние месяцы. Некоторые из самых популярных стилей и брендов, на которые стоит обратить внимание:
Роликовые лыжи V2
Роликовые лыжи V2 от Jenex, сделанные в Америке, созданы не только для того, чтобы дать вам непревзойденную тренировку на лыжах, но и для обеспечения вашей безопасности. У них есть редукторы скорости и аварийные тормоза, которые помогают контролировать скорость при спуске и позволяют останавливаться при необходимости. Надувные колеса обеспечивают мягкую езду и позволяют кататься на лыжах как по гладким поверхностям, так и по пересеченной местности.
Роликовые лыжи V2 бывают трех разных стилей:
- Комбинированные: эти лыжи идеально подходят для использования на различных поверхностях и могут преодолевать пересеченную местность. Aero XL 150SC отлично подходит для использования на холмах или в гористой местности.
- Классика: эти лыжи идеально подходят для катания по велосипедным дорожкам, асфальту и грунтовым дорогам с твердым покрытием. Классический XL 150RC обеспечивает плавный и уверенный ход и является универсальным вариантом для лыжников любого уровня.
- Скейт: эти лыжи предназначены для тех, кто хочет кататься на лыжах для фристайла. XLA850 имеет полные крылья и дает возможность добавить тормоза и редукторы скорости.
Вы можете приобрести V2 лыжероллеры на различных лыжных и спортивных магазинов по всей территории Соединенных Штатов. Вы также можете приобрести прямо на веб-сайте или по телефону 1-877-V2-Jenex. Большинство роликовые лыжи в $ 300 до $ 400 ценового диапазона.
Marwe Rollerskis
Роликовые лыжи Marwe эксклюзивно распространяет компания Finn Sisu. Эта марка лыж наиболее известна своим ощущением на снегу и отлично подходит для кроссовых тренировок в межсезонье. Лыжи Marwe используются лыжниками во всем мире и стали популярными, потому что они долговечны, но доступны по цене.
Некоторые стили Marwe включают:
- Marwe Classic 700A: лыжероллеры начального уровня по цене менее 300 долларов. Ею легко управлять, она имеет жесткий контроль и имитирует скорость катания на лыжах.
- Marwe Skate 620XC: эти лыжероллеры идеально подходят для многоборья. Колеса имеют превосходное сцепление и могут использоваться в песке, мусоре и пересеченной местности. Он стоит менее 400 долларов.
У Marwe есть розничная торговая точка в Миннесоте, но вы можете заказать онлайн из любой точки США и Канады.
Свенор Роллерскис
Роликовые лыжи Swenor созданы для того, чтобы вы могли тренироваться на снегу. Этот шведский бренд создан для спортсменов Швеции и Норвегии для тренировок в межсезонье. Лыжи Swenor используются лыжными командами по всему миру .
Некоторые стили Свенора включают:
- Роллерные лыжи Carbonfibre Classic: эти лыжи — отличный выбор для тех, кто ищет гибкости во время катания на лыжах. Он предназначен для небольших лыжников и имеет меньший диаметр вала и колеса. Этот легкий выбор стоит менее 300 долларов и подарит вам ощущение катания на лыжах по снегу.
- Классические роликовые лыжи из стекловолокна: эта прочная пара лыж легкая, но прочная. Они могут выдерживать более суровые дорожные условия, обеспечивают плавное качение и имитируют ощущение катания на лыжах по снегу. Этот стиль также стоит менее 300 долларов.
Роликовые лыжи Swenor доступны в некоторых розничных магазинах и могут быть приобретены онлайн на Gear West .
Факторы, которые следует учитывать
Планируя покупку комплекта летних беговых лыж , необходимо учитывать несколько факторов.
- Уровень мастерства: более продвинутый лыжник может искать лыжи без тормоза или редуктора. Начинающим лыжникам могут понадобиться более жесткие лыжи, которыми легче управлять.
- Рельеф: классические роликовые лыжи могут ехать по более ровной местности, тогда как коньковые или комбинированные лыжи дадут вам возможность кататься по утрамбованной грязи, по мусору и по более неровным дорожным условиям.
- Техника: Классические лыжи можно использовать как для тренировок, так и для отдыха. Лыжи для конькового хода можно использовать для фристайла и для отработки продвинутой техники катания на лыжах.
Вы также можете рассмотреть ваш бюджет. Лыжи бывают разных ценовых категорий, поэтому, если вы собираетесь использовать их только время от времени, выберите более доступную пару. Те , кто планируют использовать лыжи активно тренироваться во время межсезонья могут инвестировать в более дорогом варианте.
Обслуживание летних лыж
Как и любой другой спортивный инвентарь, лыжероллеры нуждаются в правильном уходе. Перед каждым использованием, вы хотите, чтобы убедиться, что ваши обязательные винты и колеса Аксель гайки затянуты. Незакрепленные компоненты могут стать причиной травм во время катания на лыжах. Вы также хотите, чтобы проверить колеса и заменить их, как только они повреждены или стареть. Поддержание ваших летних лыж в наилучшей форме поможет им прослужить дольше и подарит вам удовольствие и подготовит вас в течение многих сезонов.
Источник
Готовь лыжи летом
В холодное время года наша активность на природе несколько ограничена. Однако и в этот период года можно найти достойное времяпрепровождение с максимальной пользой для нашего здоровья и здоровья наших близких. Несмотря на то, что до зимы еще не близко и лето в самом разгаре, не стоит забывать известную всеми поговорку: «готовь сани летом, а телегу зимой». Поэтому именно сейчас самое время начать подготовку к предстоящим лыжным походам, прогулкам и кроссам. Чем мы с вами и займемся далее.
Спортсмены — лыжники озабочены этим круглый год, нам же, любителям этого массового вида спорта, тоже не стоит об этом забывать. А ведь лыжи, помимо приятного занятия, это еще и хороший способ привести в тонус свой организм и улучшить работу сердца. Известен положительный эффект прогулок на лыжах на дыхательную и нервную системы. Также они укрепляют координацию движений и способствуют улучшению обмена веществ в организме. Существуют несколько видов ходьбы на лыжах. Новички должны выбрать не слишком быстрый темп, со временем ускоряя его. Дневные часы с 11 до 16 оптимальны для занятия лыжным спортом. Если этому занятию уделять хотя бы 1 час 2 раза в неделю, организм хорошо адаптируется к нагрузкам, будут сожжены лишние калории. Кстати о калориях — за час продвижения на лыжах можно сжечь около 250-350 ккал, а это не так уж и мало. В фитнес зале такого результата не всегда достигнешь, да и абонентская плата в этих заведениях не всем по карману. Однако при хождении на лыжах есть и ограничения. Заболевания дыхательной системы, плоскостопие, ослабленный иммунитет и ревматизм – противопоказания для лыжных прогулок, которых следует придерживаться.
Каким лыжам стоит отдать предпочтение при покупке? В специализированных магазинах продавцы-консультанты расскажут все до мельчайших подробностей. Оно и понятно, ведь их работа заключается в том, чтобы продать товар и желательно как можно дороже. Поэтому, до похода в магазин надо и самому немного разузнать об этом. Сегодня лыжи изготавливаются из множества материалов – от древесины до разного вида пластика, что, в конечном итоге и сказывается на их стоимости. Многие отдают предпочтение пластиковым изделиям. Они дороже, намного более скользящие и не “взлохмачиваются”, как деревянные. И еще, если на лыжах, сделанных из дерева, в теплую погоду выйти вряд ли удастся, то на пластиковых лыжах можно продлить сезон катания.
Начинать надо с классики. Подобрав себе “универсальные” лыжи, можно будет практиковать классический и коньковый стили бега. При их покупке надо тщательно подбирать длину и жесткость, соответственно стилю. В этом хороши отечественные карельские лыжи STC (Sorsu), особенно если вы новичок и не “озабочены” своим имиджем. Их ценовая ниша – 35-40 долларов при очень достойном качестве изделия. Карельская продукция конкурирует с такими известными брендами как “Fischer”,”Atomic” и “Rossignol”, но цены на лыжи этих фирм варьируют от 250 до 350 долларов. Кстати, фабрика STC производит лыжи и лыжные палки по заказу таких фирм как “Peltonen”, ”Karhu” и “Madshus”. Продукция STC отличается не только внешним видом, но и меньшей стоимостью. Массовые, любительские лыжи универсальны и применимы для любых погодных условий зимы. Они немного тяжелее (в среднем на 300-400 гр.), из-за использования менее дорогостоящих материалов. Еще один довод, говорящий за приобретение недорогих лыж – при правильном использовании и уходе они послужат для прогулок много зим. Пластиковые лыжи, по окончании сезона, надо напарафинить, связать вместе у носка и у пятки и вставить распорку под грузовую площадку. Хранить их рекомендуется в помещении с низким уровнем влажности, температура воздуха в котором примерно соответствует комнатной.
Таким образом, сегодня мы с вами выяснили как преимущества занятий лыжным спортом, так и научились правильно выбирать сами лыжи. Дальнейшее зависит только от вас — не упустите свой шанс увлекательно провести свое время зимой и стать при этом чуточку здоровее. А как Вы относитесь к занятию лыжным спортом? Есть ли у Вас личный опыт лыжных прогулок? Расскажите о нем.
Источник