Поддержание тонуса мышц, желание обрести и отточить физические навыки, восстановиться после болезни, тяжелой нагрузки, стресса — во всех случаях плавание является незаменимым помощником. В СПА-комплексе «Многопрофильной клиники Сестрорецкая» проводятся реабилитационные и развивающие уроки плавания для детей и взрослых для новичков и опытных пловцов. Мы предлагаем записаться в бассейн СПб на профессиональные программы тренировок с опытными инструкторами.
Бассейн Многопрофильной клиники «Сестрорецкая» соответствует требованиям СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды, контроль качества».
Программы тренировок в бассейне
Для жителей Санкт-Петербурга в бассейне работают различные программы тренировок, направленные на обучение, лечение и восстановление. В зависимости от ваших потребностей, а также состояния здоровья, предлагаются:
Занятия для беременных
Групповые (индивидуальные) занятие в зале; (оздоровительная гимнастика с элементами ЛФК) — «сухое плавание»;
Групповые (индивидуальные) занятия в воде (дыхательные упражнения, элементы оздоровительного плавания);
Групповые (индивидуальные) занятие в зале и воде.
Восстановительные занятия после родов
Групповые (индивидуальные) занятие в зале;
Групповые (индивидуальные) занятия в воде.
Занятия для пациентов и гостей клиники
Свободное плавание;
Обучение плаванию (индивидуально или в малых группах);
Аквааэробика;
Оздоровительное плавание (упражнения ЛФК в зале и в воде).
Школа плавания (малая чаша бассейна, температура воды 34 градуса)
Грудничковое плавание (1 — 12 месяцев);
Мать и дитя (до 3,5 лет) в воде находится взрослый (мама, папа, бабушка, тетя и пр.) и ребенок. Дополнительная услуга — нахождения тренера (инструктора) в воде;
Обучение плаванию (4,5 -6 лет).
Школа плавания (большая чаша бассейна)
Оздоровительное плавание (занятие в зале (разминка), занятие в воде с элементами плавания) 6 лет+;
Обучение плаванию 6 лет+ ( с учетом уровня подготовленности).
Максимально возможная загруженность бассейна согласно СП 310.1325800.2017:
Площадь водной поверхности на 1 человека
дошкольники — 3 кв. м
школьники — 4 кв. м
взрослые — 5 кв. м
Целебный эффект
Благотворное воздействие водных занятий на организм подтверждено медицинской практикой по всему миру. Благодаря регулярным занятиям, можно улучшить состояние мышечной системы, справиться с перенапряжением, побороть стресс, нормализовать обменные процессы и в короткие сроки восстановиться. В комплексе с массажем, талассотерапией и посещением термального комплекса можно не только провести качественную реабилитацию, но и улучшить состояние кожи, скорректировать фигуру, снять мышечные спазмы.
Оздоровительный эффект от посещения бассейна:
Восстановление организма до и после родов;
Снижение веса;
Восстановаление опорно-двигательной системы после перенесенных травм и операций.
Важно помнить
Любой метод терапии имеет определенный перечень показаний и противопоказаний. Наши специалисты помогут определиться с программами, которые именно Вам принесут пользу.
Стоимость услуг бассейна в Санкт-Петербурге
Цены на платные услуги бассейна в СПб в СПА-комплексе «Многопрофильной клиники Сестрорецкая» зависят от вида выбранной программы тренировок, а также от необходимости проведения индивидуальных занятий. Чтобы уточнить стоимость на интересующую вас программу обучения или реабилитации в бассейне, звоните по телефону +7(812) 679-07-90 или закажите обратный звонок.
Источник
Сестрорецк бассейн для грудничков
Вы стали счастливым обладателем подарочного сертификата “Промо-код” или “Я рекомендую”?! Тогда смело записывайтесь на Пробное занятие и приходите на него — совершенно бесплатно!
В филиале нет администратора?
Да, в некоторых филиалах их нет. Всю предварительную информацию возьмут наши удалённые администраторы по телефону/мессенджеру. В сам бассейн приходите вовремя. Тренер уже будет там.
Первый раз к нам?
Пробное индивидуальное занятие с тренером — 500 руб./30 минут. По всей сети! Изучите “Правила первого посещения”. Пишите/звоните администратору.
@grudnichokpool — наш инстаграм
Самая актуальная информация! Самые свежие (правдивые!) отзывы о бассейне “ГрудничОк”: полезные посты и крутые “Истории”. Подписывайтесь, не раздумывая! Кнопка внизу сайта.
Услуги бассейна «Грудничок»
для детей от 1 месяца до 5 лет
Чем раньше придёте к нам на плавание, тем быстрее поплывём самостоятельно. Малыши, плавающие с рождения, к году прекрасно ныряют, к двум — проплывают бассейн, к 4 годам — полностью самостоятельны в воды. Вы будете гордиться тем, что умеет ваш пловец!
ДЦП, РАС и др. ОВЗ
В тёплой воде детского бассейна гораздо удобнее проработать мышцы, снять спастику, стабилизировать тонус. При регулярных занятиях — снизить негативное влияние тонических рефлексов у ребёнка. Да и просто научиться плавать самостоятельно.
Детский тренер по плаванию
Мы проводим курсы обучения по программе дополнительного профессионального образования “Тренер по плаванию для детей от 1 месяца до 7 лет. Методика Щепина А.В.”, соответствующей международным стандартам, с выдачей Сертификата гос. образца.
Постоянные скидки на абонементы
Малыши до 6 месяцев – 10%
Детям из многодетных семей – 10%
Приведи друга – +1 занятие
По сертификату «Я рекомендую»
Начинайте плавать как можно раньше! По достижению возраста пловца/пловчихи 6 месяцев скидка перестаёт действовать.
Бассейн только для грудничков
О пользе раннего плавания
Система очистки воды
К концу занятия в бассейне уже новая вода!
Мы стремимся стать лучшим бассейном для самых маленьких клиентов. Наши чаши для плавания, система очистки, стандарты и методика — всё это только для того, чтобы выдавать крутые результаты и задавать правильные тренды в обучении плаванию детей до 5 лет.
В этом возрасте так важно давать малышу двигательную активность. Движение — это фундамент, на котором выстраиваются цепные двигательные механизмы, где происходят сложные синергические включения всех групп мышц, где одни врождённые рефлексы постепенно угасают, другие, более сложные, приходят им на смену. Этот строгий чудесный механизм, заложенной в генетическом коде каждого малыша, позволяет вырастить ребёнка здоровым и умным. Плавание с рождения — идеальный вариант, об этом неустанно говорят детские педиатры и
гидрореабилитологи со всего мира.
Бассейн организован в соответствии с СанПиН. Выдержаны нормы по глубине и площади зеркала воды, чтобы заниматься плаванием были максимально безопасно. Многоступенчатая европейская система очистки с применением станций дозации хим. реагентов. Рециркуляция воды в наших малогабаритных чашах бассейна полностью обновляет воду к концу 30-минутного занятия.
T (воды) = 32-33 С. Малыши чувствуют разницу даже в один градус — мы это понимаем и поддерживаем комфортную для плавания температуру воды.
Методика и шкала достижений
Выдаём настоящий Сертификат за новый уровень навыков
Правила первого посещения
Справки на Пробное
всем малышам — справка в бассейн от педиатра, включая анализы на энтеробиоз и я/глист.
Возьмите с собой
пелёнку/полотенце; плавательные трусики/подгузник; сланцы для взрослого.
использовать после занятия – пожалуйста, но до занятия – нельзя.
лучше не менее, чем за 1,5 часа до занятия. Но и голодным идти на занятие не следует.
на 4 занятия — 1 месяц;
на 8 и 12 зан. — 2 месяца.
чтобы спокойно переодеть малыша и с хорошим настроением отправиться на занятие.
оставляет за собой право замены инструктора без уведомления об этом посетителей в нестандартных ситуациях.
ежедневно с 9.00 до 21.00. Действует предварительная онлайн-запись.
С момента публикации медицинского комитета FINA о пользе раннего плавания прошло полвека. Весь лучший опыт был собран и систематизирован нашим тренерским штабом, чтобы разработать “Шкалу достижений маленького пловца” — таблицу эффективности занятий и работы тренера.
Источник
ДЕТСКИЙ КЛУБ РАННЕГО ПЛАВАНИЯ
Бассейн находится в 5 мин. пешком от ст.м. Фрунзенская
Две чаши бассейна в современном, комфортном, чистом и уютном детском клубе в 5 минутах ходьбы от ст.м. Фрунзенская, созданный с огромной любовью к детям и их родителям
Почему выбирают нас?
Мы очень стараемся сделать ваше пребывание в клубе максимально комфортным, безопасным и уютным.
О компании
Здоровый малыш — счастливые родители! Именно с такой мыслью мы создавали клуб для детей и их родителей.
С рождением малыша у родителей появляются тысячи задач и главная задача — гармоничное развитие ребёнка. Роль физического воспитания в раннем возрасте имеет огромное значение. Двигательная деятельность составляет одну из основных задач в развитии ребёнка. В таком не легком деле мы предлагаем вам свою помощь. В клубе мы проводим занятия для детей от 0 до 5 лет. подробнее
С нетерпением ждём вас в клубе АКВАТОРИЯ!
Опытных тренера —> Индивидуальных программ —>
Инструктора
Марина Тесленко — инструктор с большим опытом работы с детьми. Имеет диплом об окончании Ленинградского областного университета им. А.С. Пушкина по специальности педагог-психолог, а также диплом медицинского учреждения по специальности сестринское дело. Дополнительно работает с детьми в бассейне при городской поликлиники, а также проводит занятия по ЛФК и массаж. Не останавливаясь на полученных знаниях, продолжает посещать лекции и семинары по грудничковому и детскому плаванию. Имеет сертификаты о пройденных курсах у разных лекторов данного направления
Ольга по первому образованию юрист! Далее прошла обучение в ФГБОУ ВО Кировский государственный медицинский университет Минздрава РФ по программе доп. проф. образования «Физическая культура и спорт» с присвоением квалификации «тренер». . Активно стала развиваться в данном направлении, проходила курсы повышения квалификации по грудничковому плаванию. А также окончила курсы по квалификации «домашняя медицинская сестра» С 2010 года Ольга работает с детьми грудничкового и дошкольного возраста в бассейнах различных учебных заведений и даже в нескольких городах России. На занятиях с инструктором Ольгой вы сразу сможете отметить её профессионализм и умение найти подход к детям.
Арина Тихонова закончила Государственный университет физической культуры г. Челябинска по специальности «Физическая культура и спорт» Прошла обучение в Международном университете фитнес-индустрии, направление «Грудничковое плавание».
Закончила Санкт-Петербургский университет культуры и искусства по специальности Педагог Получила доп. проф. образование в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта по программе Теория и методика обучения плаванию детей Прошла курс повышения квалификации в Лицее #410 Санкт-Петербурга «Современные подходы в плавании» Последние 10 лет работала в бассейне с детьми грудничкового, дошкольного и школьного возраста Вот такая прекрасная Анна
Имеет педагогическое образование «Саратовский областной педагогический колледж» по специальности «Воспитатель детей дошкольного возраста с доп. квалификацией «Воспитатель дошкольных учреждений компенсирующего вида» Также неоконченное высшее образование с присвоением квалификации «Педагог-дефектолог для работы с детьми дошкольного возраста» Имеет внушительный опыт работы с детьми младшего возраста в бассейне С легкостью находит общий язык даже с самым капризным малышом
Алена Береговая найдёт подход к любому малышу, разговорит и заиграет каждого ребёнка. Профессионал своего дела с опытом работы более 9 лет. Имеет сертификат по обучению плаванию детей грудничкового и дошкольного возраста. Сертификат по гидрореабилитации детей с поражениями ц.н.с. Основатель детского бассейна в г. Новосибирск. Алена не собирается останавливаться на достигнутом и в скором времени планирует окончить в НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
