Сапа бассейн режим работы

Бассейн SAPA FITNESS

Почему Бассейн SAPA FITNESS?

Плавание для всех

4 дорожки

В бассейне SAPA FITNESS мы предусмотрели целых четыре дорожки и зоны гидромассажа и свободного плавания.
У нас найдется дорожка для каждого!

Детские пограммы

Профессиональные инструкторы

Аквааэробика

У нас работают группы по аква-аэробике и другим специальным аква-программам, помогающим в частности при коррекции фигуры.

Скидки пенсионерам и детям

SAPA FITNESS стремится делать свои услуги максимально доступными. Так у нас действуют специальные цены для детей, школьников, студентов и пенсионеров -10%.

Услуги

В SAPA FITNESS вас ждут более 75-ти самых разнообразных видов услуг. Мы объединили их в группы

Тренерский состав

Познакомьтесь с нашими тренерами

Андрей Корман

Тренер по плаванию

Заслуженный мастер спорта России. Входит в состав сборной России по подводному ориентированию.

23-кратный победитель Кубка России. 33-кратный чемпион России. Бронзовый призер чемпионата СНГ 1991 года.
С 1991 года в составе сборной России принимает участие во всех крупных международных соревнованиях, таких как Кубок мира, Чемпионаты мира и Европы.

Ирина Мартынова

Инструктор по функциональным программам и аквааэробике

Высшее образование СГАФКСиТ.

Сертфицированный персональный тренер Федерации Фитнеса и Аэробики России.

Инструктор групповых и индивидуальных тренировок по направлениям: Аквааэробика, Full Body, Bums+ABS, Body Sculpt и Interval training.

Ольга Сазонова

Инструктор по стретчингу и пилатесу

Участник многочисленных практических семинаров по йоге и международных конвенций. Тренер по плаванью.

Инструктор групповых и персональных тренировок по направлениям: аквааэробика,
стретчинг, пилатес, каланетика и детстких групп по плаванию.

Марина Петроченкова

Инструктор групповых программ

Участник многочисленных практических семинаров и международных конвенций.

Инструктор групповых программ.

Прошла обучение в Федерации фитнеса и аэробики России.

Инструктор групповых и индивидуальных тренировок по направлениям: аквааэробика, стэп, аэробика.

Валентин Мелехин

Тренер по плаванию

Заслуженный мастер спорта.

Тренер спортивной команды по военно-прикладным и олимпийским видам спорта ЦСКА (Смоленск).

10-кратный Чемпион СССР. 10-ти кратный обладатель Кубка Мира.

3-х кратный Чемпион Европы.
Серебрянный и бронзовый призер Чемпионатов мира.
Многократный Чемпион России по подводному ориентированию.

Стоимость и варианты посещения

Мы предусмотрели большое количество вариантов посещения SAPA FITNESS. Ознакомьтесь с ними подробнее

Групповой Аква MIX

Абонемент на 10 групповых занятий + 4 посещений Аква-зоны

Срок действия : 45 дней.

Разовое посещение Аква взрослые

Разовое посещение Аква-зоны для взрослых длительностью 1 час 30 минут

Разовое посещение Аква (дети и пенсионеры)

Разовое посещение аква-зоны для детей до 14 лет и пенсионеров длительностью 1 час 30 минут

Аквааэробика Утро + День

Посещение Аквааэробики с 7:00 до 17:00.

Пенсионерам скидка -10%

Аквааэробика Весь день

Посещение занятий по Аквааэробике с 7:00 до 23:00

Пенсионерам скидка -10%

Аква Абонемент

Абонемент на 4 посещения Аква-зоны для взрослых

Аква Абонемент Big

Абонемент на 8 посещений Аква-зоны для взрослых

Аква социальный

Абонемент в Аква-зону для пенсионеров и детей с 4-х до 14-ти лет на 4 посещения

с 7:00 до 14:00 — 600 рублей
с 7:00 до 17:00 — 800 рублей
весь день — 900 рублей

Аква Социальный Big

Абонемент в Аква-зону для пенсионеров и детей с 4-х до 14-ти лет на 8 посещений

с 7:00 до 14:00 — 1 000 рублей
с 7:00 до 17:00 — 1 300 рубоей
весь день — 1 700 рублей

Аква Безлимит

Безлимитное посещение аква-зоны сроком 35 дней.

Пенсионерам скидка — 10%

Плавание групповой абонемент

Абонемент на 8 занятий в группу плаванья с тренером сроком действия 35 дней.

Разовое посещение — 300 рублей

Персональное обучение плаванию

Персональное обучение плаванью с тренером 1 занятие — 700 рублей.

Пенсионерам скидка -10%

О нас

SAPA-фитнес — это просторные спортивные залы с качественной системой кондиционирования, тренажерный и кардио залы, оснащенные современным оборудованием ведущих фирм: QUARTS, STEX, REEBOK, MOMENTYM, MOTUS и др.

Сертифицированные инструкторы центра, прошедшие обучение в Москве и Санкт-Петербурге.

Источник

Sapa Оставить отзыв

Спортивно-оздоровительный центр «SAPA-фитнес» – один из крупнейших фитнес-комплексов в Смоленске.

Для всех любителей водных процедур посещение большого бассейна с длинными дорожками — отличная возможность улучшить тонус и получить заряд активности надолго. «Sapa» — один из самых известных современных фитнес-комплексов в нашем городе, куда можно прийти и рано утром, чтобы ощутить бодрящее влияние воды, а потом уже отправиться на учебу или работу.

Фото с сайта sapa-fitnes.ru

Посетителям здесь нравится то, что есть целых четыре широких дорожки по 25 м. Вода в бассейне постоянно обновляется и контролируется в соответствии с нормативными характеристиками, определенными СанПиН. Кроме плавания, любой из клиентов может воспользоваться гидромассажем. Несколько таких тренажеров установлены в помещении комплекса.

Удобное расписание позволяет попасть сюда как утром, так и вечером в будни, а также в любой из выходных дней — то есть тогда, когда найдется время, будь вы ребенок или взрослый.

«Sapa» — это не только место для плавания и массажных процедур. Здесь действует целый банный комплекс, куда входят:

• турецкий хамам;
• финская сауна с сухим паром;
• традиционная русская баня с влажным паром.

Источник

Спортивно-оздоровительный центр Sapa Fitness

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Спортивно-оздоровительный центр Sapa Fitness неуклонно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается много методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, стретчинг и шейпинг. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, степ-аэробика, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, способность быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список преимуществ. Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим овладеть боевыми искусствами и поплавать в бассейне.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, детский и женский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно следить за вами и тем, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить русскую баню, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт солярий.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников спортивно-оздоровительного центра Sapa Fitness. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы помогаем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!

Источник

Выходные с Шаманом! В бассейне на САПе!)

Мне в руки попал SUP борд Shaman модель Aurum AirLight. Индекс AirLight говорит, что это облегченная версия, ее вес всего 8кг(!).
Закинул я его в багажник и поехал в гости на дачу. Отличная погода, но подходящих водоемов нет. Значит затестим неподходящие!
САП поставляется в модном фирменном рюкзаке, который очень удобен для транспортировки и хранения, в него умещается все необходимое и даже больше). Имеет утяжки, чтобы ничего не болталось.

В комплекте так же ремкомплект и плавник. Мой САП дополнительно был укомплектован насосом и веслом. Насос позволяет как накачивать, так и откачивать. Активировав режим двойного действия, воздух поступает и когда вы поднимаете ручку, и когда опускаете. Благодаря этому САП удалось накачать очень быстро.
Весло разборное на 3 части. В собранном состоянии отсутствуют даже намеки на люфт.

После накачки до 15psi доска становится словно деревянная. Абсолютно не прогибается под любым весом!
Спускаем судно на воду! В бассейн)))

Я даже не ожидал, что так весело можно проводить время на даче!)
Далее наш взор пал на речку, в которой я бы не рискнул бы искупаться. Но на САПе необязательно мокнуть и благодаря этому, открываются новые возможности! Кататься можно в любую погоду и в любых водоемах!

Если снять плавник, то он сможет пройти даже по очень мелкой воде.

Форма доски идеальная, небольшой гребок веслом и доска моментально набирает скорость и потом еще долго скользит, не тратя ваши силы. При этом ширины хватает для стабильности и любой человек без подготовки сможет в течении всего нескольких минут полностью освоится.
На следующий день мы поехали загорать на пляж, обычно я умираю со скуки уже через 15 минут ничего не делания. Но в этот раз у меня был САП! Вопервых мы сэкономили на лежаке, а потом устроили себе САПтур.

В сложенном состоянии САП занимает очень мало место:

Поэтому считаю, что у каждого более менее активного человека, в багажнике должна лежать такая штука!
___
Рассказов Андрей

Источник

Сапа бассейн режим работы

• 
• 
• 

Мы вынуждены отталкиваться от того, что высокое качество позиционных исследований способствует повышению качества укрепления моральных ценностей.

Тренажерный зал

Спортивная площадка

Фитнес

Бассейн

Мы вынуждены отталкиваться от того, что высокое качество позиционных исследований способствует повышению качества укрепления моральных ценностей.

Заголовок мероприятия

Мы вынуждены отталкиваться от того, что высокое качество позиционных исследований способствует повышению качества укрепления моральных ценностей.

Мы вынуждены отталкиваться от того, что высокое качество позиционных исследований способствует повышению качества укрепления моральных ценностей.

Новости

Дети — это наше ВСЁ! Это наше будущее!
Дети делают нашу жизнь

В Управлении культуры, молодежи и спорта Администрации города Абакана

14 февраля 2021г.

Почему стоит попробовать тренировку на сап-доске?
Тренировка

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Harum eligendi porro aliquam dolore id. Quo.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Perferendis repellendus voluptates necessitatibus.

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.

Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Sunt nihil fugiat laudantium eligendi corporis, iure libero nostrum, nam dolorum, neque voluptatem. Unde dolorum perspiciatis expedita!

Источник