Русское море форель слабосоленая состав

Калорийность Форель слабосоленая «Русское море» . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 кКал 1684 кКал 14.3% 6% 702 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 11% 380 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 13.4% 311 г
Вода 71.87 г 2273 г 3.2% 1.3% 3163 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.123 мг 1.5 мг 8.2% 3.4% 1220 г
Витамин В2, рибофлавин 0.105 мг 1.8 мг 5.8% 2.4% 1714 г
Витамин В5, пантотеновая 0.928 мг 5 мг 18.6% 7.8% 539 г
Витамин В6, пиридоксин 0.406 мг 2 мг 20.3% 8.5% 493 г
Витамин В9, фолаты 12 мкг 400 мкг 3% 1.3% 3333 г
Витамин B12, добавленный 4.45 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 2.4 мг 90 мг 2.7% 1.1% 3750 г
Макроэлементы
Калий, K 481 мг 2500 мг 19.2% 8% 520 г
Кальций, Ca 67 мг 1000 мг 6.7% 2.8% 1493 г
Магний, Mg 31 мг 400 мг 7.8% 3.3% 1290 г
Натрий, Na 31 мг 1300 мг 2.4% 1% 4194 г
Фосфор, P 271 мг 800 мг 33.9% 14.1% 295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.7 мг 18 мг 3.9% 1.6% 2571 г
Марганец, Mn 0.158 мг 2 мг 7.9% 3.3% 1266 г
Медь, Cu 0.109 мкг 1000 мкг 917431 г
Селен, Se 12.6 мкг 55 мкг 22.9% 9.5% 437 г
Цинк, Zn 1.08 мг 12 мг 9% 3.8% 1111 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.225 г ~
Валин 1.055 г ~
Гистидин* 0.603 г ~
Изолейцин 0.944 г ~
Лейцин 1.664 г ~
Лизин 1.881 г ~
Метионин 0.606 г ~
Треонин 0.898 г ~
Триптофан 0.229 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.239 г ~
Аспарагиновая кислота 2.097 г ~
Глицин 0.983 г ~
Глутаминовая кислота 3.057 г ~
Пролин 0.724 г ~
Серин 0.836 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 59 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.722 г max 18.7 г
12:0 Лауриновая 0.011 г ~
14:0 Миристиновая 0.079 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.421 г ~
18:0 Стеариновая 0.139 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.129 г min 16.8 г 6.7% 2.8%
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.112 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.237 г от 11.2 до 20.6 г 11% 4.6%
18:4 Стиоридовая Омега-3 0.066 г ~
Читайте также:  800 метров до моря сколько идти пешком

Энергетическая ценность Форель слабосоленая «Русское море» составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Рыба ЗАО Русское Море Форель слабосоленая филе кусок — отзыв

Нежное и вкусное слабосоленое филе форели без лишних добавок.

Всем привет!

Я очень люблю есть рыбу, в том числе и соленую красную. Обычно солим мы ее сами, покупая свежую рыбу в магазине. Но не всегда есть нужная рыбина и не всегда хорошего качества. Да и пока засолится — все равно несколько дней пройдет. Поэтому, когда очень хочется рыбки, то могу и купить.

В этот раз мое внимание привлек кусок Форели от Русского Моря — большой кусок филе в вакуумной упаковке весом аж 300 гр! Цена у него была адекватная — чуть больше 400 рублей. Хотя потом в некоторых магазинах я видела его по 550 рублей! Но за такую цену я бы не купила, так как она уже бьет по бюджету.

Находится филе в картонной упаковке и в вакуумной пленке, которая позволяет рыбе дольше оставаться съедобной, а также исключает попадание в нее лишнего и прочих пренеприятнейших факторов, которые могут случится, пока продукт доберется до конечного потребителя.

На обратной стороне куча информации.

Есть состав:

Форель радужная, соль морская, соль, экстракт розмарина.

И все! Чисто рыба, без красителей и не нужных консервантов и прочей гадости.

После вскрытия упаковки продукт хранить в течение 48 часов при температуре от плюс 2’С до плюс 6’С.
Хранить при температуре от -3’C до +6’C.
Срок годности 51 день.

У нас она хранилась после вскрытия и трое суток и не меняла вкусовые качества, не портилась.

Читайте также:  Сколько градусов черное море абхазия

У рыбы в упаковке есть поддончик, на котором ее удобно хранить открытую и нарезать. Очень плотная нижняя картонка, которая заменяет разделочную доску. Она не прорезается, стол и скатерть не страдают.

Рыбу храним в холодильнике. Нарезается она хорошо — только чуть-чуть махрилась. Но не сыпалась, не крошилась. Само филе плотное, не вялое, не расползается — значит рыбу для изготовления взяли свежую. Аромат свежесоленой рыбки, неприятных запахов нет.

Описание продукта:

Аппетитная слабосоленая форель даже самый простой завтрак превратит в праздник: приготовьте бутерброд с рыбкой, вологодским маслом и укропом. Идеальная основа — французский багет с тонкой корочкой! В северной Норвегии фермеры выращивают рыбу премиального качества специально для марки «Русское море». Вся рыба питается экологически чистым кормом и живет в прямо в море! Сразу после вылова она отправляется в Россию, где и готовится по проверенным рецептам.

Кусочки получаются аккуратные, тоже плотненькие по форме. При комнатной температуре не раскисают, не размягчаются.

На вкус рыба очень нежная, не пересоленная. Розмарин не чувствуется. Не прочитай я его в составе, вообще бы никогда не догадалась, что он там есть! И это хорошо, потому что красную соленую рыбу очень любит моя младшая сестренка, которая ест ее кусками без всего. А розмарин она терпеть не может и не ест никакие блюда с ним. Ощущайся в рыбе розмарин, она бы не стала ее есть. Мне бы, конечно, больше досталось (в разы при том!), но нытье ребенка слушать о том, какая подстава, какая рыба плохая я не люблю.

К тому же рыбу можно нарезать и добавить в качестве ингредиента в какой-нибудь салат, благо консистенция рыбы позволяет ее нормально резать.

Красная рыба очень полезна сама по себе, ведь в ней содержится много Омега-3 (если циферку не путаю), поэтому ее следует включать в свой рацион. Форель от «Русское Море» порадовала своим нежным и легким вкусом, не перебитым солью и добавками, натуральным составом без химии и красителей, а также своим качеством — была использована свежая рыба, что можно судить по ее цвету и плотности филе.

Читайте также:  Турция аланья махмутлар море

Хоть у этой рыбы не дешевая цена (как у всей красной рыбы), но покупать такое филе гораздо выгоднее, чем простую нарезку. Выходит дешевле. И очень удобно, что не нужно солить самостоятельно, предварительно ища свежую качественную рыбину.

Я, конечно, все же предпочитаю солить самостоятельно, это раза в полтора дешевле выходит, но иногда можно себя побаловать уже готовой продукцией.

Если же Вы любите красную слабосоленую рыбу, но ненавидите готовить самостоятельно или бегать по магазинам-рынкам в поисках сырья для готовки, то этот продукт для Вас! Качество полностью оправдывает свою цену! Так как рыба отлично режется и имеет приятный вид, то ее можно покупать и для праздничного стола — она его точно украсит и порадует многих гостей. Бутербродики с красной рыбкой — отличная закуска!

Рыбка мне очень понравилась, никаких минусов я в ней не нашла — вкус, качество на высоте, а цена соответствует ценовой категории подобных продуктов (даже ниже, если сравнивать с некоторыми другими брендами).

Рекомендую попробовать это филе!

Источник

Форель слабосолёная Русское море филе-кусок, 200 г

Форель слабосолёная Русское море филе-кусок, 200 г

Посол с морской солью. Высокое содержание Омега-3.
Продукция аквакультуры.

Бренд Русское море
Состав форель радужная, соль морская, соль, экстракт розмарина
Стандарт ТУ BY 200656098.093-2018
Вид рыбы форель
Вид обработки слабосолёная
Вид разделки филе
Вид упаковки вакуумная упаковка
Материал упаковки картон, полиэтилен
Производитель А: АО «Русское море», Россия;
В: ООО СП «Санта Бремор», Республика Беларусь.
Код производителя указан на упаковке.
Пищевая и энергетическая ценность
Энергетическая ценность 180
Белки, г (в 100 г) 18
Жиры, г (в 100 г) 12
Срок годности и температура хранения
Срок годности 50 дней
Температура хранения от +2 до +5 °C
Условия хранения После вскрытия упаковки продукт хранить в течение 24 часов.
Данные артикула
Номер артикула 512495004
Отдел в Гипермаркете Отдел Рыба

Внешний вид товара может отличаться от его изображения в интернет-магазине.
На фотографии представлен образец представления/сервировки продукта.
Количество товара при формировании заказа может быть изменено в меньшую сторону при отсутствии необходимого количества товара.

Источник

Оцените статью