Родео драйв спортклуб бассейн

Расписание клуба

• 

Занятие по системе Джозефа Пилатеса подходит для любого возраста и уровня подготовки. Это общеукрепляющая и оздоровительная тренировка. Все упражнения минимизируют нагрузку на позвоночник. Эта тренировка укрепляет внутренние глубокие слои мышц, формирует осанку, подтягивает живот.

• 

Групповые силовые тренировки, сочетающие тренинг для всех мышечных групп с использованием оборудования и без него.

• 
• 

• 
• 

• 
• 

Индийская гимнастика, направленная на повышение силы, гибкости и функциональности тела. На занятии делается акцент на дыхание, осанку, технику базовых асан и расслабление. Практика прекрасно подойдет для тех, кто хочет познакомиться с направлением «йога».

• 

Силовой класс направленный на интервальную проработку основных мышечных групп.

• 
• 

• 
• 

Функциональная Тренировка на эксклюзивном оборудовании

• 

Силовой урок, направленный на проработку основных мышечных групп, с использованием специальной штанги. Pump способствует развитию силы и выносливости, а также формированию правильных пропорций тела. Этот урок для тех, кто не часто посещает тренажерный зал, однако хочет поддерживать себя в хорошей форме. Занятие подходит как для мужчин, так и для женщин. Рекомендован для подготовленных.

• 
• 

Эксклюзивный Функциональный Тренинг

• 
• 

Комплекс упражнений, включающий в себя упражнения, разработанные академиком М.С.Норбековым, доктором С.М.Бубновским, а так же кинезиотерапию. Комплекс направлен на улучшение кровообращеня в суставах, на проработку глубоких мышц.
Суставная гимнастика:
— повышает гибкость тела
— освобождает организм от избыточных солевых отложений
— обладает омолаживающим эффектом для организма человека
— благотворно влияет на состояние суставов и позвоночника
Йогатерапия позвоночника – это уникальная возможность комплексного оздоровления организма! Система упражнений подходит для любого уровня подготовки, и несмотря на свою простоту позволяет:
— постепенно сформировать мышечный каркас позвоночника
— скорректировать осанку
-улучшить общее физическое состояние

• 

Индийская гимнастика Йога направлена на улучшение психоэмоционального состояния в целом, а так же повышение силы и гибкости тела. Практика древних асан (поз Йоги) поможет Вам укрепить мышцы спины и исправить осанку, обрести отличную форму, овладеть принципами правильного глубокого дыхания и укрепить иммунную систему.

• 

Групповые силовые тренировки, направленные на укрепление мышц ног, ягодиц и живота.

• 

Групповое силовое занятие на мышцы ягодиц и брюшного пресса

• 
• 

Особые упражнения, направленные на развитие гибкости всего тела. Кроме того, данный вид тренинга укрепляет сухожилия, нормализует кровообращение, оказывая положительное влияние на весь организм в целом. Это прекрасный способ оздоровиться.

во время тренировки чередуются несколко видов стрейчинга:

Статический,где Все упражнения, направлены в первую очередь на расслабление мышц, выполняются медленно и плавно. Способствует укреплению сухожилий и мягкому разрабатыванию суставов. Динамический — сначала мышцы напрягаются, а затем расслабляются. Активный стретчинг направлен на растягивание мышцы, которая находится в пассивном состояние. Увеличивается подвижность суставов. И изометрическом стретчинге, когда мышцы напрягаются, расслабляются, растягиваются и фиксируются.

Источник

Фитнес-клуб de-Vision sport на метро Озерки

Самая мотивирующая цитата звучит так: «Встань, проснись и не останавливайся, пока не достигнешь цели». Занятие спортом отлично иллюстрирует это выражение. Просыпайтесь, пора начать новую жизнь!

Фитнес-клуб «De-Vision Sport» — это 3 200 квадратных метров для занятий спортом. Здесь к вашим услугам просторный тренажерный зал, бассейн с панорамным видом, студия 3D-сайкл, зал «Философия тела» (TRX петли и АНТИГРАВИТАЦИОННАЯ ЙОГА), бойцовский клуб с рингом, специальные залы для групповых занятий, кардио студия, SPA, детский клуб с няней и детский фитнес, фитнес-бар, зона отдыха, настольный теннис, магазин спортивного питания, С новым телом в новую жизнь! Персональный инструктор всегда поможет новичкам освоиться в зале, поддержит опытных спортсменов, даст рекомендации и составит индивидуальную программу занятий.

Вместе с «De-Vision Sport» вы сможете поддерживать себя в отличной физической форме, укрепить организм, восстановиться после травм и обрести уверенность в своих силах. Вы разбудите внутреннего Супермена!

В бойцовском клубе «De-Vision Sport» клиентов ждут самые известные, зрелищные и эффективные виды единоборств: бокс, ММА, кикбоксинг, рукопашный бой, тайский бокс. У гостей в бойцовском клубе разные цели — некоторые хотят научиться навыкам самообороны, кто-то с детства мечтает постичь восточное мастерство боя, а кто-то просто посещает занятия для удовольствия. Итог один — гости обретают гармонию души и тела.

Источник

Хлор, бани и плавание в борьбе с коронавирусом.

Вирус боится:

— влаги, так как крупные частицы тонут;

— повышенного содержания кислорода в крови;

— хлора, применяемого в бассейнах.

Всемирная организации здравоохранения (ВОЗ) сообщает: питьевая вода и плавательные бассейны безопасны благодаря поддержанию в них соответствующего уровня хлора. Таким образом, коронавирус не может передаваться в питьевой воде и в плавательных бассейнах, дезинфицируемых хлором.

Специалист по инфекционным заболеваниям в больнице Маунт Элизабет Новена (Сингапур) доктор Леонг Хо Нам в интервью на Facebook ONE FM 91.3 сказал следующее: «Вода и хлор в бассейнах могут убить вирус. Поэтому, в целом, плавать – безопасно»

3-х кратный олимпийский чемпион, 11-ти кратный чемпион мира плаванию Сунь Ян вызвался в добровольную группу спортсменов, для обнаружения средств борьбы с вирусом COVID-19.

28.02.2020 во время тренировки был проведён первый эксперимент (ввод инъекции). А 01.03.2020 Сунь Ян оказался полностью здоров. Повторные инъекции были проведены 03.03.2020 и 05.03.2020. На 12.03.2020 чемпион абсолютно здоров! (вируса в крови не найдено!)

Врачи советуют интенсивное плавание для профилактики, и борьбе с эпидемией.

Посетителям рекомендуется принять душ до и после бассейна, а также соблюдать необходимые меры гигиены. На входной группе установлен дозатор с дезинфицирующим средством на спиртовой основе (содержание спирта не менее 70%).

Ежедневно в течение рабочего дня и в ночное время в аквапарке и банном комплексе в усиленном режиме проводятся все необходимые меры очистки, дезинфекции и обеззараживания.

Вода, хлор в бассейнах и высокая температура в банях помогают убить вирус.

Для очистки воды используется разрешенное средство Гипохлорит Натрия (которое надёжно убивает вирусы и бактерии), как в воде, так и за счёт испарения в воздухе. В наших банях температура достигает 80-100℃, а значит там тоже COVID-19 не выжить. У нас вирусов нет и быть не может.

Самое главное не посещать бассейн, если вы плохо себя чувствуете!

Карты сроком действия до 31.12.2020 года продлены до 31.12.2021 года.

Карты предыдущих годов не работают и не обмениваются.

Телефон аквапарка по общим вопросам: 677-70-52. м. Озерки, пр. Культуры, 1, aquapark-com@mail.ru . Тел. по акциям 8-931-348-80-80.
Скидки не суммируются, не действуют на специальные предложения, акции и льготные тарифы.

Аквапарк «Родео Драйв» гарантирует качество воды и воздуха, о чем свидетельствует экспертное заключение №6126 от 15.05.2013г.

Дети до 14 лет проходят в сопровождении взрослых, где взрослому от 18 лет. При покупке билетов посетителями от 14 до 18 лет просим предъявлять паспорт, а детям с 5 до 6 лет(включительно) свидетельство о рождении.

Источник

De-Vision Sport

Фитнес-клуб «Де Вижен» в ТРЦ «Родео Драйв». Открыт в 2014 году сетью «Экстра спорт», по их словам, премиум-класса.

Общая площадь – 3200 м 2 , в т.ч. тренажерный зал – 1000 м 2 . Есть зона тяжелой атлетики с тремя помостами, бойцовский клуб с залом татами и рингом, 2 аэробных зала, зал с антигравитационной йогой и TRX-петлями, 3-D сайкл и кардио-зал. Также есть водный комплекс с бассейном.

В течение дня по расписанию проходят 13-14 групповых занятий для взрослых и еще несколько для детей. Но часть из них платно и не входит в абонемент.

Постоянно проходят акции «год фитнеса» с ценами от 6900 до 7900 руб., меняются раз или два в месяц (просто посмотрите их Инстаграм или ВКонтакте). Переоформление абонемента при продаже стоит 3000 руб.

Источник

Фитнес-клуб «Extra Sport» (Родео Драйв)

Адрес
Санкт-Петербург, проспект Культуры, д.1, ТРК «Родео Драйв» , Калининский район

Телефон
+7 (812) 644-02-88

Часы работы
Сейчас открыто
пн-пт 07:00-23:00
сб 09:00-22:00
вс 09:00-22:00

Средняя оценка
Пока никто не оценил

Отзывы

Отзывы

Мы приглашаем Вас высказать свое мнение, а также принять участие в дискуссиях через комментарии. Приветствуем открытость в отзывах. Администрация учреждения при желании может ответить на Ваш отзыв.

Как добраться

Услуги

Дополнительные услуги

Тренажерный зал

Групповые программы

Боевые искусства

Танцевальные направления

Банный комплекс

Салон красоты

В составе спортобъекта

Описание

Единоборства недалеко от метро Озерки

Бассейны у метро Озерки

Секции бокса в Калининском районе

1. Главная
2. Фитнес
3. Фитнес-клубы
4. Фитнес-клуб «Extra Sport» (Родео Драйв)

Если Вы владелец учреждения, то рекомендуем Вам отвечать на отзывы из личного кабинета. В таком случае у Вашего учреждения появится метка «отвечает на отзывы», что положительно скажется на Вашей репутации.

Учреждения, отвечающие на отзывы, попадают в отдельный раздел «Ответственный учреждения» и получают большие привелегии на нашем проекте.

Учреждение на карте

© 2018, Спортивный гид в г. Санкт-Петербург
Все права защищены.

Увидели ошибку — сообщите нам, нажав Ctrl+Enter

Источник