Рецепт икра морских ежей

Икра морского ежа: как употреблять? Икра морского ежа: цена, рецепты

Вы никогда не задумывались, по какой причине японцы являются нацией долгожителей? Показатель продолжительности жизни у них очень высокий, он составляет 89 лет, и это с учетом не самых благоприятных изменений в экологической обстановке. Причин здесь несколько, но сами жители Страны восходящего солнца утверждают, что все это благодаря одному продукту, который называется икра морского ежа. Вся Япония в определенный с давних времен день проводит с ее помощью ритуал омоложения организма. Во время этого национального праздника покупают свежего ежа, разделывают, для начала выпивают полостную жидкость, после чего съедают икру.

Общая информация

На просторах России это блюдо считается деликатесом. Икра имеет янтарный природный цвет, ее часто применяют для изготовления сашими и суши. Она обладает специфическим вкусом, но в сочетании с разными ингредиентами готовый продукт получается насыщенным и более мягким. Икра морского ежа во многих странах средиземноморского региона считается национальным продуктом.

Так, например, в Хорватии или Италии местные жители с большим удовольствием кушают этот полезный и вкусный морепродукт. Сами ежи принадлежат к классу Иглокожие и имеют эффектный внешний вид. Их тело покрыто очень плотным панцирем, а средством передвижения служат иголки. Едят икру, молоки и мясо ежей.

Состав, свойства икры морских ежей

Доля белков в них составляет 17-20%. Они быстро и легко усваиваются, содержат широкий набор разных аминокислот. В наличии также приблизительно 30% полиненасыщенных жиров, в том числе дефицитные кислоты Омега-6 и Омега-3. Очень богат и витаминный состав: А, D, Е, витамины С, РР, В и другие. Содержание йода несколько повышено, имеется много легкоусваиваемых микроэлементов. Именно по этим причинам икра морского ежа, свойства которой бесценны, рекомендуется для профилактики некоторых заболеваний, особенно щитовидной железы, улучшает состояние сердца, оказывает мощное антиоксидантное воздействие и даже замедляет процессы, отвечающие за старение человеческого организма.

Это, скорее всего, и является главной причиной долголетия японцев. Содержащиеся в составе активные элементы благотворно воздействует на нервную систему и помогают нормализовать процессы пищеварения. Биологически активные добавки, лекарства – частичный список того, что производится на основе икры. Помните, что ежей едят с октября по апрель, в остальное время существует вероятность пищевого отравления.

Польза икры морских ежей

Невозможно преувеличить благотворное воздействие данного продукта на человеческий организм. Что же такое делает икра морских ежей? Польза ее давно уже известна. Она способствует регенерации тканей, улучшает кроветворение, выводит радионуклиды и токсины из организма, улучшает адаптацию человека к неблагоприятным условиям, уменьшает отрицательные последствия после проведения лучевой терапии, снижает воздействие стресса на здоровье, помогает при переутомлении.

Вы, конечно, можете не поверить, но после того, как вы скушаете икру, буквально через 30 минут ощутите прилив сил, улучшится память и внимание, повысится работоспособность. Японцы ценят данный продукт и за его способность повышать защитные силы организма и потенцию. Пищевая ценность икры: вода – 77,2 г, зола – 2,2 г. Минеральные вещества: цинк – 29,42 мг, медь — 2,18 мкг, магний — 1016 мг, кобальт — 0,25 мкг, никель — 0,49 мкг, железо — 8,18 мг, марганец — 0,28 мг, хром — 0,25 мкг, калий – 3,85 мкг, натрий — 0,4 мг.

Икра морского ежа: как употреблять данный продукт

Для начала научитесь определять ее свежесть. Главный признак здесь – иглы. Если они прилегают к телу, а не торчат в стороны, значит еж далеко не первой свежести. Также понятно это и по запаху. У японцев существует свой способ. Они надрезают специальной ложкой-ножиком клюв и сливают сок. У несвежего ежа он – мутный. Тем более что настоящие гурманы ценят сок даже больше, чем само мясо. Но это все-таки напиток для любителей. Для большинства же особую гастрономическую ценность представляет икра.

Поедание деликатеса напоминает то, как мы кушаем киви – с внутренних стенок собираем ложечкой. По вкусу чем-то похожа на вкус яичного желтка. Из нее делают масло, которое обладает отличным вкусом. К примеру, в Мурманске оно совсем недорогое, как, впрочем, и сама икра. А сколько у нас стоит икра морского ежа? Цена баночки весом в 100 грамм – 400 рублей.

Что готовят из икры морских ежей

Из нее можно много чего приготовить. К примеру, вы делаете пасту с морепродуктами, вот возьмите и добавьте в нее перед подачей на стол немного нашего ароматного оранжевого продукта. Помните о соблюдении некоторых правил, когда перед вами окажется икра морского ежа. Как употреблять ее, знаете? Главное требование – ни в коем случае не готовить, так как любая термическая обработка напрочь уничтожит весь вкус. Даже ежи не любят тепло, предпочитают обитать в прохладной воде, при 4-10 градусах.

Можно приготовить из свежих огурцов и томатов тартар и добавить икру, но без рукколы, а то она забьет вкус морепродукта. Вообще блюда из свежей икры и сырого ежа всегда будут идеальной закуской, как аперитив перед подачей горячего – мяса или рыбы. Икра используется и в качестве специи, для чего ее высушивают, трут в порошок и в таком виде применяют. Посыпать можно абсолютно все. Придумали даже таблетки из нее для космонавтов, которые снимают стресс при сильных психических и физических нагрузках. Это – медицинское назначение продукта.

Морские ежи фаршированные

Теперь рассмотрим более подробно несколько рецептов приготовления нашего деликатеса. Для начала нафаршируем ежа. Нам понадобятся: морские ежи – восемь штук среднего размера, лук-батун – один, мука маисовая – одна ложка, молоко – один стакан, сухари панировочные, коньяк – две ложки, масло оливковое и сливочное, соль. Вскрыв ежа, достаем внутренности, затем аккуратно отделяем икру. В отдельную посуду сливаем сок. Промываем панцирь и просушиваем. В масле оливок обжариваем нарезанный мелко лук, добавляем икру, чуть-чуть сока и перемешиваем.

Ждем закипания и выливаем коньяк. После испарения алкоголя добавляем муку и одну минуту поджариваем, выливаем молоко, солим, доводим, помешивая, смесь до консистенции густого соуса, затем этой начинкой фаршируем панцири. При помощи сухарей панируем и ставим для дозревания на одну минуту в разогретую духовку. Подаем на стол с белым вином.

Паштет из ежа

Ингредиенты: икра – из двух ежей, яйца вареные – два штуки, брынза, масло сливочное – одна ложка, морковь вареная – одна, соль. Как видите, есть много способов, как используется икра морского ежа. Рецепты при этом самые разнообразные. Выдерживаем брынзу 30 минут в кипятке под крышкой, после чего вместе с яичным белком и морковкой пропускаем через мясорубку.

Желток же растираем до образования однородной массы, вместе с маслом сливочным. Все компоненты смешиваем, добавляем икру, по вкусу солим. Количество деликатеса в паштете определяем по вкусу: кому-то нравится, когда его много, кому-то, наоборот, достаточно лишь получить легкий пикантный привкус. Такой паштет можете намазывать на бутерброды, а можете фаршировать им, например, перец болгарский или томаты.

Готовим ежа морского с раковыми шейками

Нам понадобятся следующие продукты: ежи морские – четыре штуки, шейки раковые – 40 грамм, помидор – один, желтки яичные – два, лук шалот – один, масло оливковое – одна ложка, сливочное – 50 грамм, вино белое – четыре ложки, базилик, мята, кресс-салат – по одной веточке, перец молоты черный и соль. Вскрывается панцирь, икра морского ежа отделяется, сок выливается в отдельную посуду. Панцирь вымывается и обсушивается. Нарезаем помидор мелкими кубиками, рубим лук и шейки раковые, режем базилик и мяту. Обжариваем на раскаленной сковородке икру ежей, лук, шейки и томаты. Затем добавляем зелень, перчим, солим и готовим еще пару минут. Кладем в панцирь кресс-салат и заправляем приготовленной смесью. Заливаем соусом, приготовленным следующим образом. На водяной бане растапливаем масло сливочное, соединяем сок и желтки, взбиваем до двойного увеличения объема. Добавляем вино и растопленное масло, перчим, солим, льем чуть-чуть сока лимона. Приятного аппетита!

Источник

Икра морских ежей, заготовка и приготовление

Приготовление этой настойки предельно простое. Следует просто отсортировать икру, хорошо промыть ее теплой морской водой и залить подогретым спиртовым раствором крепостью до 70% в соотношении 1:25. Полученный продукт оставляют настаиваться в темном месте в течение 4 дней при комнатной температуре. Затем раствор фильтруют и отстаивают. В такой настойке все полезные свойства икры сохраняются, и целебный напиток приобретает их в полном объеме.

plastex

Активный участник

Re: Родиола арктическая (Rhodiola arctica)

ловим ежей , только не черных , а серых . ножом раскалываем его на пополам , внутри его икра ( желто -ораньжевые дольки ) .
Довольно вкусная кстати , ее и обжарить можно с лучком и как паштетом хлеб мазать, либо сырую есть )
вообщем нужно набрать икры , и заливаем ее хорошей водкой, можно и спирт развести ( азиаты рекомендуют 36-50 °) . Соотношение все по разному делают , я делал 2(водка):1(икра). Все это дело убираем в холрдильник на месяц , потом можно употреблять . В сети полно информации было , можете поискать .)

Рубль

лысый котик

Re: Родиола арктическая (Rhodiola arctica)

djonik

Проверенный

Re: Родиола арктическая (Rhodiola arctica)

Ага,собираю рецепты,благо живут они неглубоко и до хера их. а до радиолы-гигантус вы с Пашей не доехали.

швед 177

Проверенный

Re: Родиола арктическая (Rhodiola arctica)

В наших ежах такой икры нет. И радиолы нет. Радио есть, а радиолы уже нет. Приходится применять другую икру.

djonik

Проверенный

Re: Родиола арктическая (Rhodiola arctica)

Можем бартер замутить. не по весу точно,не по объему тоже. это я про радиолу,ежи-хоть 1 к 1.

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать

plastex

Активный участник

Night Crawler

Spearo-brainfuсker

plastex

Активный участник

1500-4000 по Приморскому краю за кг )) посмотрел специально цены ) Хотя в воде ежами все усыпано , бывает , наступить некуда ( а наступишь если , нарывает потом долго , и колючки тяжело доставать )
Меня больше заинтересовало , что там настройку прродают , но не на спирту , а на меду ! надо будет попробовать сделать .

ром

Проверенный

Night Crawler

Spearo-brainfuсker

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать

Японский коктейль с икрой морского ежа (2 Варианта)

Многие народы называют блюда с морскими ежами «эликсирами молодости» и «морским женьшенем». Употребление в пищу икры, улучшает самочувствие, выводит радионуклиды, повышает устойчивость организма к инфекциям и заболеваниям, благотворно влияет на все органы, и даже омолаживает! Секрет «волшебных» свойств этого обитателя морей – в его употреблении в пищу полезных водорослей, которые синтезируются его внутренними органами и становятся невероятно полезными.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Свежая кинза (кориандр) по вкусу
Икра морских ежей по вкусу
Тертый имбирь щепотка
Сок лайма 2 штуки
Кунжутное масло по вкусу
Красный перец чили по вкусу
Черные кунжутные семечки по вкусу
Соевый соус 2 столовые ложки

Рецепт приготовления:
1.Ножницами разрезать морских ежей от «пупка» (отверстия на животе) по кругу.
2. Достать икру (содержимое оранжевого цвета) и хорошо промыть под проточной водой, до полного избавления от пленок и осколков шкурки.
3. Откинуть на сито и процедить от воды.
4. Сложить чистую икру в небольшую глубокую миску. Добавить туда же тертый имбирь, перец чили, мелко порубленную кинзу, соевый соус, сок двух лаймов, пару капель кунжутного масла. Аккуратно и тщательно перемешать и поставить в холодильник на 15 минут.
5. Достать, и еще раз перемешать. Разложить на порции в стопки или фарфоровые ложки для азиатских супов. Посыпать кунжутными семечками.

Ингредиенты:
соус (соевый) – 3 стол. л.
свежая кинза, перец чили, кунжутное масло, семечки кунжута – по вкусу
икра морского ежа – 8 шт.
имбирный корень – 2 г
лайм – 2 шт.
оливковое масло – стол. л.

Рецепт приготовления:
Порезанная икра морского ежа обжаривается в масле, кладется в миску, добавляется натертый мелко имбирный корень, мелкопорубленые кинза и перец чили, вливается лаймовый сок и соевый соус, добавляется кунжутное масло. Все тщательно, но очень аккуратно вымешивается и ставится в холодильник на 10 минут. Затем еще раз необходимо перемешать, переложить в порционные бокалы и посыпать семечками кунжута. Подается с тостами (из ржаного хлеба).

Источник