Раздражение между ляшек летом

Что делать, если летом бёдра трутся друг о друга

Повреждённая кожа уже не может защитить от вредных микроорганизмов. Поэтому ранки могут воспалиться и даже загноиться. А после выздоровления могут остаться тёмные пятна — поствоспалительная гиперпигментация.

Как избежать раздражения на бёдрах в жару

Вы можете использовать косметические средства, нижнее бельё или специальные физические упражнения.

Припудрите ноги присыпкой

Она впитывает лишнюю влагу и уменьшает трение поверхностей, а потому защищает от раздражений. Так что попробуйте наносить детскую присыпку или тальк на внутренние части бёдер.

Минусы этого способа в том, что присыпка быстро стирается и осыпается, а также может пачкать одежду.

Что купить

Смажьте трущиеся места вазелином

Ещё один способ снизить трение — использовать косметический вазелин. Он не проникает в кожу, а создаёт тонкую плёнку, которая защищает поверхность бёдер.

Вазелин держится на коже дольше присыпки, но не весь день. Кроме того, он тоже может остаться на одежде.

Что купить

Используйте антиперспирант

Он уменьшит потоотделение и обеспечит сухость на несколько часов — это защитит от потёртостей. Подойдут средства как для мужчин, так и для женщин. Особенно удобно использовать вариант в стике.

Если вы избегаете антиперспирантов из-за слухов, что токсичные вещества проникают через порезы в кровь и лимфоузлы, где накапливаются и провоцируют рост опухолей, то не волнуйтесь. Действительно, несколько лет этот фейк активно распространяли в соцсетях, но учёные его уже опровергли .

Но антиперспиранты могут раздражать кожу, если потёртости уже есть: будет щипать. Поэтому нужно быть аккуратнее с нанесением их на повреждённые участки.

Что купить

Нанесите средство для бегунов

Потёртости — серьёзная проблема для бегунов, велосипедистов, триатлонистов и других спортсменов. Они много времени проводят на жаре и движутся с большой скоростью, поэтому могут стирать какие-то области очень сильно.

Для них разработаны специальные составы, которые удобно наносить. Они быстро впитываются, не пачкают одежду и создают на коже сухой невидимый влагостойкий слой, который выдерживает большие нагрузки и сохраняется на коже весь день.

Что купить

Носите специальное бельё

Для занятий спортом подойдут компрессионные шорты и леггинсы. Кроме улучшения спортивных показателей и профилактики микротравм, они также помогут от потёртостей.

Под повседневные юбки раньше носили панталоны. Сейчас некоторые магазины предлагают современные модели, но не всем хочется акцентировать внимание на белье.

Самый незаметный вариант — это бандалетки. Они представляют собой две широкие полоски ткани, которые надеваются на бёдра и предотвращают натирание. Вы можете найти их в магазинах нижнего белья или сделать самостоятельно, отрезав верхнюю часть от чулок.

Что купить

Попробуйте похудеть

У людей с лишним весом за счёт подкожного жира увеличивается поверхность кожи. Соответственно меняется количество сальных и потовых желёз, а складки становятся больше. Из-за влажности и трения в них возникают потёртости и опрелости. Поэтому лишний вес — это фактор риска, и кому-то может помочь похудение.

Но трущиеся поверхности — это проблема и стройных женщин, и спортсменов. Дело может быть в узком тазе, но округлых бёдрах, а также накачанных мышцах. Поэтому этот способ подойдёт не всем.

Делайте специальные упражнения

Похудеть в каком-то конкретном месте невозможно. Но иногда бёдра кажутся крупными из-за отёка подкожно-жировой клетчатки, а не большого количества подкожного жира. Это называется липедемой.

В этом случае, кроме здорового образа жизни, помогут специальные упражнения, которые улучшают отток лимфы. Например, йога, катание на велосипеде, плавание, миофасциальный релиз и другие.

Источник

Опрелость в паху: лечение

Лечение опрелости предполагает использование в основном локальных средств.

С чего начать лечение?

Опрелость в паху у женщин или мужчин возникает вследствие воздействия определенных факторов.

Именно с их устранения стоит начать лечение.

К этим факторам относятся:

• повышенная потливость;
• отсутствие гигиены области половых органов и паха;
• отсутствие доступа воздуха к пораженным участкам кожи;
• высокая влажность в зоне патологического процесса;
• трение кожи;
• агрессивное воздействие мыла или других средств гигиены.

Соответственно, лечение опрелостей в паху у взрослых стоит начать с таких мероприятий:

• два раза в день ходить в душ и промывать кожу теплой водой;
• нормализовать температуру воздуха в помещении, чтобы меньше потеть;
• сменить белье, чтобы оно не натирало кожу и пропускало воздух;
• избегать ношения тесной одежды;
• поменять мыло;
• воздушные ванны несколько раз в день.

При небольших опрелостях этого может оказаться достаточно, чтобы через несколько дней они прошли сами по себе, без специального лечения.

Препараты для лечения опрелостей в паху

При выраженном воспалительном процессе в складках кожи может потребоваться применение препаратов.

В основном используются локальные средства.

Лишь изредка, при выраженном воспалительном процессе, могут применяться препараты для приема внутрь.

Лекарства нужны, если наблюдаются опрелости 2 степени тяжести.

Они характеризуются не только покраснением кожи, но также появлением трещин и эрозий.

Возможен выраженный болевой синдром.

Нарушение целостности кожи часто приводит к присоединению инфекционного компонента воспаления.

В таком случае опрелость в паху у мужчин лечение включает антибактериальную обработку.

Она предотвратит появление гнойников.

Нужно промывать кожу растворами антисептиков, например, фурацилином.

Для лечения опрелости в паху у мужчин мази назначаются с противомикробным эффектом.

Например, можно использовать Левомеколь.

Препарат уничтожает бактерий за счет наличия в составе антибиотика хлорамфеникола.

К тому же ускоряет заживление ран, так как содержит метилурацил.

Часто применяется мазь с цинком, поскольку она обладает подсушивающим и вяжущим эффектом.

При подозрении на грибковый инфекционный процесс на кожу наносится клотримазол.

Источник

Раздражение между ляшек летом

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте, это контактный раздражительный дерматит, скорее всего трение и явилось причиной. Плавать можно, активно загорать до выздоровления не желательно. Для лечения используйте крем неотанин 3 раза в день, пантенол для увлажнения 2 раза в день. Исключите пока длительные пешие прогулки, пока по возможности одевайте брюки, бриджи и т.д, чтобы исключить трение кожи

Александра, это не опасно?
пантенол-пенка подойдет?
если крема неотанин не будет то какой можно взять?
как скоро примерно может это уйти?

Да, пенка пантенол подойдет. Вообще неотанин везде есть, но если не найдете, то можно крем топикрем цика, мазь стизамет

Александра, неотанин это не антибиотик или гормон?
с применением алкоголя можно им мазать или лучше исключить?

Здравствуйте, Виктория
Так и есть
Вспотели и натерли
— аллервэй по 1 т в день 5 дней
— наружно: цикапласт в5 бальзам 2 раза в день 3-5 дней
Мочалкой не тереть
Контакт с хлоркой исключить на 2-3 дня
В море купаться можно, мыть кожу после
Сушить промокательными движениями

Здравствуйте. Имеет смысл использовать крем неотанин два раза в день. Ношение х/б белья, исключить плотную одежду.

Сергей, неотанин это не антибиотик или гормон?
— с применением алкоголя можно им мазать или лучше исключить?
— можно ли плавать в бассейне и загорать ?

Здравствуйте! По фото вероятен контактный раздражительный дерматит. Исключите частые водные процедуры, не распаривайте высыпание, не используйте мочалку, одежда к телу без синтетики из хлопка, натуральных тканей, свободная, желательно брюки, ограничьте физические нагрузки, чтобы не потеть чрезмерно. Наружно используйте крем Неотанин или топикрем цика или цикапласт бальзам 2 раза в день в течение 14 дней. Внутрь табл цетиризин по 1 на ночь 5-7 дней.

Источник

Как избавиться от сыпи между ног

Соавтор(ы): Zora Degrandpre, ND. Доктор Деграндпре — лицензированный натуропат из Ванкувера, Вашингтон. Также занимается рассмотрением заявок на гранты в Национальном институте здоровья и Национальном центре дополнительной и альтернативной медицины. Окончила Национальный колледж натуропатии в 2007 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 65 116.

Если вы немного натерли кожу, то в этом нет ничего страшного, но если одежда натирает кожу длительное время, то это уже серьезная проблема. Очень часто сыпь между ног бывает вызвана натиранием кожи. На коже появляется раздражение, и если там в дополнении к этому накапливается пот, то высок риск развития инфекции. К счастью, сыпь чаще всего можно вылечить в домашних условиях.

Как лечить сыпь

• Постарайтесь не носить одежду из грубых, колючих или задерживающих влагу материалов (например, шерсти или кожи).

• Натирание кожи чаще всего происходит с внутренней стороны бедер, в области паха, в подмышках под животом и на сосках.
• Если место, где вы натерли кожу, не лечить, то может появиться раздражение и инфекция. [2] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику

• Очень важно сделать все возможное, чтобы участок раздраженной кожи не потел. Поскольку в поту содержится множество различных веществ, пот очень сильно раздражает кожу, усиливая сыпь.

• Избавьтесь от того, что может натирать пораженный сыпью участок, поддерживайте чистоту и наносите увлажняющее средство — это должно уменьшить высыпания в течение одного-двух дней. Если ваше состояние не улучшилось, то обратитесь к врачу.

• противогрибковый крем (при грибковой инфекции);
• пероральные противогрибковые препараты (если противогрибковый крем не дал результатов);
• пероральные антибиотики (при бактериальной инфекции);
• кремы с антибиотиками (при бактериальной инфекции).

Как снять зуд

• Вы можете использовать мыло на основе растительных масел (оливкового, пальмового, соевого, кокосового масла или масла ши), также можно использовать мыло на основе растительного глицерина.
• Если вы сильно вспотели, то обязательно примите ванну или душ — этим вы предотвратите удержание влаги на пораженном сыпью участке.

• Не наносите кукурузный крахмал, так как он создает хорошую среду для роста грибков и бактерий, что может привести к развитию кожных инфекций. [8] X Источник информации Гуитарт Дж., Вудли Д.Т.. Интертриго: практический подход. Compr Ther. 1994;20:402–9.

• Наносите масло хотя бы два раза в день, а лучше чаще, особенно если вы заметили, что сыпь тесно контактирует с одеждой или кожей.

• Масло календулы: масло этих цветков лечит раны на коже и обладает противовоспалительными свойствами. [11] X Источник информации Бродхаст, К. Л. (1998). Мариголд — Маленький цветок, который мог бы . Лечить раны, That Is. Better Nutrition, 60(11), 26. [12] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
• Масло зверобоя: это масло используется для лечения депрессии и тревожности, а также для лечения раздражения на коже. [13] X Источник информации Зверобой не рекомендуется использовать детям, беременным и кормящим женщинами. [14] X Источник информации Мюррей, М. Т., Пиццорно, Дж. И. (2013). Учебник по натуральной медицине. St. Louis, Mo: Churchill Livingstone.
• Масло арники: для изучения исцеляющих свойств масла, сделанного из цветков арники, требуется больше исследований. [15] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Детям, беременным и кормящим женщинам не рекомендуется использовать масло арники. [16] X Источник информации Ракель, Д. (2012). Интегративная медицина. Филадельфия, PA: Saunders.
• Масло тысячелистника: это эфирное масло из тысячелистника обыкновенного обладает противовоспалительными свойствами и способствует заживлению ран. [17] X Источник информации Дункан, Н. (2009). Кабинет альтернативной медицины. Глубокие ссадины: простые и естественные процедуры для лечения ран. Natural Solutions, (118), 55.
• Масло нима: обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Его успешно используют для лечения ожогов у детей. [18] X Источник информации Майнетти, С., Карневали Ф. (2013). Опыт лечения ожоговых ран в педиатрии средствами на основе растений. Journal Of Wound Care, 22(12), 681.

Источник