Пруд краснокалиновский орловской области

Статья: «Рыбалка на водоёме Краснокалиновский»

Привет друзья, хочу поделиться впечатлениями от поездки на водоем Краснокалиновский Дмитровского р-на Орловской области.

На этом водоеме я продолжил свои эксперименты с прикормкой зерно против бойлов. Но обо всем по порядку. Приехал я с утра в пятницу на заранее забронированный сектор. Выгрузил часть вещей, собрал маркер и приступил к маркерению. Маркерится в порывистый боковой ветер с дождем, то еще занятие. Но как говорится, лучше плохой день на рыбалке, чем хороший на работе. Изучением дна и борьбой со стихией, я занимался больше четырех часов.

• 
• 
• 

Точки корма и точки лова определены. Одна на 131 метре, другая на 77 метрах. Решаю, что дальняя точка будет кормиться только бойлами, а ближняя только свежесваренной кукурузой. Кормился сладкими бойлами от компании Rhino Baits клубника и слива. Ловил на них же с подсадкой яркого желтого Pop-Up. Первую поклевку получил сразу после заброса, не смотря на штормовой ветер и мелкий назойливый дождь. Ну думаю — поперло. Но не тут то было. Вторую поклевку получил в 22-30 с дальней точки, это был карп весом больше 5 кг. Поужинав плотно шашлыком, пошли спать.

Утром в 3-45 пейджер издал одиночный пик, вылезать из теплого спальника не хотелось, но сердце забилось быстрей. Через минуту пейджер опять предательски пикнул один раз. В голове начали рисоваться мысли об амуре, по характеру поклевок очень похоже. Либо второй вариант, это карась, у него такой же характер поклевки. На третьем пике сигнализатора заставил себя вылезти из спальника и неспешно пошел к удилищам. Подсечка и приятная тяжесть на том конце лески, явно не карасевая. Неспешное вываживание и красавец амур в подсаке. Амур поймался с ближней точки закормленной кукурузой.

Раз проснулся, то решил перезакинуть все удилища и пойти спать. Но у рыбы были другие планы, поклевки следовали с периодом один час в основном с дальней точки. За утро было поймано 5 карпов, весом больше 5 кг. Клев закончился в 8 часов, и начался штормовой пронизывающий, холодный ветер. Беседка в нашем секторе помогала от него скрыться.

• 
• 
• 

Световой день прошел без поклевок. Вся надежда была на ночь. Первый пик сигнализатора в 22-30 и мелкий амур чуть больше 1 кг оказался на мате. Следующая поклевка мелко карпа была в 3 часа ночи, но утреннего клева предыдущего дня у нас было.

Отдельно скажу за водоем, мне он понравился. Есть беседки, мостки. По водоему плавает семья лебедей. Что немного напрягает это гуляющие гуси и утки, которые тырят твою прикормку и насадку. Как гопники ходят по секторам, и присматриваю, что где и у кого стащить. Но когда рыба не ловится, даже бывает забавно за ними наблюдать.

• 
• 
• 

По итогам эксперимента победила точка, которая кормилась бойлами. Зато точка с кукурузой принесла два амура, на что я с ней и нацеливался.

Источник

Краснокалиновский

Вы владелец?

Если вы являетесь владельцем, напишите на почту mail@fish57.ru

Пруд находится поселке Краснокалиновский Дмитровского района — в 8 км от города Дмитровск.

Добраться можно 2-мя путями:

— По трассе в сторону Кром — 100 км

— По трассе через Нарышкино и Сосково — 120 км

С 1 мая 2020 года администрация ввела новые правила.

При посещении водоемов оформляется клубная карта.

Карту можно оформить, назвав администрации водоема (охране) свою фамилию, имя, контактный номер телефона и госномер транспортного средства (год и дату рождения – по желанию). Клубная карта оформляется на месте у охраны пруда.

В день рождения скидка на посещение водоемов составляет 30% (скидка действует 3 дня до дня рождения и 3 дня после).
По согласованию с главным арендатором водоемов можно приобрести абонемент на месяц или весь сезон. Каждое 10 посещение водоемов – бесплатно.

Лов осуществляется только при наличии клубной карты.

Летняя рыбалка.

— Поймал-отпустил (карпфишинговая снасть) — 500 руб./сутки (при желании забрать рыбу — 200 руб./кг.)
— Любительская рыбалка — 1000 руб./сутки и 1000 руб. /день (оплаты только за день — нет), в улов входит 6 кг. карп, амур.

Особи весом более 3 кг. и менее 1 кг. должны быть выпущены. Вся остальная рыба – без ограничений — карась, щука, краснопёрка в счёт веса улова не считаются.

В стоимость входит:
-беседка, мостик, мангал, дрова.

Зимняя рыбалка.

Ловля на зимние удочки — 150 руб.

Ловля на 10 жерлиц — 250 руб.

На время посещения водоёма клубная карта остается у охраны пруда до окончания отдыха, после чего владелец клубной карты должен её забрать.

Если по каким либо причинам владелец забыл забрать свою клубную карту у охраны пруда (забыл, не было времени или другие причины) то повторно Вы сможете её оформить только на платной основе ( цена 1000 руб.) либо в отдыхе Вам будет отказано без объяснения причин.
По окончанию отдыха необходимо убирать за собой мусор с последующей его ликвидацией в специализированном месте (место уточнять у охраны водоёма).

В связи с непорядочностью отдельных отдыхающих, администрацией было принято решение о необходимости проверки садков для осмотра и взвешивания.

Источник

Рыбалка — Первый Воин/Краснокалиновский/Лопашино

ЧИТАЕМ ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ОТДЫХА ТУТ:
С 2021г. оформление клубной карты стало платным, стоимость 1 карты= 500 рублей.
По согласованию с главным арендатором водоемов можно приобрести абонемент на месяц или весь сезон.
Показать полностью.
В организацию условий отдыха в т.ч. входят:
-беседка, мостик, мангал, дрова, освещение беседок, сижи со столиками, окошенный берег, охраняемая стоянка транспорта и др.
КРАСНОКАЛИНОВСКЙ , условия отдыха:
(При наличии клубной карты)
— Поймал-отпустил (карпфишинговая снасть) — 1000 руб./сутки за сектор 50 метров береговой линии с возможностью лова командой до 3 чел. беседка включена в стоимость.
— Любительская рыбалка — 1000 руб./сутки и 1000 руб. /день (оплаты только за день — нет), пойманный карп, амур оплачиваются по весу из расчёта 150 руб./кг. стоимость беседки включена. Особи весом более 3 кг. должны быть выпущены. Вся остальная рыба – без ограничений (карась, щука, краснопёрка,окунь).
Отдых/рыбалка в секторах №1 № 2 № 3 и на противоположном берегу только по согласованию с главным арендатором.
ПЕРВЫЙ ВОИН
(При наличии клубной карты)
БОЛЬШОЙ ПРУД , УСЛОВИЯ ОТДЫХА:
Лов не более 5 снастей (верховые, донки, фидер. не важно) (. ).
— 500 руб./световой день (рыбалка только ночью не предусмотрена).
— 500 руб./сутки для карпфишеров при наличие КЛУБНОЙ КАРТЫ (!), без карты карпфишинг 700руб./сутки (при нарушении принципа «поймал-отпустил» карпфишер заносится в «чёрный» список и больше не допускается на водоём).
— 700 руб./с 8 утра до 8 ч. утра (неважно во сколько днём Вы приехали, в 8 утра должны освободить место лова).
— 1000 рублей/с 8 утра до 14 часов следующего дня (неважно во сколько днём Вы приехали, к 14-00 ч. следующего дня должны освободить место лова).
— В данные расценки входит возможность забрать 5 кг. рыбы (кроме карпфишеров), карп-амур , особи весом более 3 кг. и менее 1 кг. должны быть выпущены.
Сом, стерлядь лову не подлежат и должны отпускаться. Бронирование секторов (мест лова) не предусмотрено, за исключением «По личной инициативе охраны/администрации водоёма». Места отдыха только на южной стороне водоёма.
Лов хищника на спиннинг не предусмотрен (осенью будет отдельная услуга, озвучим поздней).
— аренда домика 2000 руб./сутки на 3 человек при этом рыбалка разрешена 1 рыбаку, если рыбачат несколько человек или арендуют домик более 3 человек -расчёт производится дополнительно пропорционально расценкам.
МАЛЫЙ ПРУД — ПОКА ЗАПРЕТ НА НЁМ!(Лов только при наличии клубной карты)
— Лов разрешен с 8 утра до 20-00ч.
— Вход на пруд -200 руб.
— улов оплачивается отдельно по 120 руб./кг. Карп, Амур.
— карась без ограничений.
ЛОПАШИНО
Пруд ушел под землю. воды нет.

На время посещения водоёмов клубная карта остается у охраны пруда до окончания отдыха, после чего владелец клубной карты должен её забрать.
Если по каким либо причинам владелец забыл забрать свою клубную карту у охраны пруда (забыл, не было времени или другие причины) то повторно Вы сможете её оформить только на платной основе ( цена 1000 руб.) либо в отдыхе Вам будет отказано без объяснения причин.
По окончанию отдыха необходимо убирать за собой мусор с последующей его ликвидацией в специализированном месте (место уточнять у охраны водоёма).
В связи с непорядочностью отдельных отдыхающих, администрацией было принято решение о необходимости проверки садков для осмотра и взвешивания.

Будем крайне благодарны за отзывы и отчеты в группе vkontakte: https://vk.com/voin.fish.

+7 (920) 286-39-91 или 8962-47-67-561- Станислав.

Источник

Краснокалиновский пруд орловская область

Статья: «Рыбалка на водоёме Краснокалиновский»

Привет друзья, хочу поделиться впечатлениями от поездки на водоем Краснокалиновский Дмитровского р-на Орловской области.

На этом водоеме я продолжил свои эксперименты с прикормкой зерно против бойлов. Но обо всем по порядку. Приехал я с утра в пятницу на заранее забронированный сектор. Выгрузил часть вещей, собрал маркер и приступил к маркерению. Маркерится в порывистый боковой ветер с дождем, то еще занятие. Но как говорится, лучше плохой день на рыбалке, чем хороший на работе. Изучением дна и борьбой со стихией, я занимался больше четырех часов.

• 
• 
• 

Точки корма и точки лова определены. Одна на 131 метре, другая на 77 метрах. Решаю, что дальняя точка будет кормиться только бойлами, а ближняя только свежесваренной кукурузой. Кормился сладкими бойлами от компании Rhino Baits клубника и слива. Ловил на них же с подсадкой яркого желтого Pop-Up. Первую поклевку получил сразу после заброса, не смотря на штормовой ветер и мелкий назойливый дождь. Ну думаю — поперло. Но не тут то было. Вторую поклевку получил в 22-30 с дальней точки, это был карп весом больше 5 кг. Поужинав плотно шашлыком, пошли спать.

Утром в 3-45 пейджер издал одиночный пик, вылезать из теплого спальника не хотелось, но сердце забилось быстрей. Через минуту пейджер опять предательски пикнул один раз. В голове начали рисоваться мысли об амуре, по характеру поклевок очень похоже. Либо второй вариант, это карась, у него такой же характер поклевки. На третьем пике сигнализатора заставил себя вылезти из спальника и неспешно пошел к удилищам. Подсечка и приятная тяжесть на том конце лески, явно не карасевая. Неспешное вываживание и красавец амур в подсаке. Амур поймался с ближней точки закормленной кукурузой.

Раз проснулся, то решил перезакинуть все удилища и пойти спать. Но у рыбы были другие планы, поклевки следовали с периодом один час в основном с дальней точки. За утро было поймано 5 карпов, весом больше 5 кг. Клев закончился в 8 часов, и начался штормовой пронизывающий, холодный ветер. Беседка в нашем секторе помогала от него скрыться.

• 
• 
• 

Световой день прошел без поклевок. Вся надежда была на ночь. Первый пик сигнализатора в 22-30 и мелкий амур чуть больше 1 кг оказался на мате. Следующая поклевка мелко карпа была в 3 часа ночи, но утреннего клева предыдущего дня у нас было.

Отдельно скажу за водоем, мне он понравился. Есть беседки, мостки. По водоему плавает семья лебедей. Что немного напрягает это гуляющие гуси и утки, которые тырят твою прикормку и насадку. Как гопники ходят по секторам, и присматриваю, что где и у кого стащить. Но когда рыба не ловится, даже бывает забавно за ними наблюдать.

• 
• 
• 

По итогам эксперимента победила точка, которая кормилась бойлами. Зато точка с кукурузой принесла два амура, на что я с ней и нацеливался.

Краснокалиновский пруд орловская область

Рыбалка/Краснокалиновский/Первый Воин/Лопашино

Информация

Описание: ЧИТАЕМ ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ТУТ:

С 1 мая 2020 года
Вводятся новые правила на наших водоемах
При посещении водоемов оформляется клубная карта. Показать полностью…
Карту можно оформить, назвав администрации водоема (охране) свою фамилию, имя, контактный номер телефона и госномер транспортного средства (год и дату рождения – по желанию). Клубная карта оформляется на месте у охраны пруда а так же в магазине «Байкал» (г.Орел, ул. Нормандии Неман 54) , карта на предъявителя.
В день рождения скидка на посещение водоемов составляет 30% (скидка действует 3 дня до дня рождения и 3 дня после).
По согласованию с главным арендатором водоемов можно приобрести абонемент на месяц или весь сезон. Каждое 10 посещение водоемов – бесплатно.
КРАСНОКАЛИНОВСКЙ
(При наличии клубной карты)
— Поймал-отпустил (карпфишинговая снасть) — 500 руб./сутки.
— Судак-Карп-Амур до 1 июля должны отпускаться.
— Вся остальная рыба – без ограничений.
В стоимость входит:
-беседка, мостик, мангал, дрова.
— при отсутствии клубной карты – 500 руб./световой день (ночного отдыха нет).
ПЕРВЫЙ ВОИН
(При наличии клубной карты)
БОЛЬШОЙ ПРУД
— 500 руб./световой день.
— 700 руб./сутки.
— В данные расценки входит возможность забрать 5 кг. рыбы, особи весом более 3 кг. должны быть выпущены.
В стоимость входит:
— беседка, мостик, мангал, дрова.
— при отсутствии клубной карты – 700 руб./световой день (ночного отдыха нет), аренда домиков без рыбалки + 20% с человека.
МАЛЫЙ ПРУД (Лов только при наличии клубной карты)
Открытие 1 июня.
— 200 руб./ световой день (ночной лов запрещен).
— улов оплачивается отдельно по 100 руб./кг. Карп, Амур.
— карась без ограничений.

ЛОПАШИНО
(Лов только при наличии клубной карты)
— 400 руб./световой день.
— В данные расценки входит возможность забрать 5 кг. рыбы, Карп и Амур весом менее 1 кг. должны отпускаться (до 1 июля). После 1 июля ограничений по размеру нет.
— Ночной отдых на данном водоеме по согласованию с администрацией.

На время посещения водоёмов клубная карта остается у охраны пруда до окончания отдыха, после чего владелец клубной карты должен её забрать.
Если по каким либо причинам владелец забыл забрать свою клубную карту у охраны пруда (забыл, не было времени или другие причины) то повторно Вы сможете её оформить только на платной основе ( цена 1000 руб.) либо в отдыхе Вам будет отказано без объяснения причин.
По окончанию отдыха необходимо убирать за собой мусор с последующей его ликвидацией в специализированном месте (место уточнять у охраны водоёма).
В связи с непорядочностью отдельных отдыхающих, администрацией было принято решение о необходимости проверки садков для осмотра и взвешивания.

Все пруды перед открытием сезона будут дополнительно зарыблены, фото-видео зарыбления выставим в группу. Всепогодный подъезд к пруду «1 Воин» планируется сделать к открытию.

Будем крайне благодарны за отзывы и отчеты в группе vkontakte: https://vk.com/voin.fish.

+7 (920) 286-39-91 — Станислав.

Как добраться: Краснокалиновский, Орловская область, Дмитровский район (103 км от Орла); Первый Воин, Орловская область, Мценский район (35 км от Орла) Место: Дмитровский район, Дмитровск

Погода в Краснокалиновском на две недели

Ультрафиолетовый индекс

Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Какое УФ-излучение Солнца бывает

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
315–400 нм

Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
280–315 нм

Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
100–280 нм

Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

При каких значениях УФ-индекса существует опасность

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

• 0 – 2 Низкий
• 3 – 5 Умеренный
• 6 – 7 Высокий
• 8 – 10 Очень высокий
• 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

Чем полезно Солнце

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Чем опасно Солнце

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Как Солнце влияет на людей

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Люди со светлым
тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Любители зимней
рыбалки

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

В какую погоду Солнце опаснее

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

Как защищаться от Солнца

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Какой солнцезащитный крем выбрать

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Как применять солнцезащитный крем

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Как применять солнцезащитный крем при купании

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Как защищать глаза

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

Опасность для горнолыжников и альпинистов

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь к врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Погода в Краснокалиновском на две недели

Ультрафиолетовый индекс

Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Какое УФ-излучение Солнца бывает

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
315–400 нм

Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
280–315 нм

Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
100–280 нм

Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

При каких значениях УФ-индекса существует опасность

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

• 0 – 2 Низкий
• 3 – 5 Умеренный
• 6 – 7 Высокий
• 8 – 10 Очень высокий
• 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

Чем полезно Солнце

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Чем опасно Солнце

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Как Солнце влияет на людей

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Люди со светлым
тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Любители зимней
рыбалки

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

В какую погоду Солнце опаснее

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

Как защищаться от Солнца

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Какой солнцезащитный крем выбрать

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Как применять солнцезащитный крем

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Как применять солнцезащитный крем при купании

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Как защищать глаза

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

Опасность для горнолыжников и альпинистов

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь к врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Источник