Причины цистита у женщин летом

Летний цистит

Цистит – самая распространенная инфекция мочевыводящих путей, которая в течение жизни хотя бы раз возникает у половины женщин. У 36 – 55% пациенток в течение ближайшего года развивается рецидив воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря. Летом риск патологии увеличивается на 30%.

Причины заболевания

До 90% случаев цистита вызваны кишечной палочкой. Эта бактерия в норме присутствует в кишечнике, но при попадании в мочеиспускательный канал и затем в мочевой пузырь она может стать причиной воспаления.

Женщины подвержены заболеванию больше, чем мужчины. Это связано с тем, что женский мочеиспускательный канал расположен ближе к прямой кишке. Кроме того, он короче, поэтому восходящая инфекция развивается быстрее.

Факторы риска развития цистита:

• пожилой возраст;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие мочевого катетера;
• беременность;
• сахарный диабет;
• нарушение мочеиспускания.

Почему цистит обостряется летом?

Увеличение числа случаев цистита у женщин в летний период связано с несколькими факторами:

• вызванное жаркой погодой обезвоживание, которое становится причиной более редкого мочеиспускания, в результате чего мочевой пузырь и мочеиспускательный канал хуже промываются;
• купание в открытых водоемах;
• увеличение сексуальной активности и ухудшение гигиенических условий;
• временное снижение местной иммунной защиты, связанное с поездками, стрессами, сменой часовых поясов и климата.

Симптомы цистита определяются его тяжестью. В первые часы возникает боль при мочеиспускании, оно становится чаще. Моча может стать мутной, кровянистой, приобрести неприятный запах. У многих женщин появляются боли и спазмы в нижней части живота.

Лечение и профилактика цистита в сезон отпусков

Воспаление мочевого пузыря проходит самопроизвольно в течение нескольких дней, но при этом сопровождается сильным дискомфортом. Чтобы как можно быстрее устранить летний цистит, лечение необходимо дополнять антибиотиками или препаратами из группы уроантисептиков. Эффективность таких препаратов прямо зависит от причины заболевания, поэтому таблетки от цистита должен назначить врач.

Для профилактики заболевания или более быстрого устранения симптомов цистита в летний период рекомендуется:

• пить больше чистой воды;
• употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и антиоксидантами (черника, клюква, другие ягоды и фрукты);
• отказаться от употребления сладких газированных напитков;
• соблюдать правила гигиены после посещения туалета, мыть и вытирать промежность спереди назад;
• не использовать ароматизированные средства для ванн и гигиенические спреи;

носить хлопчатобумажное белье и свободную одежду;

• употреблять больше растительной клетчатки или принимать специальные средства для восстановления кишечной микрофлоры – пре- и пробиотики.

Многие пациентки интересуются, можно ли при цистите использовать грелку. Этого делать не нужно. Достаточно избегать переохлаждения, чтобы не усилить болевой синдром.

Пребиотики и пробиотики при цистите

Растущая устойчивость болезнетворных микроорганизмов к антибиотикам и побочные эффекты таких препаратов могут ограничить их использование при инфекциях урогенитального тракта. Повторное назначение антибактериальных средств при рецидивах цистита способствует усилению резистентности микроорганизмов и подавляет нормальную кишечную микробиоту. Это становится причиной угнетения нормальных иммунных механизмов неспецифической защиты от инфекций, а также может спровоцировать обострение воспалительных заболеваний пищеварительной системы.

Кроме того, в последние годы показано, что в мочевыделительной системе также присутствуют микроорганизмы (в основном лактобациллы и стрептококки), защищающие мочевой пузырь от проникновения патогенных бактерий. Снижение их количества может стать одной из причин рецидивирующего течения цистита. Большинство рецидивирующих инфекций мочевыделительной системы у женщин возникает в присутствии уропатогенной кишечной палочки. Антибиотики уменьшают количество лактобацилл в мочевых путях, могут вызвать устойчивость к антибиотикам и разрушать существующий естественный противоинфекционный барьер мочевыделительной системы.

Поэтому внимание исследователей привлекли пробиотики и пребиотики, которые можно рассматривать как одно из средств профилактики цистита, его рецидивов и обострений у женщин.

Для поддержания местной иммунной защиты, профилактики запоров и венозного застоя необходимо поддерживать здоровье кишечной микрофлоры. Это необходимо и для защиты от болезнетворных бактерий, которые могут попасть на слизистую оболочку промежности. Если для лечения применялись антибиотики, пробиотики при цистите помогают восстановить здоровую микрофлору мочевых путей, кишечника и влагалища, а пребиотики обеспечивают полноценную питательную среду для полезных бактерий.

Метапребиотики – препараты, обеспечивающие рост собственной микрофлоры путем создания оптимальных условий для ее размножения. Их эффективность не уменьшается при приеме антибиотиков. Стимбифид Плюс – метапребиотик, который можно использовать для профилактики острого цистита, его рецидивов и обострений, в том числе и в период летних отпусков.

Источник

Цистит в летнее время: причины и профилактика

Многие женщины знают, что цистит способен испортить любую радость, даже долгожданный отпуск. И как назло, именно летом цистит – частый гость. Почему так происходит? Что можно сделать для профилактики цистита?

Что вызывает цистит летом?

Строго говоря, «летний» цистит ничем не отличается от «зимнего». Причина болезни одна – в мочевой пузырь попадают бактерии и начинают там размножаться. И признаки цистита тоже не зависят от сезона: боль внизу живота, рези и жжение при мочеиспускании, частые позывы, а еще нередко субфебрильная температура и кровь в моче. Каждая женщина, у которой хотя бы однажды был цистит, мгновенно узнает эти симптомы.

Но все-таки летом намного больше причин, которые приводят к попаданию бактерий в мочевой пузырь. Это и купание в открытых водоемах и общественных бассейнах (бактерии в воде вкупе с возможным переохлаждением), и более частый секс («отпускной» эффект в постоянных отношениях или курортные романы), и газированные напитки, которые раздражают слизистую мочевого пузыря (а их мы в жару по понятным причинам пьем чаще).

Почему возвращается хронический цистит?

Цистит имеет свойство «возвращаться». Бактерии повреждают слизистую мочевого пузыря и делают ее более уязвимой, тонкой, поэтому каждая встреча с микроорганизмами может привести к новому эпизоду болезни.

Конечно, если симптомы цистита у вас уже проявились, то ничего не поделаешь – надо идти к врачу и выполнять его рекомендации. Современные антибактериальные средства довольно быстро позволяют «снять» неприятные симптомы и уничтожить бактерии. Но стоит помнить, что антибиотики не восстанавливают слизистую. Поэтому если вы недавно переболели циститом и хотите предотвратить повторение, если знаете, что «склонны» к этому неприятному заболеванию, то для вас на первый план должна выйти профилактика цистита.

Своевременность и гигиена

Вредно терпеть позывы дольше 20 минут. Это вам подтвердит любой врач. Но все-таки хотя бы время от времени каждая женщина откладывает поход в дамскую комнату. Есть серьезный аргумент, чтобы этого не делать: застой мочи создает благоприятные условия для размножения бактерий, а значит, и повышает вероятность заболеть циститом.

Ежедневные посещения ванной комнаты для современной горожанки проблемы не составляют. Не пренебрегайте ими! Стоит напомнить и о сексуальной гигиене: барьерная контрацепция и поход в туалет и ванную сразу после секса уменьшают вероятность возникновения цистита. А использование спермицидных контрацептивов, наоборот, увеличивает, потому что они могут раздражать ваши слизистые.

Снижение сезонных рисков

Если вы за последние полгода перенесли цистит, постарайтесь не подвергать себя дополнительным испытаниям на прочность.

Купаться лучше в разрешенных местах, где специалисты СЭС брали воду на анализ и подтвердили ее безопасность. Конечно, нет стопроцентной гарантии, что в воде не окажется вредных бактерий, но все-таки в таких местах существенно ниже риск заболеть, особенно если не допускать переохлаждения.

Избегайте газированных напитков, включая и квас, и пиво. Откажитесь от острых блюд и цитрусовых. Все они раздражают слизистую мочевого пузыря и провоцируют ее воспаление.

А еще вы можете защитить свой мочевой пузырь и улучшить состояние слизистых при помощи натуральных средств – клюквы и D-маннозы.

Чем помогут клюква и D-манноза при хроническом цистите?

Клюква содержит проантоцианидины. Они создают на поверхности слизистой мочевого защитный слой, из-за которого бактерии не могут «нащупать» рецепторы клеток слизистой и прикрепиться к ним. D-манноза связывает «нити» бактерий, лишая их возможности колонизировать слизистые. В результате бактерии выводятся с мочой из организма, не причинив вреда.

Проантицианидины клюквы и D-манноза входят в состав Цистениума II. Это нелекарственное средство создано специально для профилактики цистита и восстановления слизистой после перенесенного заболевания. Можно принять таблетку Цистениума II сразу после события, которое способно спровоцировать цистит (купание в открытом водоеме, переохлаждение, бурная ночь). Другой вариант – пропить препарат курсом 7–14 дней. Исследования показали, что чистота мочевыводящих путей сохраняется на протяжении 2-3 месяцев после окончания курсового приема Цистениума II.

Хотите получать удовольствие от каждого теплого дня, а не терпеть боль и лечиться? Используйте Цистениум II для профилактики цистита перед отпуском.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник

Причины и лечение цистита в Клинике на Яузе

Если вы собираетесь в долгожданный отпуск на море, отправляетесь в загадочную далекую страну, готовитесь к восхождению на самую высокую гору или просто решили поехать на природу, помните, что летняя жара обманчива. Одной из проблем, которые подстерегают нас в теплое время года, может стать цистит.

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, вызванное проникновением в него инфекции. Для заболевания характерны такие симптомы, как учащенное и болезненное мочеиспускание, помутнение мочи, чувство жжения при мочеиспускании, появление в моче крови, боль внизу живота, возможно повышение температуры. Цистит — преимущественно женская проблема, хотя она может коснуться и мужчин.

Когда может возникнуть цистит?

Вот основные провоцирующие факторы развития цистита летом:

• переохлаждение;
• недостаточное соблюдение правил личной гигиены во время отдыха на природе, в поездках;
• резкое изменение климатических условий;
• изменение рациона питания;
• активизация сексуальной жизни.

Не занимайтесь самолечением!

Для выявления причин возникновения цистита и предотвращения рецидивов при первой же возможности нужно обратиться к врачу. Даже если вы самостоятельно попытались справиться с заболеванием и после приема антибактериальных препаратов больше не чувствуете дискомфорта, — это самообман. При купировании болевых симптомов воспалительный процесс может прогрессировать и есть вероятность перехода острого цистита в хронический, который при отсутствии правильного лечения будет напоминать о себе в самые неподходящие моменты, а также может способствовать развитию серьезных осложнений.

Мы вам поможем

В Клиническом госпитале на Яузе к проблеме цистита подходят комплексно: диагностика и лечение заболевания относится к компетенции гинеколога и уролога. После обследования (УЗИ, анализ мочи, цистоскопия) наши специалисты выберут тактику лечения, которое обычно подразумевает индивидуально подобранную антибактериальную и противовоспалительную терапию и коррекцию образа жизни. Если вовремя начать лечение, то заболевание можно победить всего за неделю-две. При некоторых формах хронического цистита может понадобиться хирургическое лечение. Однако беспокоиться не о чем: сегодня выполняются эффективные малотравматичные операции, которые позволяют в короткие сроки избавиться от заболевания.

Как избежать цистита

Напомним простые правила, соблюдение которых значительно снизит риск провести прекрасный летний уикенд, мучаясь от боли:

• не переохлаждайтесь — не купайтесь слишком долго в прохладной воде, старайтесь не ходить в мокром купальнике, не сидите на земле, камнях;
• не пренебрегайте личной гигиеной;
• не носите обтягивающее синтетическое белье;
• пейте больше негазированных напитков — воды, соков, морсов;
• ограничьте употребление острых блюд, кофе, алкоголя, газированных напитков;
• не допускайте переполнения мочевого пузыря;
• и, конечно же, проходите ежегодные профилактические осмотры у гинеколога и, при необходимости, у уролога.

Источник