Правила нахождения на море

Основные правила поведения на пляже – отдыхаем на море

Важно! Алкогольное опьянение часто толкает людей на совершение необдуманных поступков. Поэтому не стоит лезть в воду после принятия спиртного. Также не стоит употреблять алкоголь при сильной жаре – состояние ухудшается, придется обращаться за помощью к врачу.

2. Нанесение макияжа.

Лучше всего полностью отказаться от использования косметических средств.

3. Присмотр за детьми.

При нахождении на пляже нужно пристально следить за маленькими детьми. Нельзя отпускать ребенка купаться в одиночку.

4. Контроль времени.

Лучше всего загорать утром, когда солнце не находится на пике активности (до 10 часов). В период с 10 до 16 часов не стоит загорать.

5. Выбор одежды.

Лучше одевать свободную одежду светлых тонов из натуральных тканей. Также стоит позаботиться о наличии удобной обуви и подходящего головного убора.

6. Наличие ювелирных украшений.

Лучше всего перед посещением пляжа снять все украшения. Не стоит брать их с собой – велика вероятность пропажи предметов.

7. Использование защитных средств.

Перед посещением пляжа нужно обязательно наносить на кожу солнцезащитный крем.

Важно! Лучше всего использовать водостойкое средство. На этикетке такого крема указываются следующие аббревиатуры – PPD или SPF.

8. Изучение местности.

Стоит заранее узнать о том, где безопаснее всего отдыхать. На пляже должны находиться спасатели, которые следят за безопасностью туристов. Не нужно заплывать далеко, лучше всего купаться около пляжа.

9. Соблюдение водного режима.

Одно из самых главных правил – употребление большого количества жидкости. Необходимо выпивать не менее 2,5 литров воды в сутки. Нехватка жидкости провоцирует обезвоживание организма.

10. Правила поведения при купании.

Нужно с уважением относиться к другим отдыхающим. Во время купания не стоит разбрызгивать воду и мешать людям.

11. Использование туалетной воды.

Не рекомендуется душиться парфюмом перед посещением пляжа.

12. Животные.

Как правило, на пляже запрещено появляться вместе с домашними животными. Однако имеются исключения. Перед посещением пляжа следует заранее узнать о том, можно ли взять с собой питомца.

13. Время пребывания в воде.

Не стоит слишком долго купаться в воде. Длительное нахождение в море приводит к ознобу и судорогам (непроизвольное сокращение мышц).

14. Спасательные жилеты.

При поездке на плавательном транспортном средстве необходимо обязательно надевать жилет.

15. Первая помощь.

Рекомендуется пройти курсы по оказанию первой помощи пострадавшим. Это совсем не сложно, поможет при возникновении непредвиденной ситуации.

Источник

Правила безопасности на море

Морская прохлада – не только источник удовольствия в жаркий летний денек. Сильные течения, шторм, волны скрывают серьезную опасность для купальщика. Поэтому даже в полный штиль и на мелководье не следует забывать об элементарной безопасности при купании на море. Какие же потенциальные недруги могут поджидать нас в теплой лазурной водичке?

Морская живность

• внимательно смотрим под ноги при заходе в море и на берегу;
• при обнаружении медузы немедленно отплываем подальше, а в идеале выходим из воды;
• ни в коем случае не пытаемся дотронуться до медузы или взять ее в руки;
• не купаемся поздно вечером и ночью – в темноте морских животных практически невозможно заметить;
• при ожоге не пытаемся промыть ожог или намазать кремом, сразу же идем в больницу.

Другая неприятность – морские ежи. Впиваясь в тело, иголки ломаются и остаются внутри. Со временем рана нарывает и гноится. В худшем случае кожа может затянуться вместе с оставшейся внутри иглой. И это не говоря о сильной боли, которая будет сопровождать вас, пока инородное тело не удалят.

Выход один – обратиться к врачу, а лучше вообще избегать контакта с морскими ежами. Для этого достаточно соблюдать простые правила безопасного купания в море – не плавать в мутной воде и смотреть под ноги.

Как избежать опасности в воде

Море – само по себе источник повышенной опасности и может сыграть дурную шутку даже с хорошим пловцом.

Минимизировать риски можно, выполняя эти рекомендации:

• не заплывать за буйки – на каждом организованном пляже есть огороженная зона для купания. На диких участках не стоит заплывать дальше 10-15 метров от мелководья;
• не купаться поздно вечером и ночью – в темноте легко наткнуться на ядовитых морских обитателей, кораллы, подводные камни и т.д;
• не нырять в незнакомых местах – участок, который кажется глубоким, вполне может оказаться мелководным, что чревато серьезными травмами;
• заходить в воду медленно – в воде могут скрываться ямы, камни, кораллы, о которые легко пораниться или споткнуться;
• не трогать морских жителей. Вообще-то, они и сами постараются избежать встречи с вами, но все же не нужно пытаться прикоснуться к проплывающей мимо красивой рыбке. В море много ядовитых обитателей, контакт с которыми может закончиться печально. Например, в Черном и Азовском морях водится ядовитый скат-хвостокол, а в теплых южных морях и более опасные обитатели;
• не купаться во время сильного ветра и шторма;
• не заходить в воду, если на берегу вывешен красный флаг;
• не плавать в одиночку – судороги, перегрев на солнце, потеря сознания могут случиться с каждым, даже с полностью здоровым человеком.

Отдыхаем без риска здоровью

Не стоит забывать и про безопасное поведение на берегу. Здесь главную опасность представляет солнце. Поэтому важно пользоваться защитными кремами и лосьонами, обновляя их после каждого захода в воду.

Нельзя загорать на открытом солнце, обязателен защитный зонтик или навес, в противном случае вы сгорите быстрее, чем заметите.

Нельзя находиться на пляже с плохим самочувствием – на жаре многие хронические заболевания обостряются.

Наконец, нельзя находиться на берегу после распития алкоголя или употреблять его на отдыхе. Вы можете заснуть и во сне обгореть, получить тепловой удар. Под алкоголем инстинкты самосохранения притупляются, поэтому именно после распития крепких напитков случается так много смертей на воде.

Если вы приехали с детьми

Отдых с ребенком – причина для повышенного внимания. Чтобы обеспечить безопасность ребенка на море, нельзя позволять ему удаляться от берега. Да и на мелководье могут быть ямы, а сильные волны представляют опасность даже у берега.

Главный атрибут безопасности — спасательные средства. Не обязательно надевать массивный жилет, надувных нарукавников будет достаточно, разумеется, если вы следите за чадом и не позволяете ему плескаться на глубине.

• Ни в коем случае нельзя позволять ребенку заплывать далеко от берега, даже если его спортивные навыки на высоте.
• Наконец, не забываем про головные уборы и защитные крема.
• И самое главное – ни в коем случае не оставляем ребенка без присмотра.

Соблюдая эти правила, легко провести незабываемый отдых на море без неприятных приключений и последствий для здоровья.

Источник

Правила безопасного поведения на море

В жаркий денек приятно провести время на берегу моря, наслаждаясь долгожданной прохладой. Однако не стоит забывать, что сильные течения и волны представляют серьезную угрозу для купающихся. Находясь на побережье даже в полный штиль стоит помнить о правилах безопасности во время купания. Какие же опасности хранят в себе эти безмятежные лазурные воды?

Морские обитатели

• внимательно смотреть себе под ноги;
• при появлении медузы отплыть в сторону или выйти из воды;
• не дотрагиваться до медузы, не брать ее на руки;
• исключить купание в темное время суток, когда опасность можно просто не заметить;
• при ожоге сразу же обращаться в больницу, не лечиться самостоятельно.

Не менее неприятной может оказаться встреча с морским ежом. Его иголки войдя в тело ломаются и остаются внутри, вызывая нагноение. Игла может находиться даже в затянувшейся ране, причиняя боль до полного извлечения.

Здесь не может быть иных вариантов, как обратиться к врачу. В идеале контакта с морским ежом лучше избегать, а значит нельзя купаться в мутной воде и внимательно смотреть себе под ноги.

Как предотвратить опасность в воде

Море таит массу сюрпризов, и далеко не все они приятные. В определенный момент оно может сыграть злую шутку даже с профессиональным пловцом. Чтобы свести риск к нулю, достаточно придерживаться строгих рекомендаций:

• не пересекать линии, отмеченной буйками. Такая зона имеется на каждом благоустроенном пляже. На диких участках лучше ограничить свои действия территорией в 10-15 метров от мелководья;
• не стоит заходить в воду поздним вечером и ночью. В темноте ядовитые обитатели моря почти незаметны, так же как и кораллы, острые камни и т. д.;
• не нырять в незнакомых участках, не будучи уверенным в их глубине. На мелководье можно отделаться как легкими ушибами, так и серьезными травмами;
• медленно заходить в воду, чтобы избежать ранений о камни, кораллы, ямы и т. д.;
• не контактировать с морскими жителями. Как правило, они не проявляют инициативы к знакомству, но лучше не прикасаться к проплывающей мимо рыбке. В море обитают достаточно ядовитые существа, контакт с которыми опасен для человека. В Черном и Азовском морях часто встречается ядовитый скат-хвостокол. В других тепловодных морях водятся более опасные обитатели;
• не заходить в море во время сильного шторма или если на берегу вывешен красный флаг;
• не плавать одному, ведь внезапные судороги или перегрев на солнце могут случиться даже с полностью здоровым человеком.

Безопасный отдых

Также стоит помнить о правилах безопасного поведения на берегу. Прежде всего необходимо опасаться солнечных лучей, пользоваться защитными кремами и другими средствами, постоянно обновляя их после каждого купания.

Нельзя долгое время находиться на открытом солнце. Обязательно нужно укрыться под защитный зонтик или вы сгорите быстрее, чем успеете об этом подумать.

Необходимо отказаться от нахождения на пляже во время болезни, ведь на жаре могут обостриться хронические заболевания.

Ни в коем случае нельзя распивать на берегу крепкие алкогольные напитки или появляться в нетрезвом виде. Как вариант, можно уснуть и обгореть во сне. Алкоголь притупляет инстинкты самосохранения, что часто приводит к большому количеству смертей на воде.

Отдых вместе с детьми

• Отдых с ребенком всегда экстремален и требует повышенного внимания. Нельзя отпускать ребенка одного далеко от берега. На мелководье также встречаются опасные ямы и сильные волны.
• Защитить от опасности помогут основные спасательные средства. Для этого необязательно всюду появляться в массивном жилете, можно ограничиться надувными нарукавниками. И, конечно, всюду нужно следить за ребенком, ни на минуту не оставляя его одного.
• Не позволяйте своему чаду удаляться от берега, даже если уверены в его силах и спортивных навыках.
• Не забывайте о надежных головных уборах и защитных средствах.
• И еще раз повторим, что ребенок не должен оставаться рядом с водой без присмотра одного из взрослых.
• Соблюдение этих простых и логичных правил гарантирует вам незабываемый морской отдых, без неприятных последствий и опасности для здоровья.

Источник