Посещения бассейна с инструктором

Где прописана техника безопасности при посещении бассейна и что в ней говорится?

Бассейн – отличное место для поддержания себя в форме и для семейного отдыха. В любом возрасте человеку полезно поплавать – взрослому для укрепления иммунитета и психологического расслабления, ребенку для гармоничного развития юного организма.

Но при несоблюдении правил бассейн может стать источником опасности. О чем нужно помнить, чтобы избежать несчастного случая?

Где прописаны инструкции?

Правила поведения и техники безопасности обязаны соблюдать все посетители бассейна – и взрослые, и дети. Они прописаны в ГОСТ Р 57015-2016, где, помимо прочего, находятся в целом требования к бассейнам и оказанию услуг.

Тех, кто ходит на групповые занятия, с правилами должен ознакомить тренер (или инструктор). Лиц, желающих посещать бассейн самостоятельно, с правилами знакомят административные сотрудники, выдающие абонемент. В обоих случаях посетители оставляют свою роспись на документе о том, что с правилами ознакомлены.

Источники опасности

Все источники опасности в бассейне условно разделяются на несколько групп:

Химическая. Воздушное пространство и вода в бассейне содержат высокую концентрацию химических веществ.

Это – средства дезинфекции, применяемые для обеззараживания воды (наиболее распространенный – хлор). Они могут спровоцировать насморк, кашель, аллергическую реакцию, раздражение кожи и глаз.
Инфекционная. Еще большую опасность представляют поверхности вокруг бассейна, раздевалки, душевые. Среда в них влажная и теплая, подходящая для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Самое распространенное заболевание, которое можно подхватить – грибковое поражение кожи. Бывают и серьезные болезни (фурункулы), если в бассейне нарушены санитарные нормы, и заражена вода.

Физическая. Есть риск получения травм на скользких, покрытых кафелем поверхностях, от острых кромок и сколов.

Водяная.

Электрическая. Есть вероятность электротравм при пользовании сушилками, фенами.

Общие правила

К занятиям в бассейне допускают людей, у которых имеются при себе:

• разовый пропуск для посещения или абонемент;
• медицинская справка;
• плавательный костюм и шапочка;
• очки (если посетитель планирует нырять);
• обувь на нескользящей прорезиненной подошве;
• гигиенические принадлежности (мочалка, мыло, полотенце), при этом моющее средство должно быть в пластиковой упаковке (стекло запрещается проносить на территорию бассейна).

Перед началом занятий необходима предварительная разминка, чтобы привести в тонус мышцы.

Если они не разогреты, то при резком переходе к плаванию конечности могут быть сведены судорогой или травмированы.

Посещение следует отменить, если:

• ослаблен иммунитет;
• чувствуется недомогание;
• проявляются первые признаки простуды (боль в горле, кашель, насморк);
• есть повреждения на коже (царапины, раны, кожные заболевания).

Бассейн категорически противопоказан людям, у которых имеются сердечные болезни, злокачественные новообразования, туберкулез, эпилепсия.

Посещение

При посещении бассейна запрещается:

1. Проходить в раздевалку и к воде в верхней одежде и уличной обуви (их оставляют в гардеробе).
2. Наносить порчу имуществу бассейна.
3. Баловаться на воде и громко разговаривать.
4. Проносить с собою колющие и режущие предметы, стекло, продукты питания, сигареты, жевательные резинки.

Чтобы обезопасить себя от воздействия химических веществ, важно соблюдать правила, установленные для поддержания чистоты:

• тщательно вымывать тело с мылом до посещения бассейна и после него, а затем хорошо высушивать кожу;
• душ перед занятием принимать без купальника;
• женщинам удалять косметику, чтобы она не попадала в воду;
• пользоваться резиновой или пластмассовой обувью;
• посетить туалет перед тем, как погружаться в воду бассейна;
• надевать на голову специальную купальную шапочку;
• чтобы защитить слизистую оболочку глаз от хлорированной воды, пользоваться специальными очками.

На воде

Главное во время нахождения в бассейне – следить за тем, чтобы нечаянно не заглотнуть воду. Если она обеззаражена недостаточно качественно, то есть риск заражения вирусным гепатитом А.

Также надо избегать прикосновения обнаженными частями тела к поверхностям бассейна (полам, бортикам, скамейкам), на которых может обитать повреждающий кожу вирус папилломы.

Вести себя нужно следующим образом:

1. Спускаться в воду по специальным лестницам спиной к воде.
2. Новичкам, которым требуются частые остановки у бортиков, заниматься на боковых дорожках.
3. Чтобы очистить нос или сплюнуть, пользоваться специальными канавками, находящимися по краю чаши.
4. Долго не отдыхать в воде. Для длительного перерыва подниматься на бортик.
5. Нельзя опускать разделители дорожек под воду и перелезать через них. При необходимости смены дорожки под разделители подныривают.
6. Категорически запрещается использовать бассейн, как туалет.

Окончание занятий

Тренировка завершается по сигналу инструктора (тренера). После этого нужно выходить по специальным лестницам спиной к воде.

По завершении занятий необходимо убрать инвентарь, которым посетители пользовались во время тренировки (плавательные пробковые доски, наплечники). После этого принять душ и просушить феном волосы.

Нужна ли медицинская справка?

Чтобы посещать бассейн, необходима медицинская справка. Для ее получения нужно обратиться в городскую поликлинику к участковому врачу-терапевту (педиатру для ребенка).

Он назначит сдачу анализов и осмотр у дерматолога. Если все будет в норме, то врач выдаст медицинскую справку, которую необходимо предоставить в администрацию спортивного заведения.

Меры предосторожности

И подростки, и взрослые люди могут в бассейне упасть, получить травму.

Даже самая легкая из них представляет опасность для жизни. Поэтому очень важно строго соблюдать правила техники безопасности.

Для взрослых посетителей

Категорический запрет на посещение бассейнов в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, и после приема лекарственных препаратов, влияющих на ясность сознания.

Перед занятиями необходимо снимать все украшения (браслеты, цепочки), ими можно зацепиться за разделители и получить травму.

Для школьников

Сейчас во многих школах есть бассейны, где детям проводят уроки физкультуры. Помимо учителя на занятиях должен присутствовать инструктор по плаванию.

Школьники обязаны:

• строго следовать всем указаниям инструктора, не прыгать с вышек и тумб без его разрешения;
• почувствовав озноб или недомогание, срочно выйти из воды, сообщить учителю и растереться полотенцем;
• без уведомления инструктора не покидать помещение бассейна;
• не шуметь, так как при возникновении опасной ситуации на фоне общего шума можно не услышать крик о помощи;
• в помещении бассейна не бегать, так как на мокром скользком полу можно поскользнуться, упасть и получить травму;
• заметив, что другой ребенок ведет себя неестественно, или ему стало плохо, немедленно сообщить инструктору.

Во время тренировки

Главное во время тренировки правильно выбрать дорожку и не переходить на другую. В бассейнах они четко распределяются:

• центральные – для профессиональных спортсменов;
• средние – для любителей;
• крайние – для новичков.

Выбирать дорожку нужно в зависимости от скорости передвижения в воде. Самые быстрые посетители плавают по центральным дорожкам. В некоторых бассейнах существуют дорожки, выделенные для групповых занятий и аквааэробики.

Категорически запрещается пересекать дорожки, так как можно столкнуться с пловцами, проплывающими на высокой скорости и получить травму.

Без разрешения тренера (инструктора) нельзя во время занятий использовать дополнительные плавательные аксессуары и инвентарь.

Все приспособления должны предварительно проверяться на безопасность. Некоторые из них для занятий в бассейнах не подходят. Так, например, плавать в длинных ластах нельзя, потому что можно травмировать проплывающих рядом людей.

Видео по теме

В видео ниже также рассказывается о правилах посещения бассейна:

Заключение

Как видно, рекомендации и установленные правила – не сложные. Соблюдая их, тем самым можно уберечь от опасностей себя и окружающих. Все будут плавать в удовольствие в комфортной атмосфере и чистой воде.

Следует выбирать спортивное заведение, в котором санитарные нормы соблюдаются строго. Если подходить к выбору бассейна ответственно и выполнять правила поведения в нем, то риски несчастных случаев и вреда для здоровья будут минимальными.

Источник

Посещения бассейна с инструктором

17. При первом посещении бассейна пройти вводный инструктаж по правилам безопасности на воде и расписаться в соответствующем журнале.

• справку от врача о состоянии здоровья с заключением об отсутствии противопоказаний для занятий плаванием.
• только для детей до 10 лет — справку о результатах паразитологического обследования. срок действия такой справки — 3 месяца.
• справки должны предоставляться администратору для последующей регистрации у медицинской сестры.

Правила поведения в бассейне во время плавания

12. Не разрешается плавать без шапочки, так как волосы засоряют фильтры бассейна.

Правилами бассейна запрещается:

1. Посещать бассейн при наличии медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, инфекционных заболеваний, кровотечений, в плохом самочувствии.
2. Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения
3. Приносить огнестрельное и холодное оружие, колото-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые балончики.
4. Курить, принимать пищу и распивать спиртные напитки в бассейне
5. Пользоваться ластами и масками (без разрешения работников бассейна)
6. Приносить в бассейн плавательные круги, доски и другие предметы (без резрешения работников бассейна)
7. Плавать без плавательной шапочки
8. Входить в воду с жевательной резинкой
9. Бросать посторонние предметы в бассейн
10. Шуметь, не цензурно выражаться, вызывающе себя вести, оскорблять посетителей и работников бассейна.
11. Втирать в кожу косметические средства (крема, мази и тд) во избежании аллергий у посетителей.
12. Производить косметологические процедуры в бассейне (маникюр, педикюр, пиллинг и тд)
13. Портить инвентарь и использовать инвентарь без разрешения инструктора или не по назначению.
14. Ходить босиком в бассейне
15. Производить фото и видеосъемку без разрешения руководства бассейна
16.Проходить в бассейн в уличной обуви и в бахилах.
17. Входить в служебные и технические помещения.
18. Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
19. Загрязнять помещения и сооружения бассейна
20. Пользоваться служебными телефонами бассейна.
21. Заходить на трибуны бассейна. Допускается только групповое нахождение зрителей на трибунах, в случаях предварительно
согласованных руководством (соревнования, показательные выступления и тд.)

Источник

Посещения бассейна с инструктором

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА.

ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ.

Настоящие правила посещения плавательного бассейна являются обязательными для выполнения и распространяются на всех без исключения посетителей. В бассейн для плавания допускаются лица, имеющие абонемент, карту гостя или кассовый чек, после ознакомления с настоящими Правилами. Приобретая (получая) абонемент, карту гостя или кассовый чек, посетитель принимает правила и условия посещения физкультурно-оздоровительного комплекса и плавательного бассейна, несет полную ответственность за их соблюдение.

Настоящие Правила разработаны в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации, требованиями СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ и оказание услуг» и являются обязательными для всех посетителей Бассейна вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Правила размещены на официальном сайте ГАУ СО “ГК “Гора Белая” http://www.gorabelaya.ru, а также на стойке Администратора.

Дети с 3 до 7 лет имеют право посещать бассейн только в сопровождении родителей или сопровождающих совершеннолетних взрослых из расчета 1 взрослый на 1 ребенка, при наличии надувных нарукавников для плавания или надувного плавательного жилета. Ответственность за безопасность (за жизнь и здоровье) детей несут родители или сопровождающие совершеннолетние взрослые. Дети старше четырех лет не допускаются в раздевалку бассейна противоположного пола.

Дети с 7 до 14 лет имеют право посещать бассейн только в сопровождении родителей или сопровождающих взрослых. Ответственность за безопасность (за жизнь и здоровье) детей несут родители или сопровождающие совершеннолетние взрослые.

Родители или сопровождающие взрослые, посещают бассейн с детьми от 3 до 14 лет, оформляют расписку в журнале посещений. Во время плавания взрослые не должны выпускать детей из поля своего зрения, предварительно объяснив им правила поведения на воде.

Если администратор сомневается в возрасте ребенка, он вправе попросить к предъявлению свидетельство о рождении ребенка или паспорт родителей. Дети любого возраста должны быть в купальных костюмах.

Купальные принадлежности должны соответствовать ГОСТ 31406-2009 «Изделия трикотажные купальные. Общие технические условия»

(состав сырья – 81% полиэстер, 19% эластан)

Изделия подразделяют на следующие виды: купальники (рисунок 1), купальные костюмы (рисунки 2, 3, 4), купальные трусы (рисунок 3), плавки (рисунок 4).

Рисунок 3

Посетители, чьи купальные костюмы не соответствуют вышеуказанным требованиям (шорты, футболки, нижнее белье, «бермуды», шапочки для душа и пр.) будут удалены из помещения бассейна.

Проход в бассейн осуществляется строго по расписанию работы бассейна.

Время посещения – 1 час.:

— 15 минут для переодевания и принятия душа;

— 45 минут сеанс плавания;

ПОСЕТИТЕЛИ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ:

— пакет для уличной обуви

— сменную обувь (сланцы, тапки)

— купальный костюм общепринятого образца

— шапочку для плавания

— мочалку или губку для тела.

При отсутствии одного из предметов посетитель к сеансу плавания не допускается.

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА.

1. Выполнять все требования инструктора бассейна и руководства бассейна, связанные с обеспечением безопасности и соблюдением правил посещения бассейна.

2. Соблюдать расписание занятий и общее время пребывания в бассейне.

3. Самостоятельно контролировать свое собственное здоровье. Посетитель не вправе посещать Бассейн при наличии у него признаков острого или хронического, инфекционного или кожного заболевания.

4. Соблюдать следующие санитарно-гигиенические требования при посещении бассейна: сдавать верхнюю одежду (уличную обувь в пакете) в гардероб и входить в зону бассейна только в чистой сменной обуви, пригодной для посещения бассейна. Личные вещи (дамские сумочки, спортивные сумки, рюкзаки и пр.) на хранение в гардероб не принимаются.

5. В целях обеспечения вместимости индивидуального шкафчика для переодевания, гигиенические предметы и плавательные принадлежности должны проносится в раздевалку только в полиэтиленовых пакетах или малогабаритных сумках.

6. Гигиенические предметы должны быть только в небьющейся таре (пластик, полиэтилен и т.д.).

7. Предоставить возможность персоналу бассейна проверить соблюдение требований о наличии соответствующих предметов гигиены.

8. Принять тщательный душ в течение 5-7 минут (без купального костюма с мочалкой и мылом), полностью смыть с лица косметику и тушь.

9. После окончания пользования душем обязательно закрыть краны горячей и холодной воды.

10. После принятия душа перед входом в бассейн предоставить медицинскому персоналу возможность проверить качество помывки.

11. По окончании сеанса посетителям рекомендуется ополоснуться под душем, вытереться, выжать плавательные принадлежности и только после этого идти в раздевалку.

12. Вход в воду и выход после сеанса осуществляется по команде инструктора. После подачи сигнала об окончании сеанса посетителю необходимо двигаться к ближайшей лестнице на выход.

13. О преждевременном уходе с сеанса посетитель обязан поставить в известность инструктора.

14. После окончания сеанса покинуть зону душа и раздевалки в течение 15 минут.

15. Соблюдать требования по порядку использования дорожек и правил поведения в чаше бассейна.

16. Все перемещения в бассейне посетители должны делать только шагом.

17. В зависимости от эпидемиологической обстановки в регионе, которая определяется территориальным отделом Роспотребнадзора, взрослые и дети должны иметь справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз или другие инфекции. Справки должны предоставляться администратору для последующей регистрации в журнале у медицинской сестры.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В БАССЕЙНЕ.

1. При плавании нескольких человек на дорожке, посетители должны держаться правой стороны, т.е. плавание в бассейне осуществляется всегда против часовой стрелки.

2. При плавании необходимо обгонять слева впереди плывущих.

3. Посетители могут отдыхать только в углах дорожки, не мешая совершать поворот плывущим.

4. Для освобождения полости рта и носа от попавшей воды следует пользоваться сливным желобом.

5. Не разрешается прыгать с бортиков бассейна.

6. При плавании в бассейне запрещено создавать препятствия другим посетителям.

7. Не разрешается плавать без шапочки, так как волосы засоряют фильтры бассейна.

8. Не допускается опаздывать на сеанс (опоздавшие посетители к сеансу не допускаются).

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

При установлении запретов и рекомендаций поведения в бассейне администрация всегда исходит исключительно из необходимости обеспечения безопасности посетителей в бассейне, который является местом повышенной опасности.

Посетителям бассейна запрещается:

1. Посещать бассейн при наличии медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, инфекционных заболеваний, открытых ранах и кровотечениях (Приложение 1);

2. Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.

3. Приносить огнестрельное и холодное оружие, колюще-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые баллончики.

4. Курить, принимать пищу и распивать спиртные напитки в бассейне.

5. Пользоваться ластами и масками на сеансах (допускается использование ласт и масок на специально отведенных дорожках).

6. Приносить в бассейн плавательные круги, доски и др. предметы.

7. Бегать, прыгать, толкаться, висеть на разделительных дорожках, прыгать с бортиков, плавать поперек бассейна, создавать излишний шум, подавать ложные сигналы о помощи.

8. Проныривать вдоль и поперек дорожек (кроме переходов с дорожки на дорожку).

9. Нырять и погружаться в воду на задержанном дыхании;

10. Нырять на дно бассейна.

11. Опускаться на дно бассейна.

12. Заплывать на дорожки, занятые бронью.

13. Создавать препятствия на воде другим посетителям бассейна.

14. Плавать без шапочки на голове.

15. Входить в воду с жевательной резинкой.

16. Бросать посторонние предметы в бассейн.

17. Шуметь, нецензурно выражаться, вызывающе себя вести.

18. Пользоваться в душе моющими, парфюмерными и иными жидкостями в стеклянной таре.

19. Втирать в кожу косметические средства до сеанса плавания (крема, мази и т.д.)

20. Производить косметологические процедуры в помещении бассейна (маникюр, педикюр, пиллинг и т.д.).

21. Использовать спортивный инвентарь без разрешения инструктора.

22. Ходить босиком вокруг чаши бассейна.

23. Делать фото и видеосъемку без разрешения администрации.

24. Проходить в бассейн в уличной обуви.

25. Входить в служебные и технические помещения.

26. Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование.

27. Загрязнять помещения бассейна.

28. Пользоваться служебными телефонами бассейна.

СОГЛАСНО ПРАВИЛАМ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА, НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

1. До начала посещения бассейна проконсультироваться с лечащим врачом или медицинским работником на предмет готовности к двигательной активности и физическим нагрузкам

2. Заниматься в бассейне натощак (особенно детям!).

3. Использовать в душе гели для мытья (в связи с особыми химическими свойствами — в результате применения гелей на теле человека образуется плёнка, требующая тщательного и длительного смывания; при некачественной помывке тела с использованием геля ухудшается качество воды в бассейне).

4. Приносить в раздевалку бассейна грязные сумки.

5. При появлении озноба или судорог конечностей прекратить плавание, принять теплый душ.

Указанные правила поведения в бассейне и правила посещения бассейна распространяются на детей, за выполнение правил несут ответственность родители (законные представители) или совершеннолетние сопровождающие.

Администрация не несет ответственности за травмы и повреждения, полученные посетителями в результате несоблюдения правил безопасности и поведения в бассейне.

За порчу имущества бассейна виновные несут материальную ответственность и возмещают причиненный ущерб в полном объеме.

Администрация горнолыжного комплекса оставляет за собой право в любое время отказать посетителю в нахождении на территории физкультурно-оздоровительного комплекса, в случае нарушения им настоящих правил.

Наши правила посещения плавательного бассейна направлены на обеспечение безопасности Вас и Ваших детей.

Источник