Помогает ли дезодорант от натирания между ног летом

Что делать, если летом бёдра трутся друг о друга

Повреждённая кожа уже не может защитить от вредных микроорганизмов. Поэтому ранки могут воспалиться и даже загноиться. А после выздоровления могут остаться тёмные пятна — поствоспалительная гиперпигментация.

Как избежать раздражения на бёдрах в жару

Вы можете использовать косметические средства, нижнее бельё или специальные физические упражнения.

Припудрите ноги присыпкой

Она впитывает лишнюю влагу и уменьшает трение поверхностей, а потому защищает от раздражений. Так что попробуйте наносить детскую присыпку или тальк на внутренние части бёдер.

Минусы этого способа в том, что присыпка быстро стирается и осыпается, а также может пачкать одежду.

Что купить

Смажьте трущиеся места вазелином

Ещё один способ снизить трение — использовать косметический вазелин. Он не проникает в кожу, а создаёт тонкую плёнку, которая защищает поверхность бёдер.

Вазелин держится на коже дольше присыпки, но не весь день. Кроме того, он тоже может остаться на одежде.

Что купить

Используйте антиперспирант

Он уменьшит потоотделение и обеспечит сухость на несколько часов — это защитит от потёртостей. Подойдут средства как для мужчин, так и для женщин. Особенно удобно использовать вариант в стике.

Если вы избегаете антиперспирантов из-за слухов, что токсичные вещества проникают через порезы в кровь и лимфоузлы, где накапливаются и провоцируют рост опухолей, то не волнуйтесь. Действительно, несколько лет этот фейк активно распространяли в соцсетях, но учёные его уже опровергли .

Но антиперспиранты могут раздражать кожу, если потёртости уже есть: будет щипать. Поэтому нужно быть аккуратнее с нанесением их на повреждённые участки.

Что купить

Нанесите средство для бегунов

Потёртости — серьёзная проблема для бегунов, велосипедистов, триатлонистов и других спортсменов. Они много времени проводят на жаре и движутся с большой скоростью, поэтому могут стирать какие-то области очень сильно.

Для них разработаны специальные составы, которые удобно наносить. Они быстро впитываются, не пачкают одежду и создают на коже сухой невидимый влагостойкий слой, который выдерживает большие нагрузки и сохраняется на коже весь день.

Что купить

Носите специальное бельё

Для занятий спортом подойдут компрессионные шорты и леггинсы. Кроме улучшения спортивных показателей и профилактики микротравм, они также помогут от потёртостей.

Под повседневные юбки раньше носили панталоны. Сейчас некоторые магазины предлагают современные модели, но не всем хочется акцентировать внимание на белье.

Самый незаметный вариант — это бандалетки. Они представляют собой две широкие полоски ткани, которые надеваются на бёдра и предотвращают натирание. Вы можете найти их в магазинах нижнего белья или сделать самостоятельно, отрезав верхнюю часть от чулок.

Что купить

Попробуйте похудеть

У людей с лишним весом за счёт подкожного жира увеличивается поверхность кожи. Соответственно меняется количество сальных и потовых желёз, а складки становятся больше. Из-за влажности и трения в них возникают потёртости и опрелости. Поэтому лишний вес — это фактор риска, и кому-то может помочь похудение.

Но трущиеся поверхности — это проблема и стройных женщин, и спортсменов. Дело может быть в узком тазе, но округлых бёдрах, а также накачанных мышцах. Поэтому этот способ подойдёт не всем.

Делайте специальные упражнения

Похудеть в каком-то конкретном месте невозможно. Но иногда бёдра кажутся крупными из-за отёка подкожно-жировой клетчатки, а не большого количества подкожного жира. Это называется липедемой.

В этом случае, кроме здорового образа жизни, помогут специальные упражнения, которые улучшают отток лимфы. Например, йога, катание на велосипеде, плавание, миофасциальный релиз и другие.

Источник

Обзор средств для защиты кожи от натирания

Наступило долгожданное лето! В столице и по области, а также во множестве других регионов отменили режим самоизоляции и пропусков. Можно наконец-то насладиться погодой и выйти на прогулку. В парках заработали фонтаны, открылись магазины и кое-где даже летние кафе! Солнце греет так, что легко можно вообразить себя на каком-нибудь курорте.

Однако, пока мы мечтали о летнем тепле, мы не думали о связанных с ним проблемах. Не только “зной, да пыль, да комары, да мухи..”, как писал А.С.Пушкин, нам докучают. Большинство женщин, да и многие мужчины в жару сталкиваются с неприятной проблемой — натирание кожи между бёдер.

Сколько советов и лайфхаков можно найти в сети Интернет и услышать от подруг! Кому-то помогает одно, кому-то другое… Посмотрим на все варианты.

Как избежать натёртостей между бёдер?

Плюсы: нижнее бельё с удлинёнными штанинами очень эффективно защищает кожу внутренней поверхности бедра.

Минусы: как только кожа вспотеет, присыпка скатывается, забивается в складки и перестаёт выполнять свою функцию.

Минусы: дерматологи не советуют использовать сильные антиперсперанты слишком часто, а слабые дезодоранты не эффективны для защиты кожи от натирания.

Плюсы: защищают кожу также, как панталоны и велосипедки, но более комфортны в жару и выглядят пикантно.

Плюсы: подходят всем, безопасны для кожи, могут использоваться ежедневно, многоразовые, отлично защищают кожу от натирания между бёдер и не только там.

Минусы: не подходят людям с аллергией на силикон; могут служить долго при правильном использовании и уходе.

Что делать, если появились натёртости на внутренней стороне бёдер?

Если вы беспечно забыли защитить кожу внутренней поверхности бедра, а день выдался жарким, и уже через пару часов появилась краснота и раздражение. Ходить стало невозможно — каждый шаг причиняет мучения. Не паникуйте! Действуйте оперативно при первом же дискомфорте, и с проблемой удастся справиться.

1. Вымойте кожу прохладной водой и насухо вытрите полотенцем.
2. Нанесите на раздраженные участки заживляющий крем с цинком, например Детский Таму-Таму.
3. По возможности переоденьтесь во что-то удобное, что не даст бёдрам соприкасаться, пока кожа полностью не заживёт.
4. Впредь держите под рукой упаковку защитных патчей НюПлайн.

Мозоли на ногах

Ещё одна неприятность, которая докучает в любое время года, но летом особенно — мозоли от обуви.

Почему именно летом подобные проблемы так обостряются? Всё просто — виновата жара. Кожа потеет и начинает воспаляться в местах трения куда быстрее. Ну а новые летние туфли и даже босоножки редко когда не требуют разнашивания. Почти всем видам обуви нужно время, чтобы сесть по ноге. А пока этого не случилось неприятностей не избежать. Хотя почему “не избежать”? Можно ведь заранее подстраховаться и не надевать новую обувь на голую ногу, а использовать капроновые следки. А патчи НюПлайн держать под рукой, чтобы защитить пятку или пальцы ног, если потребуется.

Натёртости от белья

Так же как с мозолями от обуви, летом мы страдаем от натирания кожи нижним бельём чаще, чем в любой другой сезон. Причина всё та же — жара, повышенное потоотделение.

Увы, не все могут себе позволить удобное бесшовное бельё без косточек и жесткой поддержки.

Тут тоже помогут патчи НюПлайн. Благодаря пластичной трикотажной основе они принимают форму тела и могут использоваться везде, где нужна защита кожи от трения.

В наборе с патчами вы найдёте трафарет. Используйте его, чтобы вырезать патч нужной формы и размера для каждой части тела.

Будьте прекрасны, здоровы и счастливы!

Источник

Как бороться с натиранием ляжек при ходьбе

Для многих девушек надеть платье или юбку в жаркий день — настоящее испытание. Внутренняя сторона бедра стирается в кровь, и летняя прогулка превращается в пытку. Вместе с дерматологом разбираемся, что можно сделать, чтобы не натирать кожу между ног при ходьбе.

Мы сделали гид, который поможет разобраться в основных правилах ухода за лицом, выбрать эффективную косметику с хорошим составом и не тратить деньги на ненужные бьюти-процедуры. Смотрите и читайте!

Что поможет не натереть кожу между ног при ходьбе

Панталоны

Самый простой способ — надеть под юбку панталоны. Они бывают кружевные, гладкие, разной длины и из разных тканей. Утягивающие панталоны дополнительно корректируют фигуру, но летом в них может быть жарко.

Если обычные панталоны не нравятся или не подходят, можно попробовать спортивные велосипедки. Шортики из современных синтетических тканей могут оказаться удобнее хлопковых. Дышащая мембранная ткань отводит лишнюю влагу и оставляет ноги сухими. Выберите велосипедки телесного цвета и укоротите их под длину юбки, если это нужно. Так они будут незаметны под одеждой.

Ешё один вариант — обрезать тонкие капроновые колготки. Край можно аккуратно подшить синтетической ниткой. Шортики получатся тонкие, нежаркие и практически незаметные под одеждой.

Бандалетки

Бандалетки, или хидлейсы — это специальные широкие повязки. Они напоминают резинку от чулок. Бандалетки бывают гладкие и кружевные. Силиконовая вставка внутри держит повязки на бёдрах и не даёт им съехать вниз. Большое преимущество бандалеток перед панталонами или шортами — в них не так жарко.

Присыпка

Подойдёт детская присыпка, тальк или крем под подгузник. Они подсушивают и припудривают кожу. Обычно детская косметика не содержит отдушек и красителей. Она не должна вызвать аллергию или раздражение.

Антиперспирант

Если причина натирания ног в повышенном потоотделении, можно обработать ноги антиперспирантом. На женских форумах хвалят спреи с эффектом пудры и твёрдые антиперспиранты в виде стиков.

Жирный крем

Подойдёт крем с жирной текстурой или молочко для тела. Некоторые советуют также попробовать массажное масло. Оно долго не впитывается и не пачкает одежду. Можно использовать приём профессиональных спортсменов и намазать бёдра вазелином или кремом от натёртостей для велосипедистов. Любую жирную мазь лучше взять с собой на прогулку, чтобы при необходимости обновить через пару часов.

Ни в коем случае не наносите плотные жирные кремы на уже повреждённую кожу. Это усугубит ситуацию. Жирные средства создают «парниковый эффект» на коже и способствуют разбуханию верхнего слоя кожи. Это может привести к размножению бактерий.

Карандаш от мозолей

Специальный карандаш вообще-то предназначен для стоп и защищает от натирания обувью. Но можно попробовать намазать им бёдра. Кожа здесь тоньше и нежнее, чем на стопах. Поэтому перед первым использованием стоит нанести немного средства на небольшой участок и убедиться, что нет аллергии.

Если вы натираете бёдра даже в прохладную погоду и ни одно из вышеперечисленных средств не помогает, стоит обратиться к врачу. Возможно, причина проблемы — излишняя потливость или повышенная чувствительность кожи. Терапевт расскажет, какие анализы нужно сдать, и при необходимости направит к узким специалистам — дерматологу или эндокринологу.

Что делать, если кожа между ног уже натёрта

Нужно создать коже максимально благоприятные условия для быстрого восстановления. По возможности откажитесь от прогулок на некоторое время. Если это не вариант, наденьте лёгкие хлопковые брюки или шорты, которые закроют повреждённую область, но не будут обтягивать ноги и дадут воздуху свободно циркулировать.

Ополаскивайте повреждённое место чистой водой без моющих средств пару раз в день. Несколько раз в день наносите на потёртости лёгкие по текстуре средства: гели или пенки с алоэ и декспантенолом. Пенку стоит сначала выдавить на руку и немного подержать, чтобы выветрился спирт, а уж потом наносить на рану.

Если появились пузырьки или корочки жёлтого цвета, рана покраснела и чешется — нужно немедленно обратиться к врачу. Не стоит самостоятельно применять лечебные мази из аптеки. Это может усугубить ситуацию.

Источник