Полезные свойств мертвого моря

Купание в мертвом море: чем полезно и чем вредно

С начала истории человечества самой доступной ему гигиенической процедурой было купание. Для этого подходили практически все водоемы, возле которых селились люди. Но, развиваясь и расширяясь, человеческая популяция исследовала новые земли, обнаруживая места с удивительными свойствами. Одним из таких мест стало соленое озеро, располагающееся на территории современного Ближнего Востока.

Что такое Мертвое море

«Мертвым морем» назвал озеро ученый Павсаний из Древней Греции за чрезмерную соленость, из-за которой в нем не могут жить рыбы, растения и другие организмы. Последние исследования показали, что в водоеме живут и размножаются некоторые виды грибов и оомицетов, приспособившиеся к такой агрессивной среде. Средние значения содержания соли 250-270 промилле, но в отдельных местах достигают 310 промилле. Человек не может утонуть в такой воде, она сама выталкивает тело на поверхность.

Уровень воды находится ниже уровня Мирового океана на 430 метров и продолжает понижаться из-за сокращающейся подачи воды из реки Иордан и питающих озеро пересыхающих ручьев. Поэтому в окрестностях водоема нередки случаи образования провалов и подземных пустот. Несмотря на это, на побережье строятся новые отели и санатории, ведь поток людей, желающих получить пользу от купания, не иссякает.

Польза от купания

Некоторые особенности ареала Мертвого моря делают его поистине уникальным местом для оздоровления. Чем же оно необычно?

Вследствие высокой солености вода густая, «тяжелая», как называли ее древние, маслянистая на ощупь. В ней неудобно плавать, легче и лучше всего лежать на поверхности, как в гамаке, загорая под лучами солнца.
Из-за низкого уровня воды относительно Мирового океана на Мертвом море и естественной паровой прослойки наблюдается слабое ультрафиолетовое излучение. Солнечные ожоги здесь получить крайне трудно даже людям со светлой кожей, поэтому находиться на пляже можно гораздо дольше, чем на других морских курортах. Вдобавок здесь очень много (более 330) солнечных дней в году, что будет немаловажным при отдыхе и лечении людей, проживающих в северных широтах земного шара.
Опять же благодаря пониженному уровню озера и побережья содержание кислорода в воздухе больше обычного на 15 процентов. Отдыхающие находятся как будто в огромной природной барокамере. Здесь показано отдыхать людям с заболеваниями легких, потому что воздушные массы, пройдя путь через Индийский океан и песчаную пустыню, полностью очищены от любых аллергенов, а испарение с поверхности озера минералов насыщает воздух полезными компонентами. Также в воздухе повышенное содержание брома, оказывающего на нервную систему успокаивающее и расслабляющее действие.
Здесь находятся источники лечебной пелоидной грязи и черной глины, которые особо ценятся туристами среднего и старшего возраста. Обертывания этими видами отложений снимают ревматические боли. Также показателен и косметологический эффект – разглаживание морщинок, омоложение, очищение кожных покровов. Неудивительно, что из них изготавливают крема и маски для лица, которые пользуются неизменным спросом. Эти грязи присутствуют и в составе самой воды.
Термальные серные источники, находящиеся на берегах Мертвого моря, насыщают внутренние органы купающихся кислородом, приводят в тонус кровеносную систему человека.
Огромное количество полезных элементов, растворенных в воде, оказывает благоприятное воздействие на организм. Так, магний успокаивает нервную систему и борется со стрессовыми ситуациями, калий и кальций помогают контролировать и нормализовать кровяное давление.

Вредные воздействия

Очень высокая соленость приводит к тому, что в случае имеющихся открытых ран или язвочек погружение в воду вызовет неприятные, даже болезненные ощущения.
Нахождение в воде более 20 минут подряд вызывает риск обезвоживания, вырастает угроза электролитного дисбаланса, то есть слишком высокого или слишком низкого содержания электролитов (солей) в организме.
Купание в Мертвом море противопоказано людям, у которых имеются: инфекционные болезни; почечная недостаточность; эпилепсия; цирроз и другие заболевания печени; злокачественные опухоли; диабет в тяжелой форме; алкоголизм или наркотическая зависимость; Аллергические реакции в острых формах; перенесенный инфаркт миокарда или инсульт.
В летний период температура воздуха нередко превышает 40⁰ по Цельсию, поэтому плохо переносящим жару не следует рассматривать этот регион для отдыха и лечения.
При контакте слизистых оболочек с водой их начинает мгновенно разъедать, что очень опасно для здоровья, поэтому погружения с головой здесь запрещены.

Однако, чтобы предотвратить негативные последствия посещения водоема, нужно соблюдать несложные правила.

Советы купающимся на Мертвом море

Заходить в воду не дольше, чем на 20 минут и не чаще 1 раза в день. В исключительных случаях допускается 2-3 купания, но с промежутком между ними не менее трех часов.
Купаться предпочтительней в резиновой или пробковой обуви из-за обилия острых камней и солевых кристаллов на дне.
Все процедура купания, включая заход и выход из воды, должна состоять из плавных движений. Резкие взмахи руками или ногами образуют брызги, которые могут попасть на окружающих.
Не нырять ни при каких обстоятельствах.
Ощущая пощипывание или легкое жжение, не стоит паниковать – так минеральные компоненты воды воздействуют на кожу.
При попадании воды Мертвого моря в глаза, рот или нос – незамедлительно промыть обильным количеством исключительно пресной воды.
Во время купания и даже после него не прикасайтесь к носу или глазам.
После выхода из воды сразу же примите душ из пресной воды в расположенных на пляже кабинках и проследите, чтобы вся соль смылась с тела, голову вымойте с шампунем.

Подводя итог, можно отметить, что купание в Мертвом море и даже нахождение на его побережье может принести огромную пользу здоровью, а может и навредить. В любом случае, несоблюдение правил безопасности может даже самый желанный отдых обратить в большие неприятности со здоровьем, от которых придется избавляться еще долгое время.

Источник

В чем польза Мертвого моря или зачем ехать в Израиль и Иорданию

Израиль – король разнообразия туристических маршрутов: паломнические, шоппинг-туры, экскурсионные, пляжные, оздоровительные и это далеко не все. Мертвое море – востребованное направление среди путешественников. Почему? Мы нашли, как минимум, 7 интересных фактов про водоем, которые заставят поддаться его магии.

1. Мертвое море – бессточное озеро протяженностью 67 км с показателем солености воды в рекордные 350 ‰. В его водах можно встретить лишь избранные виды бактерий и особо стойкие высшие грибы, поэтому эпитет Мертвое подходит куда больше остальных – Асфальтовое или Содомское. Искупаться в водоеме глубиной более 300 м, где нет ни души – удивительный опыт, без которого ваша копилка впечатлений не будет полной!

2. Купаться в Мертвом море – это совсем не то же самое, что дурачиться на Средиземноморье. Для безопасного заплыва есть целый список правил, которых нужно строго придерживаться. Во-первых, в море нельзя нырять – удар о поверхность воды по силе напомнит вам встречу с асфальтом. О бесперспективности дайвинга и сноркелинга в здешних водах даже упоминать не будем. Во-вторых, в море нельзя резвиться – если вода попадет в глаза, то вашим единственным желанием будет бегство из водоема до ближайшего душа, что будет не так просто сделать. В-третьих, заходить в море нужно в специальных прорезиненных шлепанцах, которые защитят кожу от острых соляных выступов на дне.

3. Здесь действительно можно читать газету, неспешно покачиваясь на волнах. Бонус – над поверхностью моря содержание кислорода в воздухе больше на 10%, чем над любым другим водоемом. Главное – выбрать правильную позу. Единственный безопасный расклад – откинуться на спину и без лишних брызг принять горизонтальное положение. Высокая плотность воды позволит вам находиться на поверхности 24 часа в сутки, но уровень соли, здравый смысл и советы врачей ограничивают посещения: не более 3 визитов за день продолжительностью до 20 минут.

4. «И это купание?» – возмущенно спросите вы. «Оно самое», — ответят светила медицины и пропишут вам еще несколько погружений. На Мертвом море лечат широкий спектр заболеваний от хронических болезней сердца, кожи до опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы, но главный козырь – косметологические процедуры. Местные отели являются большими санаториями и лечебными центрами, где можно решить самые разные проблемы, касающиеся красоты и здоровья. Памятуя об отличной репутации израильских врачей, можно смело вверять себя в руки профессионалов.

5. Помимо вод Мертвого моря местность богата лечебными грязями. Более востребованного и ценного сувенира с отдыха в близлежащих гостиничных комплексах не найти. Неприглядная на вид жижа – живительный коктейль из органики и минеральных веществ, формировавшийся веками. Маски из грязи лечат все: от морщин до аллергии и плохого настроения.

6. Еще одно подтверждение оживленного ритма будней на Мертвом море – большое число гостиничных комплексов и отелей, которые размещаются на популярных израильских курортах: Эйн-Бокек, Эйн-Геди, Мицпе-Шалем, Калия, Альмог. Выбрать подходящий вариант проживания не составит труда. Рекреационные и оздоровительные возможности этих гигантов воистину безграничны.

7. Лечение и beauty-процедуры, из-за которых маршрут столь популярен, можно разнообразить посещением различных достопримечательностей. Например, со стороны Иордании с водоемом контрастирует национальный парк Мауджиб, а на израильской земле высится печально известная крепость Массада, ставшая последним оплотом евреев пред римскими легионами.

Путешествие к Мертвому морю – это настоящее приключение, встреча с неизвестным, которая сулит пользу для здоровья и обещает +100 если не к карме, то к отличному внешнему виду!

Источник