Как полюбить морскую капусту (см.)?
Как известно, употребление морской капусты оказывает очень полезное воздействие на организм человека. Ее значение для здоровья трудно переоценить. Содержит йод, калий, магний, железо, бром и другие микроэлементы.
Но я никак не могу заставить себя ее есть. Она очень невкусная. Как ее приготовить или с чем ее есть, чтобы это блюдо доставляло удовольствие?
По моему личному мнению, из-за высокого содержания йода в ламинарии не любят её те, у кого йода достаточно в организме, а у кого не хватает, очень любят и едят с удовольствием, их прямо тянет поесть блюда с морской капустой.
Организм сам выбирает, какие вещества ему нужны.
Не любите? Ну, и не нужно себя насиловать. Добавлять невкусный продукт в любимый салат — только портить его.
Могу посоветовать употреблять сушеную ламинарию. Добавленная в таком виде, например, в котлетный фарш, в борщ, в овощные блюда, она практически не изменяет основной вкус блюда.
Сушеную ламинарию можно купить в аптеке.
Я тоже терпеть не могу морскую капусту. Сам этот такой специфический запах для меня отталкивающий. Пробовала разные салаты, понятно что майонезом можно замаскировать и вкус, и запах. Но тут о полезности уже речь не идет, майонез не входит в перечень полезных продуктов. После некоторых кулинарных экспериментов, добавляю морскую капусту к моркови по — корейски или к обычной квашенной капусте. Пропорции морской капусты конечно меньше, основного ингредиента. Морковку делаю сама с яблочным уксусом и не такую острую, как покупная. Как ни странно в таком виде ест даже ребенок, хотя раньше плевался. Попробуйте вдруг понравится и сможете кушать в таком виде. А по поводу полезности, то это действительно супер — полезный продукт, который нужно есть всем.
Морскую капусту я раньше тоже не любила. Точнее — почти ненавидела. Особенно когда в 80 годах только она одна половину полок в магазинах занимала, а все остальное было дефицитом.
Знакомая же нахваливала салат с морской капустой и я напросилась к ней на мастер-класс.
На большую кастрюлю со всякими вкусностями: отварной картофель и морковь, кукуруза, вареные яйца, лук, зелень, капуста и т.д. была положена всего одна баночка морской капусты, которая там просто потерялась.
Я посмеялась и ела эту капусту в салате только по праздникам.
А потом у моей сестры признали рак щитовидки: обследования, врачи, анализы, поездки на консультации и т.д. — все это легло на мою шею. Сама она потеряла всякий интерес к жизни, впала в депрессию, её по болезни уволили с работы, её муж сбежал в неизвестном направлении, сказав напоследок: «А вдруг это заразно?», дети-школьники и она остались без средств к существованию.
Шесть лет я вытаскивала её из этой ямы, кормила их, возила на операцию, послеоперационный период и т.д.
Её заставили есть морскую капусту ежедневно по банке, но она не хотела. Тогда я вспомнила этот рецепт и начала ей эту капусту везде подсовывать. И самой её есть пришлось.
Начала покупать и пробовать различные баночки с этой капустой, и оказалось, что только в железных банках она такая противная, а в пластиковых, особенно с красной рыбой, крабовым мясом, морковью и майонезом и т.д. очень даже вкусная.
Даже наша кошка полюбила и стала выпрашивать эту капусту.
У меня тоже признали узлы, но постоянный прием капусты эти 6 лет — и они пропали.
Правда капусту теперь ем ежедневно в целях профилактики всего по ложке утром и только из пластиковой баночки фирмы «А»Море».
Источник
Захотелось капусты?
Иногда так хочется морской капусты, что невозможно удержаться. Откладываю все дела и иду в магазин покупать ламинарию. Съем порцию — сразу становится приятно и радостно. Скажите, почему нас иногда так тянет на какой-либо продукт? Екатерина РОМАНОВСКАЯ, г.Могилев
Скорее всего, так ваш организм реагирует на нехватку определенных витаминов и минералов, которая влечет за собой определенные изменения во внутренних органах. А вообще неуемная тяга к тому или иному продукту сигнализирует о нарушениях обмена веществ и начале заболевания.
Если организм, например, испытывает дефицит калия, человека, вероятнее всего, потянет на бананы. Иногда такое желание возникает из-за приема мочегонных или гормональных препаратов.
Если же за один присест “уговорите” целый лимон, наверняка у вас не все в порядке с желчным пузырем или печенью.
Люди, страдающие гиперхолестеринемией — повышенным уровнем холестерина в крови, обожают яблоки. Этот же плод очень “уважают” сердечники, организм которых настойчиво требует кальция, магния, фосфора и калия. Аминокислоты, присутствующие в этих плодах, благотворно влияют на ритмичную работу сердечной мышцы.
Поскольку вас тянет на морскую капусту, советуем: проверьте щитовидную железу. Капуста насыщена йодом, дефицит которого может быть обусловлен болезнью.
А вот белокачанной очень хочется больным, страдающим нарушениями работы кишечника.
Когда же ни с того ни с сего захотелось съесть яичницу, скорее всего, вашему организму не хватает жиров и холина, который помогает расщеплять их.
Если взрослые не могут себе отказать в молоке и молочных продуктах, причем употребляют их с большим удовольствием и регулярно, значит, испытывают дефицит кальция. В молоке присутствуют аминокислоты, в том числе триптофан, обладающий сильным успокаивающим действием. Поэтому “белые продукты” необходимы людям возбудимым, с истощенной нервной системой, постоянно испытывающим стрессы.
Источник
Что не хватает организму, если хочется морской капусты?
Значит в организме нехватка йода. Скорее всего проблемы с щитовидной железой. Нужно сдавать анализы и идти к врачу-эндокринологу. А возможно просто давно не ели морскую капусту, организм хочет вспомнить каково это))
Если просто хочется, то не о чем не говорит. Кому-то хочется чипсов, кому-то шоколада, кому-то жареной картошки, а кому-то морской капусты. Не думаю, что это говорит о недостатке йода, как многие считают.
Йода конечно. Как правило, у жителей удаленных от моря районов присутствует некоторый недостаток йода в организме. Если Вы еще и чувствуете часто усталость, вялость, болезненное состояние, то Вам прямая дорога в кабинет УЗИ, чтобы проверить щитовидную железу, а затем на прием к эндокринологу.
Я не думаю, что морская капуста (особенно купленная у нас в магазине) поможет вам йодом в организме. Если вам хочется съесть морскую капусту, значит вам просто хочется ее съесть и ни чего большего. Например у меня все нормально с йодом в организме, но я очень люблю морскую капусту. Но не ту что продают в банках, а ту которую делают корейцы с корейской морковью. Капуста эта острая и вкусная. Так что вам просто хочется покушать капустки и не более того.
Насколько я знаю, в морской капусте содержится йод. И другие полезные вещества для организма человека. Недаром японцы, занимающие первое место по долгожительству, налегают на морскую капусту и другие морепродукты. Салат из морской капусты в консервных банках я когда-то ел с картошкой, но в нём содержится уксус, а вот его я не люблю, как и другие блюда с уксусом. Есть ещё сушёная мелко измельчённая морская капуста, продаётся в аптеках. Можно принимать понемногу (1/4 чайной ложки) такой капусты, запивая её водой. Но тем, у кого заболевания почек, морскую капусту употреблять в пищу не советую.
В морской капусте содержится практически вся таблица периодических элементов Менделеева. Поэтому она считается очень полезным для организма продуктом. Если вы давно не «баловались» витаминчиками, если организм их требует,то может захотеться морской капусты. Есть люди, которые просто любят вкус морской капусты ( если она, конечно, грамотно приготовлена ). В любом случае, организм будет только рад, если вы будете употреблять этот ценный продукт.
Организму катастрофически не хватает йода, следует обязательно обратиться к эндокринологу. В противном случае в организме могут возникнуть гормональные изменения вплоть до заболевания щитовидной железы или бесплодия. Или Вам просто хочется морской капусты 🙂
Нехватает йода, возможно вам не хватает энергии или вы хотите разрядить свою печень то капуста клетчатка как раз подойдет для этого. Углеводы не нагружают желудок и являются очень полезными, плюс дневная доза йода обеспечена.
Конечно это означает то, что вам не хватает йода в полном объеме, ведь именно в морской капусте его находится больше всего. А может быть вам просто нравится ее вкус, как мне, например. Всю жизнь она мне очень нравится и при любой возможности покупаю ее в магазине.
Это нередко бывает в том случае, когда давно не ел свежей зелени, свежих овощей. Например, летом и осенью мне вообще есть ее не хочется, а вот зимой и весной, когда нет нормальной зелени, то нередко возникает желание ее поесть.
Можно и так сказать. Действительно интересно наблюдать, как на бильярдном столе шары «ложатся» в лузы. Самое интересное, что когда смотришь, то, кажется, что это делать достаточно легко. Но когда берешь кий в свои руки, это мнение сразу улетучивается. Вот именно в этот момент и понимаешь определенную полезность этой игры. Во-первых, эта игра развивает глазомер. Во-вторых, позволяет определять силу удара. В-третьих, Вырабатываются определенные навыки в области геометрии. Четвертое, развивается тактическое и стратегическое мышление. Ну и наконец, ходьба. Ведь вокруг стола приходится ходить очень много.
Доброго времени суток. всё индивидуально. Каждая мамочка по своему, но чаще конечно же трудно, так как реагируют резко на запахи, а они как раз таки летом так велики и многообразны). Помочь справится с таким моментом может помочь влажный платочек и бутылочка с водой промакаете его, потом как бы встряхиваете, и прикрываете нос и рот, легче становится дышать, а также прикладываете ко лбу. легче переносить жару. Чаще старайтесь находится на проветриваемых территориях где много воздуха, так как большинство новорожденых страдает недостаточностью кислорода, так что дайте малышу дышать свежим воздухом). И старайтесь поменьше есть консервированного, побольше свежего.
Влияет конечно.Особенно нельзя загорать светлокожим людям.Даже солнечное излучение имеет опасность для человеческого организма,а тут солярий. его излучение во много крат сильнее.Для людей у кого много на коже родинок веснушек,повышается риск заболевания онкологией.
Временные рамки совершенно различны и они будут зависеть он нескольких факторов: 1) длительность Вашего сна 2) нагрузка физическая и психическая, которую придется испытать в течении дня 3) количество потребленных 4) количество бодрящих напитков, которые Вы успели потребить в течении дня 5) наличие или отсутствие болевых синдромов (которые частенько не дают заснуть) 6) умение оставлять беспокоящие Вас мысли на завтра ))) А в среднем человеку необходимо 8-9 часов сна в сутки (качественного)
Источник