Плавательный бассейн под открытым небом это

Плавание в открытом бассейне: «за» и «против»

Почему стоит сделать выбор в пользу открытого бассейна, рассказывают эксперты.

Плюсы занятий в бассейне

Водные процедуры – это результативный и безопасный метод сжечь избыточные калории, тонизировать все мышцы, сформировать хорошую осанку и оздоровить организм. Главный плюс бассейна – комплексное воздействие нагрузок, при этом возможность получить травму близка к нулю – а, следовательно, для людей, страдающих от проблем со спиной, суставами и лишним весом, это просто панацея. К тому же после плавания не возникают болезненные ощущения, знакомые бегунам или людям, посещающим тренажерные залы.

Плавание нормализует сердечный ритм и кровообращение, насыщает организм кислородом, хорошо влияет на нервную систему и даже лечит от бессонницы. В бассейне мы заряжаемся позитивом и укрепляем иммунитет к простудам и респираторным заболеваниям.

Плавание под снежинками

Зимой можно плавать не только в ограниченном пространстве разнообразных крытых бассейнов, но и в их аналогах, у которых вместо крыши – открытое небо. В таких бассейнах температура воды всегда поддерживается на уровне 27-29 градусов. Как заявляют сотрудники зимнего открытого бассейна «Чайка», не стоит беспокоиться насчет головы – ведь пар, исходящий от горячей воды и создающий некую воздушную подушку, не даст ей замерзнуть. Заниматься водным спортом будет комфортно, важно лишь тепло одеться после посещения бассейна. А психологическое восприятие купания в бассейне, вокруг которого лежат сугробы, а с неба падают снежинки, совершенно потрясающее!

Возможные риски

Но все ли так радужно в вопросе зимних открытых бассейнов? Мы спросили врача и автора блога «Антиболит» Гульнару Самигулину о возможных рисках для здоровья: «Как врач, я считаю, что плавание – это замечательная закаливающая и развивающая процедура как зимой, так и летом. Конечно, бассейн лучше не посещать, если вы чувствуете какое-либо недомогание. Детям младше 12 лет не будет полезным купаться в открытом бассейне при температуре воздуха ниже минус десяти градусов. И начинать заниматься в бассейне нужно летом, чтобы привыкать к изменению температуры воздуха постепенно.

Уши, горло и нос являются самыми чувствительными органами к воде. Даже в закрытом бассейне можно заболеть отитом или ангиной. Прежде чем начинать плавать зимой в открытом бассейне, проконсультируйтесь с врачом и укрепите иммунитет. Другим недостатком любого бассейна является хлорированная вода, которая действует на кожу, вызывая зуд и сухость. Поэтому после водного спорта тщательно ополаскивайтесь под душем и смазывайте кожу смягчающим кремом. Я сама практиковала плавание в открытом зимнем бассейне – испытываемое удовольствие не сравнить с тем же занятием в бассейне закрытом!»

Источник

Что такое плавательный бассейн?

Бассейн — это не просто большая емкость, в которую наконец-то не забыли налить воды. Чем же он отличается от большой ванны или обычного пруда? Чистотой этой самой воды? Вы правы, чистая вода в бассейне — это, конечно, главное. Именно вода манит нас своей искрящейся гладью и, стоит только поддаться ее зову, заставляет ощутить волну необъяснимого восторга и в вихре брызг вдруг вспомнить, что жизнь прекрасна. Однако вода — это лишь жемчужина, тогда как бассейн — ее оправа, причем далеко не простая.

Бассейн — это сложное гидротехническое сооружение, которое при правильном пользовании обеспечивает максимально возможный комфорт и удовольствие. Прежде всего, бассейн — это система очистки, в которой непрерывно осуществляется рециркуляция и фильтрация воды и проводится ее постоянное обеззараживание. Кроме того, бассейн — это система безопасности -от прочных конструкций и контроллеров качества воды до гигиеничной облицовки и лестниц с противоскользящими ступенями. И наконец, бассейн — это изящные формы и оригинальный дизайн, искусственные водопады и донные гейзеры, трамплины, фонтаны, водные горки и многое другое — все, что снимает усталость и улучшает настроение.
По своему назначению бассейны могут быть общественными (к ним относятся общедоступные и корпоративные) и индивидуальными (частными).

Бассейны общественного пользования подразделяются на спортивные и лечебные. Спортивные бассейны (в томм числе аквапарки) предназначены для проведения тренировок, соревнований и активного отдыха. Лечебные бассейны, действующие при медицинских учреждениях, используются для лечебного купания и оздоровительных водных процедур.

Индивидуальные бассейны предназначены для семейного пользования. Обычно они размещаются в цокольном этаже частного дома, в специальной пристройке или прямо на участке под открытым небом. Иногда бассейн оборудуется в отдельно стоящем строении рядом с домом (вместе с сауной, тренажерным залом и т. д.). Частные бассейны строятся по специальному проекту в соответствии с персональными требованиями будущего владельца. Функциональные возможности, отделка и комплектация этих бассейнов определяются пожеланиями и материальными возможностями заказчика. Кроме того, существуют декоративные бассейны, не предназначенные для купания. Они являются частью ландшафта садов и парков или интерьера внутренних помещений. Эти бассейны обычно оформляются в виде небольших водоемов с воссозданием фрагментов природной среды. При этом используются мини-пляжи из песка или гальки, каменные горки, прибрежная и водная растительность, искусственные водопады и прочие декоративные элементы.

Бассейны могут быть открытыми и закрытыми. Главное достоинство закрытых бассейнов заключается в том, что ими можно пользоваться независимо от погодных условий и времени года. Закрытый бассейн потребляет гораздо меньше энергии для обогрева воды. Кроме того, крыша избавляет от хлопот по подготовке бассейна к купальному сезону весной и консервации осенью. Наконец, вам не нужно постоянно вылавливать из бассейна опавшие листья, ветки и любопытных лягушек. Однако закрытые бассейны дороже и требуют оснащения системами вентиляции, осушения и кондиционирования воздуха, которые должны обеспечивать оптимальные параметры микроклимата в помещении.

Открытый бассейн — это общение с природой. Легкий ветерок, шум деревьев, запах цветов, ласковое солнце или звездное небо над головой… Главный недостаток один — климат в нашей стране далеко не тропический, и наслаждаться этим великолепием можно 3-4 месяца. Открытые бассейны, функционирующие круглый год, встречаются у нас довольно редко. Обычно это большие стационарные бассейны общественного пользования, построенные много лет назад (например, комплекс «Чайка» в Москве). Правда, для любителей зимнего купания «на морозе, но с комфортом» существуют маленькие «бассейны-термосы» с гидромассажем и интенсивным подогревом воды (бассейны-спа). Но они скорее похожи на большую ванну, чем на полноценный бассейн, хотя и могут доставить ни с чем не сравнимое удовольствие тем, «кто понимает».

Есть и компромиссный вариант. Бассейн, расположенный под открытым небом, можно оборудовать прозрачными сборным павильоном, пластиковые сегменты которого легко сдвигаются и раздвигаются в зависимости от погоды. Покрытие сегментов обработано по специальной технологии, так что капли дождя снаружи и конденсат, образующийся внутри, не остаются на его поверхности. Такие павильоны защищают не только от дождя, но и от снега и значительно продлевают купальный сезон. По своей конструкции бассейны делятся на стационарные и сборно-разборные. Стационарные бассейны обычно больше по размерам и обладают многими преимуществами. Прежде всего, площадь, глубина и форма стационарного бассейна ограничены лишь имеющимся свободным пространством, что позволяет заниматься полноценным плаванием и нырять с вышек и трамплинов. Такой бассейн может оснащаться более сложными и эффективными системами обеспечения качества воды и практически любым оборудованием для оздоровительных процедур и развлечений. Кроме того, при строительстве по индивидуальному проекту можно реализовать самые фантастические дизайнерские решения в оформлении как самого бассейна, так и окружающей его среды. Например, только стационарный бассейн можно облицевать таким эффектным материалом, как мозаичная или керамическая плитка.

Конечно, размеры бассейна, расположенного непосредственно в жилом коттедже, ограничены величиной и конструкционными особенностями самого здания. Длина такого бассейна обычно не превышает 6-7 метров. Если же вам хочется по-настоящему поплавать, то длина чаши бассейна должна составлять не менее 10-15 метров. Однако иметь большой бассейн в основном доме не всегда удается по архитектурным и инженерным причинам. Проблему можно решить, если разместить бассейн в специальной пристройке или отдельно стоящем строении. В этом случае бассейн может иметь ширину 5-6 метров и длину до 15-20 метров. При желании вы можете построить для своего бассейна и более крупное здание, однако это достаточно сложно и дорого. К тому же подобные сооружения, как правило, не обходятся без промежуточных опор, которые располагаются как раз посередине бассейна.

Чаша (емкость, в которую наливают воду) у стационарных бассейнов чаще всего выполнена из специального гидротехнического бетона, который заливается на арматуру. Чаша может быть и пластиковой (например, из полипропилена), но вокруг нее все равно заливается бетон.

Значительный вес стационарных бассейнов позволяет строить их только на прочных основаниях — грунт под ними должен обладать достаточной несущей способностью и не подвергаться размыву и выщелачиванию грунтовыми водами. Строительство такого бассейна связано с проведением значительного объема подготовительных работ: рытьем котлована, устройством дренажной системы, подготовкой подстилающей «подушки» под фундамент и др. Размещение бассейна в цокольном этаже или подвале уже существующего дома может потребовать реконструкции и перепланировки. Поэтому стационарные бассейны гораздо дороже даже самых больших сборно-разборных бассейнов.

Сборно-разборные бассейны отличаются сравнительно небольшими размерами и простотой конструкции, что позволяет устанавливать их как на открытом воздухе, так и в помещениях. Эти бассейны чаще всего бывают круглыми, овальными или напоминают в плане восьмерку. Диаметр большинства сборных бассейнов — 3-6 метров, однако в продаже есть и более крупные модели длиной до ю-12 метров (чаще всего они имеют овальную форму). Глубина чаши составляет от 1 до 1,5 метров, хотя детские бассейны могут быть и мельче.

Сборно-разборные бассейны изготовлены из специального пластика или тонкого стального листа, покрытого лаком и краской. Внутреннее покрытие металлических бассейнов состоит из пластиковой пленки, не поддающейся воздействию ультрафиолетового излучения солнца.

Пластиковые бассейны имеют цельную чашу без швов и поэтому идеально герметичны. Они легче металлических и обладают лучшей теплоизоляцией. Пластмассовая поверхность легко моется и не становится скользкой при смачивании.

Металлические бассейны дороже пластмассовых, но они отличаются большей прочностью, причем многие из них морозоустойчивы, что позволяет оставлять бассейн на зиму с водой.
Для установки самых маленьких сборных бассейнов не требуется специальных навыков и инструментов. Семья из двух-трех человек может за несколько часов смонтировать такой бассейн на любой ровной площадке при помощи лопаты, бечевки, ножа и отвертки. Его легко разбирать и перевозить на новое место, причем некоторые модели настолько компактны, что в разобранном виде помещаются в багажнике «жигулей». Однако чем больше бассейн, тем сложнее его монтаж. Крупные бассейны имеют прочные опорные конструкции (иногда из двутавровых балок) или стабилизирующие боковые стенки и должны хотя бы частично погружаться в грунт. Например, бассейн глубиной 1,5 метра необходимо заглублять в землю как минимум на треть. Основание больших сборных бассейнов усиливается песчаной «подушкой», а иногда и бетонной плитой. Установку подобных бассейнов лучше доверить профессионалам.

Источник

Ныряем в лето: гид по открытым бассейнам Москвы

Наступившее лето обещает быть жарким! Если вам уже не терпится окунуться в прохладную воду, а долгожданный отпуск еще не скоро, наш гид по открытым бассейнам Москвы точно придется кстати!

Наша редакция выбрала 8 мест, где можно искупаться на свежем воздухе, среди которых ― локации для семейного отдыха, открытые бассейны для ярких вечеринок и даже аквакомплексы для занятий водным спортом.

1. Открытый аквакомплекс в Лужниках

Аквапарк под открытым небом – то, что нужно для отличного начала лета! Аквакомплекс в Лужниках готов предложить вам действительно море развлечений: два огромных открытых бассейна, сауна, спортивные площадки для волейбола, настольный теннис и детский игровой городок. Вокруг открытых бассейнов расположена пляжная зона с шезлонгами и качелями для отдыха после активных водных процедур.

Адрес: Лужнецкая наб., д. 24, стр. 4

Время работы: 7:00-23:00

В будние дни — от 800 рублей за 90 минут*

Детский билет (от 4 до 13 лет) — 350 рублей*

* Цены соответствуют указанным на сайте

2. Открытые бассейны парка «Фили»

Сразу несколько открытых бассейнов расположились в пляжной зоне парка Фили: два открытых бассейна для взрослых и один для детей. Все бассейны соединены между собой комплексом плавучих понтонов, на которых установлены шезлонги для отдыха. Рядом с бассейнами расположено кафе, в меню – напитки, мороженое, легкие закуски. В целях безопасности в парке «Фили» этим летом действует ограничение на количество отдыхающих в пляжной зоне: не более 70 человек на 1 сеанс.

Адрес: ул. Большая Филевская, д. 22

Время работы: 10:00-21:30

Стоимость: взрослый билет — от 400 рублей в будние дни, детский билет (для детей 2-12 лет) — от 250 рублей, для детей до 1 года — бесплатно*

Действуют скидки для пенсионеров, студентов, многодетных семей

* Цены соответствуют указанным на сайте

3. «TheБаssейн» в Сокольниках

Летняя площадка на территории парка Сокольники – настоящий рай для любителей отдыха у воды. «TheБаssейн» готов принять как взрослых, так и совсем маленьких посетителей с родителями. Для детей на территории аквакомплекса есть открытый бассейн-лягушатник с теплой водой, а также горками и площадками, где можно поиграть с аниматорами. Для взрослых предусмотрены занятия по аэробике и теннис. По выходным «TheБаssейн» радует посетителей вечеринками с участием лучших диджеев.

Адрес: Митьковский пр-д, д. 1, стр. 11

Время работы: 10:00-22:00

Стоимость: от 500 рублей за взрослого, от 400 за ребенка до 12 лет*

Действуют скидки 50% на первое посещение для пенсионеров, студентов и многодетных семей (скидки действуют по понедельникам с 10:00 до 12:45)

* Цены соответствуют указанным на сайте

4. Открытые бассейны на пляже «Речной»

На территории Северного речного вокзала принимает гостей летняя зона отдыха площадью более 4000 кв. м., причем 3500 кв.м. занимает пляж с тремя открытыми бассейнами, каждый из которых оборудован системой подогрева. Чтобы попасть на территорию пляжа, нужно арендовать шезлонг. В зоне отдыха также работает летнее кафе, где можно подкрепиться бургерами и освежиться прохладным лимонадом.

Адрес: южная набережная Северного речного вокзала (Москва, Лениградское ш., д. 51Б)

Время работы: 10:00-22:00

Стоимость: лежак — 1000 рублей в будний день / 1500 рублей — в выходной день. Для детей до 7 лет бесплатно, от 8 до 12 лет — скидка 50 %.

5. Открытый бассейн в ГБУ Москомспорта

Открытый бассейн Москомспорта работает и зимой, и летом, однако поплавать в нем (например, взять 1 сеанс длительностью 45 минут) пускают только тех, кому исполнилось 16 лет. Не забудьте захватить с собой документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку и фотографию: здесь это обязательное требование. По понедельникам и средам тренеры проводят вечерние занятия по аквааэробике, на посещение которых можно приобрести абонемент.

Адрес: ул. Мироновская, д. 27, стр. 2

Время работы: пн-сб: 6.45-21.30, вс: 7.30-20.00

Стоимость: от 350-400 рублей*

* Цены соответствуют указанным на сайте

6. Открытый бассейн «Чайка» на Парке культуры

Бассейны спортивно-оздоровительного комплекса «Чайка» ждут посетителей в любое время года. И это при том, что они находятся на открытом воздухе! В «Чайке» есть целых 3 открытых бассейна с постоянным подогревом воды, а еще баня с красивым панорамным видом, вышки для любителей прыгать в воду, лечебный душ-водопад и даже ледяная купель. Кроме того, в летний сезон здесь работает территория для пляжного отдыха, а также проводятся бесплатные групповые занятия по аквааэробике.

Адрес: Турчанинов пер., д. 3, стр. 1

Время работы: Пн-Сб: 07:00-22:45. Вс: 08:00-20:45

Стоимость: взрослый билет — от 1300 рублей, детский билет — 900 рублей*

* Цены соответствуют указанным на сайте

7. Открытые бассейны в Береzы Парк

Комплекс «Береzы Парк» расположен на зеленой территории Строгинского затона, в 20 минутах езды от центра Москвы. Здесь можно устроить себе настоящий пляжный отдых! Помимо зоны для купания и отдыха на берегу реки здесь есть два открытых бассейна, футбольное поле, волейбольная площадка, детская яхт-школа и кинотеатр на воде. А в аренду можно взять не только шезлонг, но и беседку, и даже домик!

Адрес: Строгинское ш., вл. 1 А

Время работы: 10:00-00:00

Стоимость: 1500 рублей за шезлонг в будни, 2500 – в выходные*

* Цены соответствуют указанным на сайте

8. Открытый бассейн SHORE HOUSE

Бассейн Shore House – это часть модного аквакомплекса: на его территории соседствуют яхт-клуб-ресторан, большой бассейн под открытым небом и пляжная зона для отдыха и принятия солнечных ванн. Если у вас есть желание перекусить, на пляже работают фудкорт и барная зона. В Shore House вы также можете разместиться в VIP-зоне (на двойном шезлонге или на кровати), шатре или бунгало, в этом случае вас будет обсуживать официант.

Адрес: Крокус Сити (66-й км МКАД)

Время работы: 10:00-21:00

Стоимость: 3000 рублей за вход (для детей до 7 лет – бесплатно), стоимость билетов в VIP-зону — 8000-10000 рублей*

* Цены соответствуют указанным на сайте

Надеемся, теперь ваше лето не пройдет без водных процедур. Пора скорее открывать купальный сезон, отключаться от городской суеты и нырять с головой в лето!

Источник