План развития на пять лет

Список целей-планов-мечт на 5 лет (2014-2019 гг)

Итак, ниже по курсу будет список, рождённый в муках и страданиях) Этот список — мой первенец, мой первый в жизни столь масштабный список планов и целей.

Честно говоря, я не считаю, что составляла его правильно. Я читала, что для составления списка нужно выделить время, сесть и послушать себя, и в процессе этого ритуала должны прийти ответы на вопросы «чего же мне действительно хочется?» и «чем я на самом деле хочу заниматься?». Естественно, всё пошло другим путём)

Я составила его, т.к. поставила себе цель «придумать список целей» (https://smartprogress.do/goal/57007/). Конечно, практически всё из этого списка мне хочется (ну, кроме аквапарка))), но сколько ещё всего мне хочется, ооо, вы бы знали! А сколько всего мне хочется, о чём я пока и сама и не знаю. А кое-что было туда вписано, так сказать, для массовки. В общем, я так думаю, что этот список далеко не окончательный и с течением времени он будет меняться: пункты могут добавляться, а могут и заменяться другими — например, я поеду не в Италию, а в Испанию и это будет считаться законным)

Перейдём ко второй части — целей много, а время, как это часто бывает, ограничено. Изначально задумка была такая: осуществить это всё в течении года, т.е. до 15.07.2015, за исключением списка невероятностей (см. последний раздел), но нужно смотреть правде в глаза — я буду очень стремиться конечно, но не факт, что я это всё морально, физически и финансово осилю за такой короткий промежуток времени. Я могла бы конечно создать список планов не на год, а вообще, но я считаю, что одним из условий воплощения цели в жизнь является наличие временных рамок, пусть и приблизительных. По этому поводу я решила так — всё, что не покорится мне за год, будет перенесено в следующий список.

Собственно вот он, виновник торжества:

1. Радоваться жизни
2. Получить годовой шенген
3. Получить визу Великобритании
4. Сдать на права
5. Загореть 🙂
6. Делать незнакомым людям комплименты
7. Больше гулять — Гулять!
8. Стать женственной — Наполниться женской энергией и вдохновлять своего мужчину на подвиги
9. Достичь баланса во всех сферах жизни
10. Записывать свои новые цели, мечты и идеи, и добавлять их в этот список

Путешествия

1. Путешествовать — заграницу как минимум 1 раз в 3 месяца, по Украине — 1 раз в месяц
2. Поехать в Лондон на неделю для выбора языковой школы
3. Покататься на лыжах в Закопане
4. Сёрфинг-школа в Португалии
5. Отправиться в круиз
6. Побывать во всех областных центрах Украины
7. Побывать в Москве и в Питере
8. Путешествие в Грецию
9. Путешествие в Черногорию
10. Путешествие в Стамбул
11. Путешествие в Италию
12. Составить подробный список мест, где я хочу побывать, с картинками
13. NEW — Путешествие в Будапешт
14. NEW — Собрать коллекцию из 100 чашек путешественника Starbucks

Работа и Финансы

1. Зарабатывать $3000 в месяц
2. Начать продавать шаблоны на Themeforest
3. Сделать wp-фреймворк под Themeforest
4. Найти дизайнера(ов) для сотрудничества
5. Заработать на Themeforest $10000
6. Изучить альтернативы Themeforest
7. Работать через odesk
8. Работать так, чтобы при этом можно было путешествовать
9. Подумать чем ещё мне хотелось бы заниматься , поискать альтернативные источники дохода
10. Откладывать 10% с каждого заработка на светлое будущее
11. Не работать по выходным
12. Отдать долги

Повышение профессиональной квалификации

1. Изучить дизайн
2. Изучить JavaScript
3. Изучить Canvas
4. Изучить PHP
5. Научиться делать мобильные приложения
6. Прокачать свои скиллы по вёрстке, изучить less
7. Прокачать свои скиллы по вёрстке, изучить sass
8. Прокачать свои скиллы по WordPress
9. Подготовиться к тестам на odesk и пройти их так, чтобы не стыдно было результаты показать
10. Периодически посещать профильные конференции
11. Написать и защитить диссертацию

1. Свободный английский
2. Месяц языковых курсов в Лондоне
3. Курсы английского групповые
4. Продолжать индивидуальные занятия английским
5. Начать учить испанский
6. Начать учить итальянский
7. Начать учить французкий
8. Летние языковые курсы испанского/французкого/итальянского
9. Начать учить португальский
10. Языковые курсы португальского в Порто

Семья и дом

1. Посвятить квартиру
2. Финансово поддерживать родителей
3. Каждую неделю готовить какое-нибудь новое блюдо — https://smartprogress.do/goal/63795/ и https://smartprogress.do/goal/76983/
4. Приглашать родителей на ужин в ресторан хотя бы раз в месяц
5. Чаще приглашать друзей в гости
6. Купить дачу
7. Сделать ремонт по месту прописки
8. Вырастить какое-нибудь экзотическое растение в чашке
9. Вдохновлять своего мужчину — Наполниться женской энергией и вдохновлять своего мужчину на подвиги
10. Избавиться от всех ненужных вещей

Саморазвитие

1. Научиться профессионально фотографировать
2. Прочитать 100/100 книг рекомендованных журналом Newsweek
3. Найти ещё какие-нибудь списки рекомендованных книг и прочитать их
4. Посмотреть все фильмы из этих списков http://www.liveinternet.ru/users/4167547/post268082171
5. Рисовать
6. Научиться делать макаруны
7. Читать и слушать воодушевляющую литературу
8. Прочитать все выпуски журнала «Жить интересно», написать краткий обзор по особо понравившимся статьям
9. Раз в месяц делать какую-нибудь интересную штуку — например, скелетирование листьев https://vk.com/shtuky?w=wall-45613675_37809
10. Научиться делать массаж

Спорт, здоровье и красота

1. Заниматься йогой
2. Крутить обруч каждый день по 20 минут
3. Делать упражнения на талию каждый день
4. Делать упражнения на растяжку
5. Похудеть до 55кг
6. Заниматься танцами
7. Нормализовать режим дня
8. Правильно питаться — https://smartprogress.do/goal/95532/
9. Начать бегать — https://smartprogress.do/goal/110524/
10. Бросить курить

Развлечения

1. Проводить больше времени с друзьями — встречаться хотя бы раз в неделю
2. Ходить в кино хотя бы раз в месяц
3. Ходить в новый ресторан/кафе хотя бы раз в месяц
4. Изучить мероприятия, которые проходят у нас в городе и посещать хотя бы одно в месяц
5. Сходить в ночной клуб, тряхнуть стариной)
6. Съездить в аквапарк (хотя это для меня стресс, а не развлечение)
7. Полюбить какую-нибудь настольную игру и периодически играть в неё
8. Рассматривать звёзды
9. Сходить в зоопарк — 100 лет не была
10. Побывать в океанариуме
11. NEW — Покататься на яхте

Рассказать о себе миру

1. Написать отчёт о поездке в Испанию-Португалию на форум Винского
2. Выйти из сумрака на li.ru и писать хотя бы один пост в неделю
3. Сделать себе личный блог и писать в него
4. Написать статью на Хабр, получить инвайт
5. Сделать курс видео-уроков по вёрстке
6. upd: Периодически выкладывать фото в instagram
7. Периодически выкладывать фотографии в контакт/фейсбук
8. Заполнить портфолио на odesk
9. Добавить работы в портфолио на Brainstorage
10. Сделать себе сайт-портфолио

Список невероятностей — по материалам http://interesno.co/mag/98672e3295b512345678910

1. Заработать на Themeforest $1 000 000
2. Поехать зимовать в жаркие страны — https://smartprogress.do/goal/122671/
3. Потрогать все океаны
4. Круиз в Антарктиду
5. Объездить всю Мексику
6. Побывать в Японии
7. Побывать во всех странах мира — https://smartprogress.do/goal/105531/
8. Поучаствовать в марафоне
9. Научиться серфингу
10. Научиться управлять самолётом
11. Купить недвижимость в Европе
12. Кругосветное путешествие
13. Приехать в аэропорт и купить билет неизвестно куда
14. NEW — Объездить всю Южную Америку — https://smartprogress.do/goal/122671/

Теперь о проблемах — честно говоря, я пока не решила, как будет удобнее конспектировать свои достижения в этом плане. Сваливать всё в кучу — не вариант. Вести сразу все цели по отдельности — тоже не вариант, мне кажется, в этом случае на описание процесса будет уходить больше времени, чем на сам процесс.

Пока я решила сделать так:

• выделить одну глобальную и создать по ней отдельную цель;
• выделить несколько менее масштабных целей (1-2-3) и регулярно писать отчёт о своих достижениях по ним в этой цели, допустим, раз в неделю;
• раз в месяц писать отчёт относительно всего списка целей.

т.е. этапов по всем пунктам списка пока не будет, я буду добавлять этапы постепенно.

На этой позитивной ноте, пожалуй, и начнём)

Критерий завершения

Я буду считать цель достигнутой, если к 15.07.2019 будет выполнено хотя бы 90% из этого плана

Источник

Как написать пятилетний план

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Количество просмотров этой статьи: 10 080.

Под пятилетним планом подразумевается ваш жизненный план на следующие пять лет. Составление пятилетнего плана – это одна из основных техник постановки задач и реалистического планирования.

Составьте список задач, которые вы хотели бы осуществить в ближайшие пять лет. Представьте, где вы хотели бы жить. Подумайте какие, непростые, но реализуемые цели, вы могли бы себе поставить. Если вы ставите себе далекие от реальности, невыполнимые задачи (например, стать поп-звездой) вы, скорее всего, столкнетесь с серьезным разочарованием.

Отметьте каждый пункт списка, буквами: А, Б, или В. Буквой «А» обозначьте первостепенную задачу. Буквой «В», то, что хорошо бы сделать, но не обязательно. Если ваша цель где-то посередине, то поставьте напротив нее букву «Б». Чтобы точно расставить приоритеты, нужно быть предельно честным с самим собой.о

Зафиксируйте на бумаге все возможные варианты достижения поставленных целей. Например, выберите цель «А» и запишите все способы ее достижения, вне зависимости от того, реалистичны они или абсолютно бестолковые. Смысл в том, чтобы отразить на бумаге все ваши идеи, не упустив ни одной.

Промаркируйте способы достижения целей и перспективы. Для этого снова используйте буквы «А», «Б» и «В» и ту же шкалу оценки.

Заново перепишите каждую цель. Затем напишите одну из целей категории «А» в настоящем времени (например, «я с легкостью сбрасываю 15 кг» или «я очень организованный человек»). Ниже, под этой целью, описанной в настоящем времени, перечислите основные шаги (способы категория А), которые помогли вам приблизиться к ней.

Повторите все снова. Таким же способом, перечислите и опишите шаги к достижению всех целей категории «А».

Не опускайте руки. Никогда не сдавайтесь, всегда стойте на своем. Имея достаточную мотивацию и усердно работая в течение пяти лет, вы можете полностью преобразить свою жизнь и добиться всех поставленных целей.

Источник