- Рюкзак для бассейна или другой «прибамбас» для мокрых вещей.
- Злая КоФФФка
- 10 неочевидных вещей, которые вам точно пригодятся в бассейне
- 1. Отдельный мешочек для мокрых вещей
- 2. Покупая очки для плавания, берите сразу спрей-антифог
- 3. Шампунь против хлора
- 4. Масло для тела
- 5. Беруши
- 6. Специальный плеер с особыми наушниками
- 7. Ласты, лопатки, доска, колобашка
- 8. Часы для плавания или фитнес-трекер
- 9. Мешок для плавания («парашют»), тормозной пояс и жгуты
- 10. Изотоник
- Пакет для купальника после бассейна
- Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков
Рюкзак для бассейна или другой «прибамбас» для мокрых вещей.
Злая КоФФФка
Крутой иБаер
Ребенок занимается плаванием. В свое время купили ей хороший рюкзак Speedo. В нем даже есть отдельный карман для влажных вещей.
Как оказалось на практике, карман совершенно бесполезный. Ибо сделан из самой обычной ткани, а не непромокаемой. Соответственно, после тренировки, все, что лежит в рюкзаке и соприкасается с этим «карманом», становится влажным. Ну и до кучи, так сказать, не так давно попали под ливень. Через этот карман (внешняя сторона сделана из сетки, для вентиляции) налило пол рюкзака воды. Занавес!
Раньше проблема «сырости» нас не особенно волновала. Т. к. после тренировки сразу ехали домой, а в рюкзаке лежала только экипировка.
Но сейчас все кардинально изменилось. В этом году у нас утренние тренировки, после которых нужно сразу идти в школу. А это означает, что в этом же рюкзаке, вместе с экипировкой, придется носить учебники и тетради. И вот тут караул!
Сижу весь вечер, голову ломаю, как спасти вещи от влаги.
1. Вариант ходить с разными рюкзаками — не предлагать. Спорт.школа находится далеко от дома. Заезжать домой и менять рюкзаки физически нереально.
2. Покупала небольшую сумочку для влажных вещей Speedo. Увы, не спасает. Ребенок забывает выжимать купальник. Кидает в сумочку как есть. 😥 В итоге из нее просто течет.
3. Рассматривала вариант с покупкой водонепроницаемого чехла (сумочки) для гаждетов. Терзют сомнения. Там нужно тщательно застегивать замки. Сомневаюсь, что дочь будет этим заниматься. Тем более, что времени до начала урока будет очень мало. Да и качество этих сумочек вызывает у меня большие сомнения.
4. Пакет? Протекает, вещи из него выпадают, рвется. Не вариант. ИМХО
Уже готова купить новый рюкзак, знать бы только какой.
Товарищи! Есть ли у кого-нибудь идеи по этому вопросу? Буду очень признательна. :needhelp:
Источник
10 неочевидных вещей, которые вам точно пригодятся в бассейне
любитель бега и редактор SportPriority
«Собираясь в бассейн, вы точно не забудете купальник или плавки, шапочку, очки, полотенце и шлёпки. Это необходимый минимум для любого посетителя – и для тех, кто решил впервые попробовать плавание вместо спортзала, и для тех, кто тренируется еженедельно. Но кроме стандартного набора есть ещё дюжина неочевидных, но очень полезных вещей, с которыми любой заплыв станет лучше».
Конечно же, на скорость и выносливость это не повлияет, но каждое посещение бассейна станет ещё приятнее. Не будем говорить о том, что полотенце лучше брать из микрофибры, потому что она быстрее впитывает, и что в составе купальника должна быть лайкра, иначе он вытянется – это и так понятно. А вот некоторые штуки и лайфхаки не лежат на поверхности, поэтому читайте наш топ-10 полезностей.
1. Отдельный мешочек для мокрых вещей
Особенно актуально зимой, и если при этом в бассейн вы приезжаете не на личном транспорте. Удивительно, как много людей до этого не доходят сами и заворачивают мокрый купальник в полотенце, раз за разом ругаясь дома, что «всё опять отсырело». Чаще всего вы будете попадать в бассейн после работы или учёбы, поэтому поберегите ценные вещи – свои и чужие (пассажиров в метро, например). Обычные пакеты из магазинов постоянно теряются, поэтому заведите какой-нибудь особенный, с защёлкой.
2. Покупая очки для плавания, берите сразу спрей-антифог
Это такой баллончик со специальным составом, который предотвращает запотевание линз с обратной стороны. Он совсем как автомобильный, только не вредит слизистым и роговице. Некоторые поступают проще – протирают линзы изнутри нашатырём или мыльным раствором. Антифог держится лучше и оставит вас зрячим минимум на одну тренировку, если не теперь линзы пальцами. Намочили – стряхнули – поплыли дальше. Нашатырь или мыло при попадании воды просто смываются.
3. Шампунь против хлора
Кажется, это мифическое средство – о нём почти никто не знает. И это странно, ведь волосы ничем не хуже всего остального организма, почему бы не позаботиться и о них? Мужская кожа менее восприимчива к составу воды, как и волосы, а вот женским волосам приходится несладко (особенно тонким русым). Специальный шампунь не только избавляет от запаха хлора и полностью удаляет его с волос, но и увлажняет сильнее – обычные шампуни на такое не способны.
4. Масло для тела
А теперь позаботимся о коже вне головы. Хлорка, конечно, отлично очищает и обеззараживает всё, с чем контактирует, и ваша кожа тоже почистится (и даже побелеет), но и получит очень небольшой, но химический ожог. Проявится он раздражением, шелушением, иногда – зудом и покраснением. Чтобы этого избежать, берите с собой в душ масло для тела (можно детское, например, Johnson’s Baby) и наносите его на чуть влажную кожу. Можно использовать молочко для тела, обычно оно имеет типичный «женский» аромат и едва ли подойдёт мужчинам. А вот масло – запросто. Пока будете одеваться, оно уже впитается и не оставит следов на одежде.
5. Беруши
Они должны быть, разумеется, непромокаемыми. Часто такие делают из силикона в виде «тарелочек» на части, которая вставляется в ушной канал. Также можно пользоваться и затычками для носа, которые обычно идут в комплекте с ушными. В воде нос вам особенно не понадобится, да и уши тоже – тренеры обычно привыкают, что их не слышат, и кричат во всю мощь – даже через беруши услышите. Так вы не только избавитесь от неприятных ощущений воды в ушах и носу, но и убережёте важные органы от дополнительного раздражения, простуды, инфекций и вирусов – мало ли что в воду попасть может, тем более если тренировки проходят на открытой воде.
6. Специальный плеер с особыми наушниками
Длина дорожки покажется вам бесконечной, если будете считать каждый гребок. Отвлекитесь на музыку – производители давно разработали специальные плееры, которые крепятся на очки и не мешают эргономике. Специальные наушники обычно идут в комплекте, если не устроит качество звука – приобретите их отдельно. Подводный плеер – это настоящий must have для тех, кто вышел на длинные дистанции. Присмотритесь к моделям от Sony, Qumo, FINIS Duo или вот к этой OEM-овской модели (последний – лидер положительных отзывов и при этом самый доступный).
7. Ласты, лопатки, доска, колобашка
Обзаведитесь этими предметами сразу: чем быстрее они у вас появятся, тем быстрее начнёте ими пользоваться. Профессионалам ласты и лопатки помогают плыть гораздо быстрее, а вот новичкам с ними проще понять биомеханику гребков и работы ног (особенно голеностопа). Именно в ластах вы поймёте, как должны двигаться ноги, кроме того, это развивает их силу и гибкость. Пенопластовые доска и колобашка нужны для разгрузки рук или ног соответственно. Пока колобашка зажата между ногами, держаться придётся только за счёт гребков. Если у вас в руках доска, значит, сегодня – день ног. Все эти предметы сродни тренажёрам в зале, с ними быстрее развивается сила и техника. Лопатки рекомендуем использовать после консультации с инструктором, важно правильно понять, как ими работать.
8. Часы для плавания или фитнес-трекер
Некоторые фитнес-браслеты умеют считать гребки и показывать пульс, но лучше с этим справляются специальные часы пловца. Вещь эта, конечно, не первой необходимости, зато ощутимо полезна. Коли уж вы решили всерьёз тренироваться, то и к целям и результатам тоже нужно относиться серьёзно, а иначе прогресс так и будет маячить на горизонте. Удобные часы с крупными цифрами от Garmin, SUUNTO или другой фирмы сами смогут посчитать количество гребков, темп, дистанцию, расскажут о динамике тренировки и запишут показания пульса. Плавая целый час туда-сюда по 20-метровому бассейну, вы наверняка собьётесь в подсчёте дистанции и в итоге не узнаете своих результатов. Часы здесь – почти личный тренер.
9. Мешок для плавания («парашют»), тормозной пояс и жгуты
Уровень – от любительского до PRO. На самом деле это всё аналоги обычных утяжелителей. Принцип действия тот же: чем сильнее вы нагружаете себя, тем лучше «качаетесь». Если вы уже уверенно плаваете и точно не сможете утонуть даже со связанными ногами, попробуйте жгуты, которые одним концом крепятся к бортику, другим – к ногам. «Парашют» и тормозной пояс, как понятно из названия, просто тормозят о воду. С ними плавать только интереснее, ведь можно через каждые 50 метров их снимать и чувствовать себя сверхскоростным Акваменом – это как минимум очень весело! А в ходе такого развлечения вы и не заметите, насколько быстрее станете плавать.
10. Изотоник
На самом деле плавание – тяжёлый вид спорта. Спортсмены на соревнованиях, проплывая считанные километры, могут потерять в весе пять килограммов, настолько активно сжигаются калории. Поэтому возьмите с собой в бассейн не воду, а изотонический напиток (подробнее об изотониках в спорте читайте в этой статье), в котором содержатся глюкоза и соли. Вода создаёт ощущение, что вы не потеете, но на самом деле тело теряет много жидкости, поэтому вода с солями натрия и калия необходимы. Немного глюкозы во время тренировки тоже не повредит – она всё равно мгновенно усвоится и уйдёт в энергию гребков, да и ощущение усталости пройдёт.
Последний лайфхак: полежите на воде на свободной дорожке перед выходом из бассейна. Прямо как в детстве – в позе звёздочки. Покачайтесь на «волнах» и перевернитесь в «поплавок». Вот увидите, именно эти приятные ощущения на фоне лёгкой усталости заставят вас ждать с нетерпением следующую тренировку!
Источник
Пакет для купальника после бассейна
Поход в бассейн каждый раз оборачивается собиранием по дому развешенных на ручках дверей пакетов и разложенных сухих вещей, упаковыванием всего этого в рюкзак/мешок. Ходит старший (ок 10 лет) и младшая (4г). каждый в свой бассейн: сын — в большой, дочь — в маленький садиковский. Подскажите, как облегчить мне труд сбора вещей в бассейн. Сразу скажу, старшему это поручать не буду, т.к. точно забудет что-нибудь. Суть не в том. Суть как или во что можно быстро сложить вещи и без лишних пакетиков?
У нас так.
Сын. Складываю в мешок для обуви (у нас крепкий и большой довольно-таки), т.к. в бассейне маленькие и узкие шкафчики и туда не влазит спортивная сумка или рюкзак. Может есть тоненькая и небольшая? (и недорогая )) )
Вообщем, складываю туда пакет с большим полотенцем. Не думаю, что туда же можно класть мокрые плавки/шапочку и пр, не хочу, чтобы вся хлорка впитывалась в полотенце. Поэтому в отдельный пакетик (небольшой с ручками) мыльницу, мочалку, плавки, шапочку, очки. Это уже 2 пакета. Ещё пакет с шлёпанцами д/душа, ну не положишь же их после хождения по грязному полу с вещами или прямо в мешок. Все эти пакеты с вещами кладу в мешок + абонемент + трусы чистые. Ещё один мешок для обуви даю для переобувки. Дети переобуваются в сухие шлёпки, чтобы пройти в раздевалку и когда после душа вытрутся, сухие ноги обувают в них же. Маразм, понимаю, но как иначе? Вытирать полотенцем мокрые шлёпки или тряпку давать для этого? Как делаете вы?
В итоге у сына 2 мешка д/обуви в руках. Неудобняк
Дочка. Маленький детский рюкзак. В нём: полотенце в пакете, шлёпки в другом пакете, третий пакет с купальником и шапочкой. Опять же 3 пакета и их надо после купания развешивать сушиться, как и остальные вещи/обувь. Достало уже, если честно. Да, ещё там на всех не хватает фенов, поэтому ношу свой большой в своей сумке.
Дети ходят в бассейн поочереди, в свои дни. Получается, что каждый вечер я развешиваю и раскладываю вещи, и каждое утро их собираю- 5 дней в неделю
Как упростить процесс? Хорошая сумка с кучей отделений? Или как? Но опять же мокрую сумку надо где-то просушивать каждый раз.
Источник
Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков
Солнце, кремы, хлорка и соленая вода — их влияние не проходит для купальников бесследно. Изношенная ткань, хрупкие резинки и желтые пятна: в конце лета становится ясно, что ухаживать за купальниками не так просто.
В отличие от нижнего белья, они гораздо больше подвержены воздействию внешних факторов, которые оказывают существенное влияние на долговечность бикини, купальников и плавок. Собрали семь простых советов, как продлить жизнь любимой пляжной одежде.
1. Обращайте внимание на материалы перед покупкой
При покупке бикини, купальника или плавок стоит взглянуть на этикетку для стирки: ткань часто изготавливается из смеси нейлона и эластана. Последний теряет свою эластичность со временем из-за действия химических веществ, таких как хлор, и изнашивается.
Если вы предполагаете чаще использовать купальник в бассейне, то рекомендуется обратить внимание на низкое содержание эластана в ткани (менее 15%).
В качестве альтернативы стоит обратить внимание на полиэстер. Он более устойчив к истиранию и воздействию агрессивных сред, чем эластан, легкий и почти не впитывает влагу.
2. Стирайте аккуратно
Перед тем как надеть купальник или бикини в первый раз, рекомендуется хотя бы один раз постирать их вручную. Так из ткани можно удалить остатки красителя и других химических веществ, которые могут раздражать кожу.
После использования купального костюма промывания водопроводной водой недостаточно для полного удаления хлора или соленой воды. Поэтому купальник необходимо тщательно чистить после того, как его надели два или три раза.
Поскольку в купальниках, бикини и плавках обычно содержится довольно много эластана, то при стирке следует соблюдать несколько правил: такая ткань быстро изнашивается и становится хрупкой, если о ней не заботиться должным образом.
В зависимости от информации на этикетке стоит определиться: ручная или машинная стирка.
Вручную: наполните таз или раковину теплой водой и добавьте жидкое средство для стирки с защитой цвета или средство для бережного ухода. Купальник следует оставить там на 15—20 минут, после чего тщательно ополоснуть проточной водой, пока не останется следов мыла.
В машинке: здесь потребуется больше осторожности. В стиральной машине купальники можно стирать при максимальной температуре от 30 до 40 °C в деликатном режиме — чрезмерное нагревание может оказать вредное воздействие на ткань. Рекомендуется также использовать жидкое средство для стирки с защитой цвета — это поможет избавиться от остатков соленой или хлорной воды, пота и песка.
Другие добавки, такие как кондиционер или отбеливатель, ухудшают эластичность ткани. Пляжную одежду лучше всего стирать в тонких сетках для стирки или в маленьких мешочках, чтобы они не соприкасались с другими вещами, что может привести к дополнительному износу.
3. Правильная сушка
Купальники не следует помещать в сушилку для белья — тепло ухудшает эластичность, а значит, вещи могут потерять свою форму или сесть. Также не следует сильно выжимать бикини. Чтобы высушить свой пляжный наряд, лучше всего разложить его на ровной поверхности на полотенце: одежда не будет деформироваться.
Пока с купальника еще стекает вода, его ни в коем случае не стоит подвешивать — тяжесть воды может деформировать ткань. Не стоит также сушить купальник на полотенцесушителе или на солнце.
4. Опасности на пляже
Правильный уход — это только половина успеха. Важно также аккуратно носить купальник. Не забывайте о следующих моментах, которые могут нанести вред любимому бикини.
Солнцезащитный крем — виновник появления выцветших пятен на купальнике (обычно по краям). При этом чем выше коэффициент защиты от солнца, тем выше риск такого окрашивания. Лучше всего наносить крем за полчаса до того, как вы наденете бикини, чтобы он точно успел впитаться.
Если наносить его уже на пляже в купальнике, все-таки есть риск случайно задеть и ткань. Если на пляже приходится повторно наносить крем, стоит быть максимально внимательными, чтобы избежать контакта с самим купальником.
Сильный напор воды также может быть вреден для волокон ткани — об этом следует помнить при посещении бассейна и аквапарка. Шероховатые края бассейна, камни и плетеные кресла могут повредить ткань, так что, если хотите посидеть, лучше всегда подкладывать банное полотенце.
Ну и конечно, солнце, песок, соленая и хлорная вода также не сулят ничего хорошего — особенно в сочетании с солнечным светом. Цвета тускнеют, а эластичность теряется. Поэтому лучше сменить купальный костюм сразу после купания, промыть его чистой холодной водой и дать ему высохнуть на полотенце в тени.
После пляжа или бассейна не стоит слишком задерживаться по пути, если в сумке лежит мокрый купальник. Транспортировать его лучше всего также предварительно промытым и завернутым в полотенце, но оставлять надолго в таком состоянии не стоит, так как влажная среда может привести к появлению неприятных запахов и плесени.
6. Полоскать после каждого ношения
Если купальник или плавки просто повесить сушиться после купания, то осевшие хлор и соль слишком сильно повредят ткани. Поэтому следует ополаскивать их холодной водопроводной водой после каждого купания. Тщательную очистку, как описано выше, стоит проводить каждые два-три дня, если купальник в это время использовался.
7. Правильное хранение
Купальник — это сезонный наряд. И, увы, сезон этот бывает слишком короток, а вот ожидание следующих пляжных деньков занимает, пожалуй, большую часть года. Если купаетесь вы только в отпуске и не посещаете бассейн регулярно, то важно и правильно хранить купальник.
Перед тем как убрать его в шкаф, стоит тщательно выстирать купальник с учетом всех вышеупомянутых советов. Не стоит его и складывать, чтобы избежать заломов, — лучше разложить на полке. Хранить бикини в вакуумном пакете не рекомендуется, так как это может сделать эластичный материал ломким.
Источник