- Интересные места Москвы
- Открытый Аквакомплекс в Лужниках (ЦАО)
- Чайка (ЦАО)
- Открытый комплекс Московского Олимпийского центра водного спорта (ВАО)
- Бассейн в Сокольниках (ВАО)
- The Баssейн (ВАО)
- The Pool (СВАО)
- Парк Фили (ЗАО)
- Vitasport (ЗАО)
- Shore House (СЗАО)
- Берёzы Парк (СЗАО)
- Какая температура предпочтительна для открытого бассейна в жаркий сезон?
- Санитарные требования к режиму купания
- Когда купание в открытом бассейне будет комфортным
- Как правильно хранить открытый бассейн
Интересные места Москвы
- Google+
Oткpытыe бacceйны дocтyпны кaк лeтoм, тaк и зимoй — выбиpaйтe любoй, yдoбный вaм: в cocтaвe мнoгoфyнкциoнaльныx cпopтивныx кoмплeкcoв c тpeнaжepными зaлaми и cayнaми, фyнкциoниpyющиe кpyглый гoд, или лeтниe бacceйны в пapкax.
Летние бассейны, оборудованные шезлонгами, зонтиками и барами с прохладительными напитками, в некоторых местах есть рестораны, террасы и различные аттракционы.
Зимние бассейны не отличаются обилием развлечений и используются исключительно для плавания. Вода в зимних бассейнах подогревается до 28-29 градусов и создаёт над собой тёплую паровую «шапку», которая не даёт холодному воздуху опуститься к поверхности воды.
Hижe пpивeдeн cпиcoк oткpытыx бacceйнoв Mocквы c aдpecaми, ycлoвиями пoceщeния и стоимостью.
Открытый Аквакомплекс в Лужниках (ЦАО)
Открытый Аквакомплекс — идеальное место летнего отдыха всей семьей. Помимо огромного 50-метрового спортивного бассейна, на территории Аквакомплекса находится малый 25-метровый бассейн, вокруг которого так приятно расположиться на целый день.
Для маленьких гостей на зеленой лужайке рядом с бассейнами в тени вековых деревьев находится детская площадка и детский «лягушатник» с водными забавами.
Два летних бассейна ждут посетителей «Лужников». «Аквакомплекс» объединил в себе идею пляжного отдыха и тренировок по плаванию под открытым небом. Здесь можно укрыться от летней жары и окружающей суеты шумного города.
Спортивная зона
В большом 50 метровом бассейне можно отлично тренироваться и устанавливать личные рекорды.
В спортивной зоне находятся:
- спортивный бассейн – 50 м;
- душевая и сауна;
- раздевалки и камеры хранения;
- волейбольная площадка;
- фреш-бар.
Пляжная зона
В пляжной зоне расположен большой бассейн с подогревом для взрослых и детей. Здесь можно загорать и отдыхать от шума города. В бассейне родители могут проводить время с детьми.
В пляжной зоне находятся:
- пляжный бассейн 20м;
- фуд-корт и фреш-бар;
- индивидуальные раздевалки с душем;
- волейбол;
- детская площадка.
Чайка (ЦАО)
Вы можете посещать комплекс в удобное для Вас время с понедельника по субботу с 7:00 до 22:45, в воскресенье с 8:00 до 20:45, без ограничения по времени.
Круглый год для гостей работают 4 бассейна под открытым небом с постоянной температурой воды +28, банька с панорамным видом на бассейн и аромапаром, сауны, вышки для прыжков в воду, лечебный душ «Падающий водопад», ледяная купель, тренажерный зал, воркаут-площадка, летняя пляжная зона.
Ежедневно проводятся бесплатные групповые занятия:
- аквааэробика;
- йога;
- дыхательная, лицевая и оздоровительная гимнастики;
- силовые, функциональные и танцевальные занятия.
Бассейны:
- 50 метров — глубина 1,5-3 м;
- 25 метров — глубина 6 метров;
- 2 детских бассейна 25 метров — глубина 0,6-09 метров.
Для оформления Разового посещения Вам необходимы:
- для взрослого — паспорт (или водительские права) и справка от врача;
- для ребенка — свидетельство о рождении ребенка (или паспорт) и справка от врача.
Дети до 16 лет могут находиться в комплексе только при сопровождении взрослого.
Обучение плаванию
Занятия плаванием под открытым небом обеспечит Вам отличное здоровье, укрепят иммунитет, мышцы и нервную систему, увеличит выносливость, а также повысит настроение и работоспособность.
В бассейне под открытым небом «Чайка» проходят как групповые, так индивидуальные занятия.
Групповые занятия – это прежде всего командный дух, мотивация держать планку, а также Вы сможете найти новых друзей. На групповых занятиях Вы освоите основные стили плавания, укрепите здоровье и иммунитет.
Персональные тренировки — это индивидуально разработанная программа занятий, которая поможет добиться нужного Вам результата. Индивидуальные тренировки подходят для тех, кто в максимально короткие сроки хочет научиться правильной технике плавания, привести мышцы в тонус, а тело – в идеальную форму или подготовиться к важным соревнованиям.
Плавание для грудных детей
Цель плавания для грудничков не только привить любовь к воде с ранних лет, но самое главное – помочь гармоничному развитию малыша. Занятия рассчитаны на детей от 2-х месяцев до 4-х лет. Тренировки проводят лучшие тренеры, которые не только профессионалы в спорте, но знают особенности развития детей в целом.
Отдавая ребенка на плавание, вы дарите малышу:
- Здоровье, силу, выносливость и спокойствие.
- Крепкий иммунитет, здоровую мышечную и сердечно-сосудистую системы.
- Правильное формирование мышечного каркаса.
- И, конечно же – расслабление, что положительно отражается на физическом и психологическом состоянии.
Фридайвинг
Если Вам хочется не просто плавать, а получить новые ощущения полностью погрузившись в стихию, то приходите на занятия по фридайвингу! Незабываемые эмоции гарантированы.
Вас научат не только дышать и плавать под водой, но и расслабиться, и получить истинное удовольствие от воды и контроля своего тела.
Занятия по фридайвингу проводятся чемпионом мира по фридайвингу Алексеем Молчановым и его коллегами – мастерами спорта по фридайвингу.
В бассейне под открытым небом «Чайка» проходят как групповые, так индивидуальные занятия по фридайвингу.
Открытый комплекс Московского Олимпийского центра водного спорта (ВАО)
Открытый комплекс — Бассейн № 8 — 50 — метровый бассейн на 8 дорожек.
Температура воды: +270 (лето), +280 (зима).
В Открытый комплекс допускаются лица достигшие 16 летнего возраста. Продолжительность сеанса плавания — 45 минут.
Для посещения Открытого комплекса Вам необходимо иметь медицинскую справку от терапевта, фотографию и документ, удостоверяющий личность.
Для взрослых срок действия медицинской справки не должен превышать 6-ти месяцев с даты ее выдачи врачом терапевтом. (п.3.12.2.СанПин 2.1.2.1188-03, п. 4.3.2.СП 3.2.3110-13 ,п.11.2.2.СанПин 3.2.3215-14, раз.4.3. МУ 3.5.2644-10).
При приобретении в кассе абонемента справка, фото, документ — не требуются. Количество абонементов при покупке не ограничено. Льготные абонементы предоставляются для пенсионеров, участников ВОВ, инвалидам и приобретается лично пользователем.
Для посещения бассейна жителей г.Москвы на льготных основаниях, согласно статье 29 закона г. Москвы от 15 июля 2009 № 27 «О физической культуре и спорте в городе Москве», необходимо наличие документа, удостоверяющего личность гражданина РФ, СНИЛС и документа, подтверждающего льготу.
Бассейн в Сокольниках (ВАО)
На площадке находятся два бассейна итальянского и немецкого производства (один из них с подогревом), столы для игры в пинг-понг, прокат полотенец и спортинвентаря, пляжные качели, раздевалки, душевые, а также кафе с летней верандой.
В этом году на территории бассейна увеличилось количество шезлонгов и произошло расширение фуд-зоны. На территории расположено кафе, спортивная площадка, душевые зоны, детская зона, волейбольная площадка а также лаундж зона.
По выходным на площадке проводятся DJ-вечеринки от резидентов ведущих клубных проектов столицы.
Время работы: ежедневно с 10:00 до 22:00.
Расписание сеансов:
The Баssейн (ВАО)
На площадке находятся большой бассейн с подогревом для взрослых, и малый бассейн с подогревом для детей. По выходным проводятся пляжные DJ вечеринки с участием популярных артистов, а так же ежедневные представления и мастер-классы от аниматоров.
Квалифицированный шеф-повар регулярно проводит мастер-классы по приготовлению различных блюд. Супер-бармены быстро и вкусно приготовят освежающий коктейль, а официанты обслуживают по всей территории комплекса.
Для любителей активного отдыха на территории бассейна расположены столы для игры в настольный теннис, аэробика-клуб и многие другие активные развлечения.
Детская площадка
Игровая площадка выполнена из дерева и экологически чистых материалов. Есть горки, домик, качели. Малышей развлекают аниматоры.
The Pool (СВАО)
THE POOL — это летняя event-площадка с бассейном и баром на крыше строения 12 на юге района «Флакон». Тут можно проводить мероприятия и приходить в индивидуальном порядке: лежать на лежаках, купаться, фотографироваться, играть в пинг-понг, бадминтон (ракетки, воланчики можно взять на баре) и провести хоть целый день.
На площадке есть душ и раздевалка. Полотенце можно взять напрокат на баре.
Часы работы:
- Каждый день с 10:00 до 23:00.
- Время посещения в течение дня неограниченно.
- Места не бронируются, лежаки по мере свободных мест.
- Возрастные ограничения: 18+.
- Есть Wi-Fi.
Парк Фили (ЗАО)
Бассейны в парке «Фили» расположены на водной глади Москвы-реки. Посетителей ожидают два взрослых сезонных бассейна размерами 5×15 метров и детский лягушатник размером 3×5 метров.
За чистоту бассейнов отвечает многоступенчатая система фильтрации и дезинфекции водопроводной воды без использования хлорсодержащих препаратов.
Бассейны соединены между собой системой плавучих понтонов, на которых установлены шезлонги. Рядом с зоной отдыха открыто кафе, в котором продаются прохладительные напитки, закуски и мороженое. Бассейны и близлежащая территория находятся под охраной. В пляжной зоне установлены удобные бесплатные деревянные настилы и кабинки для переодевания.
Рядом расположена площадка для пляжного волейбола и пляжного мини-футбола, а также спортивная площадка, оснащенная современными тренажерами.
Время работы: ежедневно, с 01 июня по 31 августа, с 10:00 — 22:00.
Vitasport (ЗАО)
В фитнес–клубе VITASPORT на Щукинской четыре бассейна. При этом два бассейна с подогревом находятся на открытом воздухе и работают круглый год.
Для того, чтобы попасть в бассейн необходимо быть членом клуба. В аквазоне Клуба регулярно проходят турниры среди взрослых и детей, а на открытой территории проводятся мероприятия для членов Клуба.
Shore House (СЗАО)
Летняя веранда ресторана Shore House – соблазнительный вариант для тех, кого дела не пускают выбраться из столицы. Тут и увитая ароматными цветами пергола, и бело-синяя гамма в дизайне, и настоящие пальмы, и даже гипсовые колонны в античном стиле.
Роскошный бассейн так и манит окунуться в прохладу воды, чтобы забыть о повседневной суете. А после можно позагорать на удобных шезлонгах, мечтательно созерцая причаливающие к пирсу яхты. Равнодушным к солнцу предлагают лежаки под большим зонтом, а любителям активного отдыха – заняться разными видами водного спорта, например, освоить вейкборд.
Курортную картину дополняют экзотические коктейли – их в новом барном меню великое множество. Кроме этого, здесь отменное меню, в котором можно найти блюда азербайджанской, узбекской, европейской и японской кухонь.
Режим работы бассейна:
Берёzы Парк (СЗАО)
Открытый бассейн в комплексе «Березы Парк», что на побережье Строгинского затона, работает с 10:00 до 0:00 в будни и выходные дни.
Здесь есть все, или почти все для активного отдыха у воды и на воде: футбольная, волейбольная и баскетбольная площадки, надувные аттракционы, катера, катамараны, яхты, вейкборды, водные лыжи, воркаут, пинг-понг, велосипедная дорожка, парк для эстафет… Ну и, конечно, кафе и рестораны.
Источник
Какая температура предпочтительна для открытого бассейна в жаркий сезон?
Какая температура в бассейне должна быть, если он расположен под открытым небом или под навесом, специально оборудованном для создания особого микроклимата, важно знать для сохранения здоровья членов семьи. Купание в искусственно созданном водоеме может принести вред, если вода будет слишком холодная или окажется излишне теплой. Для комфортного проведения водных процедур нужно учитывать состояние организма у детей и взрослых.
Для детей особенно важно, какая температура воды будет в бассейне. Организм, не подготовленный к нагрузкам, может не справиться с ними, и тогда ребенок заболеет в самое лучшее для активного отдыха время года. Санитарные службы разработали правила, чтобы предупредить развитие простудных заболеваний летом из-за неправильной организации купального сезона.
Купание в искусственно созданном водоеме может принести вред, если вода будет слишком холодная или окажется излишне теплой
Санитарные требования к режиму купания
Люди имеют различный уровень естественной защиты организма, когда происходит резкая смена среды обитания, и поэтому комфортная температура может быть разной. Санитарные службы определили, какая у воды в бассейне должна быть норма. В СанПиНе указаны правила, которым следует придерживаться при обслуживании искусственно созданного места для купания. Документ содержит требования, зависящие от назначения бассейна, его площади, микроклимата. Отдельно сказано, какая температура воды должна быть в бассейне.
На заметку! Любому человеку комфортнее всего будет купаться, если температура воздуха будет на несколько градусов выше температуры воды.
Тогда при выходе из воды у него не будет возникать ощущения холода, которое приводит к переохлаждению организма и простудным заболеваниям. Если это правило игнорировать, то могут обостриться хронические заболевания.
Опытные спортсмены и закаленные люди легко выдерживают резкие перепады температур и могут купаться в горячих или холодных резервуарах. Ребенок или человек, имеющий слабое здоровье, рискует после этого заболеть. Самым распространенным являются герпесные высыпания и острый цистит.
Дачные бассейны, устроенные под открытым небом, должны соответствовать определенным требованиям. Температура воды должна быть не ниже 24°С и не выше 28°С, если воздух прогреется от 26°С и выше.
Опытные спортсмены и закаленные люди легко выдерживают резкие перепады температур и могут купаться в горячих или холодных резервуарах
Какая температура должна быть в бассейне, определяют самостоятельно, исходя от того, кто там будет плавать:
- Для взрослых здоровых мужчин вода может иметь 24-28°С;
- Для детей школьного возраста и теплолюбивых женщин – 29-30°С;
- Для малышей – 30-32°С.
Если бассейн нужен для оздоровительных процедур и является частью банного комплекса, то температура может быть 15°С для быстрого охлаждения перегревшегося тела.
Когда купание в открытом бассейне будет комфортным
Взрослые здоровые люди мало обращают внимание на то, какая температура воды в бассейне, но для детей это является очень важным. Открытые искусственные водоемы отличаются от закрытых тем, что там невозможно отрегулировать температуру воздуха. Насколько теплой станет вода в бассейне, зависит от природных факторов. В жаркий солнечный день вода будет сильно прогреваться под прямыми лучами солнца. Если день будет облачный, то при такой же температуре воздуха вода будет намного холоднее. Если ее будут подогревать с помощью греющих устройств, то теплопотери будут увеличиваться с повышением разницы температур воды и воздуха.
Открытые искусственные водоемы отличаются от закрытых тем, что там невозможно отрегулировать температуру воздуха
Чтобы купальный сезон не зависел от изменений погодных условий, над бассейном устанавливают павильон из поликарбоната. Он будет служить естественной защитой от природных катаклизмов, и внутри его можно создать нужный микроклимат, позволяющий достичь рекомендуемых СанПиНом показателей термометра. Установка в павильоне любого отопительного сезона продлит водные процедуры до наступления осени.
Многие считают, что для открытого бассейна оптимальным вариантом будет 21-25°С.
При более низких показателях термометра купаться будет холодно, а если искусственно поддерживать более высокую, то увеличится испарение и произойдет естественное охлаждение. Часть тепла постоянно забирает грунт, что тоже влияет на общие показатели.
Родители должны сами решать, какая температура должна быть в детском бассейне.
Многие считают, что для открытого бассейна оптимальным вариантом будет 21-25°С
Если родители хотят, чтобы в оборудованном месте для купания плавал грудной ребенок, то какая температура будет в дачном бассейне, зависит от степени его закаленности.
Первоначально вода для младенца должна быть равна температуре его тела.
Градус постепенно понижают на единицу в месяц и доводят до 30 °С.
Совет! Если старшим детям вода покажется слишком холодной, то сначала нужно начинать закаливание, которое подготовит организм ребенка к водным процедурам.
Если начинать с первых теплых дней обливать руки и ноги, а потом и все тело прохладной водой, постепенно понижая градус, то организм адаптируется и будет воспринимать холодную воду бассейна как комфортную.
Для тех, кто хочет, чтобы вода в дачном искусственном водоеме соответствовала санитарным нормам, можно приобрести проточные нагреватели. Тогда можно нагреть воду до того нужного показателя, какой температура в бассейне должна быть для конкретного человека.
Нагреватели бывают двух типов: теплообменные и электрические. Теплообменник позволяет циркулирующей воде соприкасаться с контуром теплоносителя и постепенно нагреваться.
Для тех, кто хочет, чтобы вода в дачном искусственном водоеме соответствовала санитарным нормам, можно приобрести проточные нагреватели
Во втором случае содержимое бассейна прогревается с помощью электрических тенов. Термостат, установленный в воде, при достижении требуемой температуры выключит нагревательные приборы и насос, заставляющий воду циркулировать.
Как правильно хранить открытый бассейн
Не все дачные бассейны переносят зимовку на открытом воздухе при высоких отрицательных температурах. Производитель к каждому своему товару прикладывает инструкцию и рекомендации к эксплуатации. Следует внимательно ознакомиться с ними, прежде чем решать, нужно ли демонтировать дачное место для купания.
Надувные изделия после окончания сезона нужно мыть, убирать, сушить и правильно укладывать. Каркасные морозостойкие модели можно оставлять на улице, проведя подготовительные работы. Если производитель изделия указывает, что его продукт обладает морозоустойчивыми характеристиками, то при какой температуре собственник будет хранить каркасный бассейн зимой, не имеет значения.
Зимняя консервация бассейна
Сезонные резервуары, предназначенные для купания, требуют демонтажа. Обладатель такого искусственного водоема должен провести ряд мероприятий:
- слить всю воду;
- очистить от слизи и грязи стенки и дно;
- вынуть трос;
- высушить все комплектующие части;
- сложить все компактно, пересыпав места сгибов тальком или крахмалом;
- упаковать в картонные коробки;
- занести в помещение.
Тальк или крахмал предупредят склеивание пластика во время хранения. Особенно важно обрабатывать места сгибов, которые могут слежаться и потерять эластичность. Во время складывания, рекомендуется посыпать изделие тальком, особенно там, где есть места сгиба.
Важно! Если производитель настаивает, что хранение пластика должно происходить только при положительных температурах, то для разобранного конструктора нужно найти помещение, где температура воздуха не опускается ниже нулевой отметки.
Если он не оставляет рекомендаций, при какой температуре нужно хранить изделие, то используемый материал в сухом виде сможет переносить любые морозы.
Каркасный бассейн, на котором есть отметка о том, что используемый материал морозоустойчив, можно оставить на зимовку под открытым небом. Собственник должен провести консервацию каркасного бассейна. Если воду из бассейна откачивают с помощью переносного насоса и шланга, который убирается на зиму в помещение, то сам каркас не пострадает, если в нем оставить воду замерзнуть и превратиться в лед. Чтобы подготовить все к зимовке, ждут, когда температура воздуха снизится до -1 °С, и образуется корочка льда.
Тогда делают две лунки и из бассейна выкачивать воду наполовину объема. Это снижает давление льда на кромки. В лунки вставляют две пластиковые емкости, на дне которых есть песок для утяжеления. В крышке делают отверстие, чтобы при расширении замерзающей воды, когда происходит сжатие, воздух выходил. Это позволяет значительно снизить давление льда на стенки резервуара.
Чтобы подготовить все к зимовке, ждут, когда температура воздуха снизится до -1 °С, и образуется корочка льда
Для этих же целей осенью, когда еще вода не замерзла, применяют другой способ, помогающий защитить изделие от деформации. К бортам привязывают две веревки, с привязанными на них пластиковыми бутылками на 1/3 заполненные утяжелителем. Их крепят крест-накрест, размещая так, чтобы они оказались в воде. На горлышках бутылок должны быть крышки с проделанными в них отверстиями.
В таком виде сооружение зимует. Весной растаявшую воду сливают, бассейн чистят и готовят к новому сезону.
Источник