От чего шелушатся губы летом

Как сохранить красоту и здоровье губ – проверенные советы косметологов

Красивые и здоровые губы – это не только визуальный акцент на лицо, но и знак общего благополучия и ухоженности. Губы, как и кожа, нуждаются в особом уходе, чтобы оставаться мягкими, увлажненными и привлекательными. В мире косметологии существует множество проверенных и эффективных советов, которые помогают сохранить красоту и здоровье губ на протяжении долгого времени.

Почему губы сохнут?

• Отсутствие увлажнения. Кожа губ очень тонка и не содержит желез, которые помогают удерживать влагу. Когда губы не получают достаточного увлажнения, они становятся сухими и трескаются.
• Погода. Холодный и сухой климат, особенно зимой, способствует потере влаги из кожи губ, что приводит к их сухости.
• Воздействие солнечных лучей. Длительное воздействие солнечных лучей приводит к высыханию и обветриванию губ.
• Дыхание через рот. Частое дыхание через рот, особенно во время сна, высушивает губы, так как воздух напрямую контактирует с ними.

• Недостаток витаминов и питательных веществ. Недостаток определенных витаминов и питательных веществ, таких как витамин Е и омега-3 жирные кислоты, может сказаться на состоянии кожи губ.

• Частое облизывание губ. Частое облизывание губ усугубляет проблему, так как слюна содержит ферменты, разрушающие защитный слой кожи губ.
• Аллергия на косметику. Иногда аллергическая реакция на какой-либо продукт для ухода за губами вызывает их сухость и раздражение.

Как избежать сухости и трещин губ

• Начни с регулярного ухода за губами. Помни, что они нуждаются в таком же внимании, как и твоя кожа. Умывай губы мягким гидрофильным маслом или водой, чтобы удалить повседневные загрязнения.
• Используй увлажняющий бальзам или гидратирующий крем для губ. Наноси его регулярно, особенно после еды, питья и перед сном. Это создаст защитный барьер и поможет избежать потери влаги.
• Не забывай о защите от солнца для губ. Используй бальзамы или помады с SPF перед выходом на солнце. Это поможет предотвратить обветривание и сухость губ под воздействием ультрафиолетовых лучей.

• Избегай облизывания губ, так как это может лишь усугубить сухость и вызвать раздражение. Если твои губы сухие, нанеси увлажняющий бальзам вместо того, чтобы облизывать их.
• Увлажняй свои губы изнутри, пей достаточно воды в течение дня.
• Избегай привычки дышать через рот. Если у тебя есть привычка дышать через рот, старайся ее преодолевать, особенно когда спишь. Дыхание через рот может усугублять сухость губ.
• Будь осторожна с агрессивными продуктами, такими как матовые помады или продукты с элементами алкоголя, которые могут пересушивать губы. Используй увлажняющие и натуральные помады.
• Включи легкий массаж губ при нанесении увлажняющего бальзама. Нежные движения улучшат кровообращение и усвоение продукта.

Какие компоненты помад полезны для губ?

• Натуральные масла. Кокосовое масло, масло ши, миндальное масло, оливковое масло и другие натуральные масла способствуют увлажнению и питанию губ, делая их мягкими и гладкими.
• Масло шиповника. Масло шиповника богато витамином С и антиоксидантами, которые помогают улучшить текстуру губ и снижают сухость.
• Витамин Е. Витамин Е – отличный увлажнитель и антиоксидант, который помогает удерживать влагу в коже губ и защищает их от повреждений.
• Алоэ вера. Алоэ вера обладает успокаивающими и заживляющими свойствами, которые помогают смягчить раздражения и трещины на губах.
• Масло касторовое. Масло касторовое обладает увлажняющими свойствами и помогает справиться с сухостью и шелушением губ.
• Гиалуроновая кислота. Гиалуроновая кислота привлекает и удерживает влагу, способствуя гидратации губ.
• Экстракты растений. Экстракты ромашки, лаванды, зеленого чая и других растений успокаивают и смягчают кожу губ.
• Воск пчелиный или карнаубский воск. Воск создает защитный барьер на поверхности губ, предотвращая потерю влаги и защищая от внешних факторов.

Сохнут губы? Выбросьте бальзам! Восстановление кожи губ

Что носить в косметичке для здоровья губ?

• Увлажняющий бальзам для губ. Всегда имей под рукой увлажняющий бальзам для губ с натуральными маслами и увлажняющими компонентами. Наноси его регулярно, особенно в сухую и холодную погоду.
• Солнцезащитный бальзам для губ. Защити губы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей с помощью бальзама с SPF. Это особенно важно во время пребывания на солнце.
• Масло шиповника. Масло шиповника богато витамином C и помогает смягчить губы, уменьшая сухость и трещины.
• Витамин Е. Витамин Е в виде масла или геля можно использовать для увлажнения и защиты губ от обезвоживания.
• Гиалуроновая кислота. Гиалуроновая кислота в виде геля или бальзама поможет удерживать влагу в коже губ, делая их более увлажненными и объемными.
• Алоэ вера гель. Алоэ вера обладает успокаивающими свойствами и помогает заживлять раздражения и мелкие трещины на губах.

• Гигиенические салфетки. Всегда носи с собой гигиенические салфетки, чтобы протирать руки и губы перед нанесением уходовых средств.
• Щеточка или аппликатор. Чтобы равномерно распределить средства для губ, используй мягкую щеточку или аппликатор.
• Бальзам с экстрактом зеленого чая. Бальзам поможет справиться с раздражением и воспалением на губах, благодаря успокаивающему действию экстракта зеленого чая.

Продукты питания, улучшающие здоровье губ

• Фрукты и овощи. Овощи и фрукты богаты витаминами и антиоксидантами, которые способствуют здоровью кожи. Особенно полезны фрукты с высоким содержанием витамина C, такие как апельсины, грейпфруты, клубника и ананас, а также овощи, такие как капуста и брокколи.
• Орехи и семена. Орехи и семена содержат полезные жирные кислоты, витамины и минералы, которые улучшают уровень увлажнения кожи. Миндаль, грецкий орех, семена льна и чиа – отличные источники питательных веществ.
• Масла рыбы. Масла рыбы, такие как лосось, сардины и макрель, содержат омега-3 жирные кислоты, которые улучшают увлажнение кожи и поддерживают ее здоровье.
• Масло оливковое. Масло оливковое богато антиоксидантами и витамином E, которые помогают смягчить и увлажнить губы.

• Яйца. Яйца содержат витамин В12 и биотин, которые улучшают состояние кожи, включая губы.
• Мед. Мед является естественным увлажнителем и помогает уменьшить сухость губ.
• Киви. Киви содержит большое количество витамина C, который способствует образованию коллагена, улучшая упругость и здоровье кожи.
• Зеленый чай. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые защищают кожу от повреждений и улучшают ее общее состояние.
• Авокадо. Авокадо содержит здоровые жиры и витамин E, которые помогают увлажнить губы и поддерживают их здоровье.
• Кокосовое масло. Кокосовое масло содержит увлажняющие и питательные компоненты, которые смягчают губы и предотвращают их сухость.

Масла – спасатели для сухих губ

• Масло ши. Это масло обладает сильными увлажняющими свойствами и содержит витамин Е, который помогает смягчить губы и предотвратить обезвоживание.
• Масло макадамии. Богатое мононенасыщенными жирными кислотами, масло макадамии помогает удерживать влагу в коже губ и предотвращает потерю влаги.
• Масло арганы. Это масло богато витаминами и антиоксидантами, которые питают и увлажняют губы, уменьшая сухость и шелушение.
• Масло оливковое. Еще один отличный выбор для сухих губ. Масло оливковое содержит витамин Е и полифенолы, которые способствуют заживлению и увлажнению губ.

Источник

Трескаются и шелушатся губы: что делать?

Губы являются красивой и заметной частью на лице человека. Если с ними что-либо не так, то это сразу заметно окружающим людям. Шелушащиеся и потрескавшиеся губы не всегда выглядят эстетично. Поэтому нужно принимать срочные меры.

Причин, по которым шелушатся и трескаются губы, может быть великое множество. Однако наиболее распространенная из них – авитаминоз (весенний или осенний).

Пейте витамины

В эти периоды организму человека не хватает витаминов, что может проявиться не только на губах, но и на руках. В принципе, эту проблему решить довольно легко: необходимо в аптеке приобрести минерально-витаминный комплекс, а также по возможности включить в свой рацион питания натуральные соки, каши, фрукты и орехи. Кожа на губах перестанет шелушиться сразу же, как только в организме пополнится запас необходимых витаминов.

Смазывайте губы маслом

Косметологи в один голос говорят о благотворном воздействии того или иного масла на кожу человека: дело в том, что масла питают кожные покровы, восстанавливая их. Поэтому людям с шелушащимися губами рекомендуется перед сном наносить на них обычное оливковое масло. Для наилучшего эффекта можно использовать масло арганы или жожоба. Приобрести их можно в специализированных магазинах или аптечных пунктах. Для ускорения процесса заживления трещин на губах косметологи рекомендуют смазывать их маслом чайного дерева: его уникальные свойства способны творить чудеса.

Делайте массаж

Один из способов ускорить заживление трещин на губах – массировать их один раз в неделю мягкой зубной щеткой, смоченной в масле или в воде. Массаж способствует усилению притока крови к коже и ее избавлению от ороговевшего эпидермиса (верхнего кожного слоя).

По этому же принципу действуют и специальные скрабы, предназначенные для очищения лица и губ. К примеру, прекрасно очищает и питает губы скраб из сахара и оливкового масла.

О том, как придать объем губам, смотрите сюжет программы «Присяжные красоты»:

Видео по теме

Делайте примочки из чая

В борьбе с потрескавшимися и шелушащимися губами поможет обыкновенный зеленый чай. Дело в том, что он обладает уникальными антиоксидантными свойствами. Нужно просто заварить пакетированный зеленый чай (залить его крутым кипятком), после чего дать пакетику немного остыть и приложить его к губам.

Пейте больше жидкости

Причиной шелушения губ может быть и общее обезвоживание организма. В этом случае врачи советуют употреблять как можно больше обычной жидкости (воды) и как можно меньше алкоголя и кофе.

Выясните причину у врача

Нередко шелушение губ может быть следствием аллергии на что-либо. В этом случае рекомендуется приобрести в аптеке кортикостероидную мазь. Она предназначена для нанесения на губы в течение всего дня. Если это средство не принесет желаемого результата, необходимо будет в срочном порядке обратиться за помощью специалиста.

Вообще шелушение и трещины на губах могут свидетельствовать о различных заболеваниях внутренних органов, поэтому рекомендуется не затягивать с визитом к врачу.

Тэги статьи

Источник