Холодное море, грязный бассейн и курортный роман: врач рассказал, что провоцирует летний цистит
Из морского путешествия волгоградцы могут привезти хорошие впечатления, ровный загар, пакет с сувенирами… и цистит. Болезнь рискует стать неприятным спутником туристов из-за купания в холодном море и грязных бассейнах, затянувшегося «праздника живота» или даже курортного романа. Как не подпортить впечатления об отпуске и предотвратить болезнь, корреспондентам V102.RU рассказал врач-уролог Сергей Финионов.
Волгоградцы, которые хотя бы раз пережили неприятные симптомы цистита, узнают его с «одной ноты». По словам уролога, отпускников должны насторожить частые и болезненные позывы в туалет, рези и жжение в мочеиспускательном канале, боли внизу живота и субфебрильная температура. При цистите в моче может появиться примесь крови.
— С медицинской точки зрения «летний» цистит практически ничем не отличается от любого другого. Причина его развития одна и та же — инфекция, чаще всего бактериальная, которая проникает в мочевой пузырь и закрепляется на своем новом месте жительства со всеми вытекающими последствиями, — отмечает Сергей Финионов. — Но все же летом значительно больше факторов, приводящих к попаданию возбудителей в мочевой пузырь — купание в водоемах и недостаточно чистых бассейнах, которое часто сопровождается незаметным переохлаждением, употребление алкоголя, сладкой газировки и откровенно вредной пищи типа острых и жирных снеков с добавками. К циститу могут привести и «курортные романы».
При первых же проявлениях цистита многие пациенты спешат в аптеки за спасительной таблеткой. Лекарства, рекомендуемые знакомыми или провизорами, действительно помогут заглушить острую боль, но далеко не всегда решат проблему.
— Возбудитель заболевания уничтожает уротелий, выстилающий мочевыносящие пути и ослабляет защиту от дальнейших атак. Поэтому так важно не запускать болезнь и лечить ее качественно и своевременно. Нужно понимать, что принятый по совету провизора антибиотик может помочь, но не решить проблему в долгосрочной перспективе, — настаивает врач. — Я не устаю повторять: одно и то же заболевание может иметь разную симптоматику, как и разные заболевания могут давать одинаковые симптомы. Поэтому не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение. Все названные мной беспокойства могут сигнализировать и о более серьезных заболеваниях мочевыводящих путей, требующих другой тактики лечения, вплоть до хирургического вмешательства.
Не испортить впечатлений об отдыхе помогут нехитрые правила профилактики. Уролог советует волгоградцам не терпеть позывы в туалет и соблюдать гигиену.
— У урологов есть поговорка: «Пусть лучше лопнет совесть, чем мочевой пузырь! Уже доказано, что моча человека не стерильна, а, значит, тот или иной инфекционный агент — пусть и в незначительной концентрации, — но все же в ней присутствует. Поэтому нельзя терпеть позывы на мочеиспускание больше двадцати минут — застой мочи способствует адаптации возбудителя в мочевом пузыре, — комментирует Сергей Финионов. — Не стоит забывать и о сексуальной гигиене — использование барьерной контрацепции, мочеиспускание сразу после полового контакта и гигиенические процедуры значительно снижают риски заболевания.
От незапланированной встречи с урологом волгоградцев убережет и правильное питание. Во избежание рецидивов Сергей Финионов советует горожанам распрощаться с цельным молоком, сладостями, полуфабрикатами, а также соленьями, маринадами и алкоголем. Не лучшим напитком для пациентов с хроническим циститом станет и крепкий кофе.
— Для профилактики цистита я советую добавлять в свой рацион клюкву, виноград, яблоки, черную смородину, бузину, черноплодную рябину, чернику, голубику, персики, манго, крыжовник, какао бобы и даже грибы-лисички, — рекомендует уролог. — Пищу следует недосаливать. Кислая, копченая и острая пища, а также стресс могут обострить хронический воспалительный процесс.
Автор: Виктория Чумакова
Фото: Павел Мирошкин ИА «Высота 102»
Источник
Цистит из-за жары
Несоблюдение личной гигиены, нарушение питания, переохлаждение организма могут спровоцировать летний цистит. В зоне риска находятся все без исключения, хотя чаще этот недуг настигает женскую половину. Симптомы заболевания очень неприятны и болезненны, а появление высокой температуры при цистите указывает на переход болезни в острую либо хроническую форму. Подобрать правильное лечение может доктор после соответствующей диагностики, назначив препараты, убивающие инфекцию. В профилактических целях нужно своевременно принимать душ, носить только комфортные купальники и белье, не допускать длительную задержку мочеиспускания.
Причины и факторы риска
Цистит в жару появляется из-за:
- попадания инфекции;
- резких перепадов температуры;
- переохлаждения;
- нехватки жидкости в организме;
- влияния нетрадиционных, экзотических блюд;
- несоблюдения своевременной личной гигиены;
- заражения при незащищенных половых контактах;
- понижения иммунитета;
- нарушения микрофлоры;
- задержки процесса выведения мочи.
Этот недуг чаще настигает женщин из-за специфики расположения органов мочевыводящей системы.
Особенности летнего периода
Колебания температуры в жаркие месяцы становятся предвестниками ослабления организма и его незащищенности для различных заболеваний. Открытые водоемы и пляжи летом становятся рассадником бактерий, грибка и инфекций, которые с легкостью вызывают цистит. Любители путешествий, особенно те, кто с радостью меняют летом рацион и лакомятся экзотической кухней, могут попасть в зону риска и получить недуг. Летняя жара способствует увеличению объема выделяемого пота, что может вызывать нарушение водно-солевого баланса из-за нехватки воды.
Симптомы летнего цистита
Проявляется такая симптоматика:
- зуд в зоне половых органов;
- жжение;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- недержание жидкости мочевого пузыря;
- режущая боль при мочеиспускании;
- болевые ощущения внизу живота;
- наличие кровяных тел в моче.
Жар при цистите сигнализирует о недугах почек. При этом пациенту стоит немедленно и безотлагательно отправится к доктору за консультацией и профессиональной диагностикой. Высокой температуры тела и жара не бывает при первичных стадиях цистита. Он появляется только в острой или хронической форме. Симптоматика летнего цистита крайне неприятная и болезненная. Постоянный дискомфорт и боль не дают возможности «перележать» болезнь и требуют мер по избавлению.
Лечение цистита
Правильное лечение, зависящее от формы и течения болезни, способен назначить только доктор, проведя первичный осмотр и диагностику. Для избавления от летнего цистита важно своевременно начать лечение и убить инфекцию, что его провоцирует. Для этого назначаются антибиотики, которые способны нарушить микрофлору. Из-за этого самоназначение препарата чревато негативными последствиями. Параллельно с лечением инфекции назначаются медикаменты для стимулирования иммунной системы, восстановления работы кишечника (пробиотики) и снятия симптомов недуга (спазмолитики). Дозировка устанавливается в индивидуальном порядке, как и длительность курса лечения. Зачастую назначаются «Монурал», «Бисептол», «Нолицин», «Фурадонин». Важным аспектом в терапии является соблюдение диеты при цистите летом.
Профилактические рекомендации
Цистит летом проще предотвратить, нежели лечить. Для этого обязательно после посещения воды в общих местах купания нужно принимать душ. Остановить свой выбор лучше на купальных костюмах, которые полностью комфортны, не жмут и не давят. Желательно менять такую одежду и придавать тщательной стирке. Вечерами лучше одеваться теплее, чтобы не допускать замерзания тела. Курортникам лучше пользоваться проверенными чистыми пляжами и избегать незащищенных сексуальных контактов. Несвоевременное опустошение мочевого пузыря может вызвать цистит, поэтому стоит своевременно искать туалет. Косметические средства для интимной гигиены следует выбирать на натуральной основе и без ароматизаторов. Важно потреблять необходимое количество жидкости, исключить алкоголь, жирную и вредную пищу в летнем рационе.
Источник
Почему возникает цистит летом? Лечение и профилактика болезни
Цистит — это достаточно распространенное инфекционное заболевание мочевого пузыря. Чаще всего оно встречается у женщин. Эта болезнь может обостриться под влиянием определенных факторов. Как ни странно, часто цистит встречается именно летом: это связано с открытием купального сезона, обезвоживанием организма, активной работой кондиционеров.
К признакам цистита можно отнести следующие:
— частые позывы в туалет
— боль при мочеиспускании
— боль в надлобковой части;
— моча становится мутной;
— наличие капель крови в моче;
— изменения температуры тела
— тошнота, рвота.
Почему летом часто возникает цистит?
Мы привыкли, что к циститу приводит переохлаждения, негативное влияние холодных температур воздуха и других неблагоприятных погодных условий, характерных для осенне-зимнего периода. Однако статистика показывает, что летом мы болеем цистит так же часто. В чем же причины этого странного явления?
Мокрые купальники. Одна из главных причин летнего цистита — активная фаза купального сезона, в котором есть много опасности для здоровья. В самом купании нет ничего страшного, однако сразу после него необходимо переодеваться в сухое белье. Чего, к сожалению, практически никто на пляже не делает. Особенно актуально вопрос «мокрых купальников, касается больных хроническим циститом, им лениться точно нельзя. Из-за пребывания в мокрой белье простудить органы малого таза, а это приводит к понижению местного иммунитета, а за ним и сам цистит.
Обезвоживания организма. Летом из-за жары организм человека теряет много влаги, которую все время надо пополнять.Поэтому летом нельзя забывать о необходимости пить много жидкости. Особенно полезными для людей с циститом есть морсы и отвары из клюквы, они способствуют очищению мочевыводящих путей.
Кондиционирования воздуха и сидячая работа. Если у человека есть склонность к циститу и различным инфекциям мочевыводящих путей, следует быть осторожнее, в помещении где работает кондиционер. Один из советов — старайтесь держать ноги в тепле, надевайте теплые носки. Прохладный воздух в совокупности с сидячей работой провоцируют цистит. Причина этого проста — малоподвижный образ жизни дает развитие застойных процессов в органах малого таза. Поэтому на работе следует периодически делать перерывы, то есть встать и пройтись.
Лечение и профилактика болезни
Лечат цистит обычно с помощью противовоспалительных и мочегонных средств. На помощь придут и определенные лекарственные травы. Лечение назначает уролог или гинеколог.
Важную роль играет профилактика цистита летом. Для этого не стоит находиться в мокром купальнике на пляже, следует помнить об интенсивном питьевой режим, осторожно относиться к кондиционерам и не забывать делать перерывы в работе за компьютером. И тогда болезнь не будет омрачать собой солнечные летние дни.
Источник