Оптимальная температура бассейна для плавания

Температура воды в бассейне: норма, требования и рекомендации

Популяризация водных видов спорта привела к открытию множества плавательных бассейнов по всему миру. В наше время всё больше и больше людей стремятся вести здоровый образ жизни. Именно поэтому все так любят посещать бассейны, а также прививать любовь к плаванию своим детям.

Помещения, предназначенные для плавательных бассейнов

Сооружения, в которых располагаются бассейны, отличаются от жилых домов. Климат, которым обладают спортивные сооружения, отличен от климата в других зданиях. Для того чтобы обеспечить комфорт посетителям и не навредить их здоровью, в бассейнах поддерживается определенная температура и климатический режим. Циркуляция воздуха производится таким образом, чтобы во всех помещениях не оставалось испарений хлорки и других чистящих средств. Помимо этого, необходимо устранять сквозняки, чтобы не подрывать иммунную систему посетителей. Чтобы спортсмены и любители плавания чувствовали себя комфортно, поддерживается определенная температура воды в бассейне. Специальные организации устанавливают нормы этого показателя.

Температура воздуха в помещении плавательного бассейна

После купания происходит испарение влаги с тела человека, поэтому человеку становится холодно. Температуру в помещении поддерживают таким образом, чтобы она постоянно была больше температуры воды в самом бассейне на 2-3 градуса. Именно поэтому людям после плавания не так холодно выходить из него.

Если же поддерживать более высокую температуру в помещении, при высокой влажности воздуха может возникнуть чувство духоты. Поэтому для выбора необходимых температур воды в бассейне и помещения, в котором он находится, учитывают постоянный теплообмен водной поверхности и окружающей среды.

Влажность бассейна

Особенностью плавательных бассейнов является постоянная повышенная влажность в нем. В бассейнах всегда складывается особенная атмосфера, которая создается наличием большого количества воды.

Помимо этого, душевые комнаты также способствуют высокому испарению воды. Концентрацию пара в помещении характеризуют давление, плотность пара, содержание влаги в воздухе, а также температура воды в бассейне. Норма этих параметров позволяет поддерживать влажность в рекомендуемых пределах. Также существует термин влагоемкость. Она характеризуется относительной влажностью воздуха, которая насыщенна парами. Влагоемкость зависит и от того, какая температура воды в бассейне. Норма температуры воды позволяет держать ее в рекомендуемых показателях. Она прямопропорционально связана с температурой.

Влажность воздуха в помещении бассейна

Насыщенность воздуха влагой при определенной температуре определяется относительной влажностью. Влага в помещении бассейна испаряется намного медленнее, если относительная влажность воздуха в этом же помещении выше. И так же происходит наоборот. При низкой влажности воздуха в бассейне испарение происходит быстрее. Масса водяного пара, который содержится в 1 кубометре воздуха, характеризует наличие влаги. Температура воды в бассейне связана с влажностью воздуха. Влажность воздуха в помещении бассейна имеет отношение к комфорту человека, как и температура воды в бассейне. Норма ее содержания более благоприятно отражается на самочувствии человека в бассейне. При высокой температуре воды бассейна происходит более быстрое ее испарение. При определенных условиях влажность воздуха может повышаться до 90 процентов.

Помимо отрицательного влияния высокой влажности воздуха на самочувствие человека, она вредна и для помещения, в котором располагается бассейн. Для уменьшения влажности воздуха используются специальные вентиляционные установки. Помимо этого, используются установки для осушения воздуха.

Какой должна быть температура воды в бассейне

Для того чтобы посетителям было приятно заниматься плаванием, необходимо обеспечивать комфорт в помещении бассейна. Температура воды, а также помещений, в которых люди переодеваются и ходят раздетые, должна быть комфортной. Нормы температуры воды в бассейне устанавливаются согласно СанПиНу. Если пренебрегать этими требованиями, то увеличивается возможность возникновения различных заболеваний. Температура воздуха в помещении бассейна напрямую зависит от температуры воды. Если температура воды бассейна и температура помещения одинаковы, то возможность охлаждения в воде намного выше, чем на воздухе.

Рекомендуемая норма температуры воды в плавательном бассейне составляет от 22 до 24 градусов. При поддержании меньшей температуры появляется риск возникновения судорог.

Для лечебной гимнастики и водной терапии поддерживается другая температура воды в бассейне. Норма для таких бассейнов составляет от 26 до 28 градусов.

Но не только для взрослых людей необходимо комфортное купание. Ребятня тоже любит поплескаться. Но для них должна быть совсем иная температура воды в бассейне. Норма для детей составляет от 28 до 30 градусов. Температурные нормы для малышей необходимо поддерживать на постоянном уровне.

Вода в спортивном бассейне

Подготовка воды в спортивном бассейне отличается от подготовки частного бассейна. Во время строительства такого объекта учитываются официальные правила. Все санитарные правила и нормы указаны в международной организации FINA. Именно поэтому все необходимое оборудование и финансовые затраты учитываются уже при проектировании бассейна. При строительстве спортивного бассейна его форма может быть только прямоугольной. Вся вода, которая находится в нем, подвергается очистке, подогревается до необходимой температуры и вновь попадает в резервуар. Помимо этого, длина спортивного бассейна может составлять 25 либо 50 метров. Особую роль играет температура воды в спортивном бассейне. Норма для таких бассейнов составляет от 25 до 28 градусов. Уровень воды должен постоянно поддерживаться на одинаковом уровне во время проведения соревнований. Для того чтобы соблюдались все санитарные и гигиенические нормы в спортивном бассейне, допускается дополнительная подача воды, но без создания течений. Вода берется на анализ в глубокой и мелкой частях бассейна.

Особенности воды в бассейне для детей

Детское плавание зародилось еще в 1939 году в Австралии. По совету доктора, одна из мам взяла своего ребенка в бассейн во время жаркой погоды. Там она увидела, что ребенку становится лучше. Сейчас многие мамы занимаются со своими детьми детским плаванием. Для начала используют домашнюю ванну, через 3 недели после рождения. Когда ребенок начинает привыкать к воде, можно ходить с ребенком в бассейн (примерно через 2 месяца). Для первых процедур в ванне температура воды должна быть 37 градусов. С каждым последующим купанием она должна становиться прохладнее. Так, на двадцатом занятии температура должна составлять 35 градусов. Постепенно необходимо довести температуру воды, равную температуре в бассейне, т. е. 28 градусов. Температура воды в бассейнах для детей возрастом от 2 до 3 месяцев составляет 37 градусов, а для возраста от 6 месяцев – 32-34 градуса. Не менее важна и температура воздуха в помещении плавательного бассейна для детей. Она должна быть в районе 26 градусов.

Особенность олимпийских бассейнов

Все требования, согласно которым строятся олимпийские бассейны, указывает организация FINA. Согласно всем рекомендациям, температура воды при проведении олимпийских соревнований должна поддерживаться на уровне 25-26 градусов. Постоянно должна осуществляться ее очистка, после чего происходит слив в чашу. Так же как и во всех спортивных бассейнах, допускается вливание воды в чашу без создания при этом течений. Для того чтобы резервуар мог использоваться для Олимпийских игр, рекомендуется придерживаться всех этих требований.

Вот и все о том, какими должны быть температурные нормы воды в бассейне.

Источник

Норма температуры воды в бассейне по СанПиН: для детей и спортивных соревнований

Норма температуры воды в бассейне, согласно СанПиН, – это важнейшее условие соблюдения параметров микроклимата в 2021 году, величина которого зависит от условий, назначения и дислокации сооружения. Понятие норматива – вариативное, определяемое целевым использованием бассейна.

Температура воды в бассейне: норма СанПиН 2021

Норма СанПиН в 2021 году предусматривает изменение температуры от +20 до +34 градусов в зависимости от существующей необходимости. В минимальном значении показатель определен для плавательных бассейнов, а в максимальном допускается вода в бассейне для детей, так называемом плескательном.

Санитарно-гигиенические нормы и правила – собирательное название для целого ряда нормативных документов, разработанных на основании научных исследований и статистических данных. В случае если возникли разногласия по вопросу, какая температура воды в бассейне – норма, достаточно просто обратиться к некоторым официальным документам:

1. Основанием для установления понятия относительной нормы температурного показателя в бассейнах разного типа в 2021 году является СанПиН 2.1.2.1188-03, утвержденный Главным санитарным врачом России еще в 2002 году, под названием «Плавательные бассейны. Гигиенические требования». Именно этот документ является основополагающим при определении основных параметров микроклимата (а это температура воды и воздуха в бассейне) в сооружениях такого типа.
2. Нормы СанПиН 2.1.2.1188-03 могут стать основанием для предъявления претензий о нарушении прав потребителя не только в государственных, но и в частных бассейнах, если температура воды или воздуха не соответствует определенным нормативам.
3. Наряду с температурой основной среды, воздушной или водной, есть и другие важные показатели микроклимата спортивного или общественного сооружения. Это влажность, степень интенсивности вентиляции, должное соответствие между температурными показателями основных сред. Норма СанПиН разработана с целью предупредить возможный вред здоровью, исключить вероятность перегрева или переохлаждения, нежелательных в равной степени.
4. СНиП 2.08.02-89 – «Проектирование бассейнов» – по-прежнему остается основным руководящим документом при постройке подобного сооружения. Однако есть и более поздние строительные правила, разработанные в Санкт-Петербурге академией им. Лесгафта. Это СП 31-113-2004 «Бассейны для плавания».

В 2018 г. появился СП 383.1325800.2018 «Комплексы физкультурно-оздоровительные», в котором изложены основные правила проектирования спортивных сооружений, с целью обеспечения в них условий, определенных в СанПиН.

В 2021 году данные нормативы являются обязательными при проектировании, утверждении и постройке подобных сооружений.

Норма температурного показателя воды вариативна. Это напрямую зависит от категории, к которой относится конструкция для плавания.

Она может быть закрытой и открытой, строиться для ДОУ (детские бассейны), для профессиональных занятий спортом (бассейн для соревнований). А также для оздоровления, плавания, в комбинированном виде, позволяющем проводить занятия сразу по нескольким направлениям.

Выбор необходимого сооружения осуществляется по категории занятий, с целью проведения которых планируется его посещение. Температура воды определяется видом бассейна и обеспечивается системами автоматического регулирования.

Виды бассейнов и температурные нормы

Относительная норма, точнее ее среднее значение, определяется в некомпетентных источниках как температура воды от +22 до +24 градусов. Однако это весьма условная цифра, поскольку данный показатель зависит от целевого использования и вида плавательного бассейна.

Разнообразие видов предполагает, что применение сооружения должно производиться с вариативными показателями. Они рассчитаны на возрастные категории, спортивные и оздоровительные мероприятия. Температурный режим в нормативных документах варьируется в зависимости от характеристик и предназначения, видов и размера конструкции.

Спортивный для взрослых

Температура воды в спортивном бассейне указывается как показатель, определенный для взрослого контингента, занимающегося спортом на профессиональной основе. Спортивные резервуары предназначены не только для тренировок.

Также их используют для проведения спортивных состязаний любого уровня. Например, от районного до международного, для которых характерен высокий уровень нагрузок и прекрасная физическая подготовка.

В бассейне для соревнований на воде с помощью специальных установок поддерживается оптимальная температура – от +24 до +28°. Эта норма не имеет отношения к бассейнам, где проводятся детские соревнования на воде.

Там действуют другие нормативные показатели, рассчитанные на отличия организма ребенка от тренированного и закаленного организма взрослого человека. Относительно низкий порог подогрева воды в спортивных бассейнах для взрослых рассчитан на разогрев тела от интенсивных физических усилий и движений.

Оздоровительный или оздоровительно-спортивный

Норма температурного показателя в бассейнах такого типа несколько выше и составляет от +26 до +29 градусов тепла. В 2021 году под это определение подпадают не только общественные сооружения, построенные для массовых занятий в воде с тренировочными или оздоровительными целями.

Также сюда включены и бассейны, которые находятся в фитнес-центрах, спортивных клубах, на частных территориях развлекательных и оздоровительных комплексов для населения.

Этот норматив определен научными исследованиями как водная среда с комфортными показателями для отдыха и плавания. В природных условиях он бывает только в морях, которые нагрелись за лето.

Например, в Греции, Турции или Нормандии. Но в плавательном бассейне температура воды дается несколько выше из-за необходимости регулировать искусственным образом и температуру воздуха.

Бассейны в бане и норма в сауне

Оборудование таких сооружений требует наличия двух помещений – собственно парной и бассейна, отвечающего требованиям СанПиН и СНиП (СП). Должный уровень температуры следует соблюдать по нормам и для воздуха. Это диапазон от 26 до 30 градусов тепла.

При выходе из помещения более низкий показатель дает неприятное ощущение холода вместо ожидаемой прохлады. Это же относится и к полу с подогревом, и к ограждающим конструкциям.

Вода в бассейне не должна быть ниже +22 градусов.

Даже если особенности посетителей требуют более высокого показателя, она не может равняться температуре воздуха. Это требование к бассейну в сауне тоже выдвигается на основе научных данных.

Исследования показали, что одинаковая температура воды и воздуха приводит к интенсивному охлаждению тела при погружении. Оно происходит примерно в 20 раз быстрее, чем если вода и воздух разной температуры. Если воздух холоднее, повышается риск простуды и возникает масса неприятных ощущений.

Уличные бассейны

Это отдельная категория сооружений для занятий плаванием или купания. В последнее время их нечасто можно встретить даже в городах, где постоянно проводятся спортивные соревнования. Требования к водной среде сохранились на прежнем уровне, и данные нормы составляют не менее +27 °С в летнее время и не менее +28 °С – в зимнее.

Специфика эксплуатации открытых бассейнов предусматривает несколько иные требования к температуре воздуха. Они отличаются от значений, указанных в СанПиН и СНиП (СП) для сооружений закрытого типа с их автоматическим регулированием и специальными системами.

Норма температуры воды в бассейне для детей

Здоровью детей в Российской Федерации, как и в Советском Союзе, уделяется огромное внимание. Существует железное правило проведения детских тренировок даже в профессиональных видах плавания. Это невозможность их проведения во взрослых чашах с их относительно невысокой температурой.

В связи с чем стоит отметить некоторые нюансы:

• нормальный показатель температуры не может использоваться не только из-за особенностей строения организма в детском возрасте, но и из-за размеров ребенка;
• небольшая масса не позволяет выделять такое количество энергии, как у взрослого человека, поэтому дети замерзают в воде быстрее;
• воспитанникам детского сада и других ДОУ, не достигших семилетнего возраста, рекомендуется плавать, заниматься спортом, оздоравливаться при температуре не ниже 30 градусов, но и превышать предел нагрева выше 32 °С тоже нежелательно;
• с семи лет и вплоть до подросткового возраста температурные границы воды снижаются до +29 или +30 °С.

Специалисты по обучению ребенка плаванию в оздоровительных бассейнах и профессиональные тренеры уверены, что невысокая температура в детской чаше может вызвать переохлаждение и простудные заболевания. Также может возникнуть элементарное нежелание учиться плавать из-за некомфортных ощущений.

Начиная с определенного года жизни организм ребенка утрачивает иммунитет, обеспечиваемый матерью. Пока происходит окончательное формирование иммунной системы, спортивная медицина требует соблюдения безопасности в занятиях спортом.

Существуют отдельные методики по обучению плаванью в возрасте 3–5 лет, 7–9 лет и в подростковом возрасте. Основное требование – создание комфортных условий в соответствующих сооружениях. Это не только температура воздуха, но и другие санитарно-гигиенические нормативы, предъявляемые к создаваемой обстановке.

Правильно и по нормам выставленная температура воздушной среды предотвратит возможность переохлаждения.

Она должна быть не ниже, а выше, чем в воде, на 1–2 градуса.

До 7 лет	От +30 до +32 градусов Цельсия
Старше 7 лет	От +29 до +30 градусов Цельсия

Если ребенка тренируют на профессиональной основе, в бассейне должны быть специальные подготовительные залы для предварительной разминки. В них воздух не прогревается выше +20 градусов.

Особые условия создаются в раздевалках, в душевых для ополаскивания после проведенных занятий – не более +25 °С. Существуют и ограничения для помещений, в которых проводится массаж. Здесь температурный предел установлен в +22 °С согласно нормам.

Источник