Лечебно-реабилитационный комплекс «БПОВЦ»
Наши услуги
Наши специалисты 8
Стаж 20 лет • Первая категория
О нас
Лечебно-реабилитационный комплекс, предоставляет комплекс медицинских, реабилитационных и физкультурно-оздоровительных услуг для взрослых и детей. Квалифицированные сотрудники, современное оборудование, комфортная атмосфера, удобное расположение и график работы.
С заботой о каждом клиенте!
Наши услуги:
- Бассейн (взрослый, детский, аквааэробика);
- Тренажерный зал;
- Фитнес (TRX, пилатес, аэробика, партерная гимнастика);
- Лечебная физкультура;
- Кинезиотейпирование;
- Сауна;
- Солярий;
- Массаж (ручной классический, аппаратный, гидромассаж);
- Гидротерапия (подводный душ-массаж, ванны жемчужные, ванны вихревые, душ Шарко, душ циркулярный);
- Прием врачей-специалистов: реабилитолог, детский ортопед;
- УЗИ;
- Физиопроцедуры (массаж, кинезиотейпирование, лечебная физкультура, гидротерапия, аппаратный массаж (хивамат, массажное кресло, массажная кушетка), лимфамат, сухая углекислая ванна — реабокс, светолечение – биоптрон, местная криотерапия, озонотерапия);
- Настольный теннис;
- Аренда (игрового зала, залов для фитнеса, дорожек бассейна, теннисных столов).
Преимущества:
- Наши сотрудники – профессионалы с многолетним стажем в области реабилитации.
- Удобное расположение.
- Стоянка для автомобилей посетителей комплекса.
- Адаптировано для людей с инвалидностью.
- Скидки на комплексные услуги и абонементы.
Источник
ЛФК, ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, ФИТНЕС
тренажерный зал, пилатес, аэробика, лечебная физкультура
Vel +375 29 385 71 85
MTS +375 29 509 40 60
Занятие в тренажерном зале, 90 минут
для людей с инвалидностью
При покупке абонемента (от 4 посещений в месяц) *
* Указана стоимость одного посещения
Все виды услуг можно получить за наличный расчет и по безналичному расчету
График работы понедельник-пятница с 7.00-23.00, суббота с 9.00-22.00, воскресенье с 9.00-20.00
Тренажерный зал на Одоевского, 10.
- комплекс силовых тренажеров VASIL;
- широкий гантельный ряд;
- кардио-зона:
- 2 беговые дорожки;
- 2 степпера MATRIX;
- 2 элепсойда KPOWER;
- климбер (лестница степпер) MATRIX;
- 2 велоэнергометра SportsArt.
Просторный зал с высокими потолками и кондиционером. Оборудованы удобные раздевалки с душевым отделением.
График работы понедельник-пятница с 7.00 – 23.00, суббота с 9.00 – 23.00, воскресенье с 9.00-21.00.
При покупке абонемента (от 4 посещений в месяц) *
* Указана стоимость одного посещения
Все виды услуг можно получить за наличный расчет и по безналичному расчету
График работы понедельник-пятница с 7.00-23.00, суббота с 9.00-22.00, воскресенье с 9.00-20.00
Приглашаем за здоровьем и красивой фигурой на Одоевского, 10.
К вашим услугам отдельные оборудованные залы для занятий аэробикой, пилатесом, партерной гимнастикой.
Оборудованы удобные раздевалки с душевым отделением.
АЭРОБИКА
Аэробика или, как ее еще называют ритмичная гимнастика, тренирует сердечно-сосудистую и легочную систему. Занятия проводятся под зажигательную ритмичную музыку, которая позволяет соблюдать ритм упражнений и поднимает настроение.
- развивает координацию движения;
- укрепляет костно-мышечный аппарат;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- увеличивает выносливость организма;
- способствует снижению веса;
- повышает работоспособность и настроение.
ПИЛАТЕС
Пилатес – комплексная система физических упражнений для всего тела.
- развивает координацию;
- улучшает гибкость и подвижность;
- учит двигаться красиво и грациозно;
- полезен для людей перенесших травму позвоночника;
- укрепляет тело и успокаивает дух;
- повышает мозговую деятельность.
Это один из самых безопасных видов тренировок, ее даже используют для восстановительной терапии после травм позвоночника. Пилатес укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Физиотерапевты, спортивные врачи рекомендуют данную систему в качестве реабилитационной программы, в том числе и тем, кто перенес травмы позвоночника.
Упражнения по системе Пилатеса очень полезны женщинам, потому что способствуют укреплению мышц низа спины, пресса и таза, что очень существенно в дородовый и послеродовый периоды.
Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее и стройнее. В работу включаются глубокие мышечные группы, которые играют весомую роль в формировании красивой фигуры.
Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.
ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА
Мы постоянно совершаем массу движений: ходим, бегаем, наклоняемся, что-то поднимаем и переносим с места на место, приседаем, тянемся за чем-то, управляем автомобилем, и прочее. Но все эти движения не прибавляют нам здоровья – они узконаправленны и однообразны, утомляют конкретные группы мышц, со временем ослабляя их.
Это есть «гиподинамия», т.е. «малоподвижность»: отсутствие регулярных физических нагрузок, укрепляющих организм в целом, поддерживающих работоспособность и хорошее самочувствие, легкость в теле и достаточную подвижность суставов, эластичность связок и мышечный тонус.
Цель партерной гимнастики:
- проработка различных мышц;
- улучшение трофики межпозвонковых структур;
- улучшение подвижности суставов;
- стимуляция нормальной работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Один из привлекательных аспектов состоит в том, что гимнастикой могут заниматься абсолютно все, и любой может добиться удивительных результатов. Занятия не предполагают никаких прыжков, резких движений. Упражнения выполняются в положении, разгружающем позвоночник (например, лежа, или на четвереньках).
Занятия гимнастикой не напрягают ваши суставы и не изнашивают связки и хрящи, особенно в коленных и плечевых суставах. Чтобы получить результат, достаточно заниматься 2-3 раза в неделю. Но очень важна регулярность занятий.
Источник
АЭРОТЕПЛОЛЕЧЕНИЕ
Vel +375 29 385 71 85
MTS +375 29 509 40 60
Аэротеплолечение (сауна), до 10 человек
стоимость за 1 час, руб
Все виды услуг можно получить за наличный расчет и по безналичному расчету
Сауна – суховоздушная баня, парилки которой оснащены печами с обогревателями, преобразующими лучистую энергию в тепловую, что позволяет производить нагрев, не выжигая кислород и выполнять его ионизацию.
В лечебно-реабилитационном комплексе на Одоевского 10 вас ждут:
2 отдельные сауны с собственными маленькими бассейнами, душевыми и комнатами отдыха на компанию до 10 человек.
Регулярное посещение сауны:
— улучшает питание кожи и как следствие ее внешний вид
— тренирует сердечно-сосудистую систему
— стимулирует иммунную систему
— расслабляет напряженные и успокаивает боль мышц
— повышается гибкость мышц
— повышает уровень энергии
Показания к посещению сауны:
— заболевания дыхательной системы
— заболевания нервной системы
— заболевания опорно-двигательного аппарата
Источник
БАССЕЙН
большой бассейн, аквааэробика, детский бассейн
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Плавание (в большом плавательном бассейне, 25 м) 45 мин.
При покупке абонемента (от 4 посещений в месяц) *
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Групповые занятия по обучению технике плавания для детей умеющих плавать, в большом плавательном бассейне, 25 м, 45 мин.
При покупке абонемента (от 4 посещений в месяц) *
Лечебное плавание, лечебная гимнастика в воде для детей умеющих плавать (в большом плавательном бассейне)
при групповом методе занятий (45 мин)
при условии от 4 занятий в месяц*
для детей с инвалидностью
Лечебная физкультура в зале и воде для детей умеющих плавать
при групповом методе занятий (1 час)
при условии от 4 занятий в месяц*
для детей с инвалидностью
* Указана стоимость одного посещения
Все виды услуг можно получить за наличный расчет и по безналичному расчету
Приглашаем за здоровьем в бассейн на Одоевского10.
К вашим услугам плавательный бассейн 25м:
— 2 дорожки для плавания
— отгороженная дорожка для аквааэробики
Оборудованы удобные раздевалки с душевым отделением.
Плавание — один из лучших видов физической нагрузки для поддержания здоровья.
При плавании задействованы почти все основные мышцы организма, при этом нагрузка на позвоночник, а следовательно, опасность травмы, минимальна.
Плавание позитивно влияет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и оказывает благотворное влияние на дыхание: легкие расправляются, а их объем увеличивается.
Плавание развивает гибкость опорно-двигательного аппарата, повышает иммунитет.
В процессе плавания происходит параллельный массаж внутренних органов, снижается вес, стабилизируется давление.
Говорят, что плавая, похудеть невозможно. Однако специалисты утверждают, что за полчаса плавания сжигается до 400 килокалорий, а обмен веществ ускоряется наполовину.
Польза плавания для физического и психологического здоровья:
— улучшение осанки, улучшение состояния мышц спины, грудной клетки и поясницы
— увеличивается количество эритроцитов и уровень гемоглобина в крови
— здоровье сердца и легких
— польза для суставов
— восстановление после травм и интенсивных нагрузок
— снижение веса, подтянутый живот
— оказывает эффект закаливания
— отдых от звонков и социальных сетей, с телефоном в бассейн не пойдешь
— вода помогает снять напряжение и отвлечься от проблем
— после тренировки улучшается настроение
— сближает, для плавания нет возрастных ограничений, поэтому посещение бассейна отличный способ организовать семейный досуг.
При покупке абонемента (от 4 посещений в месяц) *
* Указана стоимость одного посещения
Все виды услуг можно получить за наличный расчет и по безналичному расчету
Приглашаем за здоровьем и красивой фигурой!
Для занятий аквааэробикой у нас отдельная отгороженная от плавательного бассейна дорожка.
Оборудованы удобные раздевалки с душевым отделением.
Аквааэробика – понятие происходит от двух слов – аква (в переводе с латыни – вода) и аэробика (комплекс упражнений с элементами хореографии, которые исполняются под музыку).
Именно на основе танцевальных движений выполняемых под ритмичную музыку в воде и строятся занятия по аквааэробике. Отличие от всевозможных разновидностей аэробики и шейпинга заключается лишь в водной среде, что в данном случае имеет определяющее значение. Вместо, традиционных в шейпинге, упражнений на перемещение, упор и прыжки, занятия аквааэробикой строятся на преодолении сопротивления воды.
Сопротивление воды при перемещениях тела в 12 раз превосходит сопротивление воздуха и требует больших усилий, чем при занятиях на суше, поэтому некоторые упражнения, которые легко делать в зале, в воде выполнять значительно труднее. Именно преодоление телом сопротивления воды дает дополнительную нагрузку и создает эффект тренировки с утяжелением, повышает выносливость и улучшает координацию движений. При этом — во время тренировки невозможно получить травму и отсутствует боль в мышцах после занятий.
Приятным бонусом аквааэробики является быстрое сжигание калорий, что способствует эффективному снижению веса, если заниматься регулярно и следить за своим питанием.
Все движения занимающимся показывает инструктор, находящийся на бортике бассейна.
Сразу ответим на наиболее часто возникающий вопрос: обязательно ли уметь плавать, чтобы заниматься аквааэробикой? Нет, не обязательно.
Так же нет возрастных ограничений для занятий аквааэробикой, и в группах можно встретить людей от 18 до 60 лет и старше.
Источник