Обучение плаванию бассейн волна

Бассейны Ростова-на-Дону: адреса, расписание и особенности

Плавание — популярный вид спорта и способ проведения досуга, позволяющий и отдохнуть, и укрепить здоровье.

Бассейне «СКА» расположен под открытым небом, но снабжен системой подогрева.

Длина чаши 25 метров (8 дорожек). Ванна 25х12,5.

Бассейн открытый, вода подогревается (температура зависит от температуры воздуха +26-27 C.

Один сеанс длится академический час (45 минут).

Проводятся индивидуальные тренировки по обучению плаванию под руководством опытных тренеров.

Среди дополнительных услуг: финская сауна, стоимость которой включена в стоимость абонемента. Бассейн оборудован двумя выплывами из помещений раздевалок, стартовыми тумбами для прыжков, навесными лестницами для спуска в воду, флажками – всем необходимым оснащением для спортивного бассейна.

Разовое взрослое посещение 200 рублей. Детское разовое посещение 100 рублей.

Пропуск на 10 посещений – 1 800 рублей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. Фурмановская, 150
• (863) 231 13 01, (863) 235 28 23, 7 863 235 25 00
• rostov-cska.ru
• cska-pr@mail.ru

Физкультурно-оздоровительный комплекс ДГТУ

Можно посещать аквааэробику и свободное плавание, групповые занятия проводятся для детей и взрослых. Бассейн на 6 дорожек по 25 метров.

• Адрес: город Ростов-на-Дону, площадь Гагарина, 1к5
• Телефон: +7 863 237 85-11,
  +7 863 238 13-35
• Официальный сайт: pool.donstu.ru
• vk.com/pooldonstu
• Открыто:
  пн-сб 7:00–22:00;
  вс 7:00–21:00

Цена на разовое занятие аквааэробикой – 370 рублей, по абонементу на 8 занятий – 350 рублей за раз. Для студентов ДГТУ и сотрудников – 300 и 250 рублей соответственно. Цены на абонементы по плаванию:

Спортивно-оздоровительный комплекс Южный меридиан — ЮФУ

Бассейн на 10 дорожек по 50 метров, проходят занятия по обучению плаванию, аквааэробике, в т.ч. и для беременных, индивидуальные и групповые занятия, спортивной подготовке и, конечно, свободному плаванию. Абонемент на 18 часов обойдется в 3600 рублей, средняя цена за 1 занятие – 200 рублей. Подробное расписание посещений по всем группам представлено на официальном сайте.

• Адрес: Россия, Ростов-на-Дону, микрорайон Западный, ул. Благодатная, 161/1
• Телефон: +7 863 219 97-51
• Официальный сайт: meridian.sfedu.ru
• E-mail: meridian@sfedu.ru
• Расписание работы: ежедневно, 7:00–22:00

«Energy Plaza»

Бассейн «Energy Plaza» оснащен 6 дорожками по 25 метров; минимальная глубина равна 1,2, максимальная – 1,8 метра.

Для зачисления в детскую группу в Плаза Энерджи по плаванию необходимо предоставить:

• Медицинскую справку от педиатра (допуск к занятиям плаванием, кожный осмотр, анализ на энтеробиоз/яйца глист — детям до 12 лет);
• Свидетельство о рождении ребенка (ксерокопию);
• Паспорт одного из родителей.

Купание полностью безопасно. Циркуляционными насосами вода подается на фильтрацию, затем проходит дезинфекцию, подогревается, проходит обеззараживание ультрафиолетовыми лампами и поступает в распределительную систему ванны.

Профессиональные тренеры бассейна помогут вам научиться плавать, улучшить технику или овладеть новыми стилями плавания. Также проводятся занятия по аквааэробике для желающих улучшить свою физическую форму.

Можно оплатить персональные тренировки со специалистом. Обучение детей плаванию проходит в возрастных группах:

Разовое занятие стоит 420 рублей, абонемент 10 занятий на два месяца – 3 780 рублей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 339 Стрелковой Дивизии, 23/4, Западный район
• (863) 211 20 48
• energy-plaza.ru
• manager@energy-plaza.ru

«Волна»

Бассейн «Волна» оснащен 6 дорожками длиной 50 метров.

Вы можете выбирать среди следующих видов активности: аэробика, тренажёрный зал, фитнес-клуб.

Дополнительные услуги представлены солярием, инфракрасными кабинами и ванными гидромассажа.

Кроме свободного и спортивного плавания, в бассейне «Волна» проводятся занятия по дайвингу, а в смежном с ним спортивном зале – по шейпингу, атлетической гимнастике, аэробике, фитболу, тай-бо и шейпинг-хореографии. Также предусмотрена возможность обучения детей плаванию с опытными тренерами.

В стоимость занятия фитнесом входит посещение бассейна.

• г. Ростов-на-Дону, ул. Текучева, 149
• (863) 248-02-90, (928) 956-26-24
• volna-fitness.ru

7:00-22:00, без выходных

«Коралл»

В бассейне «Коралл» 8 дорожек по 50 метров. Большая чаша бассейна размером 50х21м. Большая ванна с 2 подводными обзорными окнами.

Восемь дорожек с перепадом глубины от 1,8 до 5,0 метров.

Есть детский бассейн (малая ванна).

В системе водоочистки-водоподготовки применено обеззараживание ультрафиолетом и ультразвуком, что позволяет в 5 раз уменьшить использование хлора.

Бассейн предоставляет следующие услуги:

• Обучение плаванию;
• Оздоровительное плавание для детей и взрослых;
• Оздоровительное плавание для группы лиц на 1-й плавательной дорожке.

Занятие	Стоимость
Для детей в малой ванне	1 посещение — 140 рублей в час. 8 посещений – 1 100 рублей.
Для детей в большой ванне	1 посещение — 150 рублей в час. 8 посещений – 1 100 рублей.
Оздоровительное плавание для детей до 16 лет	1 посещение– 140 рублей в час, 8 посещений — 1000
Оздоровительное плавание для взрослых	1 посещение – 180 рублей в час, 8 — 1300

Есть льготное посещение для пенсионеров и детей.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 1-й Конной Армии, 6д
• (863) 252 83 24
• korall-rostov.ru
• korall-uso@mail.ru
• korall-ok@donpac.ru

7:00-22:00, без выходных

Время для посещений:

Большая ванна: Пн.-Сб. 11:00-15:00, 19:00-22:00, Вс. 07:00-22:00

Малая ванна: 08:00-20:00, без выходных.

МБУ ДО ДЮСШ № 10 – Октябренок

В бассейне Октябренок при 10 школе 2 чаши – большая на 25 метров и малая на 12,3 метра. Проходят как обучающие занятия, так и свободное плавание для всех желающих. Цена на разовое посещение – от 180 рублей.

• Адрес: Ростов-на-Дону, пр-т Михаила Нагибина, 12/3
• Телефон:
  +7 863 201 38-00,
• +7 863 201 38-01 Официальный сайт: dussh10rostov.ru
• E-mail: sdushor10@yandex.ru
• Расписание работы: пн-сб 8:00–21:00

Бассейн в спортивном комплексе РГУПС

В бассейне РГУПС 6 дорожек по 25 х 14, а площадь зеркала воды 350 квадратных метров. Есть трехметровая вышка и трамплин для прыжков в воду.

Вы можете посетить взрослое занятие аквааэробикой, а для ребенка предоставляется детская группа по плаванию.

Абонемент на 8 занятий — 1000 рублей.

Разовое занятие по аквааэробике 250 руб.

Абонемент на 8 занятий по аквааэробике – 1850 руб.

Абонемент на занятия в детской группе по плаванию разовое занятие – 150 руб., 8 занятий 1200 руб.

• г. Ростов-на-Дону, пер. Ашхабадский, 1
• (863) 245 03 68
• sport.rgups.ru
• rgups.ru

• Пн., Чт. 17:00, 17:45, 18:30
• Вт., Ср. 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20-00
• Пт. 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20:00, 20:45
• Сб. 14:45, 15:30, 16:15, 17:45, 18:30, 19:15
• Вс. 09:00, 09:45, 10:30, 11:15

«Универ»

В бассейне «Универ» 6 дорожек, длина которых составляет 25 метров, глубина — 1,2-1,8 метра. Температура воды составляет 27-28 градусов.

Используется система обеззараживания воды с пониженным содержанием хлора.

Проводятся занятия плаванием (в группе и индивидуально под руководством опытного тренера).

Для желающих работать над своей физической формой есть тренажерный зал, подходящий для различных видов тренировок, а также проводятся занятия по аквааэробике, для тех, кому важен комфорт и отсутствие тяжелой нагрузки.

• г. Ростов-на-Дону, пл. Гагарина, 1
• (863) 238 13 35
• dstu.edu.ru

В бассейне «Бриз» есть 3 дорожки, длина бассейна – 25 метров. Для вашего ребенка есть детский бассейн, который находится в отдельном помещении и используется для обучения плаванию с 3,5 до 7 лет.

Вода в бассейне очищается хлорированием.

Центр оснащен залом для групповых тренировок и тренажерным залом. Перед центром имеется парковочная площадка для автомобилей.

Дополнительные и основные услуги, которые вы можете получить:

• Сауна;
• Душ Шарко (300 р.,по записи т. 241 88 52);
• Массаж;
• Обучение плаванию детей с 3,5 до 7 лет: 1 занятие — 120 р;
• Плавание: 1 час — 200 р;
• Абонемент в бассейн на 8 посещений — 1520 р;
• Аквааэробика Пн.,Ср.,Пт. в 16.00, 17.00, 18.00, 19.00 (1 занятие — 250 р.).

• г. Ростов-на-Дону, пер. Крепостной, 138
• (863) 264 69 11

8:00-23:00, без выходных

В аквапарке вы можете получить колоссальный спектр услуг, ведь в здании находятся: SPA-бассейн с гидро- и аэро-массажами, бассейн для игры в водное поло и занятий аэробикой, а также комплекс горок, самая высокая из них достигает более 18 метров.

Оздоровительный бассейн с быстрой рекой и 4 SPA-бассейнами оснащенными современным гидромассажным оборудованием, водопадами, водяными пушками, гейзерами, аэромассажными системами.

• Сложной формы 38х21 метра.
• Глубина водоема составляет 1,3 метра.
• Температура +31 C.

В спортивном бассейне вы можете посетить такие оздоровительные программы, как аквааэробика, а также силовые и интервальные тренировки.

Аквапарк включает в себя следующие развлечения и места для проведения досуга:

• Бассейны (спортивный, волновой, летний и SPA-бассейн);
• Водные горки;
• Водные аттракционы;
• Детская баня, детская игровая комната и водный «Пиратский городок»;
• Бани и сауны;
• Рестораны и кафе;
• Магазины (в том числе товаров для детей).

Проводятся занятия по обучению плаванию для детей от 8 месяцев.

• г. Ростов-на-Дону, пр. Михаила Нагибина, 34
• (863) 272 51 00, 7 800 100 99 93
• h2opark.ru
• vk.com/h20park
• facebook.com/h2opark

10:00-22:00, без выходных

Центр «ФизКульт Горизонт» предоставляет следующие услуги для своих посетителей:

• Аквааэробика для беременных;
• Аквааэробика для похудения в бассейне с различными программами тренировок;
• Занятия с использованием специального оборудовании;
• Аква-фитнес.

Опытные тренеры подготовят для вас программу спортивных тренировок по плаванию для среднего и продвинутого уровня подготовленности.

• г. Ростов-на-Дону, пр. М.Нагибина, 32е
• (863) 272-50-00, (863) 272-50-50
• fizkultrostov.ru
• vk.com/fizkultrostov
• trend2@fizkultclub.ru

Аквакомплекс предоставляет широкий спектр разнообразных оздоровительных услуг:

• Аквааэробика;
• Шейпинг;
• Латинские танцы;
• детская коррекционная гимнастика.

Кроме этих спортивных направлений предлагаем уникальный подводный антицеллюлитный массаж.

Группы для аквааэробики формируются из 6-8 человек,а продолжительность занятия 60 минут.

• г. Ростов-на-Дону, ул. 339-й Стрелковой дивизии, 21/3, школа №112
• (863) 266 42 13, 7 928 279 59 46
• aquakomplex.ru
• aquakomplex@yandex.ru

Источник

Бассейн Волна — грудничковое и раннее плавание в Балашихе

Семейно-оздоровительный бассейн «Волна» — предлагает индивидуальные занятия оздоровительным и общеразвивающим плаванием для детей с 2 месяцев, а так же плавание для всей семьи.

Бассейн «Волна» создан для всех, кому интересно раннее плавание и кто ведет здоровый и активный образ жизни, кто поддерживает осознанное родительство и здоровое детство!

Занятия грудничковым плаванием проходят вместе с родителями. Опытный инструктор находится в воде.

Мы используем специальную методику. Для разных возрастов разработаны свои программы.

Наши занятия — это не просто купание ребенка в бассейне, а комплекс различных упражнений, направленных на физическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие малыша. Это развивающие занятия на воде, которые проходят в непринужденной игровой форме и приносят радость детям и их родителям.

Если Вашему малышу уже исполнилось 3 года, Вы можете записать его в старшую группу, где детки занимаются под руководством спортивного тренера по плаванию. На этих интересных игровых занятиях дети изучают базовые элементы техники плавания, учатся плавать самостоятельно и получают необходимую подготовку для обучения спортивному плаванию.

Группы формируются в соответствии с возрастом и степенью подготовки малышей.

Возможны индивидуальные тренировки в бассейне или на дому.

Занятия проводятся ежедневно в бассейне «Волна» с тёплой водой.

Продолжительность занятий 30 и 45 минут;

В группах до 12 детей, что делает занятия наиболее эффективными при обучении малышей;

Родители с малышами и инструктор в воде.

Наши задачи – это укрепление здоровья малышей и воспитание двигательных навыков в процессе обучения плаванию.

А для более старших — совершенствование техники плавания.

Принципы обучения – от простого к сложному и индивидуальный подход к каждому ребёнку.

Мы используем специальную методику.

Для разных возрастов разработаны свои программы.

Наши занятия — это не просто купание ребенка в бассейне, а комплекс различных упражнений, направленных на физическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие малыша.

Наши тренеры

Возраст – 31 год. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Участиница, победитель и призер российских и международных соревнований по плаванию. Действующая участница, победитель и призер соревнований по плаванию в категории Masters. Неоднократная.

Инструктор по грудничковому, раннему и дошкольному плаванию, плаванию с будущими мамами (аквайоге), плаванию с детьми с ограниченными физическими возможностями и особенностями развития.

Возраст – 32 года. Кандидат педагогических наук, защитил диссертацию в 2012 году по специальности «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры».

Источник