Зябкость
Зябкость: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Зябкость – это неприятное ощущение холода, которое доставляет значительный дискомфорт в повседневной жизни. Те, кто ощущают зябкость, избегают сквозняков и открытых окон, постоянно кутаются в теплую одежду, несмотря на относительно высокую температуру на улице и в помещении. Большинство людей не придают этому значения, считая, что у них просто повышенная чувствительность к холоду.
Однако при тщательном обследовании нередко могут быть выявлены определенные патологические процессы в организме, симптомом которых является зябкость.
На зябкость часто жалуются пожилые люди, курильщики, гипотоники, больные сахарным диабетом, а также пациенты с нарушением обмена липидов (жиров), повышенной вязкостью крови и хроническими болезнями почек.
Разновидности зябкости
- Зябкость при сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Зябкость при эндокринопатиях.
- Зябкость при неврологических нарушениях.
- Зябкость другой этиологии.
Здесь возможны различные механизмы патологического процесса, однако все они приводят к одному конечному результату – нарушается доставка артериальной крови, насыщенной кислородом и питательными веществами, к периферическим тканям. Среди заболеваний, приводящим к зябкости, на первое место выходит группа заболеваний артерий нижних конечностей. Для них характерно постепенное патологическое сужение артерий и хроническая ишемия (недостаточное кровоснабжение) тканей нижних конечностей.
Заболевания, одним из симптомов которых является зябкость.
- Атеросклероз артерий – самая распространенная причина развития заболеваний артерий нижних конечностей и других сосудов организма. При атеросклерозе нарушаются процессы обмена белков и жиров в организме, повреждается сосудистая стенка, в ее эндотелиальном слое накапливается белково-холестериновый комплекс и формируются атеросклеротические бляшки. В дальнейшем происходит прорастание поврежденного сосуда соединительной тканью. Артерии становятся ригидными (жесткими). Возникают условия для нарушения местного кровотока, и появления ощущения зябкости.
- Заболевания, вызванные дегенеративными поражениями артериального русла, нередко становятся причиной появления аневризм сосудов. Аневризмы сосудов — это очаги аномального расширения вен и артерий. Они развиваются в результате ослабления стенок кровеносных сосудов и представляют собой их выбухание, в полости которого образуется тромб.
- Процесс тромбообразования приводит к нарушению местного кровообращения и, как следствие, к нарушению питания и оксигенации тканей. Все это может быть причиной зябкости, которая является одним из первых симптомов заболевания.
- сахарный диабет с поражением мелких и крупных сосудов, их хрупкостью и склонностью к образованию тромбов, как правило — на поздних стадиях перед развитием диабетической стопы;
- болезнь Рейно при сосудистом неврозе, которая провоцирует интенсивные спазмы мелких артерий и непереносимость низких температур;
- облитерирующий эндартериит с затруднением притока крови к конечностям из-за сужения просвета артерий или тромбирования;
- анемия с низким гемоглобином, ухудшением снабжения тканей кислородом и сниженной интенсивностью обмена веществ и теплообразования;
- вегетососудистая дистония, которая поражает преимущественно молодых людей в возрасте 20-30 лет;
- венозный застой, чреватый отёчностью и болевыми ощущениями в ночное время, а при длительном отсутствии лечения — тромбозом или воспалительным процессов в венозных стенках;
- повышение давления, при котором происходят спазмы сосудов, или патологически низкое давление, когда ухудшается кровоток в конечностях.
- возрастные изменения после 50 лет с гормональными скачками, снижением мышечной массы и иммунитета;
- гипотиреоз — ухудшение работоспособности щитовидной железы с замедлением обменных процессов и теплообмена в организме;
- атопический дерматит, перенесённый в детстве, который спровоцировал хронические аллергические проявления и вегетативную дисфункцию;
- сердечная недостаточность, при которой похолодание конечностей сопровождается их бледностью или синюшным оттенком;
- поражения периферических нервов — поясничного, седалищного и других;
- заражение глистами и другими паразитами, которые выделяют токсины и приводят к спазмированию сосудов.
- сидячим образом жизни, длительным нахождением в одной позе, например, с поджатыми под себя ногами или руками на клавиатуре компьютера;
- ранее перенесённым обморожением конечностей, когда для восстановления после нарушения кровообращения тканей нужно время;
- жесткой диетой, голоданием и, как следствие, недостатком питательных веществ в организме;
- приёмом некоторых лекарств, например, анаприлина и других бета-адреноблокаторов, препаратов спорыньи;
- нарушением режима дня;
В дальнейшем присоединяется боль, появляются трофические язвы, в тяжелых случаях возможен разрыв аневризмы с развитием сильного кровотечения.
При высоком уровне глюкозы в крови происходит повреждение сосудистой стенки и нарушается работа внутриклеточных систем.
Хроническая сердечная недостаточность — распространенная причина ощущения зябкости, особенно в пожилом возрасте.
При хронической сердечной недостаточности нарушается насосная функция сердца и уменьшается сердечный выброс.
В результате снижается продвижение по сосудистому руслу артериальной крови и доставка кислорода и питательных веществ к тканям.
Гипотиреоз. При гипотиреозе происходит замедление основного обмена, задержка жидкости, увеличение объема жировой ткани, что ведет к недостаточности периферического кровотока, нарушению терморегуляции и питания тканей. Этими процессами объясняется постоянное чувство зябкости.
Климактерический период может сопровождаться ощущением зябкости, чередующимся с приливами жара на фоне снижения уровня эстрогенов.
Анемия. Железо играет важную роль в обеспечении тканей кислородом. При дефиците железа наступают сбои в терморегуляции, в результате человеку все время холодно.
Зябкость может быть симптомом неврологического заболевания или следствием черепно-мозговых трав, некоторых психических расстройств.
К каким врачам обращаться при зябкости
При регулярном ощущении зябкости необходимо обратиться за консультацией к терапевту . После осмотра врач назначит необходимый комплекс лабораторно-инструментальных обследований. Также может потребоваться консультация эндокринолога , кардиолога , невролога , ревматолога.
Диагностика и обследования при зябкости
Для постановки диагноза заболевания, вызывающего ощущение зябкости, могут потребоваться следующие исследования:
- гормональное исследование крови: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), пролактин, тестостерон, эстрадиол, адренокортикотропный гормон (АКТГ), тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3), тиреотропный гормон (ТТГ);
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ, Follicle Stimulating Hormone, FSH) Синонимы: Анализ крови на ФСГ; Фоллитропин. Follicle-Stimulating Hormone; Follitropin; FSH. Краткая характеристика определяемого вещества Фолликулостимулирующий гормон .
Источник
Холодные конечности причины, способы диагностики и лечения
Холодные конечности могут быть временной реакцией организма на переохлаждение или недостаток двигательной активности. Если руки и ноги мерзнут постоянно, даже в теплую погоду, скорее всего, это признак заболевания. Симптом могут провоцировать нарушения кровотока, проблемы с артериальным давлением, поражения нервных окончаний, системные заболевания мышц и соединительной ткани.
Безотлагательно обратиться к врачу стоит, если беспокоят не только холодные руки и ноги, но и чрезмерная утомляемость, онемение и покалывание, в том числе в конечностях и других участках тела, беспричинные скачки веса, шум в ушах, учащённое сердцебиение. При перечисленных симптомах обратитесь к терапевту и пройдите комплексное обследование.
Причины холодных конечностей
К несосудистым причинам того, что ногам и рукам постоянно холодно, относятся:
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 17 Января 2023 года
Цитата от специалиста ЦМРТ
Цитата от специалиста ЦМРТ
Холодные руки и ноги в любое время года — повод обратиться к врачу. Чаще всего оказывается, что это не единственный симптом, который свидетельствует о наличии патологии. Для определения причины и выбора лечебных мер необходима консультация специалиста и комплексная диагностика организма.
Типы холодных конечностей
По причинам происхождения похолодание ног и рук разделяется на следующие виды:
Физиологическое похолодание
Конечности могут холодеть после длительного нахождения на улице в холодную погоду или в холодном помещении. Если похолодание сохраняется в течение длительного времени, оно может быть обусловлено:
злоупотреблением сигаретами и другими вредными привычками.
Патологическое похолодание
Возникает как реакция организма на заболевания щитовидной железы, сосудов, нервов и другие болезни и патологии. Сохраняется в течение длительного времени, не проходит, если тепло одеться, выпить горячий напиток или перейти в теплое помещение. Требует обращения к врачу, так как выступает не самостоятельной проблемой, а симптомом болезни.
Методы диагностики
Если у вас регулярно холодеют руки и ноги, обратитесь к терапевту и пройдите обследование. Врач проведёт осмотр, запишет жалобы, изучит историю болезни и порекомендует сдать анализы и пройти аппаратную диагностику — МРТ или КТ, рентгенографию и другие исследования.
В клинике ЦМТ комплексно подходят к диагностике состояний, которые вызывают похолодание конечностей, и назначают следующие обследования:
Источник