Натирать тело морской солью

Применение морской соли в уходе за телом. Рекомендации

Женщина должна быть ухоженной в любом возрасте, и чем старше она становится, тем грамотнее нужно подходить к данному вопросу. Если вы хотите выглядеть молодой и красивой, вам необходимо использовать огромное количество различных косметических средств и обращаться за помощью к специалистам.

Однако не стоит забывать также и о том, что существует огромное количество различных продуктов, которые находятся у вас под рукой и могут понадобиться в уходе за телом. Например, морская соль. Наверняка вы знаете о том, что морская соль прекрасно подходит для укрепления ногтей и принятия ванн, но это далеко не все методы использования такого полезного и универсального продукта. Вашему вниманию предлагается инструкция по применению соли, а точнее, конкретные процедуры, которые можно с ней делать.

Как использовать морскую соль в уходе за телом?

1. Отшелушивающий скраб для красоты и упругости кожи тела. Порой для удаления ороговевших частичек кожи обычной мочалки недостаточно. Поэтому стоит выбрать что-то более действенное и эффективное. Например, отлично подойдет для ухода за телом скраб на основе соли. Его вы можете сделать без применения дорогостоящих ингредиентов, ведь все, что вам будет нужно — соль и домашняя сметана.

Соль необходимо выбирать мелкую, чтоб она мягко очищала кожу, но не царапала ее. Смешайте оба ингредиента и добавьте несколько капель оливкового масла. Если хотите сделать эффективный антицеллюлитный массаж, добавьте 5 капель эфирного масла лимона или грейпфрута. Круговыми движениями обрабатывайте каждый сантиметр тела, до ощущения покалывания. Так вы будете знать, что кровообращение улучшилось, а кожа стала чистой от мертвых клеток. Применять такой скраб можно 2 раза в неделю. После процедуры обязательно наносите увлажняющий крем, чтоб восстановить водный баланс.

2. Расслабляющая ванночка для снятия усталости ног. Многие женщины сталкиваются с тем, что после рабочего дня в ногах чувствуется невероятная усталость. Порой даже образуются определенные припухлости. Вены немного надуваются, сосуды становятся более заметными. В этот момент необходимо приложить усилия и сделать определенные действия, чтоб в дальнейшем не столкнуться с варикозом и постоянными болями.

Ванночка для ног поможет вернуть ножкам легкость и комфорт. Возьмите 200 грамм натуральной морской соли и растворите в тазике прохладной воды. Если вы замерзли после улицы, подождите некоторое время, пока ноги окончательно согреются, а уже потом делайте ванночку. Добавьте 5 капель эфирного масла мяты, 5 капель эфирного масла эвкалипта и сок половинки лимона. Все ингредиенты тщательно перемешайте и опустите ноги в тазик. Подержите ноги в воде 20 минут, после чего обмокните кожу полотенцем. Ополаскивать ноги после процедуры не нужно, ведь вы смоете все полезные минералы и экстракты.

3. Маска для кожи тела. Если вы страдаете от сухости кожи и хотите улучшить ее эластичность, обратите внимание на маски с морской солью. Возьмите 5 столовых ложек меда, 3 столовые ложки морской соли и 2 столовые ложки перетертого домашнего творога. Все ингредиенты тщательно перемешайте при помощи блендера и добавьте несколько капель масла сладкого миндаля. Нанесите полученную смесь на очищенную от загрязнений кожу тела и подержите минут 20. После примите контрастный душ. Для того чтоб улучшить оттенок кожи и активизировать кровообращение добавьте столовую ложку натуральных молотых кофейных зерен.

4. Ванночка для ухода за кожей ног. Женские ножки должны быть ухоженными и красивыми в любое время года. Если вы регулярно будете делать различные процедуры по уходу, велика вероятность того, что весной ваши ножки будут безупречными, и вы смело наденете открытые босоножки. Для приготовления смягчающей увлажняющей ванночки для ног вам понадобится сода и соль. На один литр жидкости вам необходимо взять столовую ложку морской соли и две столовые ложки соды. Чтоб такая ванночка была эффективным методом борьбы с неприятным запахом, добавляйте пару столовых ложек отвара календулы.

Все ингредиенты тщательно перемешайте до полного растворения и опустите в полученную жидкость ноги. Время принятия ванночки зависит от вашего свободного времени. Можете взять интересную книгу или включить любимый сериал и подержать ноги в воде 30 минут. После тщательно обработайте кожу стоп скрабом и удалите кутикулу. После всех процедур нанесите жирный питательный крем, который закрепит результат.

5. Ванночки для снижения потливости ног. Закрытая обувь довольно часто доставляет немало хлопот, ведь ноги быстро устают, появляются натоптыши. Также актуальна проблема потливости. Если вы хотите, чтоб ваши ноги были сухими и свежими, делайте ванночки на основе коры дуба и морской соли.

Вам необходимо набрать тазик теплой воды, добавить туда половину стакана крепкого отвара коры дуба и 150 грамм морской соли. Все ингредиенты тщательно перемешайте, соль полностью растворите и опустите ноги в полученную смесь. Время принятия ванночки — 20 минут. После процедуры обмокните ноги полотенцем и нанесите легкий дезодорирующий крем.

6. Ванна для улучшения артериального давления и питания кожи. Солевые ванны известны уже много лет. Это действительно уникальная методика, которая позволяет улучшить состояние кожи. Соль приводит в тонус мышцы, улучшает кровообращение, успокаивает и укрепляет иммунитет. Для принятия ванны все, что вам понадобится — сама морская соль. Ее на ванну необходимо 0,5-1 кг в зависимости от объема воды. Соль лучше подержать под струей, чтоб она полностью растворилась. Время принятия такой ванны — 15-20 минут.

Дольше не стоит, ведь это большая нагрузка на сердце. Ополоснитесь прохладной водой и снимите влагу полотенцем обмакивающими движениями. Лучше после такой процедуры лечь спать, чтоб организм расслабился и получил максимальную пользу. Важно помнить, что только достаточное количество растворенной в воде соли принесет пользу для вашего организма, поэтому тщательно следите за пропорциями.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник

Растирания с солью. Секреты красоты восточных красавиц

Некоторые традиции банной церемонии красавиц Востока могут пригодиться и нам для домашних процедур в ванной. Прежде всего, любая процедура по телу должна начинаться со скраба. Он удаляет старые клетки и позволяет лучше впитаться крему или другим средствам. Отшелушивая старую кожу, мы открываем поры. На Востоке часто используют массаж с соляным скрабом. Удаляя омертвевшие клетки, отшелушивание помогает смягчить кожу и дает ей возможность не только «дышать», но и впитывать все целительные вещества воды. Морская соль — лучшее и естественное отшелушивающее средство. Чтобы приготовить соляной скраб, смешайте полчашки морской соли, 10 капель ароматического масла, например, лаванды, розмарина или иланг-иланга и добавьте столько оливкового или любого другого масла, чтобы получилась однородная масса (паста). Можно использовать любую соль, даже обычную поваренную (мелкую), но лучше всего поискать соли Мертвого моря, так как они содержат большое количество полезных минеральных веществ. Нанесите соль на влажную кожу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Эта операция помогает стимулировать кровообращение. Не стоит трогать шею и грудную клетку, даже самая мелкая соль может вызвать раздражение на нежной коже. Но обязательно обработайте скрабом грудь (кроме сосков) и подмышки. Таким соляным скрабом достаточно пользоваться раз в неделю. А более грубые участки тела, такие, как колени, локти, ступни, можно обрабатывать и чаще. В летний период следует более осторожно применять скраб. Хотя соль и обладает смягчающим действием, она может раздражать участки, поврежденные солнцем или бритьем. После нанесения скраба лучше беречь кожу от солнечных лучей. После процедуры очищения кожи можно «заныривать» в ванну или становиться под душ. Рецепт пилинга для кожи рук: возьмите соль, лучше морскую, но подойдет и обычная пищевая, добавьте виноградное масло, хорошо размешайте. Смесь хорошо хранится, и пилинг можно сразу приготовить на несколько процедур. Этой смесью растирают руки до покраснения и легкого пощипывания. Помимо того, что кожа станет мягкой и нежной, процедура хорошо влияет на рост и укрепление ногтей. Солевые растирания помогут вернуть здоровый вид и коже на шее. Приготовьте оливковое масло, соль, молоко и немного горячей воды. Разогрейте масло до приятного тепла и обильно протрите им шею. Затем насыпьте соль на ладонь и круговыми движениями от ключицы до подбородка разотрите шею до легкого покраснения. Следом наложите горячий компресс. Смочите салфетку в молоке, наполовину разбавленном горячей водой и держите до тех пор, пока ощущается тепло. В заключение ополосните шею прохладной водой. Шея хорошо впитывает масло, гораздо лучше, чем лицо и руки, поэтому остатков масла на ней практически не бывает. Процедуру необходимо повторять в течении двух недель перед сном. Растирания с солью помогут смягчить и загрубевшую кожу на пятках. Возьмите лимон, разрежьте его пополам, насыпьте внутрь крупную соль и разотрите пятки. Процедуру можно продолжить и выше, уменьшая силу нажима. Потом ноги надо ополоснуть и обильно смазать маслом. Можно завершить процедуру, сделав на ночь масляный компресс на пятки. В современных банях хамам популярны несколько традиционных для восточных бань средств: — Гассуль (для жирной кожи) — глинистая мылящаяся земля, поставляемая в основном из Марокко. Характер воздействия гассуль — мягкий, обезжиривающий, укрепляющий кожу. — Хна (для жирной кожи) — обладает обезжиривающим, антисептическим, противогрибковым свойствами, а также благотворно, успокаивающе влияет на кожу с передозировкой загара. — Маа аль заар — жидкость, содержащая эфирное масло цветов померанца. Успокаивает нервную систему, кожу тонизирует и обезжиривает. — Маа аль вару — розовая вода, обладает восстанавливающим и тонизирующим действием на кожу. — Масло аргании или нижаля (подсолнечное масло с запахом лимонной мяты или ванили) — используется для массажа.

Источник

Растирания солью — простая и эффективная процедура для здоровья тела

На Востоке часто используют массаж с соляным скрабом. Удаляя омертвевшие клетки, отшелушивание помогает смягчить кожу и дает ей возможность не только «дышать», но и впитывать целительные вещества. Морская соль — лучшее и естественное отшелушивающее средство.

Чтобы приготовить соляной скраб, смешайте полчашки морской соли, 10 капель ароматического масла, например, лаванды, розмарина или иланг-иланга и добавьте столько оливкового или любого другого масла, чтобы получилась однородная масса (паста).

4 способа использования соли для красоты вашего тела

Можно использовать любую соль, даже обычную поваренную (мелкую), но лучше всего поискать соли Мертвого моря, так как они содержат большое количество полезных минеральных веществ.

Скраб для тела

Нанесите соль на влажную кожу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Эта операция помогает стимулировать кровообращение. Не стоит трогать шею и грудную клетку — даже самая мелкая соль может вызвать раздражение на нежной коже. Но обязательно обработайте скрабом грудь (кроме сосков) и подмышки.

Таким соляным скрабом достаточно пользоваться раз в неделю. А более грубые участки тела, такие, как колени, локти, ступни, можно обрабатывать и чаще. После процедуры очищения кожи примите питательную ванну или просто душ. В летний период следует более осторожно применять скраб. Хотя соль и обладает смягчающим действием, она может раздражать участки, поврежденные солнцем или бритьем. После нанесения скраба лучше беречь кожу от солнечных лучей.

Пилинг для рук

Возьмите соль, лучше морскую, но подойдет и обычная пищевая, добавьте виноградное масло, хорошо размешайте. Смесь хорошо хранится, и пилинг можно сразу приготовить на несколько процедур. Этой смесью растирают руки до покраснения и легкого пощипывания. Помимо того, что кожа станет мягкой и нежной, процедура хорошо влияет на рост и укрепление ногтей.

Для шеи

Приготовьте оливковое масло, соль, молоко и немного горячей воды. Разогрейте масло до приятного тепла и обильно протрите им шею. Затем насыпьте соль на ладонь и круговыми движениями от ключицы до подбородка разотрите шею до легкого покраснения.

Следом наложите горячий компресс: смочите салфетку в молоке, наполовину разбавленном горячей водой и держите до тех пор, пока ощущается тепло. В заключение ополосните шею прохладной водой. Шея хорошо впитывает масло, гораздо лучше, чем лицо и руки, поэтому остатков масла на ней практически не бывает. Процедуру необходимо повторять в течении двух недель перед сном.

Возьмите лимон, разрежьте его пополам, насыпьте внутрь крупную соль и разотрите пятки. Процедуру можно продолжить и выше, уменьшая силу нажима. Потом ноги надо ополоснуть и обильно смазать маслом. Можно завершить процедуру, сделав на ночь масляный компресс на пятки.опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Источник