Насморк летом чем быстро вылечить

Можно ли вылечить насморк быстро? 7 советов оториноларинголога

Насморк кажется несерьезной проблемой, в то же время он существенно влияет на общее самочувствие и снижает личную эффективность.

Будьте готовы пройти все стадии

Насморк — это одно из проявлений вирусного заболевания, которое обладает определенной стадийностью (аутохтонностью). Когда вы заразились, организм должен пройти все стадии воспаления, последняя из которых — выздоровление. Верно говорят: «Если лечить насморк, то он пройдет в течение семи дней, а если не лечить, то через неделю». Поэтому нет средств, которые позволяют быстрее избавиться или «вылечиться» от насморка. Более того, насморк не всегда возникает при вирусных инфекциях. Он также наблюдается при аллергических ринитах или синуситах, поэтому, если ваш насморк имеет более длительный характер, рекомендую не оставлять его без внимания и обратиться к врачу.

Используйте проверенные средства

Народная медицина, которая когда-то была чуть ли не основой для врачей различных специальностей, уходит в прошлое. Научные исследования позволяют оценить истинные эффекты тех или иных средств для лечения разных патологий. Так, например, было установлено, что употребление чеснока, возможно, и позволяет оказать полезный эффект в профилактике простудных заболеваний, но научных подтверждений этому мало. Поэтому я призываю относиться с настороженностью к народным средствам, так как большая часть из них не была проверена научными исследованиями либо было доказано, что они не эффективны.

Какие народные средства помогают при насморке

Если все-таки хочется использовать подтвержденные методы народной медицины, то стоит обратить внимание на те средства, которые обладают незначительной эффективностью. Например, употребление большого количества жидкости позволяет эффективно разжижать слизь, которая при простудном насморке вырабатывается в большом количестве. Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты (средства, снимающие отек слизистой оболочки): мяту, ментол и ромашку. Эти лекарственные растения помогут облегчить носовое дыхание. Раньше считалось, что местное согревание (горячий душ или вдыхание горячих паров) может эффективно снизить заложенность носа и насморк, но современные научные данные показали слабую эффективность этой практики.

Соль — лучшее средство от насморка

Солевые растворы — это одно из древнейших средств, которое использовалось человечеством для борьбы с насморком. Первые упоминания о таком методе лечения датируются III веком до нашей эры, когда племена хинду разработали специальные чайнички для носа, в которые добавляли морскую воду. Солевые растворы обладают целым рядом полезных свойств и способствуют снижению отека, а также облегчают отхождение слизи. Уменьшение количества выделений происходит за счет повышения защитных свойств слизистой оболочки и ее способности к самоочищению. Солевые растворы можно применять с самого раннего возраста, они выпускаются в форме спреев или специальных флаконов для промывания.

Осторожнее с сосудосуживающими спреями и каплями

Данный класс лекарств не особо эффективен при снижении отека слизистой оболочки и помогает лишь временно сократить количество выделений. Следует придерживаться основных правил и ограничений в их использовании. Согласно современным научным данным сосудосуживающие средства могут быть использованы около 3-5 дней, но более длительное использование может вызвать привыкание к ним. Это в прямом смысле зависимость от капель — серьезная проблема в современной ЛОР практике. Более того, их использование не рекомендуется в детской практике или у пациентов с глазными (глаукома) или сердечно-сосудистыми патологиями (гипертоническая болезнь) из-за нежелательных побочных эффектов.

Чем лучше не лечить насморк?

Разумеется, помимо описанных выше препаратов, могут быть рекомендованы и другие средства. Среди них антигистаминные и местные антибактериальные препараты, спреи с коллоидным серебром, медикаменты, разжижающие слизь. Однако ученые говорят о слабой эффективности данных классов лекарств при лечении простудного насморка. Например: в обзорном исследовании показано, что антигистаминные препараты оказывают незначительный эффект на симптомы ОРВИ в первый и второй день лечения, но не влияют на насморк или заложенность носа. Поэтому лучше уточнять у доктора, для какой цели назначены антигистаминные препараты. И, если для лечения насморка, то лучше их не использовать.

Если насморк не проходит — идите к врачу

Как уже говорилось, наиболее частая причина насморка — это ОРВИ и прочие простудные заболевания. Но не только они могут вызывать насморк. Перечень причин достаточно большой, самое главное понимать — простудный насморк не длится более семи-десяти дней. Если насморк наблюдается больше десяти дней, меняется цвет выделений и появляются другие жалобы (боль в лице, выраженная заложенность носа, головная боль) или воспаление идет с одной стороны — следует обратиться к врачу. Иногда за банальным насморком могут скрываться серьезные заболевания, которые требуют консультации специалиста.

Источник

Насморк при простуде

Острый ринит является самым распространенным инфекционным заболеванием в мире. Каждый год сезонные эпидемии гриппа и ОРВИ затрагивают до 15% населения планеты. Поэтому своевременное и эффективное лечение насморка у взрослых и детей — это один из актуальных вопросов современного здравоохранения.¹

Механизм возникновения насморка при простуде

Острым ринитом называют воспалительный процесс, затрагивающий слизистую оболочку полости носа. Чаще всего заболевание вызывают вирусы или бактерии. Даже у здорового человека клетки, выстилающие полость носа, выделяют слизь. Она улавливает болезнетворные бактерии и вирусы. Реснички (волосоподобные структуры мерцательного эпителия) отводят задерживающую патогены слизь от уязвимых частей дыхательной системы. Когда вирусу удается внедриться в слизистую носа, иммунная система запускает ряд защитных процессов. Специфические белки, так называемые цитокины, в первую очередь посылают сигнал Т‑лимфоцитам и В‑лимфоцитам. Главной задачей этих иммунных клеток является поиск и уничтожение патогенов.

Одновременно с этим цитокины заставляют клетки носа производить больше слизи, чтобы «смыть» вирусы. Этот процесс называется ринореей. Кроме обильных выделений из носа отмечается отек слизистой оболочки с последующим нарушением носового дыхания (заложенностью носа). Комплекс этих симптомов обычно ассоциируется с насморком при простуде.²

Зоны локации очагов воспаления при простуде

Простудные заболевания характеризует воспалительный процесс, который затрагивает верхние дыхательные пути, но впоследствии может распространяться в нижние.

Как правило, все начинается с ринита. В некоторых случаях воспаление развивается не только в носу, но и в параназальных синусах (пазухах). Это заболевание называется риносинуситом. В пазухах накапливается слизь. При затрудненном оттоке может присоединяться бактериальная инфекция. В зависимости от того, какой синус поражен, выделяют различные формы болезни. При фронтите воспаляются лобные пазухи, при гайморите — верхнечелюстные.

Если патоген инфицирует миндалины, развивается тонзиллит. Миндалинами называют скопления лимфоидной ткани, расположенные в задней части горла. На них оседает большая часть микроорганизмов, попадающих в дыхательные пути. Большинство случаев тонзиллита (до 70%) вызвано вирусами.⁹ Острый бактериальный тонзиллит чаще называют ангиной. Основными симптомами заболевания являются сильная боль при глотании, першение в горле, покраснение и отек миндалин.

При насморке слизь стекает по задней стенке глотки, что нередко приводит к ее инфицированию. В этом случае речь идет о фарингите. Главные проявления болезни — покраснение, отек и болезненность слизистой глотки. Чаще всего фарингит вызван вирусами, но иногда может присоединяться и бактериальная инфекция.

Ринит и риносинусит

Как правило, все начинается с ринита. В некоторых случаях воспаление развивается не только в носу, но и в параназальных синусах (пазухах). Это заболевание называется риносинуситом. В пазухах накапливается слизь. При затрудненном оттоке может присоединяться бактериальная инфекция. В зависимости от того, какой синус поражен, выделяют различные формы болезни. При фронтите воспаляются лобные пазухи, при гайморите — верхнечелюстные.

Тонзиллит

Если патоген инфицирует миндалины, развивается тонзиллит. Миндалинами называют скопления лимфоидной ткани, расположенные в задней части горла. На них оседает большая часть микроорганизмов, попадающих в дыхательные пути. Большинство случаев тонзиллита (до 70%) вызвано вирусами.⁹ Острый бактериальный тонзиллит чаще называют ангиной. Основными симптомами заболевания являются сильная боль при глотании, першение в горле, покраснение и отек миндалин.

Фарингит

При насморке слизь стекает по задней стенке глотки, что нередко приводит к ее инфицированию. В этом случае речь идет о фарингите. Главные проявления болезни — покраснение, отек и болезненность слизистой глотки. Чаще всего фарингит вызван вирусами, но иногда может присоединяться и бактериальная инфекция.

Осложнения при насморке

Ринорея является одним из самых частых клинических проявлений ОРВИ. Вирусное поражение слизистой носа приводит к ее гиперемии, отеку и повышенному отделению слизи. В результате просвет носовых ходов сужается, вызывая затруднение носового дыхания. Отек слизистой носа также нарушает дренаж придаточных пазух и аэрацию среднего уха, что увеличивает риск развития таких осложнений, как синусит, евстахиит и средний отит.⁴ Кроме этого, одним из частых осложнений простудных заболеваний является острый бактериальный риносинусит. Он встречается в 2% случаев у взрослых пациентов и в 5% — у детей. Хроническое воспаление носа и придаточных пазух может приводить к полипозным изменениям слизистой оболочки. Однако более серьезными последствиями являются орбитальные и внутричерепные осложнения, такие как абсцесс глазницы, риногенный гнойный менингит, абсцесс головного мозга, менингоэнцефалит, тромбофлебит вен головного мозга.⁵

Таким образом, принимать меры, позволяющие избавиться от насморка при простуде, нужно не только потому, что этот симптом снижает качество жизни, но и чтобы не допустить развития тяжелых заболеваний.

Что делать при насморке?

Что делать, если у вас насморк? При вирусном рините или риносинусите, вызванном простудными заболеваниями, рекомендовано симптоматическое лечение, которое должен назначить врач. Иногда используются комплексные препараты, которые способствуют уменьшению выраженности проявлений простуды. Одним из таких лекарственных средств является Колдрекс. В состав препарата входит парацетамол, который может снижать температуру тела, облегчать головную боль, боли в суставах и мышцах. Фенилэфрин активирует альфа1‑адренорецепторы сосудов слизистой оболочки носа, что приводит к сужению сосудов и уменьшению отека слизистой оболочки носа, приводящих к облегчению носового дыхания. Аскорбиновая кислота помогает восполнить повышенную потребность в витамине С при простудных заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания. Применение Колдрекса в рамках лечения простудных заболеваний может помочь справиться с симптомами заболевания и облегчить состояние пациента в период, когда иммунная система борется с вирусной инфекцией.⁶

Применение Колдрекса в рамках лечения простудных заболеваний может помочь справиться с симптомами заболевания и облегчить состояние пациента в период, когда иммунная система борется с вирусной инфекцией.⁶

• В состав препарата входит парацетамол, который может снижать температуру тела, облегчать головную боль, боли в суставах и мышцах.
• Фенилэфрин активирует альфа1‑адренорецепторы сосудов слизистой оболочки носа, что приводит к сужению сосудов и уменьшению отека слизистой оболочки носа, приводящих к облегчению носового дыхания.
• Аскорбиновая кислота помогает восполнить повышенную потребность в витамине С при простудных заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания.

Лечение насморка в домашних условиях может включать в себя промывание носа стерильными соляными растворами. Такая терапия особенно актуальна, если острым ринитом страдает ребенок. Ирригация носа позволяет удалить большую часть вирусов и бактерий с поверхности слизистой носа и носоглотки, тем самым устраняя причину воспаления и ускоряя процесс выздоровления.⁷

Терапия антибиотиками при остром синусите назначается при отсутствии улучшения состояния пациента в течение от 2 до 7 дней от начала симптоматической терапии или же при усугублении течения заболевания на фоне проводимого лечения.⁸

Источник